A. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭上有齒痕，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌（下面簡稱齒痕舌）。這是體虛、濕氣重的表現，也不是什麼重病。齒痕舌是現代人亞健康的狀態，置之不理，嚴重者會引發一些疾病。此外，舌體胖大而受到牙齒壓迫也會產生齒痕。
齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發軟，黏在馬桶，拉不幹凈的問題，這也是濕氣外化的表現。舌質淡白而濕潤，是脾虛而寒濕的體現。脾胃是一年四季需要調理，及時給予關注。
形成齒痕舌的原因多是脾虛，不能運化水濕，濕氣阻礙舌頭而導致舌體胖大，使得牙齒壓機舌頭而形成齒痕。
B. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭有齒痕一般表現脾氣虛弱。如果舌體肥大，再加上舌苔有顏色變化或者有厚膩。薄膩的變化，說明體內的臟腑功能已經失調。營養已經失調。一般遇到舌有齒痕，應該重視自己身體的臟腑功能。比如在飲食方面要七分飽，盡量增多飲食的種類。注意營養的調配，不要暴飲暴食，注意不要飲酒，不要貪食寒涼生冷的食物。比如天熱了想喝冰飲料、冰啤酒，都會是會傷脾胃的陽氣導致齒痕，經過熬夜勞累，也會傷及到人體的陽氣，陽氣一旦虛弱，心陽，脾陽，腎陽都會受到影響。長期會導致舌有齒痕或者舌苔出現問題。陽虛日久也會傷及陰，所以陽氣不足。陰精虧虛，用中葯再調就很難調理了。
C. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
齒痕舌是舌體周圍有牙齒的痕跡，是由於舌體胖大，受到牙齒的擠壓而引起的，主要是脾虛或水濕內盛引起的，其形成與體質有關，脾虛體質患者易形成齒痕舌，另外，後天生活習慣也有一定關系，如常飲食過於肥甘厚味的食物易引起水濕內停，進而導致脾虛，產生齒痕舌、胖大舌等症狀。
D. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
有齒痕的人也會伴有渾身酸軟，沒有力氣，白天總是想躺在床上，沒有精神等症狀，其實很多人都聽說過這種情況，但是並非所有人都曾經患有過這一種疾病，大部分的人都特別的好奇為什麼會出現這種情況，其實主要的原因可能是亞健康狀態而導致的，那麼到底舌頭上有齒痕是怎麼回事呢？
一、舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭上出現齒痕大部分都是因為脾虛而導致的，一旦出現了脾虛的現象就會導致舌體胖大，再加上受到牙齒擠壓就會形成齒痕，所以適合大部分都會和嫩舌一起出現，主要就是因為舌體水腫而導致的。另外一方面也是因為舌體肌肉鬆弛所出現的一種情況，其實這就是脾之氣虛。
二、舌頭上有齒痕如何調理
1、要健脾養胃，先養心情：日常生活中很多人都會發現，如果心情比較低落時，會讓你出現茶飯不思的現象，而如果擁有愉快的心情就能夠促進胃口。根據研究發現，大部分腸胃失調的人都是因為和情緒有關，所以說調節自己的情緒也能夠有效的改善舌頭上有齒痕的情況。
2、五穀飲食，健脾胃：想擁有健康的脾胃，首先就應該掌握正確的養生方法，建議多吃五穀雜糧，另外也需要注意多樣性，結合季節的變化。其實粗糧的選擇有很多，比如說能夠改善舌頭上有齒痕食物的也有很多，梗米，番薯，鍋巴，白扁豆，鯽魚，鱸魚，蓮子肉，牛肚，牛肉，花生，香菇，高粱，玉米，馬鈴薯等等。
3、多動腳趾，增強脾胃：適當性的做一些體育運動也能夠達到健脾胃的作用，中醫認為經絡系統總是遍布人體四肢，如果可以適當性的增加運動，也可以促進脾胃的增強，能夠有效的改善舌頭上有齒痕的現象，同時還能夠促進胸部的發育，建議多動一下腳趾。
E. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭上有齒痕，一般是由於脾胃虛弱引起來的，單純的舌頭齒痕和脾胃虛弱，氣血不足有關。
如果伴有舌體胖大，多考慮是脾虛和濕邪停滯的情況，脾主運化和水濕，如果脾虛運化功能失常，會引起舌體胖大有齒痕。
