㈠ 家庭版雞肉腸的做法
工藝:其它工藝
口味:咸鮮味
熱量:較低熱量
配料:
烹飪步驟:
1.雞肉一塊
2.放入料理機攪拌成雞肉糊,加入胡椒粉10克,鹽10克
3.用一個灌香腸的漏斗套上小腸皮灌入雞肉糊
4.灌好後,每隔20厘米從中間打結
5.再把每段用牙簽扎一個小眼
6.風干2個小時,放入80度的溫水(2升)中煮6-7分鍾至熟
7.煮好的雞肉香腸
8.可以在平底鍋中用少許油煎著吃
9.煎至金黃色
10.也可以放入烤箱烤著吃
㈡ 速凍雞肉腸怎麼做好吃
用料
雞肉一塊
胡蘿卜一根
玉米一小把
土豆澱粉30_40克
自製雞肉腸的做法
把雞肉洗凈切丁,切好的雞肉跟胡蘿卜,玉米一起放在攪拌機里,打成泥狀。
倒出來放在一個稍大一點的碗里,加入一個蛋清,大概30克土豆澱粉,鹽,雞精,生抽,料酒,自己可以根據寶寶的喜好和實際情況來調整這些調料的用量,很靈活的,多一點少一點不影響什麼的。
順時針攪勻。
做好的肉泥裝入裱花袋,擠進模具,蓋上蓋。我用的是這種可以蒸也可以進烤箱烤的模具,不刷油也可以輕松脫模。自製雞肉腸的做法
步驟3
做好的肉腸放進蒸鍋,蒸15分鍾左右。蒸好倒扣在盤里就可以吃啦。一個模具可以做六根香腸,小寶都可以一口氣吃完一根,大寶更誇張,可以吃到吃不下
色澤豐富的菜餚能吸引孩子的眼球,從而讓孩子主動嘗試各種不愛吃的蔬菜。慢慢的,讓孩子減少挑食的習慣。」
用料
主料雞肉腸1根芹菜1根胡蘿卜半根
輔料油適量熱炒鮮露1湯匙
芹香雞肉腸的做法
1.
備好食材
2.
芹菜洗凈切段,胡蘿卜去皮切薄片,雞肉腸切片
3.
熱鍋倒油,煸炒一下胡蘿卜
4.
加入芹菜翻炒均勻
5.
調入熱炒鮮露
6.
加入雞肉腸
7.
端起平底鍋拋勻食材即可
㈢ 自製雞肉腸的做法
雞胸肉 120克 、 胡蘿卜 20克 、 土豆 30克 、 澱粉 5克 、 蝦皮香菇粉 適量 、 植物油 適量
烹飪步驟
步驟1/9
步驟8/9冷水上鍋蒸20分鍾出鍋
最後一步自製無添加的雞肉腸就做好啦,這次做的是不加雞蛋版的
小貼士
1,自製肉腸除了按照配比做,最關鍵的就是攪打要到位,讓肉泥上勁兒,做出的肉腸才不會鬆散。
2,模具上刷各種食用植物油均可,我這次用的是玉米油
3,把肉泥擠入模具推薦用裱花袋,比較容易整形
㈣ 雞肉腸怎麼做好吃竅門
材料
主料:雞蛋3個;
輔料:雞蛋腸4條、油適量、鹽適量、醬油適量、包菜碎100克
雞蛋炒雞肉腸
1
1、 包菜剁成碎末,雞肉腸切成薄片,雞蛋發散加鹽調味。
2
2、 熱鍋下油,爆炒雞肉腸至熟即可裝出備用。
3
3、 倒下包菜碎末炒到8成熟,倒下蛋液、雞肉腸下醬油調翻炒至熟出鍋。
㈤ 雞肉腸的做法竅門
青豆雞肉腸的做法竅門如下:
材料:雞胸肉230克,青豆50克,鹽3克,白糖10克,雞蛋清1個
工具:絞肉機、法焙客香腸模具
製作過程:
1. 全部材料准備好:雞胸肉230克,青豆50克,鹽3克,白糖10克,雞蛋清1個,法焙客香腸模具;材料總量有富餘,在後面的填肉餡過程中,我算了一下重量,每一條香腸坑坑裡,可以盛40-50克的重量,而最終材料富餘出70克我放在小碟子里;如果可丁可卯地裝滿香腸模具,可以適當減少一些;
2. 雞胸肉清洗干凈,切成2、3公分的肉塊,入料理機中,同時撒入適量鹽、白糖、一個雞蛋清;白糖起提鮮作用,雞蛋清起到粘合和膨脹的作用;
3. 將雞肉略微打碎後放入青豆,青豆是青壯年的黃豆,可炒可煮;不喜歡豆腥味可以焯水後使用,我個人覺得帶著少許青豆味兒的雞肉腸還是獨具風味的;
