❶ 黑魚清燉怎麼做好吃
主料:黑魚、豬肥膘。
輔料:蔥、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。
山葯黑魚湯
2 鍋中燒好開水,關火,下黑魚焯一下外面的粘液,用清水過凈;
3 熱油鍋,下姜和黑魚煎香兩面;(黑魚太長,所以我一分為二)
4 加入開水先大火煮五分鍾(開水提前燒好備用);
5 山葯去皮,也切成適量大小的段;
6 這時准備玉米,洗凈砍成段;
7 胡蘿卜去皮切滾刀塊,紅棗洗凈去核,陳皮也洗一下;
8 這時候把備好的玉米,山葯,胡蘿卜,陳皮,紅棗等入鍋燒開,然後轉小火再煮約30-40分鍾 ;
9 煮好的湯,食用前加鹽調味即可
❷ 月子餐黑魚湯怎麼做好吃
黑魚是補益類食品,月子餐比較合適。可以採用一魚兩吃,即把魚肉沿骨削出,魚骨另用。把魚肉用快刀切成薄片,加鹽,姜蒜,耗油胡椒腌制15分鍾,然後每片魚充分裹上玉米澱粉放置片刻,起鍋開水後燙至八分熟,最後把燙好的嫩魚片放置高湯中燒開即可。另外魚骨加適量油鹽佐料清燉好後,取湯加入嫩菠菜,也是不錯的補血佳品。
❸ 燉黑魚怎麼做好吃,燉黑魚的家常做法
黑魚味道鮮美,非常有營養,可以用清燉黑魚的做法來做,是一種特別好吃的家常做法。可參照以下步驟來做。
1、先將買到的黑魚拿出來。
2、然後將香菜和小蔥切碎。
3、將黑魚放進高壓鍋內,並將切碎的香菜和小蔥放進去,同時放入一塊陳皮去腥。
4、蓋上鍋蓋,至大火煮開。
5、將魚稍微挪動下,以防粘鍋,轉小火,煮30分鍾。
6、出鍋,完成。
❹ 清燉黑魚的做法,清燉黑魚怎麼做好吃,清燉黑魚的家常
用料
主料
黑魚半條
輔料
食鹽
半茶匙
小蔥
1棵
姜
1塊
陳皮
半塊
香菜
1棵
清燉黑魚的做法
1.
冰箱里儲存的半條黑魚,解凍
2.
香菜切碎
3.
小蔥切碎
4.
放到高壓鍋里,加水。高壓鍋鍋底後,不容易糊鍋
5.
放入蔥、姜、陳皮
6.
蓋上普通鍋蓋大火煮開
7.
轉小火,用勺子給魚挪挪位,以免糊鍋。煮30分鍾
8.
盛到碗里加點鹽,放上蔥葉和香菜葉,味道鮮美
❺ 黑魚怎麼做好吃 清燉黑魚的做法
清燉黑魚原料: 黑魚、豬肥膘、蔥、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。 清燉黑魚做法: 1、收拾魚,刮鱗、去腮、開膛破肚、剪掉魚鰭,然後洗凈,魚身上劃十字花刀 2、魚瀝干,蔥姜切絲蒜切塊; 3、豬肥膘凍硬後刨成薄片; 4、植物油燒熱,肥膘下鍋,然後待油再熱後,放入魚煎,這樣魚皮就會完整不至於糊粘在鍋上; 5、煎兩面後,放入蔥姜蒜,稍後加米醋、料酒、一點糖; 6、鍋內加入冷水,沒過魚,大火燒開,小火慢燉。鍋開一會後,加鹽。然後就是慢燉的過程了,燉好後,加入香菜和味精,就完成了。
❻ 燉黑魚湯怎麼燉最好竅門
一開始我是很拒絕魚湯的,剛開始做魚湯的時候,既做不出來濃白的湯底,味道也不鮮美,還帶著魚腥味。
養生黑魚湯,多加這一步,湯汁濃白超好喝,一點腥味也沒有,後來也是跟人請教了以後才知道自己之前做的魚湯為什麼不好喝了。
黑魚富含多種優質魚蛋白,是一種不可多得的上等食材,而且對促進傷口癒合有奇效,家裡有剛動完手術的病人,也可以給他們燉上一碗魚湯。下面我們一起看看黑魚湯的具體步驟吧。
配料:
烏鱧 1條、蔥 1顆、姜 1塊、料酒 2勺、精鹽 適量
步驟1.黑魚洗凈
步驟2.切成小塊,小心魚身的黏液
步驟3.魚塊煎熟後放入蔥姜炒香
步驟4.添加足量的熱水大火煮開五分鍾
步驟5.轉小火燉半小時,你會發現魚湯類似牛奶了
步驟6.燉好得魚湯,湯白蔥綠魚嫩
❼ 燉黑魚的做法,燉黑魚怎麼做好吃,燉黑魚的家常做法
黑魚味道鮮美,非常有營養,可以用清燉黑魚的做法來做,是一種特別好吃的家常做法。可參照以下步驟來做。
1、先將買到的黑魚拿出來。
❽ 清燉魚湯怎麼做好喝又營養
1、鯽魚500克,白菜250克,油10毫升,水100毫升,胡椒10克,鹽10克,酒100毫升,筍50克,姜兩片,豆腐兩塊,木耳10克。
(8)清燉黑魚湯怎麼做好吃擴展閱讀:
注意事項:
鯽魚不宜與大蒜一起吃,同食可能會傷身體,導致胃腸痙攣,不宜與豬肉同吃,豬肉性寒,鯽魚性溫,功能相反,不利於身體健康。
不宜同山葯一起吃,會產生不良反應,不宜與砂糖同吃,會與魚肉中的酶反應,影響身體健康。痛風病人、對魚類過敏的人不宜喝鯽魚湯。
❾ 家常燉黑魚怎麼做好吃又簡單
黑魚在中國是一種常見的食用魚,經濟價值高,作為葯用具有去瘀生新,滋補調養等功效,外科手術後,食用黑魚具有生肌補血,促進傷口癒合的作用,具有豐富營養價值。
用料
主料