1. 如何煮飯更好吃
花了五十年煮飯經驗總結,完成7個步驟煮一碗香Q好吃的米飯
煮飯時,在水裡滴入數滴食用油,煮出來的飯較具光澤,鬆散不黏鍋;如加醋或檸檬汁,米飯會潔白柔軟,不容易發餿,醋或檸檬汁的PH值(酸鹼值)更可以抑制微生物繁殖生長,可保鮮抑菌。
日本有一位國寶級別的人物,一輩子只做了一件事情,煮飯,因為他煮出來的米飯太銷魂,所以也被人們稱為煮飯仙人,別人煮出來的米飯是米飯,他煮出來的米飯被日本人稱為銀飯,講真, 原來我們以為只要加點水煮的白米飯,真有人花了一輩子的時間去研究將普通不過的米飯煮出登峰造極的高度。
據說在煮飯仙人的食常里,白米飯通常會比菜先吃光,可見這米飯是有多麼的好吃了,煮了五十多年米飯煮飯仙人煮飯堅持用柴灶,這恐怕也是米飯香氣的形成的重要因素。
煮出一碗好的米飯,要講究人、米、水,在煮飯的技法上面,則講究淘、煮、蒸。
選好米:
大米的品質決定口感,煮一碗香氣飄飄的米飯,新米最好。
要煮出好吃的飯,選好米很重要!
輕洗米
洗米的時候動作要輕要快,切不可用力搓洗,因為我們吃的基本就是精白米, 精白米的營養成分已經不多,所以洗米時動作要輕快。
加水煮
新米和陳米加入的水的份量會不同,新米需要的水多一點,陳米則相反,
測量水量的方法,為水量須超過米面約一個指節的高度,或手掌平放米面,水要沒過手背的一半高;如果以電子鍋或電鍋煮飯,米水比例1:1或1:1.2;如果浸泡超過30分鍾,米水比例可稍降至1:1或1:0.9。
浸大米
浸米的目的是提高米粒的含水量,加米飯甘甜黏稠口感。泡冷水,白米約需30分鍾,用熱水可縮短時間,另外分季節浸米的時間也不同,夏天約20~30分鍾,冬天可浸泡1個小時。
控水溫
水溫對米飯的口味形成也非常關鍵,
當水溫到68℃以上時,開始進行糊化作用,一旦水溫到達100℃,在密閉空間中米粒膨脹糊化,此時非常關鍵,切記密封系統不容破壞,一旦溫度不夠高或受熱不均,會影響到米飯熟度。如果使用土鍋或鑄鐵鍋煮白飯,建議先以中火煮開至冒蒸氣,再轉小火煮約10 分鍾後離火靜置。
燜好飯
燜飯是米飯形成美味前的臨門一腳,燜飯的時間大約15~20分鍾,利用鍋內余溫使米粒能充分膨脹、水氣均勻分布,令糊化更均勻。燜飯時切忌心急亂開鍋蓋,一旦溫度突然降低,飯粒會變硬影響口感。
打松飯
米飯是個有機體,一個小小打松動作就能讓米粒有空間充分伸展,揮散多餘水分,可避免溫度降低後蒸氣滴下回浸飯粒。松飯時絕對不要過度用力,以免將飯粒切碎或反而壓得更緊。品飯員建議用筷子跨成十字狀,將米飯分為4個象限去翻攪,盡量不要用飯匙以免壓碎米飯。
看來想煮出一碗好米飯,還真是一件有學問的事情。
2. 怎麼煮飯更好吃
在我們的中華飲食當中,米飯作為一種最為常見的主食,往往佔有非常重要的地位,畢竟飯菜不分離。平時一桌家人烹飪精心烹飪的美味大餐,搭配著主食來吃,滿滿的幸福感。但是如果米飯做得不夠好吃,其實大家也會吃的很不開心,畢竟穿插於整頓飯菜之間的便是那碗看似普普通通的白米飯。
看似如此簡單的一碗米飯,在家如何能夠煮的又香又軟,特別好吃呢?其實想要煮出一碗好吃的米飯,在煮飯的每一個步驟中,都有一些小細節需要大家多多注意才行。這小細節可以歸納總結出來3個方面,下面就來分享一下這些小技巧。
第一個細節:煮米飯之前,必然有一個步驟很重要,那就是淘洗米粒。一般將米粒淘洗的時候不要用力過度,而且時間過長,這樣容易造成米粒營養的流失。因此一般米粒淘洗2遍就可以了,隨後很關鍵的一個小細節就是將米粒用清水浸泡一小會,大約30分鍾左右即可,這樣能讓每顆米粒都能吸收一定量的水分,煮出的米飯也會更飽滿,口感也好吃。當然用溫水來浸泡效果會更好一些。
第二個細節:洗凈並浸泡後的米粒,放入鍋中煮的時候,其實有一個細節很有用。就是可以適量加入一些香油、白醋。加入這兩樣家中常備的烹調材料,可以令煮出的米粒外表看起來晶瑩剔透許多,自然食慾大增。而加入白醋可以增加米飯的香味,吃起來也更香軟一些,不過加入的量一定要注意不能太多,否則適得其反。
