㈠ 鰻魚干怎麼做好吃蒸多少時間
鰻魚干煮麵好吃。
材料
主料:鰻魚干100g、面條1塊;
輔料:油適量、鹽適量、紫菜適量、菜炸適量
鰻魚干煮麵
1
鍋放油下紫菜和菜炸下去煮,菜炸涼很硬要提前放下去煮
2.芹菜洗凈切小段,姜切成絲,大蒜切片;
3.把鰻魚干先放下面,芹菜和姜絲,大蒜放上面,再滴幾滴醬油在碗里;
4.放鍋上蒸15分鍾,我怕不熟,所以蒸久了一點 ;
5.出鍋後滴幾滴香油,再拌勻就可以享用了。
㈡ 海鰻魚干怎麼吃的做法
准備好海鰻魚干
1.海鰻魚干切塊,放入清水浸泡2-3個鍾頭,漂凈.
2.五花肉洗凈切塊,
3.鍋里油熱,放入五花肉,
4.加老抽,糖煸炒上色,盛出.
5.取小砂鍋,放入五花肉,加適量清水,
6.放入海鰻魚干,加薑片,蒜頭,辣椒,放入適量料酒,
7.中火煮開,小火燉40分鍾,加些鹽,胡椒粉煮開,撒些蔥花即可。
(2)鰻魚干怎麼做好吃擴展閱讀
鰻魚干,是以新鮮鰻魚為原料,經清洗處理、切割、曬干而成的肉乾類製品。優質鰻魚乾的肉質緊密,潔凈有光澤,食用方便,含水量少,可以避免微生物的污染,適合長期儲存。
鰻魚干,適宜人群夜盲症、貧血、肺結核患者。不適於感冒、發熱、紅斑狼瘡患者,患慢性病及水產品過敏的人忌食。
㈢ 干鰻魚怎麼做好吃
1、所有材料洗凈待用。鰻魚干如果特別咸要先泡水裡一會兒,再晾乾待用。
鰻魚別名:白鱔、白鰻、河鰻、鰻鱺、青鱔、風饅、日本鰻。鰻魚是指屬於鰻鱺目分類下的物種總稱。又稱鱔,是一種外觀類似長條蛇形的魚類,具有魚的基本特徵。此外鰻魚與鮭魚類似具有洄遊特性。鰻魚屬魚類,似蛇,但無鱗,一般產於鹹淡水交界海域。
鰻魚的營養成分比鱸魚、雞肉、牛肉等高得多,維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。科學研究表明,鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓,還能為大腦補充必要的營養素。
DHA能促進青少年大腦發育,增強記憶力,也有助於老年人預防大腦功能衰退與老年痴呆症。醫學專家還發現,鰻魚兼有魚油和植物油的有益成分,是補充人體必須的脂肪酸、氨基酸的理想食品。鰻魚的鋅含量、高度不飽和脂肪酸含量和維生素E的含量都很高,可輔助預防朽邁和動脈硬化,從而具有護膚美容作用。
(3)鰻魚干怎麼做好吃擴展閱讀:
食用功效
1、補虛養血:鰻魚具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。
2、強精壯腎:鰻魚具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
3、預防骨質疏鬆:鰻是富含鈣質的水產品,經常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。
4、夜盲人的佳品:鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。
5、促進腦部發育:鰻魚還含有被俗稱為「腦黃金」的DHA及EPA,含量比其他海鮮、肉類均高,而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的重要作用。
6、美容,延緩衰老:鰻魚的皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為「可吃的化妝品」。
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㈣ 海鰻魚干怎麼做才好吃
海鰻魚乾的做法三、蒸
火腿蒸海鰻魚干
材料:野生鰻魚1條,金華火腿適量,干豆豉少許,蔥,姜,鹽,雞精,黃酒,油,美極鮮醬油
詳細步驟:
1、鰻魚請店家代為宰殺,回來後清洗干凈;
2、火腿切薄片,豆豉切碎,姜切片,蔥打結;
3、清洗好的鰻魚放入盤中,倒入多一些的黃酒,灑入適量的鹽,及少許美極鮮醬油(上色用);
4、依次鋪上生薑片,火腿片,撒上豆豉,放上蔥結;
5、鍋中大火燒開,放入鰻魚中火蒸25分鍾取出蒸好的鰻魚取出後,拿掉蔥結和多餘的薑片,撒上細細切好的蔥花,再灑入少許的雞精,再倒入少許美極鮮醬油,淋上熱油。