所以可以口服健脾運濕利水的中葯調理，常見的有參苓健脾顆粒和人參健脾丸。平時可以多吃一些薏米、紅豆進行除濕。另外也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，飲食要均衡，不能吃辛辣刺激上火的食物，平時也要注意口腔衛生，早晚要刷牙，飯後要漱口。
F. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
一、舌頭上有齒痕是怎麼回事
舌頭上出現齒痕大部分都是因為脾虛而導致的，一旦出現了脾虛的現象就會導致舌體胖大，再加上受到牙齒擠壓就會形成齒痕，所以適合大部分都會和嫩舌一起出現，主要就是因為舌體水腫而導致的。另外一方面也是因為舌體肌肉鬆弛所出現的一種情況，其實這就是脾之氣虛。
二、舌頭上有齒痕如何調理
1、要健脾養胃，先養心情：日常生活中很多人都會發現，如果心情比較低落時，會讓你出現茶飯不思的現象，而如果擁有愉快的心情就能夠促進胃口。根據研究發現，大部分腸胃失調的人都是因為和情緒有關，所以說調節自己的情緒也能夠有效的改善舌頭上有齒痕的情況。
2、五穀飲食，健脾胃：想擁有健康的脾胃，首先就應該掌握正確的養生方法，建議多吃五穀雜糧，另外也需要注意多樣性，結合季節的變化。其實粗糧的選擇有很多，比如說能夠改善舌頭上有齒痕食物的也有很多，梗米，番薯，鍋巴，白扁豆，鯽魚，鱸魚，蓮子肉，牛肚，牛肉，花生，香菇，高粱，玉米，馬鈴薯等等。
3、多動腳趾，增強脾胃：適當性的做一些體育運動也能夠達到健脾胃的作用，中醫認為經絡系統總是遍布人體四肢，如果可以適當性的增加運動，也可以促進脾胃的增強，能夠有效的改善舌頭上有齒痕的現象，同時還能夠促進胸部的發育，建議多動一下腳趾。
G. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
張開舌頭，每個人的舌苔是不同的，正常的應呈淡粉色，如果呈火紅、紫黑、發白都是不正常的，舌頭發白通常伴有齒痕，舌頭看上去非常肥大，這說明體內濕氣很重，需要調理了。
1、堅持每天吃點去濕的食物：
去除體內的濕氣的食物有很多，最常見的是薏米，薏米的吃法有幾種，可放在稀飯里一塊兒煮，也可與紅豆、山葯、芡實等放在一塊也可打成粉；因為目的很明顯，所以建議打成粉，每天吃上一點，這樣快一點。
2、按摩脾經：
舌頭有齒痕，說明腸胃也欠佳，有時會伴有拉肚子症狀，腸胃欠佳，還容易長口腔潰瘍；按摩脾經也是一種簡單有效的方法，重點推薦三陰交、脾經上的太白穴，三陰交是足三陰，即肝經、腎經、脾經的相交穴位，太白穴有相當於山葯薏米芡實粥的作用。
3、不吹冷空調、不吃冷飲：
冷會導致人體血液運行變慢，冷空調從外導致人體變寒，冷飲從內導致人體堆積寒氣，血液運行慢了，寒氣堆積在體內，更會容易加重寒濕氣，舌苔齒痕會更重。
4、多加運動、早睡覺：
運動保證我們身體健康，一個人不管在任何年齡段，都得進行運動，即使到了四、五十歲都得健身，女的可選擇瑜珈、慢跑等運動，男性可選擇打球、跑步等運動。運動讓體內的血液加快，從而趕走體內的濕氣，減少齒痕症狀。早睡覺也很重要，最好在9:00-11:00間就睡覺。
5、保暖很重要：
保暖很重要，特別是寒冷季節、女性的特殊生理期，不要洗冷水澡、不要下河游泳，洗完頭發將頭發吹乾。寒濕氣是日久天長慢慢堆積的，到了一定的量，便表現出不舒服症狀。
6、艾炙去除寒氣濕氣：
寒氣濕氣堆積在哪裡，哪裡就會不舒服，堆積在肚子上，就形成"游泳圈"，堆積在肩膀上，就形成肩周炎；堆積在女性的子宮部，就形成痛經、囊腫、肌瘤。我們可利用艾炙去除體內的寒氣和濕氣，當艾條熏烤寒濕痛處時，皮膚會微微出汗，這是濕氣排出體內的表現。
H. 舌頭上有齒痕是怎麼回事
「舌頭上有齒痕是脾虛或水濕內盛的病症表現之一。多是因為寒濕壅盛於體內、陽虛水濕內停、濕熱痰濁內蘊、脾虛失運、氣虛等原因導致。其中，舌頭胖大濕潤，邊有齒痕的症狀，多是由寒濕壅盛體內或陽虛水濕內停引起；如果是舌頭顏色淡紅，舌邊有齒痕，考慮是脾虛或氣虛引起；若是舌頭顏色紅，且腫脹、伸舌滿口，舌邊有齒痕，多是濕熱痰濁蘊積體內的表現。總而言之，舌頭有齒痕主要與脾臟相關。中醫講，脾主運化水濕。當脾胃因為暴飲暴食，或過食生冷、油膩、刺激類飲食物等原因，而不能正常工作時，都會使水濕停積在體內，誘發齒痕舌。」