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怎麼炒肉皮好吃

發布時間: 2022-04-27 18:09:57

1. 豬皮怎麼炒好吃簡單

豬皮含有豐富的蛋白質,脂肪含量卻比較低,而且價格相比豬肉要便宜,不僅如此,豬皮還有很多功效,用豬皮做出的美食不僅色香味俱全,口感絕佳,而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發都有重要的生理保健作用,經常食用豬皮對減皺美容,延緩衰老和抗癌的作用有特效,因為豬皮中含有豐富的膠原蛋白,能減慢機體細胞老化。女性朋友多吃些豬皮可以滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老,堪稱天然美容佳品。

豬皮的做法很多,口感卻都不差,本來想做皮凍,可是發現豬皮太少,就想來個重口味的,今天做個雙椒炒豬皮,很是美味,每次買豬肉都會把皮割下來,有時都直接扔了,有時看著漂亮得就放冰箱里冷凍,以後所以如果將它丟棄,那真是在不經意間將美味也扔掉了,今天分享給大家,希望更多得吃貨可以享此美味,別去美容院了,女人常吃這道菜,滿滿的膠原蛋白,駐顏抗衰老!

雙椒炒豬皮

紅綠椒各1根 / 豬皮4片 / 蔥1段

蒜4粒 / 姜1塊 / 鹽半勺 / 生抽2勺 / 料酒少許

1、食材備好。

2、豬皮放水煮熟,我大約煮了15分鍾,用筷子輕輕插透即可。

3、撈出颳去上面的肥肉,處理干凈,用溫水沖洗幾遍,切絲。

4、紅綠椒洗凈切絲,姜切絲,蒜1切片,蔥切碎。

5、炒鍋中倒少許油,放蔥碎,薑末,蒜片煸炒出香味。

6、將肉皮絲倒入鍋中翻炒幾下,加少許料酒,2勺生抽,待肉皮變軟。

7、倒入青紅椒絲翻炒,加鹽調味。

8、翻炒雙椒至變色變軟即可。

9、上盤之後,顏值味道都不錯,朋友們都學會了嗎?

2. 肉皮搭配什麼菜炒好吃

白菜 5-6片
干肉皮 一片
美極鮮味汁 1小勺
陳醋 1勺
白糖 一點點
芡粉 適量
做法步驟

1、先說說干肉皮的泡發 我一般是前一天晚上開始泡發,冷水浸沒,夏天可以放冷藏冰箱里,泡的越軟,後續做出來的成品就越好吃。實在時間不夠的話,至少要泡3小時左右。 ⚠️泡的時候,干肉皮會浮出水面,所以,找個蓋子壓住ta,不然會有部分沒泡軟的現象

2、泡好的肉皮,是軟的,切成小塊

3、下到開水鍋里焯水,用漏勺壓住ta們,肉皮寶寶實在太頑皮老要浮出水面,焯水2-3分鍾,然後撈出瀝干

4、撒入適量麵粉,捏一捏,再加冷水浸沒至少5分鍾,然後洗干凈,瀝水,這樣干肉皮就泡發完成了✅

5、泡發完成的肉皮是這樣的,是不是白凈許多哈

6、掰幾片白菜葉子,洗凈

7、斜刀切成小塊

8、切完小塊的白菜,幫子和葉子分邊兒放,一會兒下鍋時幫子先下,葉子後下,幫子需要多炒幾分鍾

9、起油鍋,大火,先下菜幫子,炒2分鍾後,下菜葉子,炒到變軟

10、加入肉皮,翻炒均勻

11、加入【美極鮮味汁】一小勺,陳醋一勺,適量水,翻炒均勻後,加蓋燜5分鍾

12、開蓋後,加一丟丟白糖,翻炒均勻

13、勾芡

14、出鍋啦!鮮美的冬日家常菜get啦✌️

白菜的營養功效
1.增強抵抗力

白菜為身體增強抵抗力,既有預防感冒及消除疲勞的功效。

2.解渴利尿

白菜乾甜味、較淡、熱量也較低,含有β-胡蘿卜素、鐵、鎂,能提升鈣質吸收所需的成分,另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。

