Ⅰ 紅燒烏雞怎麼做才好吃
紅燒烏雞的做法
主料:烏骨仔雞一隻(約700克)
調料:紅椒、蔥、姜、蒜、鹽、料酒、醋、白糖、老抽、油
做法:
1、烏骨雞在菜場宰殺好,回家洗凈,剁成塊兒。
2、鍋內放油燒熱,下入蔥、姜、蒜爆香,倒入雞塊翻炒變色,加料酒、醋、老抽繼續翻炒,加開水沒過雞塊,大火燒開,改小火燒20分鍾(因為是仔雞,很容易熟的)。加紅椒絲、鹽及白糖翻炒均勻,繼續燒3分鍾,關火裝盤即可。
烏雞是黑色的,這是因為烏雞中含有豐富的黑色素,是有很好的保健作用,而且含有的蛋白質、B族維生素和氨基酸以及微量元素都是非常的豐富,都是要比普通的雞肉營養價值高。烏雞中含有的黑色素是可以很好的改善腎虛的狀況,所以是適合男性朋友食用,普通人食用是可以很好的改善體虛,女性朋友食用是可以改善月經不調,而且有很好的美容的作用,是可以滋潤肌膚,讓我們看上去更加的有氣色。不過剛生完寶寶,新媽媽的腸胃還不太好,不適宜吃多烏雞哦,否則會加重胃的負擔。
Ⅱ 烏雞怎樣燉好吃又營養
一、清燉烏雞
主料:烏骨雞500克
輔料:陳皮3克,高良姜3克,草果5克
調料:大蔥10克,醋5克,胡椒6克
製作步驟
1、將雄烏骨雞洗凈切塊,大蔥切段。
2、與陳皮、高良姜 、草果、胡椒、大蔥段、醋,同煮,文火燉爛。
二、阿膠紅棗烏雞湯
1、烏雞洗凈,加姜加枸杞加水。
2、用明火煲煮30分鍾後,加入葯材 ,溫和熬煮3小時。
三、家庭烏雞湯
主料輔料:烏骨雞1隻、飴糖120克、大生地120克、精鹽10克、黃酒15克。
烹制方法:
1. 選擇白毛烏骨雞(其它雜毛雞亦可,但必須是烏骨者)1500克以上者,無論公雞、母雞均可,宰殺後去毛及腸雜,洗凈。
2. 大生地酒洗後切片,飴糖拌和後,裝入雞肚內,縫好放進瓦缽內,加精鹽及黃酒。
3. 放入銅鍋中隔水燉爛,連瓦缽一起上桌。
拓展資料:
烏雞湯屬於粵菜,有著悠久的歷史,以特有的菜式和韻味,獨樹一幟,粵菜是中國著名八大菜系之一,在國內外享有盛譽。粵菜的主要性格為:取之自然,烹之自由 ,食之自在!粵菜廣義上來說由廣州菜(亦稱廣府菜)、潮州菜(亦稱「潮汕菜」)、東江菜(屬客家菜)組成,以廣州菜作為代表。
Ⅲ 請問烏雞怎麼做才好吃
烏雞煲湯好吃,烏雞煲湯的時候,不僅湯的味道香甜可口,且雞肉的營養也是保存的比較好的,人吃進去又容易吸收它含有的營養物質
Ⅳ 炒烏雞怎麼炒好吃
用料:烏骨雞1隻
調料:食鹽少許、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、干辣椒適量、料酒適量、生抽少許、胡椒粉適量、孜然適量、白糖少許
爆炒烏雞的做法
1.烏雞洗凈,取翅、腿、頸處剁成小塊,用料酒、花椒腌半小時。
2.油鍋燒6~7成熱即可,放入蔥姜蒜,爆香後撈出。把烏雞塊汆水,下入鍋中,大火迅速翻炒之後,改中火繼續炒。
3.8成熟時,倒一點點生抽,一點蚝油,糖、鹽少許,黑胡椒粉、孜然適量,放入一把干辣椒,一起翻炒幾下,就可以出鍋了。
Ⅳ 烏雞怎樣做才好吃
烏骨雞含有豐富的優質蛋白質,脂肪中含有不飽和脂肪酸,還有賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,特別是富含極高滋補葯用價值的黑色素。
所以烏骨雞的營養價值是高於普通雞的,吃起來口感非常細嫩。至於葯用和食療作用,更是普通雞所不能相比的,故也被人們稱為「名貴食療珍禽」。
我們吃烏骨雞一般以清燉為主,有時也會加以其它的食材或是中葯材。前些天正好買了一隻烏骨雞,我分了兩次燉湯喝,在這里分享我燉雞的兩種方法。
但就一般而言,黃芪日常泡水的常用量為10-15克,也可以到30克;黨參的泡水用量在5—10克為宜。可以按照這個參照量來放,不要放多,多了會影響雞湯的味道,因為黃芪泡水本身味道比較濃一些。
Ⅵ 烏雞怎麼做好吃
一、烏雞白鳳湯的做法主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋做法:
將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的葯用價值。二、烏雞天麻湯的做法
主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:天麻調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「秘方」。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
三、五彩烏雞絲湯的做法原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。
做法:
1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
Ⅶ 烏雞怎樣做好吃
做法一,烏雞湯
材料
烏雞半隻,紅棗30g,桂圓肉30g,枸杞15g,姜20g,鹽適量
做法
1、烏雞洗凈切塊,和姜、紅棗、桂圓肉一起放入鍋中,大火煮開後改小火煮50分鍾。
2、再加入枸杞,繼續燉30分鍾。
3、關火燜10分鍾,加入少許食鹽即可。
做法二,山葯燉烏雞湯
材料
烏骨雞1/4隻,山葯150公克,老薑30公克,青蔥1根,紅棗8顆,水800㏄,鹽1又1/2小匙,米酒1大匙
做法
1.烏骨雞剁小塊,放入滾水汆燙1分鍾後撈出備用。
2.山葯去皮,切滾刀塊,放入滾水汆燙1分鍾後撈出備用。
3.老薑去皮切片;青蔥去頭部切段;紅棗洗凈備用。
