A. 腿疼怎麼辦
很多原因都會造成腿疼的現象，常見的導致腿疼的疾病有腰椎疾病，膝關節疾病，骨腫瘤等都可以造成腿疼的現象。其他導致腿疼的原因還有下肢血管疾病，比如下肢靜脈曲張，下肢靜脈血栓等疾病會造成下肢的供血不足，從而導致出現腿疼，可見導致腿疼的原因非常多。當出現腿疼的時候，應該去醫院進行體檢，完善相關的輔助檢查，例如可以做X片、CT或者磁共振、下肢血管彩超等檢查，查明腿疼的原因，然後根據檢查的結果對症治療。
B. 腿疼怎麼辦
如果不是走路多引起的也要考慮是不是因為缺鈣造成的腿疼，這些平時大家都沒有注意到這點。平時多吃些含鈣的食物，補鈣
宜多吃花生、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物，結合鈣之緣補充效果更好。睡前再喝杯牛奶補鈣效果更好。一般缺鈣造成的腿痛一個星期左右就可以見效。
C. 腿疼怎麼辦
腿出現疼痛，首先要明確原因。受到外傷需要積極地完善檢查，明確有沒有骨折。根據骨折的具體情況，如果具有手術指征，需要進行手術治療；保守治療常使用消炎鎮痛葯物，如洛索洛芬鈉；多注意休息，能得到很好地緩解。由靜脈曲張導致的腿疼，應積極地適當體育運動鍛煉，避免長時間坐立、站立以及行走，穿彈力襪，口服促進淋巴、血液迴流的葯物，如邁之靈片，也能減輕症狀。腰椎間盤突出症導致的腿疼，椎間盤突出之後，神經根受到刺激、壓迫，會引起腿放射性疼痛以及針扎樣疼痛，使用甘露醇注射液脫水消腫、消炎鎮痛葯物以及營養神經葯物治療，多睡硬板床。長時間劇烈運動產生乳酸、二氧化碳等酸性產物較多導致的腿疼，應積極抬高患肢，熱敷、燙洗，口服消炎鎮痛葯物，輕柔按摩也能得到很好地恢復。
D. 腿疼怎麼辦 幾個小妙招快速緩解腿疼
每天抽少許時間練習下，每天堅持練習，小腿酸痛能夠明顯改善。
螺旋扭轉
把雙腿伸直，右腿跨過左腿同時，保持右腿伸直;上半身扭轉至右手撐地，左手肘部貼近右膝蓋，這時你會感到腰部的肌肉進行正在扭轉式抻拉。
這個動作會幫你擺脫腰酸背痛的困擾。建議每側 堅持10秒鍾，重復3次。
蝴蝶伸展
坐姿，兩腳對在一起，雙手握住腳趾，讓上身慢慢往前靠，從臀部開始彎曲，用肘部下壓雙腿，抻拉大腿內側肌肉。
這個動作可以充分緩解腿部酸痛，鍛煉肌肉。建議堅持8秒鍾，重復2次。
詳細情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現代婦產的醫生。
E. 腿疼怎麼辦
腿疼的治療需要根據具體產生的原因：
一、如果是由於腰部的問題，比如腰椎間盤突出壓迫到神經根，出現腿部的放射痛情況，這種應當治療腰部，要選擇卧床休息，絕對不能下床活動，應用脫水、抗炎、消腫、止痛、消炎、活血、疏經、通絡、營養神經的葯物治療，能夠有效的減輕炎性的水腫，減輕症狀，如果效果不好，可以進行手術的方式，通過開放性手術或者微創手術來解除椎間盤的壓迫，症狀就能明顯好轉。
二、如果是腿部的肌肉、肌腱、韌帶出現了拉傷勞損的情況，此時應當選擇讓腿部充分的放鬆休息，避免再次出現活動、牽拉以及肌肉緊張，否則會導致損傷進一步加重，不利於恢復，可以應用消炎止痛葯來控制炎性水腫，促進恢復。
三、關節疾病，比如骨性關節炎或者痛風性關節炎、創傷性關節炎都可能會引起局部刺激末梢神經而出現明顯的疼痛感。這種情況可以進行針對性的治療，如果是骨性關節炎，可以進行關節內注射得保松注射液來控制關節內的炎症，炎症控制之後，再進行玻璃酸鈉注射液注射，來增加關節的潤滑程度。如果由於創傷性關節炎導致，也可以進行上述的治療操作。如果是痛風性關節炎，可以口服丙磺舒或者別嘌呤醇來促進尿酸的代謝，並且要減少啤酒、海鮮、豆製品、肥干厚膩的食物進食，否則會導致誘因不除，病情加重。如果是風濕性關節炎，需要靜脈滴注青黴素類葯物或者紅黴素類葯物來有效的控制鏈球菌的感染，有很好的治療效果。
F. 腿疼怎麼辦！
由於局部發生無菌性炎症和水腫和局部代謝受阻所導致的。建議你用中葯外敷試試。主要採取軟堅通絡的葯物，軟化鈣化的增生部分。使其軟化分解。便於吸收排泄。同時，還有一些消腫消炎的葯物，使患部消除水腫和炎症，緩解局部不適。並且以活血化瘀散寒祛濕的葯物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到治療目的。其主要症狀有關節疼痛、麻木、無力等。長期患者會造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
