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油豆怎麼做好吃

發布時間: 2022-04-21 14:32:07

⑴ 油豆的做法大全家常做法

1、油豆角、花皮豆角洗凈切好,土豆去皮。

⑵ 油豆皮怎麼吃

買回來的油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒又下飯,補鈣健腦



本期導讀:買回來的干油豆皮怎樣做好吃,教你這個做法,下酒下飯都不錯

油豆皮是我們經常吃的一種豆製品,具有濃郁的豆香味。將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得油豆皮。也叫「油皮」、「豆腐衣」。油豆皮和腐竹是同一種類的豆製品,只不過是形態上的不同,油豆皮含豐富的蛋白質,含有多種礦物,補充鈣質,具有良好的健腦作用。被稱為「素中之葷」。

買回來的干油豆皮怎樣做好吃,油豆皮做法可葷、可素,別具風味。今天教你油豆皮的這個做法,涼拌著吃,這道菜餚做法簡單,豆皮的豆香味很濃郁,酸辣開胃,爽滑入味,既美味又有營養,下酒下飯都不錯。如果你也喜歡這道菜不妨試一試,保證讓你越吃越愛吃。



【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:



1.准備好所需材料,油豆皮有有新鮮和乾的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是乾的那就要泡發後才能製作。



2.把大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。



3.干豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。



4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鍾。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。



5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。



6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。



7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。



8.把豆皮撈出,攥下水分,放在盆內,淋入調好的調料汁,翻拌均勻,放入花生米,翻拌均勻,盛出裝盤即可。一盤酸辣開胃的油豆皮就做好了。

⑶ 油豆皮做法

油豆皮是我們經常吃的一種豆製品,具有濃郁的豆香味。將豆漿加熱時,表面出現一層膜,將膜取出,乾燥後即得油豆皮。也叫「油皮」、「豆腐衣」。油豆皮和腐竹是同一種類的豆製品,只不過是形態上的不同,油豆皮含豐富的蛋白質,含有多種礦物,補充鈣質,具有良好的健腦作用。被稱為「素中之葷」。

買回來的干油豆皮怎樣做好吃,油豆皮做法可葷、可素,別具風味。

今天教你油豆皮的這個做法,涼拌著吃,這道菜餚做法簡單,豆皮的豆香味很濃郁,酸辣開胃,爽滑入味,既美味又有營養,下酒下飯都不錯。

【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:

⑷ 怎樣做油豆好吃又簡單

肉末干煸豆角



烘焙專家、川菜專家

無辣不歡 家常菜 冷盤



食材

油豆角

300克

瘦肉

50克



適量



適量

生薑

1小塊

大蒜

1瓣



適量

生抽

適量

黑胡椒粉

少許

泡椒

兩個

豆瓣醬

適量

水澱粉

適量

製作時間:10分鍾內用餐人數:步驟



1

准備好原材料,豆角掰成小段待用



2

蔥姜蒜切成末,泡椒切成小段



3

瘦肉剁成末



4

豆瓣醬剁細



5

肉末里加入適量生抽、少許黑胡椒粉、適量水澱粉抓勻



6

鍋里放入適量油燒到六成熱,放入豆角慢慢煸炒,加入適量鹽,一直煸炒熟後出鍋待用



7

鍋里放入適量油,放入肉末翻炒



8

加入蔥姜蒜末、泡椒翻炒均勻



9

加入煸炒好的豆角翻炒均勻



10

出鍋了

5

小貼士一、豆角一定要慢慢煸炒熟,豆角不熟會中毒; 二、肉末里加入水澱粉炒的時候不容易結塊,直接加入澱粉炒的時候不容易散開。

⑸ 油豆怎麼做好吃

油豆燜面

真沒想到面條不用水煮也能熟,味道還這么好,跟炒麵似的,香香的,油還不像炒麵那樣大,吃著不粘嘴。
初級

甜味
一小時
主料
豬肉200克
油豆200克
切面500克
輔料
玉米澱粉3克
料酒5克
醬油15克
鹽3克
油20克
蔥少許
油豆燜面的做法步驟
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1.油豆先去除兩邊的豆筋,再清洗干凈,然後用手掰成長度適中的段備用。
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2.豬裡脊,切成絲,加入玉米澱粉,料酒和1克鹽,用手抓勻,腌制15分鍾,這樣可以去除肉腥味,讓肉更鮮更香。
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3.小蔥切碎。
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4.鍋里油熱後腌好的豬肉翻炒至變色。
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5.再加入蔥花爆香。
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6.加入醬油,繼續翻炒至均勻。
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7.再加入油豆,翻炒。
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8.至油豆變色後,放入鹽調味。
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9.然後加入適量的熱水,沒過油豆就可以了。
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10.最後把切面放在油豆上,轉成小火慢慢燜大約10分鍾左右,具體要看面的多少,火的大小,注意別干鍋啦,湯汁基本幹了,面也熟了,就可以出鍋了。
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11.拌一下,味道很好。
小竅門&溫馨提示
1.加入熱水的量一般沒過鍋里的菜就可以了,一定要小火,火太大湯汁很快就幹了,面條還沒熟,容易糊鍋。
2.菜要放在下面,面條放在上面,這樣才能不粘鍋。

⑹ 干油豆皮怎麼做好吃又簡單

今天買了點經過煮熟加工已經風乾的豆皮,回家打算做個比肉還有嚼頭好吃的簡單快手家常菜~素炒豆皮

用料

干豆油皮 60克

鹽 1~2匙

蔥末 適量

香菜末 適量

干油豆皮這樣做不僅好吃有嚼頭而且做法也超級簡單:小白的首選的做法

  • 所有食材准備好,買回來的豆皮放在一個干凈的容器中泡發1~2小時拿出控干水分用刀切成1厘米的細條。

  • 小貼士

    1:油豆皮本來就已經加工熟了,所以不需要炒很長時間。

    2:喜歡吃辣的可以加點干辣椒進去。

    3:不喜歡吃香菜的可以不加。

⑺ 油豆皮怎麼做好吃又簡單

【酸辣油豆皮】所需材料:油豆皮(干)100克、花生米半碗、香菜1棵、油鹽適量、大蒜2瓣、干辣椒3-4個、辣椒粉半湯匙、花椒粉1茶匙、白糖半湯匙、生抽2湯匙、香醋2湯匙、

做法步驟:

1.准備好所需材料,油豆皮有有新鮮的和乾的兩種,如果是新鮮的那就更省事了,如果是乾的那就要泡發後才能製作。

2.把大蒜切末,干辣椒切成辣椒圈,香菜切小段。

3.干豆皮需要泡發。鍋內加入水,冷水下入豆皮,水開後,關火,將豆皮撈出。

4.把豆皮撈出後,放到清水中泡5-6分鍾。把辣椒粉和花椒粉,辣椒圈一起放入碗內,碗要耐熱一些的,太薄的碗遇熱容易裂。

5.鍋內加入油,油量可以適量稍多一些,下一步可以炸辣椒油用,冷油下入花生米,小火炒制,把花生米炒熟盛出。

6.把炒花生米的熱油,分兩次淋在裝辣椒粉和花椒粉的碗內,攪拌均勻。

7.碗內再加入生抽、香醋、白糖、鹽、蒜末和香菜末,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。如果家裡沒有香醋,就用米醋代替也可以。

⑻ 油豆皮怎麼做好吃

可做成紅油豆皮食用:

用料

主料;干豆皮2張、小米辣2個、小香蔥2根

輔料;生抽2勺、香醋3勺、白糖1大勺、蚝油1勺、香油適量、白芝麻適量、紅油適量

1、干豆皮就是這種。