4. 再粗粗打幾下,使雞肉更細膩些,但是還要能看出顆粒狀青豆,太細膩一是顏色和雞肉混合在一起不好看,二是吃不到豆子也少了點樂趣;
5. 將青豆肉餡入裱花袋中,前端剪個小口,將肉餡擠到硅膠模具中,表面微微隆起,再用小勺或者手指蘸點涼水將表面抹光滑一些;模具中無需抹油;
6. 將香腸模具的蓋子蓋上,可防止水蒸氣滴在上面,也能防止肉腸中的水汽蒸發流失,還能讓肉腸表面的隆起更圓潤;剩下的肉餡有70克,可擠在小碟子里,因為厚度跟香腸模具的差不多,能同時熟;
7. 將盛著肉餡的模具和碟子送入蒸箱中,上下火110度,蒸箱上顯示的30分鍾,而實際我只用了20分鍾;如果用普通的蒸鍋,大火上汽後蒸15-20分鍾可出鍋。
㈥ 雞肉腸的做法
材料:雞胸肉300公克,絞肉300公克,蒜頭10公克,紅蔥5公克,腸衣1條,鹽1小匙,糖1大匙,高粱酒1大匙,醬油1大匙。
1、在破壁機中加入玉米粒和適量水,過篩取汁,取30克雞胸肉焯水,撈出洗凈。
2、在攪拌機加入雞胸肉,玉米汁,澱粉,麵粉,蛋黃,攪打成泥。
3、裝入裱花袋,鋪開一張錫箔紙,擠出香腸,捲起來,兩側擰緊,冷凍一小時,中火蒸30分鍾,冷卻至常溫,切成薄片即可。
4、將做好的香腸高掛通風的地方,讓其風干約2小時以去除香腸表面的水份即可。
㈦ 自製雞肉腸的做法及配方視頻
雞肉腸的做法
雞肉打成餡兒之後加入除澱粉和水外所有配料(包括蛋清)
㈧ 雞肉灌腸做法
【自製雞肉香腸】需要材料
主料:雞胸肉500克(可以換成蝦仁或者魚肉)
輔料:玉米澱粉35克、鹽12克、糖30克、蛋清2個、蚝油10克、黑胡椒4克、涼白開30克、腸衣適量
步驟:
首先來准備材料,這裡面可以替換的材料有雞胸肉,可以將雞胸肉換成蝦仁或者魚肉做成魚腸和蝦腸,腸衣分為豬腸衣和羊腸衣,使用哪一種都可以,但是最後煮制的時間是不太相同,豬腸衣比羊腸衣要多煮一會,如果沒有腸衣也可以使用錫紙。
將雞胸肉絞碎,加入鹽、糖、蛋清、蚝油、黑胡椒粉、涼白開等順著一個方向攪拌,接著加入澱粉繼續順著一個方向攪拌上勁,然後蓋上保鮮膜,腌制20分鍾。
腌制好以後,將腸衣用清水清洗干凈,使用灌腸工具將肉糜灌入腸衣中。灌腸看似簡單其實在灌制的過程中也需要注意幾點,首先剛買回來的腸衣一定要清洗干凈,剛買回來的腸衣有一股腥味,沒有關系灌出來的香腸不會有任何氣味的,其次在灌腸的時候不要灌的太緊,因為煮熟後裡面的肉糜是會膨脹的,容易爆開,最後在灌的時候用牙簽在腸衣上扎個小洞,這樣會有利於氣體的排出,灌腸的工作也會順利開展。
鍋內加入適量的涼水,倒入少許的老抽、生抽、料酒等攪拌均勻,將灌好的雞肉腸涼水下鍋,小火加熱,邊煮邊使用牙簽在香腸上扎一紮,避免內部氣體受熱膨脹而爆開,全程小火煮約30分鍾,水面一直保持微開狀態就可以。這里需要注意的是使用的腸衣不同,煮制的時間也不同,使用豬腸衣灌腸一般需要煮制30分鍾,如果使用羊腸衣的需要煮制20分鍾就可以了。如果沒有腸衣或者不喜歡腸衣的話,可以使用錫紙,將肉糜捲起來,然後再煮,肉糜成熟後再剝去錫紙,不過這樣做出來的香腸不如用腸衣灌出來的好吃。
關於腸衣保存的小常識,如果腸衣都清洗了,但是沒用完怎麼辦呢?將腸衣瀝干水分,加入幾勺鹽均勻地塗抹在腸衣上,再裝入食品袋中冷藏保存即可。
雞肉香腸煮好以後就可以撈出來晾涼了,吃的時候平底鍋中可以加少許的食用油,在雞肉腸上用刀劃幾道劃痕,放入鍋中煎至表面焦黃即可,出鍋後撒上孜然粒或者辣椒粉就可以開吃了。孜然最好使用孜然粉與孜然粒混合的那種,吃起來味道會更好,當然如果不吃辣椒的話可以省略辣椒粉。
