① 怎麼燉黑魚
黑魚燉湯是生活中比較常見的一道滋補營養湯,除了有利於傷口的癒合的人群,其實平時也要多喝魚湯,而且黑魚湯營養價值更高,優質蛋白質和鈣的含量高,老人小孩都要多喝,下面就看看黑魚燉湯的具體操作。
黑魚豆腐湯特點:湯汁乳白,味道鮮美,肉質嫩滑
第一步:准備食材
主料:黑魚1條
輔料:豆腐100g、生薑、小蔥、生粉、雞蛋。
調料:食鹽
第二步:食材處理
1.豆腐切塊,生薑去皮切片,小蔥一半切蔥花,一半留著備用。
2.把魚敲暈,然後先用開水把魚身淋兩遍開水,把粘液洗去,再宰殺處理干凈,把魚骨和魚肉分開,魚骨清洗干凈放入碗中,用薑片和小蔥抓捏腌制一會。
3.把魚肉打成片,然後加入食鹽抓捏上勁,再放入姜蔥水、蛋清和生粉攪拌均勻,最後淋上少許油備用。(姜蔥水就是用生薑和小蔥浸泡的水)
第三步:開始製作
1.起鍋開火,把鍋燒熱,加入油滑鍋,放入魚骨擺好,小火煎制兩面焦黃。
2.魚骨煎好後加入適量的水,大火燒開,把湯水沖濃白。
3.湯汁濃白後放入切好的豆腐,繼續煮幾分鍾,豆腐熟透即可。
4.湯煮好後,只需要加入少許食鹽,也可以加入雞精、味精、胡椒粉增加味道,最後裝入碗中,撒上蔥花就完成啦!
為什麼煎魚塊粘鍋?
煎魚粘鍋是很多人遇到的煩惱,其實最主要的原因就是鍋沒燒好,像什麼煎的時候放鹽不粘鍋,放生薑不粘鍋,都是錯的,鍋沒燒好,放什麼都沒用,鍋燒好什麼都不放都不會粘鍋,在酒店中煎魚講究熱鍋冷油,就是把鍋燒到冒煙,再加入冷油滑鍋,如果三遍,保證煎魚不粘鍋,煎魚時魚肉不能有水,一次性不能太多,剛放下去不能動,定型後才能翻動,這些都是煎魚的技巧。
==》【黑魚豆腐湯】製作技術總結
1.黑魚必須選用新鮮的黑魚,只有新鮮的魚才能做出鮮美的魚湯。
2.魚身上粘液很多,可以用開水燙或者食鹽搓洗掉,這樣更方便後面的處理,燙的時候不能燙太久,以免把魚肉燙熟。
3.處理黑魚的時候,要注意魚頭魚臉的位置也有魚鱗,也需要處理干凈,不然有腥味,影響味道。
4.魚處理干凈,改刀後,要把魚肉和魚骨分開腌制,魚骨最好不要放鹽和料酒腌制,因為魚骨是湯汁的主要來源,要保持鮮味。
5.魚骨需要煎制後,煮出來的魚湯才會濃白,煎的時候要熱鍋冷油。
6.燉黑魚湯一定要最開始要大火,湯汁乳白穩定後才能轉小火。
最後總結
黑魚燉湯其實跟一般的魚煮湯沒有什麼區別,只是黑魚更難處理,更多細節需要注意,燉黑魚湯一定要用新鮮的魚,然後就是用開水或者食鹽把身體表面粘液去掉,這樣後面就更好處理了,燉湯的魚,腌制的時候魚骨最後不放鹽和料酒,只要姜蔥水即可,燉魚湯時要大火煮濃白後才能轉小火,否則湯濃白不了,魚湯講究鮮美、原汁原味最好不要加入奪味的食材。
② 黑魚怎麼燉好吃
可以製作老豆腐燉黑魚,需要把黑魚先宰殺清洗干凈,然後內臟去除沖洗干凈,魚放進大盆中,撒上一些料酒,粗鹽以及黑椒粒,再攪拌均勻以後腌制10分鍾,生薑切片,蒜瓣的皮去除。
用鐵鍋燒熱,再把油放進去,加蒜粒,生薑片翻炒香,把魚塊排放進鍋中,煎到兩面微黃,然後鍋裡面加底油,魚頭放進去煎香,再加入蒜粒,生薑片,加入適量的開水用大火煮開,等到湯色發白就可以把老豆腐塊放進去,和魚一起慢慢燉煮。
鍋裡面再撒幾片熟的臘肉,保持中大火燉魚,注意要把鍋面泛起的浮沫給撇掉,一直燉到湯色濃白,就可以加入適量的精鹽調味。
③ 燉黑魚怎麼做好吃,燉黑魚的家常做法
黑魚味道鮮美,非常有營養,可以用清燉黑魚的做法來做,是一種特別好吃的家常做法。可參照以下步驟來做。
1、先將買到的黑魚拿出來。
2、然後將香菜和小蔥切碎。
3、將黑魚放進高壓鍋內,並將切碎的香菜和小蔥放進去,同時放入一塊陳皮去腥。
4、蓋上鍋蓋,至大火煮開。
