1. 豬蹄怎麼做好吃又美味
要問豬蹄怎麼做好吃,可算問對人了!因為我就喜歡啃豬蹄兒啊!我就喜歡簡單的做法——燉。把豬蹄洗凈剁小塊,再抓一把家常用的香料用鍋一燜,又省事兒又香!如果想一次吃兩種味道,不妨再另起鍋來個香辣豬蹄,只多花5分鍾,全家人吃得歡!豬蹄富含膠原蛋白,至於有沒有美容一說先放一邊,熱吃軟糯,涼吃Q彈,反正是挺解饞的!
冬季里選擇用豬蹄滋補的人可多了。豬蹄可是好東西啊,營養豐富,含有極高的膠原蛋白,吃上一口滿滿的全是膠原蛋白。膠原蛋白是什麼呢?是一種對肌膚極好的東西,滋潤、美容、祛皺等多種好處。隔三差五地吃上這么一次,皮膚好,更顯年輕漂亮。
先將豬蹄入鍋中翻炒,出現小焦邊時將調料倒入鍋中。
倒入適量老抽、生抽、鹽、料酒、熱水,煮開後蓋蓋子,轉小火燜燉。鍋的密封效果好就用時短,我這一大鍋大概用了40分鍾。
燉好的豬蹄熱吃涼吃都可以,還可以取一半與青紅辣椒、姜絲同炒,口感更加筋道,而且香辣無比。
爪尖這一塊最好吃了!別猶豫了,你也趕緊燉一鍋吧
2. 豬蹄豬蹄怎麼燒好吃啊
材料:豬蹄、黃豆。
做法:1.首先將黃豆放入到清水中清洗干凈,然後再用清水浸泡約10分鍾。
2、將姜切片,蔥切斷,連同花椒、八角、干辣椒放到紗布中包好備用。
3、將豬蹄放入到清水中清洗干凈、瀝干水分備用。
4、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將准備好的黃豆、生薑、蔥和八角、花椒放入到鍋內放入鍋內。
5、再加入適量的紅糖大火煮開。
6、鍋內開始翻滾以後,加入料酒、糖、鹽、老抽和生抽繼續大火煮開。
7、蓋上鍋蓋繼續小火慢燉60分鍾以後,就可以取出食用了。
吃豬蹄的好處
1、美容養顏:豬蹄中的膠原蛋白含量是非常豐富的,這是一種可以保護皮膚以及維持皮膚水分的成分,堅持食用的情況下,整體皮膚狀態要比其他人高很多。
2、補充能量:豬蹄的營養價值是非常高的,可以滿足身體各項機能所缺失的營養物質,尤其是為身體提供營養以及能量上效果都是非常明顯的。
3、催乳:當豬蹄和黃豆搭配在一起的時候,對於促進產婦乳汁分泌,增強產婦的免疫力方面效果都是非常明顯的。如果想要催乳,建議產後3-5天之後再食用。
4、補鈣:豬蹄中的礦物質含量是非常多的,這些鈣質可以滿足身體所需,對於一些處於發育期的青少年,以及容易患上骨質疏鬆的老年人都是非常適合使用的。
5、補益身體:專家表示,因為豬蹄的營養價值非常高,如果在適量食用的情況下,對於經常出現的貧血、四肢無力、腿腳抽筋的問題,都有不錯的輔助治療效果。
3. 紅燒豬蹄怎麼做味道好吃
紅燒豬蹄是我們日常餐桌上非常常見的美食,紅燒豬蹄是一道家常菜,其味道可口,也含有豐富的營養價值,還具有很好的美容養顏的功效。人們之所以把豬蹄稱為「美容食品」,是因為豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,對我們的皮膚有很大的好處。那麼怎麼做紅燒豬蹄才是最正宗的呢?下面一起去看看吧。
做法一
主料:豬蹄、花生、冰糖、姜、蔥、八角、桂皮、香葉、醬油、料酒、鹽、花椒、水。
1. 將准備好的豬蹄剁成塊,氽水。而後用涼水洗凈。
2. 將豬蹄、花生、姜、八角、桂皮、香葉、花椒、鹽一起放入高壓鍋中,並加水,快沒過豬蹄就行。等上汽後燉15分鍾即可,此時用筷子可以很容易的插入到豬蹄中。
3. 將豬蹄單獨夾出,晾著備用。
4. 將冰糖放入鍋中小火熬化,等剛變成黃棕色時立即加入醬油、料酒,防止糊鍋變苦,然後倒入豬蹄翻炒。