除了用油煎以外,還可以做成烤腸吃,將雞肉腸放入烤箱,上下火180度烤至表面脆皮就可以了,因為本身雞肉腸就是熟的,所以表面烤到脆皮就可以了,如果不喜歡這樣的口感,可以減少烘烤的時間。
做好的雞肉腸晾涼後裝入保鮮袋中放入冰箱冷凍即可,隨吃隨煎,味道咸香適口,搭配麵包作為早餐是個很不錯的選擇,雞肉含有高蛋白,幾乎零脂肪,所以多吃幾根也不會擔心囤積脂肪,除此之外,外面買的香腸含有防腐劑,攝入多了對身體也是有害無益,自己製作不僅健康衛生,還健康無添加,尤其是給孩子吃健康又放心。
製作技巧
腸衣可以選擇豬腸衣,也可以使用羊腸衣,如果使用豬腸衣的話煮的時候需要煮30分鍾,羊腸衣的話煮20分鍾就可以了。
(技巧一)
雞肉可以換成蝦仁或者魚肉,也可以添加甜玉米粒,製作成玉米雞肉腸,味道也很不錯,如果加入玉米粒可以跟澱粉一起加入攪拌即可。
灌腸的時候不要灌得太緊,因為煮熟後裡面的肉糜是會膨脹的,容易爆開,最後在灌的時候用牙簽在腸衣上扎個小洞,這樣會有利於氣體的排出。
(技巧二)
剩下的腸衣處理方法,將腸衣瀝干水分,加入幾勺鹽均勻地塗抹在腸衣上,再裝入食品袋中冷藏保存即可。
除了用油煎以外,還可以做成烤腸吃,將雞肉腸放入烤箱,上下火180度烤至表面脆皮就可以了。
㈨ 寶寶輔食雞肉腸的做法
雞肉腸是嬰兒輔食的一種,也是許多 爸爸媽媽們會做給孩子吃的東西。由於雞肉腸的營養成分非常豐富,能夠 為小寶寶補充各種類型的營養元素,以保證小寶寶可以充足的生長發育,快樂成長。而在做雞肉腸的情況下,是有很多方法的。下邊,就為大夥兒詳解嬰兒輔食雞肉腸的做法及方法。
一、嬰兒輔食雞肉腸
1、木薯澱粉添加小量水,干萬不能加多,腸會不成形的!蒸的時間略微長些就行。
2、雞肉泥微波爐加熱6分鍾解除凍結後,將全部食物放入輔食機!
3、雞肉泥和生雞蛋,木薯澱粉充足攪拌後,添加紅蘿卜略微打一下,維持紅蘿卜的顆粒,鍛練小寶寶咬合工作能力。
4、裁剪好錫箔紙,雞肉泥倒進裱花嘴,裱花嘴剪個小指粗的口子,漸漸地擠到錫箔紙里。
5、挑完雞肉泥將錫箔紙擠緊,使雞肉腸更豐腴。留意,錫箔紙是擠緊雞肉泥,不必生扭,錫箔紙很敏感。
6、上鍋蒸20分鍾~如果是生雞肉泥,可適度延長性時間,終究給孩子吃的東西,一定要爛熟~
二、雞肉腸的營養成分
雞脯肉含蛋白、人體脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素D、B1、B2、C、E和維生素b3等成份。脂肪率較少,在其中帶有高寬比不飽和脂肪。用以虧虛羸瘦,病後體弱多病睏乏;脾胃虛寒,食滯惡心想吐,腹瀉;氣血兩虛,頭昏心悸,或生完孩子奶水欠缺;腎虛引發的小便頻數,頻繁遺精,耳聾耳鳴,月經不調;脾虛水腫;瘡瘍久不痊癒等。豬小腸營養豐富,帶有鈣、鎂、尼克酸、鐵、維生素b2、錳等身體必不可少的營養元素和礦物,可是它的膽固醇成分較高,每豪克就含膽固醇183mg,有血脂偏高者、高膽固醇者不適合服用。
三、雞脯肉的忌諱群體
感冒發熱、內火旺偏旺、濕痰側重的人、肥胖症、身患熱毒癤子的人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人禁吃。雞脯肉老母雞湯中含人體脂肪較多,會使血中膽固醇進一步上升,造成動脈硬化,冠心病,使血壓持續上升,對病況不好;身患膽囊炎、膽石症的人禁吃,以防刺激性膽襄,造成膽絞痛發病。此外,我們假如在生活起居節出現了口腔糜爛、皮膚癤腫等這種症狀了,那麼也不必服用雞脯肉,要不然會加劇病況的,比較嚴重的傷害我們身體的身心健康。