5、將魚稍微挪動下,以防粘鍋,轉小火,煮30分鍾。
6、出鍋,完成。
④ 黑魚怎麼做好吃 清燉黑魚的做法
清燉黑魚原料: 黑魚、豬肥膘、蔥、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。 清燉黑魚做法: 1、收拾魚,刮鱗、去腮、開膛破肚、剪掉魚鰭,然後洗凈,魚身上劃十字花刀 2、魚瀝干,蔥姜切絲蒜切塊; 3、豬肥膘凍硬後刨成薄片; 4、植物油燒熱,肥膘下鍋,然後待油再熱後,放入魚煎,這樣魚皮就會完整不至於糊粘在鍋上; 5、煎兩面後,放入蔥姜蒜,稍後加米醋、料酒、一點糖; 6、鍋內加入冷水,沒過魚,大火燒開,小火慢燉。鍋開一會後,加鹽。然後就是慢燉的過程了,燉好後,加入香菜和味精,就完成了。
⑤ 清燉黑魚的做法和步驟是怎麼樣的
主料:野生黑魚一條、豆腐一小塊、姜少許、蔥少許。
輔料:花生油適量、鹽適量、胡椒粉少許、雞精少許、熱水適量。
1、備好食材:黑魚清洗干凈切成段備用。
⑥ 燉黑魚的做法,燉黑魚怎麼做好吃,燉黑魚的家常做法
黑魚味道鮮美,非常有營養,可以用清燉黑魚的做法來做,是一種特別好吃的家常做法。可參照以下步驟來做。
1、先將買到的黑魚拿出來。
⑦ 黑魚怎麼燉才好吃
黑魚作成番茄燉黑魚,非常好吃。具體做法如下:猴頭菇泡發,洗凈燉熟後切片備用,黑魚去鱗和內臟後洗凈,切去頭和尾,其餘切成薄片,切好的魚裝入容器里加入鹽、姜絲、蒜末、紹酒腌製片刻,魚片加澱粉、蛋清拌勻備用,腌制的時候,番茄放入沸水裡燙一下去皮後切成小塊備用;姜、蒜切成末,蔥切成蔥花備用,炒鍋燒熱,倒入適量的油熱後,爆香姜蒜末,放入魚片略煎一會兒出鍋,炒鍋燒熱倒入少許油,放入番茄小塊,炒至糊狀,加番茄沙司炒紅,加入高湯、冰糖煮開後倒入魚片、猴頭菇片後略燉片刻,出鍋,撒上蔥花即可!黑魚的營養也是非常豐富的,黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素,適用於身體虛弱,低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,民間常視黑魚為珍貴補品!
⑧ 黑魚清燉怎麼做好吃
主料:黑魚、豬肥膘。
輔料:蔥、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。
山葯黑魚湯
2 鍋中燒好開水,關火,下黑魚焯一下外面的粘液,用清水過凈;
3 熱油鍋,下姜和黑魚煎香兩面;(黑魚太長,所以我一分為二)
4 加入開水先大火煮五分鍾(開水提前燒好備用);
5 山葯去皮,也切成適量大小的段;
6 這時准備玉米,洗凈砍成段;
7 胡蘿卜去皮切滾刀塊,紅棗洗凈去核,陳皮也洗一下;
8 這時候把備好的玉米,山葯,胡蘿卜,陳皮,紅棗等入鍋燒開,然後轉小火再煮約30-40分鍾 ;
9 煮好的湯,食用前加鹽調味即可
⑨ 清燉黑魚的做法,清燉黑魚怎麼做好吃,清燉黑魚的家常
用料
主料
黑魚半條
輔料
食鹽
半茶匙
小蔥
1棵
姜
1塊
陳皮
半塊
香菜
1棵
清燉黑魚的做法
1.
冰箱里儲存的半條黑魚,解凍
2.
香菜切碎
3.
小蔥切碎
4.
放到高壓鍋里,加水。高壓鍋鍋底後,不容易糊鍋
5.
放入蔥、姜、陳皮
6.
蓋上普通鍋蓋大火煮開
7.
轉小火,用勺子給魚挪挪位,以免糊鍋。煮30分鍾
8.
盛到碗里加點鹽,放上蔥葉和香菜葉,味道鮮美
⑩ 家常燉黑魚的做法是什麼
主料:黑魚一條、蔥絲適量、薑片適量、紅辣椒適量。
輔料:色拉油適量、醬油適量、料酒適量、十三香適量、鹽適量。
步驟:
1、黑魚洗凈待用。具體步驟,如圖所示。