5. 翻炒均勻後放入之前煮豬蹄的湯,包括花生,並加入適量的水,將將沒過豬蹄即可,直接大火燉收汁即可。此時可把之前燉豬蹄用的香料全部去掉。
6. 加入蔥、鹽調味,盛盤即可。
營養價值
誘人豬蹄蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
營養功效
美容
抗衰老 促進生長 改善冠心病,具有通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效。
適宜人群
經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之,動脈硬化和高血壓病患者慎食。
結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道怎樣做出美味的紅燒豬蹄了吧。紅燒豬蹄的脂肪含量也比肥肉低。豬蹄含有豐富的膠原蛋白,它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,讓肌膚看起來更年輕。對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有特殊意義。大家也趕緊來試試吧。
4. 燒豬蹄怎麼燒好吃
❖目錄
1怎樣燒豬蹄呢
2紅燒豬蹄做法是什麼
1怎樣燒豬蹄呢
豬蹄一種含有很多營養物質的食材,它裡面含有的蛋白質和脂肪是比較多,如果我們的產婦在產後食用一些豬蹄,對通乳有很大的幫助,所以你們可以在生活中適當的食用一些燒豬蹄。
豬蹄營養豐富,含的膠原蛋白較多,女性吃了可以美容,豬蹄還有一個很特殊的工效:就是當孕婦奶水不夠時,吃豬蹄就可以。很有用的。
材料:
1、豬蹄砍成塊;
2、調料A:大蒜、老薑、豆瓣、干辣椒、花椒、草果、香葉、茴香、三奈、八角;
調料B:料酒、老抽、雞精;
做法:
1、鍋中下油,待油溫七層熱時將大蒜、老薑、豆瓣翻炒出香,然後將調料A中剩下的材料放入鍋中繼續翻炒一下;
2、接著將豬蹄倒入鍋中翻炒
3、翻炒一會之後網鍋中加入適量清水(清水的量沒過豬蹄就可以了),加入調料B調好味
4、取一個干凈的高壓鍋,將做法2鍋中的豬蹄倒入高壓鍋中;
5、把高壓鍋用蓋子蓋上扣上氣閥,大火燒開至高壓鍋開始冒氣然後轉中火繼續壓上15-20分鍾關火;
6、關火後將高壓鍋靜置15分鍾直到不再冒氣即可揭開鍋蓋將紅燒豬蹄盛出即可;
小提醒:雖說現在的高壓鍋的安全系數比較高,不過在使用過程中還是要注意不要將鍋中的水燒干,關火後一定要等高壓鍋不再繼續冒氣之後才能打開鍋蓋。
2紅燒豬蹄做法是什麼
1,原料
2,豬蹄焯水,拔干凈毛,控干水分備用。我買的專櫃冷鮮肉,很少的毛。
3,炒糖色。鍋里放油,冰糖放進去,小火到融化後攪拌一下就別動了。最小火啊,熬到冒泡泡。再攪拌一下。就這個程度就可以炒,不需要說多好的糖色。怕炒老的同學比較好掌握的就是顏色發褐色,開始冒泡。就可以了。
4,倒入豬蹄,翻炒均勻,圖四已經均勻上色,為了保險,可以中火多炒一會,越炒顏色越重。
5,放入香料,炒出香味,先放料酒,沿著鍋圈澆下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均勻。
6,兌熱水。
7,轉燉鍋,我用的電飯鍋,燉一個半小時到兩個小時。在燉到一小時的時候,加鹽調味,我放了一茶匙鹽。
8,燉好的豬蹄。
9,轉到炒鍋里,就是那種能勤翻身的鍋,不粘鍋不會讓肉變色,鐵鍋可能給導致湯汁有點發黑。
10,大火收汁,到湯汁濃郁,放點味精。因為我要冷藏保存,所以汁沒有完全的收完,看個人喜好吧!