第三個細節:很多人平時在家煮完米飯後,往往都是直接盛出到碗里,一碗一碗的端上飯桌直接食用。可是這樣的米粒吃起來感覺是不是總是差了些,每一口的口感都不太一樣。其實剛剛煮出的米飯濕軟程度不均勻,因為剛剛煮熟的米飯當中,上層和接觸鍋體的米粒,受熱會更多,口感會更好吃。中間層的米往往都很濕軟,口感較差,因此要拿出飯鏟,將米飯稍微翻動一下,令整鍋的米飯濕度均勻一些。之後蓋上鍋蓋將米飯再燜幾分鍾,隨後再盛出吃,口感軟硬適中,勁道十足。
當然想要在家裡煮米飯更好吃,還有一些其他的方面需要注意,例如選擇哪種大米,泰國香米、糯米、糙米等,不同類型的米吸水性也不同,需要加水量也不同。而且不同烹飪米飯的鍋具也會影響最後煮出米飯的口感和味道,但是這些都是需要經驗積累和嘗試。不過以上3個需要注意的細節是比較通用的方面,只要多多注意,米飯一定煮的非常滿意,這樣每天都能吃到可口的飯菜。
3. 怎樣煮米飯更好吃竅門
1、1克茶葉用1000克開水泡4~9分鍾,濾去茶葉渣;將茶葉水倒入米中,按常規燜制即可,米飯色、香、味、營養俱佳。
2、在蒸米飯時,每1500克米加2~3毫升醋,米飯無酸味,飯香更濃,且易於存放和防餿。
3、陳米淘洗干凈,清水中浸泡2小時,撈出瀝干,再放入鍋中加熱水、一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開轉為文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鍾即熟,米飯不粘鍋,且香甜可口。
4、煮陳米飯時,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出來的飯同新米一樣爽口。
5、用秈米煮飯,可在水中加一撮鹽和幾滴花生油,然後攪拌均勻,煮出的飯同粳米一樣好吃。
6、剩飯重蒸時,在鍋中水裡放入少量食鹽,能除異味, 吃時口感像新飯。
7、把剩飯煮成稀飯,常會煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水沖一下就可避免。
8、炒飯時,在鍋中灑少許酒,炒出來的飯一粒粒鬆散,又松軟又好吃。
9、煮飯要用開水,這樣米中的維生素B1可免受損失。
10、讓米在鍋內成斜坡狀,高處與水相平,這樣一鍋內可煮出軟硬不同的米飯。
11、飯燒糊了,取一根長4~150px的蔥插入飯里,蓋好鍋蓋過一會兒。
12、米飯夾生,用鍋鏟將米飯鏟散,加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。
13、電飯煲煮飯:做飯前將米泡10多分鍾,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持米的營養;在開鍋後拔去電源插頭,大約過5分鍾,再接通電源;自動跳閘後,燜10分鍾左右再揭蓋;如米太多,跳閘後感到欠火,可在2~3分鍾後再次撳下按鍵.
14、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松;
15、往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香。
10、讓米在鍋內成斜坡狀,高處與水相平,這樣一鍋內可煮出軟硬不同的米飯。
11、飯燒糊了,取一根長4~150px的蔥插入飯里,蓋好鍋蓋過一會兒。
12、米飯夾生,用鍋鏟將米飯鏟散,加入2湯匙米酒、白酒或黃酒,用文火略煮一會兒即可。
13、電飯煲煮飯:做飯前將米泡10多分鍾,做出的飯好吃又省電;用熱水煮飯省電,又可保持米的營養;在開鍋後拔去電源插頭,大約過5分鍾,再接通電源;自動跳閘後,燜10分鍾左右再揭蓋;如米太多,跳閘後感到欠火,可在2~3分鍾後再次撳下按鍵.
