❶ 烤肉怎麼做好
烤肉以其美味深受廣大美食愛好者喜愛,但是在保證色香味俱全的情況下,利用烤箱烤制,避免碳火燒烤產生致癌物,同時吃烤肉的時候宜搭配一些新鮮的蔬果,烤的時候擠一些檸檬汁,這樣下來既美味又健康的燒烤就可以食用了。
食用烤肉的時候添加一些香料,如果蔥姜蒜等,相對來說也會降低烤肉的致癌風險。同時食用烤肉的時候多搭配一些維C豐富的蔬果如青椒、油菜、菜花、獼猴桃等,以進一步降低致癌物的風險。因為維C有解毒的功效,同時也會避免食用燒烤容易致癌的風險。最後如果對酒類不反感的人群,
在腌制肉類時候也可以用一些沒有酒精的啤酒稍浸泡幾小時,這樣也相對會減少多環芳烴的數量,不過如果不喜歡啤酒味道的您還是不要選擇這個方法
❷ 烤肉怎麼做才好吃
瘦肉400克、洋蔥半個、五花肉100克、鹽5克、孔然粉15克、白糖10克、蚝油1大湯勺、辣椒粉15克、花生油適量、料酒1勺
1、瘦肉和五花肉切好放盤裡面,洗的時候最後瀝干水。
❸ 烤肉怎麼烤好吃,有哪些訣竅
燒烤雞肉類的特點:
雞肉特質是肉質比較嫩容易烤熟,以烤雞胸肉,雞腿肉,雞翅,內臟為主,因為雞肉類白肉比較多油脂少烤制過程中容易出現烤乾,肉質變硬等情況,所以學員學習烤制過程中要特別注意,小火練習謹慎烤制,才能保證雞肉類烤好烤香.
雞肉類的口味特點:
以新奧爾良口味,蒜香口味,香辣口味,蜜汁口味,檸香口味,蔥香口味為主。
雞肉類用到的腌料:
烤雞肉類別必須要腌制 你用到的腌料有以下幾種其中新奧爾良腌料,蜜汁腌料,香辣腌料必用。
其他根據生意情況酌情添加口味,切記要有重點,不能多而雜亂,無核心口味。
雞肉類的品類烤制
具體穿制方法:
1.將雞胸肉凍一下稍微硬一點之後開始切制。
2.切成拇指大的小丁
3.直接放到腌料中腌制即可
烤制方法:
1.將雞肉串放在烤爐上
2.迅速正面反面刷上薄薄一層油,開始正反面烤制
3.烤到雞肉串變色,在烤制過程中要繼續不斷刷油使肉串不幹
4.撒上薄薄的一層太太樂鮮味寶和薄薄的一層椒鹽,正反面進行烤制
5.在撒一層薄薄的孜然粉正反面烤制,出香即可
雞翅的烤制方法
1.將穿好的雞翅上爐進行烤制。
2.迅速將正反面刷油。
3.繼續烤制,在烤制過程中將雞翅背部劃開兩道,也可以在腌制步驟劃開。
4.烤到兩面微微發焦黃,顏色飽滿時候,撒太太樂鮮味寶,椒鹽,繼續進行烤制,
5.在出品之前撒一層薄薄的孜然粉,正反面進行烤制出香即可出品
不同食材,不同烤法
烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則,肉變硬或焦了,就不好吃了。
豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。
燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
烤蔬菜系列一定要注意,蔬菜預處理一定要做的細致好看,選擇新鮮的蔬菜才有良好的賣相。
❹ 怎麼做烤肉好吃
對於現在的人們飲食習慣來說,一般除了吃主食之外,就是吃火鍋和烤肉了,尤其是幾個朋友去吃烤肉的幾率更大,邊烤邊吃,真的是超級過癮,看著肉邊上的油脂慢慢的受熱跳躍,在冷天裡面真的是非常舒服的一件事,不過一般去烤肉店吃一次就要話不少錢,很多人想著自己在家做烤肉,畢竟現在網上也有很多烤肉的烤盤,在家吃的也舒服一些。
不過當自己把所有的食材和工具准備好了,烤出來的味道和烤肉店吃的卻完全不一樣,不僅烤肉不入味,並且吃起來還比較柴,這到底是怎麼原因呢!其實主要是因為烤肉在烤之前應該先腌制下,很多人忽略了這步難怪做出來的烤肉不好吃,今天小編就來給大家分享下,手把手教你腌制烤肉,做法簡單,比夜宵攤的還好吃,越吃越上癮。
准備食材:肉類(根據自己的喜愛來選擇),料酒,洋蔥,生薑,雞蛋,胡椒粉,蚝油,孜然粉,白糖,十三香,老抽,咖喱粉,熟花生油,食鹽。
製作方法:
首先把准備好的肉類放到清水裡面洗凈干凈,再切成薄片或者小塊放到盆里,加入切好的生薑片,打入2個雞蛋,以及切好的洋蔥小塊,食鹽,胡椒粉,白糖,十三香,老抽,食用油,孜然粉混合在一起,用筷子攪拌均勻,這樣就能夠起到去腥增香的作用,和新疆羊肉串有的一拼。
接著兩勺蚝油,一勺咖喱粉,這可是腌制肉類的神器,不過豬肉可以忽略這步,畢竟腥味沒有那麼重,等到各種的調料全部都放進去後,再次用筷子攪拌一下,這樣可以讓肉類更加入味,最後往鍋中倒入適量的花生米燒熱,淋到碗中的烤肉上,這樣可以封住烤肉的味道,大概腌制3個小時即可。
烹飪小貼士:
1、等到調味料放完後,用熟油能夠將表面的肉質澆熟,這樣不僅能夠保持肉的鮮嫩度,還可以防止各種細菌的滋生,所以可以省掉保鮮膜這一步,比保鮮膜的效果更好。
2、咖喱粉是非常適合牛羊肉的,這可是烤肉店老闆的秘訣哦,不僅能夠去腥,還能夠讓腌制出來的肉特別香。
❺ 烤肉怎麼炒
炒烤肉是用羊腿肉製作的一道家常菜,色澤紅亮,香味濃郁,瘦而不柴。羊腿肉性溫、味甘,既可食補,又可食療,是一種優良的強壯祛疾食品。下面簡單介紹如何製作炒烤肉。
炒烤肉的食材:羔羊羊腿肉400g、辣椒面、孜然、鹽、油適量
炒烤肉的做法:
1、將羊腿肉事先在冷凍室凍成塊,然後趁著有硬度趕緊的把羊肉片成極薄的片,然後洗去血水,濾干水分,備用。
食用價值:
1、羊肉中含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等,特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量,且膽固醇含量低,是滋補身體的絕好食品。
2、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
3、羊肉含有很高的蛋白質、礦物質和豐富的維生素。羊的脂肪熔點為47度,因人的體溫為37度,就是吃了也不會被身體吸叫,所以不容易發胖。羊肉肉質細嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身體素質,提高抗疾病能力。所以現在人們常說:「要想長壽,常吃羊肉」。
❻ 大烤肉怎麼做好吃
絕色大烤肉串
主料2種
烤箱預熱200度,將碗內腌汁刷在肉串上,入烤箱烤制15分鍾
步驟8
剩餘烤肉醬用麻油調開,將烤制15分鍾的肉串取出,撒剩餘烤肉粉,將調好的烤肉醬刷在肉串表面,入烤箱烤制2分鍾即可
小貼士
1.市售的烤肉醬用著不放心,自己做的烤肉醬全天然材料,烤出來的味道和色澤也非常誘人,而且更放心 2.肉條腌制的時間越長味道越好 3.沖盡血水的肉條口感更好 4.根據自己串的肉串大小調整烤制時間 5.最後一道撒烤肉粉
❼ 燒烤怎麼做好吃
燒烤用的調料(瓶子裝的):孜然粉、十三香、食用鹽(可用椒鹽粉加十三香代替)、辣椒粉。這些料都可以混合用。如:孜然粉里可加入十三香。先將食物在燒烤架上烤乾水份,然後刷點油再烤(刷油原因是讓食物不幹枯、色香兩全)待烤到七八成刷點生抽王上色(不要太多會鹹的),熟後就撒以上的調料粉未,最後刷點油以增加光澤。
PS:
肉類要在刷油後先烤好一面然後再烤另一面,不要翻來翻去。九菜(菲菜)烤的時間不要太長會老,烤到七八成熟即可加料上桌~
肉品干濕度為肉串能吸附香料不落,不流水為宜。有水流出就稀了,不易保持風味,幹了耗油,應掌握在手握一把肉覺得濕潤但不出水為佳。
穿串方法:
先將應烤的肉、蔬菜洗凈,然後把肉切成2-4厘米長、寬0.8厘米的方形肉條(也可自定):排骨根據你地市價自定切塊定價;魚打鱗後破開清除肚腸洗凈切成長12厘米的塊或長不限的全魚:藕以穿生藕。然後竹簽穿成串:肉穿成丁字形:魚、茄子等大串每串用兩根簽子。
烤法掌握:
烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則,肉變硬或焦了,就不好吃了。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