5. 如何燉豬蹄好吃又簡單
黃豆燜豬蹄
1.黃豆提前浸泡一夜,洗凈濾干水備用。
2.豬蹄切小塊,過一下水備用。
3.起油鍋,將切好的姜塊、八角、香葉、桂皮、干辣椒、花椒倒入炒出香味。
4.放入豬蹄塊炒勻,倒入料酒,老抽炒勻。
5.加入冰糖,熱水,泡過的黃豆中小火加蓋燜燒至豬蹄軟爛。
6.最後加入鹽,再煮十分鍾即可出鍋。
烤豬蹄
1.如果主豬蹄有細微豬毛,這時候我們可以選擇用使用鑷子夾掉肉皮表面的皮毛,先用開水煮一下豬蹄,可以擴張毛孔,更容易夾掉
2.也可以直接燒豬蹄表面,燒掉多餘的皮毛
3.此時需要將大塊豬蹄改刀,一分為二後從中間剁開成為4塊,這樣更加易熟、入味,在吃的時候也比較方便
4.將我們提前配置好的調料裝入料包,備用
5.蔥切段、姜切片;這樣鹵湯調料就准備完畢了
6.豬蹄冷水下鍋,大火(電磁爐調到最大瓦數)燒開,目的是為了更好的去除雜質和血污
7.大火盡可能的多燒一會,讓豬蹄中的雜質完全逼出,撇去浮末
8.將改刀後的蔥段、薑片、料包、紅糖20克下入鍋中
9.隨後下入冰糖20克、生抽5大勺、老抽1大勺、蚝油3大勺和鹽(根據個人鹹淡口調節),鹵湯也就基本調制好了
10.小火(電磁爐調到大約1600w左右)燉制1個半小時候,用筷子可輕易戳過豬蹄即可關火。此時可以將豬蹄繼續在鹵湯中泡半個小時左右,可以更加入味
11.待豬蹄溫熱後撈出,放置到烤架上備用;烤箱180度預熱
12.蜂蜜加水稀釋後刷到豬蹄外面
13.刷完蜂蜜水的豬蹄非常亮,烤制後糖粉焦化會呈現出非常漂亮的暗紅色
14.放入預熱好的烤箱,烤制大約30分鍾,依據個人喜可以選擇時間的長短,烤制時間越長,外皮越勁道,反之時間短,外皮更為軟糯
15.出爐裝盤,將辣椒面、孜然和熟芝麻撒在上面,完成
豬蹄凍
1.豬蹄洗凈斬小塊用水燙過之後備用;
2.准備鹽、老抽、蔥、姜、蒜、花椒粒、八角粒、草果、桂皮、香葉,投入調料盒或用小布包起來;
3.將豬蹄和所有調料香料入燉鍋,加入足量水末過豬蹄,至軟爛;
4.豬蹄肉去骨,放進一個大點的容器內,倒入煮肉的湯汁,放入冰箱冷藏,等它成凍就可以吃了。
紅燜豬蹄
1.將豬蹄刮洗干凈,剁成小塊用清水泡2小時。
2.提前泡發香菇,將土豆切成塊。(也可以加入其他自己喜歡的蔬菜)
3.鍋中放水加入蔥姜和料酒後下入豬蹄,水開後煮3分鍾。
4.把豬蹄撈出控干水分,加入醬油和料酒腌制。
5.用紗布包好八角 花椒 陳皮製成料包。
6.鍋中放油燒至七成熱放入用醬油摸勻的豬蹄。
7.炸3分鍾後撈出。
8.鍋中留底油放入白糖,炒成棕紅色的糖色。
9.倒入豬蹄翻炒均勻後加入醬油料酒翻炒均勻。
10.鍋加入水 水量超過豬蹄。
11.加入泡發好的香菇。
12.放入料包燒開。
13.轉小火燜至3小時。
14.燜至好的豬蹄倒入炒鍋中,取出料包,加入鹽和土豆丁繼續燜至土豆丁軟爛。