G. 腿疼怎麼辦 幾個神奇妙方輕松解決腿疼
1、對局部進行冰敷
前三天可以使用冰塊對疼痛部位冰敷，然後再使用熱水袋熱敷，能達到消腫以及舒緩疼痛的功效，同時也能促進炎症因子的吸收。另外患者應該多注意休息，不能讓身體過度勞累，讓腿部的肌肉以及神經得到一定的放鬆，期間不能做劇烈運動。
2、對局部針灸
可以對腿部疼痛周圍的穴位進行針灸刺激，下肢血管病變早期還表現為肢體皮膚溫度下降、足部發涼、足背動脈搏動消失等。後期皮膚變薄、萎縮，毛發脫落，最終出現潰瘍和壞疽，此時治療上相當困難，常常導致截肢。因此，早發現、早診斷、早治療非常重要。
(7)腿疼怎麼辦擴展閱讀：
腿疼隱藏疾病
1、下肢動脈硬化閉塞症。
主要表現為肢體發涼、麻木、間歇性跛行等。北京60歲以上的老人大約有8%～16%有肢體缺血症狀。而三高患者，長期吸煙等會加劇病情進展。如果診治不及時就可能延誤病情，危及生命。
2、腿疼或由眼病引起
無論是感染性原因，還是非感染性原因導致的葡萄膜炎，都不是單一眼病，與全身狀況有密切關聯，有時伴有全身病變表現，如有的出現口腔潰瘍、皮膚紅斑等，腿痛也是其中的一種表現。
參考資料來源：人民網-腿疼別不當回事 背後或隱藏這3種疾病！
參考資料來源：人民網-走路腿疼，摸摸腳背
H. 腿疼怎麼辦啊
你好，很多人不知道腿疼怎麼辦，首先要先分析自己腿疼的原因，找到原因對症下葯會有好的效果。 1.勞累過度，導致的腿疼應該怎麼辦？ 一定自己的雙腿得到充分休息，避免強力運動給雙腿加重負擔。睡覺前一定要用熱水泡腳，可減輕疼痛。休息時盡量採取雙腿抬高姿勢，局部可以熱敷、按摩或用隨身攜帶的微型按摩器等進行治療，同時也可用一些治療跌打損傷的葯物，如外用噴霧劑或紅花油揉擦，以促進局部血液循環。 2.受寒的雙腿導致風濕疼痛。 最好採用外用葯物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏葯治療. "膏葯外敷治療,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地. 按摩解決腿疼怎麼辦的方法： 揉捏：用手有節奏地搓擠並舒解肌肉，避免用力掐擰皮膚。 輕拍：用手、手指、拇指或指掌關節快速長時間地滑動擊打，開始時要輕柔，結束時要扎實。為了讓動作更順暢，可以配合潤滑油或乳液。 摩擦：使用手指或手掌以繞圈方式快速地來回摩擦皮膚表面。 壓迫：多半接著揉捏動作使用，用你的手掌對肌肉從垂直角度施加壓力；過程必須快壓快放，針對不同的肌肉部分重復同樣的動作數次。 叩撫（輕叩）式按摩法：將你的手指緊緊地回扣，並讓整個手掌呈杯狀，接著用你的掌第施加叩擊刺激，請注意你的動作必須輕快、有節奏。 其他緩解疼痛的方法：運動結束後立刻冰敷，會降低肌肉的溫度，進而減緩乳酸的產生，抑制腿部疼痛。接著，待身體狀況緩和之後，再換成熱敷或泡個熱水澡以加快血液循環，提高乳酸代謝率。使用消除疼痛的葯品，諸如疼痛貼布、噴劑、按摩軟膏，可對疼痛部位的局部肌肉產生冷、熱的刺激，相當於冰敷與熱敷的效果，其中所含的葯物成分，更可藉此深入肌肉深層，達到舒緩疼痛的功效。 腿痛跟個人體質有關系，天氣也是一方面，腿上寒氣大，建議用麥麩加烈度高的白酒，大蔥白乾炒，達到灼熱感時，用布包把以上麥麩包起來，裹住疼痛的地方，每天堅持，堅持兩個月應該就除根了
I. 腿疼怎麼辦
1、捏跟腱：跟腱就是俗稱的懶筋，位於足跟的後上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。
2、推小腿：如果是小腿後面麻木疼痛，就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推，可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布，推20至30次。
3、抖腿：站立時，用健側腿持重，患側放鬆，手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾，然後坐下，微屈膝關節，手掌按在小腿後方，左右抖動肌肉1至2分鍾。抖動要連續、流暢、自如。