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海哲怎麼做好吃

發布時間: 2022-04-29 05:38:02

Ⅰ 海蜇絲怎麼吃

海蜇絲雖然比較好吃,但也要會做才行,那麼海蜇絲怎麼做才最好吃呢?

涼拌海蜇絲



4

將所有食材拌勻即可。放入冰箱冷藏30分鍾後食用口感更好

小竅門

海蜇絲在焯燙時,時間不要過長,否則口感會變得很硬不好吃哦。

焯燙的過程看到海蜇絲收縮,大約10到15秒鍾左右就可以撈出放入冰水冷卻

蔥油蜇絲:黃瓜胡蘿卜切絲焯水一秒撈出。焯水的開水沖燙一下海蜇絲,立刻放入純凈水中。海蜇絲和胡蘿卜黃瓜瀝干水,放入味斗里加所有調料拌好。鍋里放油,把大蔥炸出蔥油。蔥油當香油用,淋上即可。

Ⅱ 海蜇怎麼吃好吃

海蜇的四種吃法
發布時間:2006-06-10
海蜇的四種吃法
1、涼拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小時,再充分洗除,而後切成細絲,用冷開水洗滌1-2次,放在盆內,加入適量的醬油、醋、白糖、麻油和少許味精調味,充分拌勻,即可食用。其特點是:佐餐酒餚,清涼可口。
2、番茄海蜇:燒熱菜鍋放素油,將經過浸泡、充分洗漂干凈、切成片狀的海蜇倒入鍋內後,加少許薑末、糖、黃酒、蔥末和適量醬油調味、除腥。而後,添加已洗凈切成片狀的番茄(或番茄醬),旺火快炒3-4秒。再加濕澱粉少量,拌炒均勻。待汁稠濃時,即可食用。具有清香味濃、營養豐富的特點。
3、甜酸海蜇:將洗凈的黃瓜、蘿卜等切成條狀或小塊(數量約為海蜇的25%左右),用少量精細搓一下,脫除水分,再用水沖洗1-2次,瀝去水分,放在糖醋里浸1-2小時。取出與糖醋、黃瓜、蘿卜一起倒入熱鍋內,用旺火快炒片刻,最後加濕澱粉成糊狀,起鍋即成。口味清涼,老少皆宜。
4、鬆脆海蜇皮:先把海蜇皮放在清水中充分浸透,洗除其異味、雜物,置於盆內,用開水沖泡,使面積縮小,厚度增加。取出切成絲,用冷開水沖洗一兩次,放入盆內,加入適量醬油、醋、白糖、薑末、少許麻油以及蔥、蒜等調味品,充分拌勻後食用。

Ⅲ 請介紹下涼拌海蟄怎樣做才好吃

涼拌海蜇的好吃做法

做法一:

海蜇皮(海蜇頭)、香菜,自製牛肉辣醬、蒜子、美人椒、小蔥

先把香菜小蔥切末,美人椒去蒂去籽切辣椒絲,蒜子切成末,把泡水10個小時以上的海蜇片成薄片,然後把海片放在冷開水中泡5分鍾,再用手擠干水分放入盆中,這樣涼拌時容易入味。

在盆中放入蒜末、辣椒絲、蔥末、自製牛肉辣醬、白糖5克、味精2克、生抽5克、香醋3克、麻油2克,用筷子攪拌均勻,再加入香菜,再次拌勻即可食用。一盤非常清爽的涼拌海蜇頭就做好了

海蜇含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品。

溫馨提示:

海蜇頭浸泡無鹹味後,用涼開水或者直飲水,再洗一次,避免食用生水。因為海蜇頭不用沸水撈燙的。把海蜇頭切成粗條,不要切太細了,可以順著海蜇頭的頭來切。如果是海蜇皮切絲,也只要切粗絲。

切好的海蜇頭,可以再一次淋干水。如果沒時間浸泡,趕著做涼拌海蜇頭,也可以先切粗條,再浸泡,勤換水,縮短浸泡時間。原則都是要浸泡到海蜇頭無鹹味。

做法二:

涼拌海蜇皮(海蜇頭)

材料:海蜇皮(海蜇頭)4個、小黃瓜1條、鹽1小匙、糖1大匙、醬油1小匙、白醋1大匙、黑醋2大匙、糖1大匙、蒜泥1小匙

做法

1、海蜇頭泡水三到四小時,中間換水兩三次。然後切成十元硬幣大小的塊狀,用滾水汆燙約十秒後,撈出浸泡冰開水備用。

2、小黃瓜切成滾刀塊,用糖和鹽腌一小時,再用手將水份擠出。

3、出過水也把水份都擠出來,並且用開水沖洗過的小黃瓜,先鋪在盤底。

4、醬汁蒜泥、醬油、白醋、黑醋、糖、香油

5、最後就是上桌前把醬汁淋在海蜇頭和小黃瓜上頭就可以了!