15.芶入水澱粉加入味精調味,淋入香油即可。(也可以不加味精)
豬蹄黃豆湯
1.黃豆提前浸泡2小時以上,豬蹄洗凈切成小塊
2.豬蹄焯水,過涼水備用
3.湯鍋放水,放入豬蹄
4.大火煮開,去浮沫,加料酒,生薑
5.加入黃豆,改為小火煮,燉約2小時
6.煮至豬蹄皮,同筷子能戳穿就可以關火了
蒜香豬蹄
1.豬蹄去毛洗凈斬塊。
2.熱鍋下油,放入豬蹄。
3.翻炒均勻,加入八角翻炒出香味。
4.再加入蒜瓣翻炒出香味。
5.再加入所有剩餘的調料炒勻。
6.大火燒開轉小火蓋蓋燉1個半小時即可。
醬豬蹄
1.在豬蹄上插上根木頭筷子,在煤氣上烤一烤。不用烤焦,稍微烤一下,泛黃就可以了
2.再用鑷子再清理一下豬蹄。
3.把豬蹄中間劈開,再切斷。一個豬蹄切四塊
4.把切好的豬蹄放到水盆里浸泡一下,清洗一下血水
5.豬蹄放入涼水中一同上鍋煮,水裡放料酒和薑片,煮開後把血沫子撇出來
6.把焯過的豬蹄碼放在鍋里,把料包壓住。在裡面倒入開水,高於豬蹄
7.鍋里放入薑片和大蔥段,之後把浸泡過15分鍾的紅曲米連米帶水倒入密漏中,煮十分鍾後取出。倒入料酒,蓋上蓋子燜中小火一個小時
8.一小時後倒入醬油上色
9.依據自己的口味添加冰糖適量,攪拌一下,嘗一下湯的味道,淡的話加鹽,調好味後蓋上鍋蓋再用中小火燜四十多分鍾左右至豬蹄軟爛就可以
玉米燉豬蹄
1.豬蹄去毛洗凈,剁成小塊,玉米切成一寸長左右的段
2.生薑去皮切片、干尖椒、桂皮、八角、干豆豉置於盤中備用
3.炒鍋入油,大火燒至八成熱時,下入薑片、干紅椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香
4.然後下入豬蹄,爆炒至斷生
5.加鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、糖,加入大半鍋水,抄勻
6.煮至沸騰後下入玉米,蓋上鍋蓋,煮至再次沸騰後轉小火,燜30分鍾左右
7.至水份差不多收干時加入雞精調味,炒勻後關火起鍋,裝盤撒上蔥花即可(可以不加入雞精)
6. 如何燉豬腳好吃又簡單
豬腳具有較高的營養價值,有很多人都特別喜歡吃豬腳,豬腳可以選擇直接燉著吃,但是豬腳怎麼燉才好吃呢?有很多人在家裡面燉豬腳的時候,可能發現自己燉出來的豬腳一點都不好吃,特別難咬,最主要的是還會有一股味道,這樣燉出來的豬腳可以說相當失敗,如果想要燉出好吃的豬腳的話,大家應該要注意,必須要記住三個要點,一起來看看到底有哪三個要點。
第一個要點挑選豬腳。燉豬腳的時候,想要讓自己燉出來的豬腳好吃,挑選豬腳其實也是比較重要的,是非常關鍵的,沒有挑選到比較好的豬腳,燉出來的豬腳不管怎麼樣都不會好吃,大家最好能夠選擇豬後腿,豬後腿比較適合燉著吃,還有要注意觀察一下,看看自己買到的是不是比較好的豬腳,因為現在有很多的不好的豬腳,有一些商販為了掙錢可能會賣不好的豬腳,大家要是買到了這些不好的豬腳,當然就容易帶來一些麻煩的問題,在購買豬腳的時候要看看豬腳是不是呈現出自然的黃色,那些白白胖胖的豬腳是一定不能購買的,也要用手觸摸一下,看看豬腳會不會粘手,粘手就說明豬腳不新鮮,也用葯水浸泡過,還要看豬腳肉質是不是比較松軟,肉質比較松軟的豬腳是比較好的。