木炭使用:
燃料最好的選擇還是木炭,盡量不要用化學炭。炭烤食物的特殊風味來自於木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。質量好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。木炭最好選樹枝部分,不要使用整塊莖,否則不易點著。在點火的時候,以一包火種 5粒而言,一次放進5粒。木炭要等燒到透明紅熱的時候,再把它攤平來烤,木炭的表層還未燒透時,請勿急著烤,這樣容易把食物弄臟,弄黑。
清潔烤架:
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
適時翻面:
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面後,部分食物粘在了網架上,說明蛋白質還沒有完全受熱,硬拉只會撕破蛋白質纖維,若是魚類便會形成脫皮現象。
補充水分:
食物在燒烤過程中,時間越長,水分和油脂的流失越大,口感越干澀。因此在燒烤過程中應在食物上適量刷些燒烤醬,可保持食物濕潤度,但注意不要一次刷得過多,而造成食物過咸。
鹽的使用:
鹽可以用來調味。另外,烤肉過程中,許多含脂肪多的食物加熱後會滴油,這些油滴被炭火燒著會產生很高的火焰,烤焦網架上的食物。如果用水噴灑,只會產生煙灰污染食物,這時只要在火中撒些鹽就可解決問題。
菱形烤痕:
地道的菱形烤痕絕對可以使燒烤技術錦上添花。烤出菱形烤痕並不困難,首先要求炭火溫度要夠熱,然後將食物以30度斜角放在烤架上,當食物充分受熱後將食物轉至反方向30度斜角,就可以形成菱形烤痕了。
❽ 家庭版的烤肉該怎麼做可以添加什麼配菜
相信每一個喜歡看韓劇的人,都對韓劇里經常出現的烤肉垂涎不已,但是在日常生活中去一些烤肉店吃烤肉,不但烤肉的量特別少,而且價格也會比較貴,根本吃不飽。並且有的時候還會擔心烤肉店裡面的烤肉是否新鮮。因此這種情況下我們可以在家裡進行製作家庭版的烤肉,味道依然特別美味,並且成本會更低,保准你能吃飽。首先我們先來蒸一鍋米飯,用做搭配烤肉來食用,我個人比較喜歡吃烤五花肉,因此這里的肉類我們選擇五花肉進行製作,首先取一條肥瘦相間的五花肉,將肉清洗干凈,最好提前在冷水裡浸泡一個小時以上,泡出裡面的血水。
然後清洗一些生菜和大蒜,將煎好的烤肉放到生菜中,在放上一片大蒜和一勺米飯,包好之後一口塞入嘴裡,滿滿的都是幸福感。
❾ 燒烤怎麼烤好吃
用料 :各種燒烤材料
如何做出好吃的燒烤的做法
牛肉串:
買牛肉時要選嫩一些的肉,肉太老會讓你嚼到懷疑人生;
牛肉要切小!開始我們牛肉切了大片,以為可以吃的爽一些,烤出來彷彿在嚼塑料,完全咬不動啊!你們看外面燒烤攤也是一串串小小的。圖中的大小是經過改刀的,其實還要再小一些就更好啦,就是要那種細薄片。
腌制:切好後的牛肉放入盆中,倒少許燒烤汁(超市調料區就能買到,燒烤必備啊!),少許胡椒粉以及一大勺油抓勻腌制。最好不要用鹽和料酒,容易使肉發硬,想去腥可以加一些姜絲腌制。
腌制好後穿串,可以拿一把然後平鋪開一起烤,這樣好撒料一些。可以先烤一小塊試試鹹味兒,這樣才好控制後面加料的量。
用燒烤刷沾油刷肉,不要沾太多啦,不然滴下去會讓炭火一下子燒起來,容易烤黑。當肉全部刷上油時,就可以平鋪在燒烤架上讓它慢慢烤啦。
等到肉基本變色,就可以開始撒料啦!ps在這里我還有一個小竅門,就是還會刷一層蒜蓉油,蒜蓉油的製作在後面會說。
如果腌肉時沒有太咸,這時候就先刷一層燒烤汁上去,然後抓一把孜然粉撒上去,再抓一把辣椒粉撒上去,烤一會兒後再重復一次,料要足才夠味啊!辣椒粉最好買專門的燒烤辣椒粉,裡面還混合了其他香料的,燒烤店一般會提供,如沒有就去超市調料區有很多種。孜然我們試過去市場上買那種現磨的孜然粉,超級香啊!有條件的不妨試試。
烤熟以後,可以撒一些小米椒碎略微烤一下,最後的最後,一定要加一把蔥花,點睛之筆啊!