海鰻魚乾的做法四、煮
魚用來做湯的鮮味和營養價值是公認的。海鰻魚干也不例外,魚干本身的味道就更重,且味道更鮮,所以用來做湯的話可以讓湯的味道變得更鮮美。海鰻魚干煮湯的做法也是非常簡單的,與平時其他的湯品做法都大同小異,便於大家在家自己做來吃。㈤ 海鮮鰻魚干怎麼做好吃
鰻魚有非常豐富的營養價值,生活中很多人都喜歡吃。鰻魚干是新鮮的鰻魚經過處理後干制的肉類食品,生活中很多人買的是鰻魚干,下面我們來看看鰻魚干怎麼做好吃。
鰻魚乾的營養價值
鰻魚味甘性平、無毒,富含多種營養成分,能補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節血糖,對糖尿病、虛勞陽痿、風濕、筋骨軟等均有調治功效。鰻魚體內含有一種很稀有的西和洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健佳品。鰻魚富含維生素A,是夜盲症患者的良好食品。鰻魚具有不虛養血、祛濕抗癆等功效,特別適合夏天濕氣太重時食用,也是久病、虛弱、貧血、肺結核等患者的良好營養品。
㈥ 干海鰻魚怎樣做才好吃
主料:鰻魚干 ;
配料:白菜嫩心,香菜段;
調料:味精、鹽、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥;
製作:
鰻魚乾洗凈,泡軟,放入盛器內加雞湯、料酒、蔥、姜、八角,入鍋內蒸至熟軟,放涼後撕成1厘米粗絲;白菜切細絲,香菜去葉改段焯水入涼開水內過涼,控干水;配料放入不銹鋼盛器中加調料稍拌,放主料,拌勻即成。
註:鰻魚干要新鮮,去凈泥沙,蒸的火候不能太大。
鰻魚有非常豐富的營養價值,生活中很多人都喜歡吃。鰻魚干是新鮮的鰻魚經過處理後干制的肉類食品,生活中很多人買的是鰻魚干,下面我們來看看鰻魚干怎麼做好吃。
鰻魚干怎麼做好吃
1.蒸魚干
主料:鰻魚干,約500克。
調料:酒10克,姜15克,蔥15克,精鹽8克,辣椒油20克,味精5克。
製法:
1、 將鰻魚干用清水泡軟(10分鍾左右)。
2、 將魚切成8厘米長、3厘米寬、1厘米厚的塊。
3、 將主料放入蒸碗,加入蔥花、薑末、精鹽、味精、辣椒油,調和好後上屜蒸熟即可。
特點:咸鮮適中,芳香四溢。
2.白菜拌鰻魚干
主料:鰻魚干
配料:白菜嫩心,香菜段。
調料:味精、鹽、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。
製作:
1、鰻魚乾洗凈,泡軟,放入盛器內加雞湯、料酒、蔥、姜、八角,入鍋內蒸至熟軟,放涼後撕成1厘米粗絲。
鰻魚干怎麼做好吃?鰻魚乾的做法
2、白菜切細絲,香菜去葉改段焯水入涼開水內過涼,控干水。
3、配料放入不銹鋼盛器中加調料稍拌,放主料,拌勻即成。
註:鰻魚干要新鮮,去凈泥沙,蒸的火候不能太大。㈦ 鰻魚干怎麼吃鰻魚乾的吃法
主料:鰻魚干
配料:白菜嫩心,香菜段。
調料:味精、鹽、糖、醋、香油、蚝油、蒜泥。
製作:
1、鰻魚乾洗凈,泡軟,放入盛器內加雞湯、料酒、蔥、姜、八角,入鍋內蒸至熟軟,放涼後撕成1厘米粗絲。
2、白菜切細絲,香菜去葉改段焯水入涼開水內過涼,控干水。
3、配料放入不銹鋼盛器中加調料稍拌,放主料,拌勻即成。
註:鰻魚干要新鮮,去凈泥沙,蒸的火候不能太大。㈧ 鰻魚干在家怎麼做好吃
鰻魚干燒肉
1.鰻魚干先用溫水泡15分鍾;
2.芹菜洗凈切小段,姜切成絲,大蒜切片;
3.把鰻魚干先放下面,芹菜和姜絲,大蒜放上面,再滴幾滴醬油在碗里;
4.放鍋上蒸15分鍾,我怕不熟,所以蒸久了一點 ;
5.出鍋後滴幾滴香油,再拌勻就可以享用了。
㈨ 鰻魚干怎麼做好吃竅門
步驟1:將鰻魚干放在冷水裡浸泡4小時左右。
步驟2:洗凈切塊。
步驟3:放入3個蒜瓣碎粒、3g生薑絲,倒入照燒醬、生抽、料酒。
步驟4:拌均勻腌制一小時以上。
步驟5:鍋內油加熱後倒入2個大蒜粒、2g生薑絲煸炒出香味。
步驟6:放入腌制好的鰻魚片,翻炒均勻。
步驟7:倒入腌制鰻魚片的醬料翻炒幾分鍾。
步驟8:倒入適量熱水,沒過鰻魚干。
步驟9:小火燉煮至自己喜歡的濃稠狀態即可出鍋,撒上蔥花即可。