4.將作法1∼3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,掀開鍋蓋撈出薑片、蔥段即可。
做法三,烏雞栗子滋補湯
材料
烏雞1隻、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量
做法
1、將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出。
2、砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入薑片,大火燒開轉小火燉制。
3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會兒。
4、烏雞燉半小時後,加入板栗。
5、再燉半小時後,加入紅棗和枸杞再燉半小時左右。
6、最後加入鹽即可。
小訣竅
1、烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳。
2、燉煮時最好不用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。
做法四,養顏烏雞湯
材料
烏雞1隻 姜1塊 鹽1茶匙(5克)清水2500ml湯料:紅棗5顆 蓮子5顆 薏米10克 百合10克 枸杞10顆 淮山40克 黨參10克 川砂仁3顆 扁豆50克
做法
1)將烏雞去頭,清除內臟後內外用清水洗凈,斬成大塊兒。姜去皮切大片。
2)將湯料(紅棗,蓮子,薏米,百合,枸杞,淮山,黨參,川砂仁和扁豆)放入大碗中,倒入清水浸泡2分鍾後,將水倒掉,用清水反復沖洗2次,瀝干備用。
3)將烏雞放入鍋中,一次性倒入清水,大火煮開後,用勺子撇去浮沫,一定要撇干凈為止。把瀝干後的湯料倒入鍋中,蓋上蓋子,用小火煲湯2個小時。
4)最後,打開蓋子倒入鹽調味,將小火改成大火煮5分鍾後即可飲用。
Ⅷ 怎麼燉烏雞好吃又營養
烏雞湯N種做法 烏雞,是葯、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒,滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛。同時,烏雞也是一種優良的烹飪原料,肉質細嫩,味道鮮美,可以烹制出色、香、味各異風味別具的多種菜餚。 一、烏雞白鳳湯 主料:烏雞(宰殺干凈) 輔料:枸杞 調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋 做法: 將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。 特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的葯用價值。 二、烏雞天麻湯 主料:烏雞(宰殺干凈) 輔料:天麻 調料:姜、鹽 特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「秘方」。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。 三、五彩烏雞絲 原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。 做法: 1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。 2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。 3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。 四、補品三套禽 原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻,枸杞少許,香茹六片。 做法: 1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加薑片、料酒巴、整姜腌漬片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。 2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。 五、五味烏雞補血湯 原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。 做法: 1 烏雞洗凈,五味葯材洗凈切片,並用單層紗布裹好備用。 2 將將葯物塞入雞腹、扎緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出葯物,加調味品,復蒸10分鍾。 六、烏雞煨鱉裙 主料:干鱉裙200克,烏骨雞1000克。 配料:水發木耳50克,火腿絲5克。 調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。 做法: ①鱉裙發好後,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗凈,然後放入燒盅內,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。 ②木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。 功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病症者食用。