Ⅳ 海蜇怎麼吃法好

海蜇拌肉末的用料

海蜇一個 肉末50克

醬油少許 醋少許

白糖少許 鹽少許

黃豆醬少許 黃酒少許

雞精少許 大蒜

海蜇拌肉末的做法

步驟9

還可以把肉末全部倒在海蜇上面也很好吃呢

Ⅳ 海蜇怎麼做比較好吃

海蜇也被俗稱為水母,海蜇可使用的有兩部分,一個是呈傘狀的,白色的用於伸縮運動的是海蜇皮,下有八條口腕,像絲帶一樣的是海蜇頭,兩樣東西根據個人喜愛偏好,海蜇皮一般較海蜇頭要薄,海蜇頭的口感更讓人印象深刻。海蜇吃法有很多種,有人說不低於一萬種吃法,這么多吃法其中最受歡迎的來來回回就那麼幾種,最適合的就是涼拌。

海蜇自己就可以在家中做一些喜歡的海蜇頭,海蜇頭一定要新鮮還有特別注意清潔,可以在清潔方面多花一些時間,然後製作的時候放一些輔料就會有新鮮美味的海蜇頭可以吃了,海蜇頭營養豐富,可以動手做一下。

Ⅵ 海蜇怎麼做好吃海蜇的家常做法

水發海蜇頭400 克,醬油40 克,醋25 克,薑末5 克,香油3.5 克。

製作步驟

1、取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小時,再充分洗除

2、而後切成細絲,用冷開水洗滌1-2次,把海蜇絲的水盡量擠干凈,放在盆內

雞胸肉1/2個,海蜇皮4兩,小黃瓜1條,紅蘿卜段1/4杯,鹽適量,香油1大匙,糖1/2大匙,辣椒1/2條,蒜泥1/2大匙。

製作步驟

1.將海蜇皮洗凈浸泡,必須重復數次,並試吃海蜇皮的鹹度,如果咬下去覺得不會太咸,就可以撈起瀝干(海蜇皮的水份可用布巾協助扭干),小黃瓜切段,辣椒切末備用;

2.雞胸肉用水煮熟,撈起待涼後,用手拉絲備用,小黃瓜段、紅蘿卜段用少許鹽抓過,使其能夠軟化,出水後再將鹽水瀝掉備用;

3.將所有材料加入香油、糖、辣椒、蒜泥拌勻,待入味後即可食用。

Ⅶ 涼拌海蜇皮怎麼做簡單又好吃

營養分析:
1. 海蜇含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品
2. 含有類似於乙醯膽鹼的物質,能擴張血管,降低血壓
3. 所含的甘露多糖膠質對防治動脈粥樣硬化有一定功效
4. 海蜇能軟堅散結、行淤化積、清熱化痰,對氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風濕性關節炎等疾病有益,並有防治腫瘤的作用;從事理發、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蜇,可以去塵積、清腸胃,保障身體健康。
不適宜人群:
1、脾胃虛寒者慎食。

小貼士

1、 將泡好的蜇頭放入熱水中燙一下立刻撈出;
2、 拌菜可根據個人的喜好搭配。

Ⅷ 海蜇的吃法有幾種

【涼拌海蜇的做法】

  • 用料:

    海蜇頭 300克、陳醋 二湯匙、油 適量、雞精 少量、胡蘿卜 50克、

    白蘿卜 250克、鹽 一茶匙、糖 一湯匙、生抽 一湯匙、芝麻香油 一茶匙、

    香菜 一枝、蒜 10克、小米辣 一根。

  • 步驟:

  • 海蜇頭買來是腌制過的,提前用水浸泡,期間換幾次水,直至海蜇頭沒什麼鹹味。白蘿卜、胡蘿卜等其它食材備好。

  • 蘿卜切絲,我用的刨絲器,加半小勺鹽拌勻放置半小時,脫水擠干備用。

  • 海蜇頭切成條狀;胡蘿卜用刨絲器刨成細絲;小米辣切成丁;香菜、蒜剁碎。

  • 把切絲的海蜇放入還沒開的熱水中,關火,汆燙幾秒,迅速撈出。

  • 將海蜇頭放入冷水或冰水中過涼。撈出擠干水分。

  • 胡蘿卜也在水中焯熟(水中加些許鹽、油),撈出瀝水備用。

  • 將海蜇頭、白蘿卜絲丶胡蘿卜絲放入盤中鋪好,香菜末、蒜蓉、小米辣丁鋪在表層。加一湯匙生抽、二湯匙陳醋、一湯匙糖、一茶匙芝麻香油、半茶匙鹽、少許雞精調成汁,加入盤中。

  • 鍋中加油燒至冒煙,澆在香菜蒜蓉上出香味。

  • 拌勻,開吃!

Ⅸ 海蜇絲怎麼做好吃又簡單

海蜇皮簡單好吃的做法:

食材:

海蜇絲、黃瓜、食用油、食用鹽、米醋,醬油、香油、白糖、小米椒、花椒、香菜、蒜末、純凈水

做法:

1.70度左右的開水焯燙3秒鍾撈出。

9.即可享用。