14、做米飯時,在大米中加少量食鹽、少許豬油,會使飯又軟又松;
15、往水裡滴幾滴醋,煮出的米飯會更加潔白、味香。
4. 米飯怎麼煮才能鬆散不粘又好吃
做出鬆散的米飯的方法:
蒸米飯的時候,先把大米淘洗干凈控水,然後把大米倒入電飯煲內,繼續倒入適量清水,清水的量沒過大米往上一個手指關節左右就可以了,然後往電飯煲內滴入幾滴食用油,攪拌均勻後,就可以蓋上蓋子,按「煮飯」鍵了,等到按鍵自動跳回,燜幾分鍾,就可以食用了。
或者在蒸米飯之前,將米飯在冷水中浸泡一個小時,以使米飯充分吸收水分。 洗米不要超過三遍,否則米的營養會流失,蒸米不會很乾。 蒸米時米與水的比例應為1:1.5,添加少量鹽也會使米飯變松。
米飯煮出一粒一粒的效果的做法:
1、灶台上放鍋,鍋中煮上清水。當水半熱時,您可以加米飯開始煮。 切記將大米放入鍋中後要攪拌,否則會輕易粘在鍋上。沒有灶台的,可以鍋裡面裝水,然後上蒸格蒸。
2、等待大米煮到一捏就開,然後當其中留有一點白心時,可以將其撈出過濾,這時候差不多三分之二熟。
3、准備一個筲箕來過濾米飯,將鍋里的米飯和米湯一起裝入筲箕。等大米幾乎被過濾後,可以將其放在另一個干凈的容器中,以免米湯的熱氣把米飯燜爛。
4、將米飯放入乾燥的鍋中,用鍋鏟將其堆放在鍋中,除非您喜歡吃鍋巴,否則不要將其攤平。 然後撈起半碗水,然後沿鍋側面均勻倒入。 蓋好鍋蓋,然後用低火蒸。 當米飯上有白色氣體時,您可以控制小火並使其慢火煮幾分鍾即可。
5. 怎麼煮飯好吃
1.選購優良有機或准有機生產的糙米
糙米是擁有麩皮、胚芽、胚乳的全米,含有豐富的維生素、礦物質及纖維素,比起幾乎只剩空熱量的白米,或是少部分營養的胚芽米,營養價值高出許多。購買糙米是好選擇有機或准有機栽種、米粒飽滿有光澤,且少有碎米粒或雜質摻雜其間者,這樣的糙米煮成的飯,才會粒粒飽滿、咀嚼起來香甜又有勁兒道。2.選購新鮮米
新鮮米煮出來的飯香味四溢,不新鮮的米,米粒上會積存大量細菌分泌出來的物質,味道不佳。陳米米粒內部的脂肪、蛋白質、碳水化合物等,因酵素作用會產生有機酸,因脂肪氧化會產生醛、酮等物質,這些物質會使煮出來的米飯風味或口感都變得很差。最重要的是,陳米在長時間儲存過程中,很容易感染黃麴黴毒素,嚴重威脅我們的健康。3.洗米要輕、要快
米不可用或過度搓洗,僅需輕輕地洗一兩次即可,並應趕快將洗米水倒掉,以免米粒的營養素流失到水中。4.煮飯前先充分浸泡米
浸米是要讓米粒充分吸收水分。如果沒有經過充分地浸來就直接煮飯,在水分還來不及滲入米粒內部前,就會在米粒的表面形成糊粉層,阻撓熱的傳導,致使米粒內部不易完全熟透,形成外表熟軟、但心蕊生硬的情況。浸水溫度夏天約30攝氏度、冬天約40攝氏度是最適宜的溫度。
每一種米的熟化時間不一。一般而言,白米約需浸泡半小時,糙米則需三四小時,然後直接以浸米的水煮飯,可減少維生素的損失。無論是浸米、洗米或煮飯用的水,都請用過濾水,以免自來水中的氯,破壞米中的維生素B群。5.適當控制煮飯的水量
煮飯所加的水量,也是影響米飯好吃與否的生要因素之一。糙米若經過充分地浸泡,吸足了水分,則加水量約比米量多一二成即可,即一杯米約加1又10分之1到1又5分之1的水即可。6.燜飯不可省
飯煮好以後,不要迫不及待地掀開鍋蓋,應讓鍋蓋緊蓋10分鍾左右,余熱燜飯,讓米飯表面多餘的水分一部分被蒸發、一部分被吸收入米飯內部,這樣可使米飯松軟有韌性。如果立即把鍋蓋掀開,溫度驟然下降,則米粒表面水氣太多,內部卻變得較硬,口感就會差很多。7.善用「添油加醋」法
煮飯時若加入少許的油,可以使煮出來的米飯顆顆晶瑩、粒粒光澤。做壽司、飯團或是炒飯的時候,加入少許的醋,可以讓米飯變得柔軟,並能抑制細菌的孳長。
6. 煮飯怎麼煮才好吃
你說的做飯是只單純的做米飯還是也算做菜呢?