第二個要點豬腳焯水。再燉豬腳之前要先給豬腳焯水,因為豬腳裡面也有比較多的血水和臟東西,在給豬腳焯水的時候,大家應當要注意,必須要冷水下鍋才可以,不要熱水的時候把豬腳放下去,沒有辦法把豬腳裡面的血水和臟東西給逼出來,豬腳焯水時間也不要太長了,冷水下鍋以後等鍋裡面的水燒開了,大概三五分鍾就可以把豬腳撈出來沖洗干凈,在沖洗豬腳的時候也應該要用熱水來沖洗,沖洗干凈以後就可以進行下一個步驟了。
第三個要點加入啤酒。燉豬腳的時候,一般先把豬腳放進鍋裡面炒,炒到豬腳顏色微微發黃就可以加入啤酒來燉煮,有些人可能感到不太能夠理解,為什麼要加入啤酒來燉豬腳呢?很多人都是直接用清水來燉豬腳,加入清水來燉煮豬腳是大多數人的做法,但是加入清水來燉煮豬腳,燉出來的豬腳會不怎麼好吃,下一次不妨嘗試一下用啤酒來燉煮豬腳,啤酒燉出來的豬腳特別軟特別嫩,最主要的是沒有什麼腥味,啤酒能夠去除腥味,也可以幫助增加豬腳的香味。
7. 怎樣紅燒豬蹄才好吃
紅燒豬蹄是一道營養豐富的家常菜餚,主要材料是豬蹄。豬蹄具有養美容養顏、抗衰老等功效。材料:豬蹄,蔥,姜,八角,花椒,香葉,桂皮,大棗,熟白芝麻,花生油,白糖,料酒,生抽,老抽,香醋,鹽,雞精,水等等
豬蹄兩個斬成大小均勻的塊狀,清洗干凈後涼水下鍋加蔥,姜,料酒煮沸,煮沸後撇去浮沫再煮五分鍾左右,撈出用清水反復沖洗干凈雜質,再清理一下殘留的豬毛,處理好了以後控干水分備用
蔥、姜剝去外皮清洗干凈,分別切成蔥段、薑片,八角,花椒,桂皮,香葉,大棗用清水沖洗干凈備好
熱鍋加油放入一小勺白糖,小火把糖熬化並且炒成深紅色,炒糖色的時候?定要小火慢炒還要不停的攪動,炒好糖色後放入處理干凈的豬蹄,翻炒均勻使豬蹄均勻的掛上糖色並且炒干水分
豬蹄炒干水分後放入蔥段、薑片、八角、花椒、桂皮,香葉翻炒均勻並且炒出香味兒,輔料炒香後依次加入料酒、生抽、老抽少許、香醋烹鍋並翻炒均勻
倒入適量的清水基本上沒過豬蹄,蓋好鍋蓋燉煮1個小時,燉煮的過程中可以再撇一下浮油,這樣燒出來的豬蹄不那麼油膩,1小時後加適量的鹽調味兒,蓋好鍋蓋繼續燉煮30分鍾左右
燉至豬蹄軟爛後大火收干湯汁,關火加少許雞精攪拌均勻出鍋,盛入盤中撒少許熟白芝麻,香菜葉點綴即可
8. 豬蹄怎麼燒好吃
准備材料:豬蹄1000克、流亭老湯適量、干辣椒3個、生薑片10克、八角8克、花椒2克、丁香2克、黃酒35毫升、老鹵少許
一、豬蹄洗干凈備用。
9. 豬蹄怎麼燒才好吃
食材:豬手、冰糖、鹽、料酒、醋、蔥姜、老抽。
1、豬手剁成塊洗凈,焯水,去腥。