3.通利腸胃

過燉煮後的白菜有助於消化,因此最適合腸胃不佳和或病患者食用。

4.促進消化

白菜能促進腸壁蠕動、幫助消化,防止大便乾燥,保持大便通暢的功效,也能預防矽肺(由於長期呼吸道吸入硅石粉塵,而引起肺廣泛纖維化的一種疾病,以呼吸短促為主要症狀)乳腺癌、腸癌等疾病。

3. 肉皮怎麼炒

尖椒肉皮,是一道家常菜,製作原料主要有尖椒、豬皮。
材料:
豬皮 300g、尖椒1個、蔥適量、姜適量、油適量、八角適量、料酒適量、花椒粒適量、鹽適量、老抽適量。
步驟:
1 開水鍋加少量料酒,肉皮焯3分鍾。
2 焯好的肉皮洗凈改刀成小三角塊,加蔥段、蒜、八角、花椒粒、鹽、老抽。
3 鍋內加水煮30分鍾,肉皮能用筷子扎透即可。
4 煮好的肉皮撈出控水。
5 尖椒切三角塊、蔥切末、蒜切片。
6 鍋內放油,加蒜、蔥爆香。
7 加尖椒炒香。
8 放入肉皮,加少量老抽和鹽調味即可出鍋。
注意事項:
1、焯肉皮加料酒可以去腥。
2、不要煮的太爛了,口感不好。
3、喜歡吃辣的可以再炒的時候加點紅辣椒。

4. 怎麼炒豬皮好吃竅門

一、辣炒豬皮
用料
處理好的豬皮 300克
干紅辣椒 5根
青尖椒或青蒜 1根
大蔥 適量多些
醬油 2勺
糖 1勺
料酒 4勺
醋 0.5勺

步驟
1 豬皮在放了料酒的開水裡煮5分鍾,然後撈出,把皮下白色的脂肪都刮干凈,然後切絲重新下入新的一鍋開水加料酒、薑片、鹽和少許醬油,煮半個小時左右,水別放的太多。煮好後,豬皮撈出備用,可以留一點在湯里,冷卻後就是肉皮凍了,放在冷藏室,吃時沾蒜醋汁很美味。

2 干紅辣椒在熱水裡泡軟,斜剪成絲,青尖椒切絲,蔥絲切多些備用。

3 先用幾滴油將青尖椒絲煸炒幾下斷生後盛出備用,不要炒老炒軟了。另起鍋寬油煸香紅辣椒絲和蔥絲,然後倒入豬皮絲,4勺料酒、2勺醬油、1勺糖翻炒均勻,最後放入青椒絲,在熱鍋邊滴幾滴米醋,翻炒幾下馬上出鍋。

小貼士

1.青尖椒可以用青蒜代替(扁的有葉子的那種),出鍋前撒入翻幾下馬上關火。

2.這是快手菜,4勺料酒和1勺醬油可以不讓豬皮粘黏在一起,所有材料翻炒均勻馬上關火出鍋,時間不要長。

3.米醋可以去腥解膩,但是味道很容易喧賓奪主,所以最好不要直接倒在菜上,只要往熱鍋邊淋幾滴即可,酸味會馬上蒸發,只剩下醋的香醇。

5. 怎麼炒豬皮好吃

每次買豬肉都會把皮割下來,有時都直接扔了,有時看著漂亮得就放冰箱里冷凍,時間長了積攢了一些肉皮,本來想做皮凍,可是發現豬皮太少,就想來個辣椒炒豬皮,美味下飯,滿滿的膠原蛋白,女孩子可是要多吃,可以滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老,堪稱天然美容佳品。



食材:豬皮300克,紅辣椒1根,綠尖椒2根,蒜瓣4粒,姜1小塊,油適量,鹽適量,老抽少許,料酒適量,八角2顆,桂皮一塊,香葉兩片,花椒1小撮。

做法:

1、豬皮清洗干凈, 入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。




6. 炒豬皮怎麼炒好吃

豬皮是一道很不錯的菜,但是很多人不知道怎麼做好吃,於是就把它丟掉,其實豬皮這么做很好吃,教你一招,做出的豬皮肥而不膩,做法也是很簡單的,而且口感上也吃起來Q彈,讓你吃過一次之後就不會忘掉。具體做法和所需材料如下:

材料:
豬皮250克、香芹100克、青紅辣椒各一個、泡椒和泡辣椒50克左右、生薑和大蒜、大料、花椒、生抽、撈出、白糖、鹽、陳醋
做法:
1.豬皮放入熱鍋中把毛燙掉。

2.用刀刮洗干凈後洗凈放入涼水鍋中,依次放入薑片、花椒、大料、料酒。

3.燒開後中小火煮15分鍾左右撈出放涼。

4.然後把豬皮切成筷子大小的條。

5.把芹菜洗凈後破開兩半切成段,青紅椒切成絲。
6.泡椒切成圈、泡姜切成末,生薑切成末、大蒜拍碎也切成末。

7.鍋中放油燒熱後放入花椒、蔥薑末還有泡辣椒和泡生薑一起放鍋中爆香。

8.然後倒入豬皮翻炒幾下後倒入芹菜青紅辣椒,依次放入2克鹽、5克白糖、一勺老抽、一勺生抽然後翻炒2分鍾芹菜斷生後關火裝盤上桌開飯啰!
小貼士:
1.豬皮最好用燒一下或者在鍋中烙一下,這樣可以去除毛而且去腥讓豬皮更香。
2.豬皮煮不要太爛有八九分爛就可以,要不口感就不會Q彈了。

7. 肉皮怎麼炒好吃

做法:

1、豬皮清洗干凈, 入涼水鍋中,煮5分鍾,然後撈出。

2、豬皮多餘的脂肪和殘留的毛都弄乾凈,准備花椒,香葉,八角,桂皮。

3、鍋里放入水,放入花椒,桂皮,香葉,八角,料酒,放入豬皮。

4、大約煮了二十分鍾,煮至豬皮熟透,用筷子輕輕插透即可。

5、准備紅綠辣椒,姜,蒜。

6、尖椒切成合適長短的段,紅辣椒切成圈,蒜切片,姜切末備用。

7、煮好的豬皮撈出用溫水洗凈,切成細條狀。

8、鍋燒熱,到適量的油,下入蒜片和薑末,小火煸炒。

9、再下入青紅椒,大火炒均,加入適量的鹽,一起炒香。

10、炒香後下入豬皮。

11、加入適量的老抽翻炒均勻,即可起鍋。

12、 熱食軟糯,涼吃Q彈。

8. 肉皮炒什麼好吃

肉皮炒尖椒非常好吃。把肉皮煮熟。切成條。尖椒切滾刀塊兒。鍋放油。蔥姜蒜熗鍋,下入肉皮炒。加入尖椒。放鹽,雞精,少許味素,生抽。少許老抽提色。少許蚝油。炒勻。出鍋之前加點兒蒜片兒。

9. 小炒肉皮的家常做法 小炒肉皮怎麼做

主料

蔥段 薑片
肉皮 蒜苗
紅辣椒 蒜
辣醬 老抽少許
糖適量 鹽適量

小炒肉皮的做法步驟
1. 先煮一鍋水,放蔥段和薑片,把肉皮放進去煮個15分鍾左右,拿出來晾涼。
2. 這個時候切些蒜苗、紅辣椒,蒜切末。我用的還是老公同時從四川帶回來的辣醬,你的家裡沒有的話,可以隨便用你喜歡的醬代替,辣不辣也都隨自己的口味。
3. 豬皮晾涼之後,切成小條就可以了。
4. 熱油鍋,先把辣醬炒出紅油,然後放蒜末炒香,就可以把豬皮放進鍋里翻炒了,炒的時候再淋少許老抽上一下色,翻炒5分鍾左右,讓豬皮均勻上色之後,調入適量的糖和鹽,把蒜苗和紅辣椒放進鍋里炒勻,就可以出鍋了。