如果是單純的做飯,方法很多的,而且簡單容易的方法也有不少!
一,在蒸米飯前先用水泡兩個小時左右,時間用不著太長,因為我們家常平時不泡也能蒸,泡一下會更容易熟,也軟。
二,米飯加水水量是一個問題。通常是水沒過米1.5厘米,不軟不硬,更適合我們的胃來接受它,口感也不錯。多了會粘一些,我媽喜歡吃這樣的飯,少了會硬,像有生芯一樣,吃了不好消化。
三,米的質量好壞也會影響到好壞。現在到處都有賣那種叫泰國香米的,還有就是那種長粒香,比普通大米長一些,我做米飯通常會3:1就是加一點香米,味道會更好,如果就喜歡吃香米,可以直接用香米做飯,加一點黑香米做出的米飯會呈黑紅色,好看又好吃,比例最好也是3:1
四,蒸米飯還可以加一些其他的,比如加一些糯米,蔬菜類也可以,根據自己口味加紅薯丁,土豆丁,豆角丁等等,加一點調和油,可以蒸出非常好吃的米飯。
7. 怎麼做飯才好吃又簡單
主料:米飯一碗、雞蛋2個、香蔥一根、紅蘿卜20克、火腿20克、玉米粒20克、豆角2根
輔料:鹽適量、豬油適量
1、准備好需要的材料,紅蘿卜、火腿、豆角切丁。
8. 怎麼做飯才好吃
常常煮出的飯不是太硬就是太軟,該怎麼辦呢?只要掌握煮飯的訣竅,就能煮出好吃的飯哦!
1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。
2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。
飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
3.如果你不能很有把握地煮出熟度剛好的飯,加入一兩滴酒可以讓半生不熟的飯變成香噴噴的白飯喔!
4.在洗好的米中加一小搓鹽和色拉油,可以讓煮出來的飯亮晶晶。
1.茶水蒸米飯:用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、味、營養具佳,並有去膩、潔口、化食和增添維生素的好處。做法是:根據米的多少取適量茶葉,用開水泡5分鍾,然後濾去茶葉渣。將過濾後的茶水到入淘洗好的大米中,入鍋蒸即可。
2.醋蒸米飯:煮熟的米飯不宜久放,否則,飯很容易變餿。若在蒸米飯時,防些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出的米飯並無醋味,相反,飯香更濃。
3.酒蒸米飯:當發現蒸出的米飯夾生後,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒或黃酒,然後用小火略煮一會兒,飯就不夾生了。
4.油蒸米飯:陳米不如新米好吃,但只要改變一下蒸米的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。做法:將陳米淘洗干凈,放入清水中浸泡兩個小時,撈出瀝干,再放入鍋中加適量熱水、植物油,用旺火煮干轉為小火燜30分鍾即可。若用高壓鍋,燜5分鍾即成。
5.鹽蒸米飯:此法只限於剩米飯重蒸時使用。吃剩的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股異味,不如新蒸的米飯好吃。如果在蒸剩飯時,放少量食鹽水,即能去除米飯異味。
9. 怎麼才能做飯好吃
如何煮出好吃的米飯常常煮出的飯不是太硬就是太軟,該怎麼辦呢?只要掌握煮飯的訣竅,就能煮出好吃的飯哦!1.專用量米杯正確地量出需要的米量。洗米時第一次加入大量的水,快速地攪拌後立刻將水倒掉,用手掌以按壓的方式搓洗米,用水重復沖洗至清澈為止。2.洗好的米放入內鍋並加入正確的水量,放置約半小時,讓米吸收水分再開始煮飯。飯煮好後繼續保溫約10~15分鍾再將鍋蓋打開,並用飯匙將煮好的飯翻攪均勻,就是香噴噴的白飯了。
10. 煮飯要怎麼煮好吃
食材:大米 300克,水500毫升。
1、將米清洗一遍倒入電飯煲中。
注意事項:
大米存放忌諱直接著地,應該放在乾燥通風干凈的墊板上;室內忌諱有水分高的食品同時儲存,否則容易吸水導致霉變;家庭忌諱大米存放在廚房內,因為廚房溫度高,濕度大,對稻米的質量影響很大。