❶ 怎麼樣炒雞塊更好吃
今天為大家分享一道家常小炒雞的做法,雞肉是我們日常生活中,最常食用的一種肉類,味道鮮美價格實惠,不管是用來煲湯還是炒或燉,都是非常不錯的吃法,而炒雞與傳統的大盤雞又有所不同,炒雞的做法主要就是炒,首先要把雞塊煸干,使雞塊的表皮緊縮,鎖住雞肉中的營養防止流失,而且在經過高溫揮發下,還能去腥便於雞塊上色。下面就為大家詳細的分享一下做法,喜歡的朋友快來學習一下吧。
【家常炒雞】
1.首先我們准備半隻山黃雞,清洗干凈以後剁成均勻小塊,盡量剁小一點更容易煮熟入味。
2.把剁好的雞塊放入盆中,加入蚝油10克,生抽10克,老抽3克調底色,食鹽2克,抓拌均勻腌制15分鍾讓雞塊吸收料汁入味。
3.大蒜切成片,生薑切成菱形片,放在同一個盆中,再准備一根胡蘿卜,先切成段再切成菱形片為菜品增色。小蔥一把洗干凈切成段,把蔥白和蔥葉分開放,另外准備一小把泡發的木耳備用。
4.食材全部准備好以後我們開始烹飪,把鍋燒熱加入植物油滑鍋,滑好鍋以後倒出熱油加入涼油,油溫五成熱時倒入蒜片和薑片翻炒出香味,再倒入腌好的雞塊,先不要翻動輕輕的搖晃鍋,以免雞皮粘在鍋底。保持小火煎3分鍾,雞塊煎香、煎定型以後轉中火煸炒。
5.充分炒出裡面的油脂,把雞塊炒至7成熟,沿鍋邊淋入一點料酒,利用酒精揮發去除腥味,再倒入適量的清水,水量要沒過雞塊,大火燒開以後轉小火燜煮15分鍾把雞塊燜熟燜入味。
6.15分鍾以後倒入胡蘿卜和木耳,轉大火收汁,這個時候加入少許食鹽和胡椒粉再補一次味,繼續翻炒至配菜斷生,倒入蔥白大火翻炒出香味,出鍋前放入蔥葉美味即成。
技術要點:
1.這道菜主要突出雞肉的鮮香和原汁原味,不需要焯水,但是雞身上的血水一定要洗干凈,否則會有腥味。
2.雞塊要提前腌制入味,這樣成菜底味更足。
3.雞塊一定要充分煸出油脂,成菜才會更加鮮香。
❷ 炒雞塊怎麼做好吃又嫩
做法一:辣椒炒雞
用料:
雞、青椒、紅椒、八角、花椒、蔥、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用鹽、植物油。
做法:
1、將整雞剁成小塊,洗干凈,瀝干水分。青椒和紅椒去蒂去籽沖洗干凈,切成段;
2、蔥洗凈,切成段,生薑洗凈切成片,香菇切成塊狀,蒜拍碎;
3、鍋內倒適量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;
4、倒入雞肉翻炒,待雞肉變色之後,倒入蔥,姜,蒜以及香菇,翻炒均勻;
5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均勻;
6、鍋內倒入足量的清水,蓋上蓋子;
7、先開大火煮至湯汁沸騰然後轉中火煮二十分鍾;
8、拿掉鍋蓋,開大火收汁,倒入適量食用鹽和白糖調味;
9、倒入辣椒,翻炒均勻即可。
做法二:家常炒雞
用料:
雞、蔥、姜、植物油、大蒜、冰糖、食用鹽、生抽。
做法:
1、將整雞剁成小塊,洗干凈,瀝干水分;
2、大蔥洗凈,切成段,生薑洗凈切成片;
3、鍋內倒適量食用油,倒入蔥,姜爆炒至出香味;
4、倒入雞肉用大火翻炒,待雞肉變色之後,倒入料酒,生抽,翻炒均勻;
5、鍋內倒入足量的清水,蓋上蓋子;
6、先開大火煮至湯汁沸騰然後轉中火煮二十分鍾;
7、拿掉鍋蓋,開大火收汁,放入一顆冰糖燜一會兒;
8、然後加適量鹽進行調味,翻炒片刻即可出鍋。
❸ 炒雞塊怎麼炒好吃
【製作食材】:雞肉、麵粉、料酒、腐乳、食用鹽、白糖、老抽、生抽、蚝油、蔥姜蒜、食用油、啤酒、豆腐、西葫蘆
【製作步驟】:
1.首先往雞肉里倒入半碗麵粉,倒50克料酒,用手給它不斷的抓拌,麵粉具有很強的吸附性,可以帶出雞肉裡面的尋水和臟東西。我們用手多抓拌一會兒,大概五分鍾左右就可以了。五分鍾後往雞肉裡面加水,給它多淘洗幾次。這時我們就能看到雞肉裡面洗出來非常多的臟東西。打開,然後我們一直把雞肉清洗到沒有血水且很乾凈就可以了,干凈後把裡面的水分控一下。
2.取一個干凈的空碗,在碗中放入一塊腐乳、一勺鹽,半勺白糖,再來點老抽上色,來點生抽、蚝油,再加入蔥姜蒜,所有的料都加好後,加水稀釋一下,然後我們用勺子將腐乳給它碾碎。把調好的料汁倒入清洗干凈的雞肉當中,加點料酒,我們再次用手給它抓拌一下。抓拌均勻以後蓋上保鮮膜,腌制二十分鍾入味。
3.在事先准備好的鍋中倒油,將剛才腌好的雞肉倒進去,先把雞肉裡面的水分給它炒干。注意我們在炒雞肉的時候不要焯水,焯水會使雞肉肉質緊致,肉會發干發柴,最少得煮四十分鍾才能熟。像今天的這種方法,二十分鍾就能出鍋。
4.雞肉炒出水份之後,在裡面加入啤酒,啤酒的量沒過雞塊就可以了。加入啤酒能使雞肉軟嫩,蓋上蓋子讓它燉十五分鍾。趁燉肉的時間,我們煎一些豆腐,煎到四面焦黃就可以了。
5.十五分鍾後,我們把煎好的豆腐塊倒進雞肉鍋中,再來點西葫蘆塊兒,喜歡吃冬瓜的朋友也可以換成冬瓜塊兒。用筷子把倒入的食材攪拌均勻,然後蓋上蓋子繼續燉煮五分鍾。
6.五分鍾後,豆腐和西葫蘆已經吸收了湯汁的味道,用筷子扎一下做好的雞肉,二十分鍾已經完全熟透,而且非常的軟爛。就這樣,燉雞肉就做好啦。雞肉用今天教給大家的這種方法做,二十分鍾就能出鍋,而且肉質軟嫩,不發干不發柴
【小貼士】:
1.在清洗雞肉的時候,先倒入麵粉和料酒,不要用水直接清洗,這樣才能更好的把雞肉清洗干凈。
2.在炒雞肉的時候,不要先焯水,如果焯水的話雞肉肉質會變得緊致,做出來的肉也是又干又柴,十分影響口感,而且使用的時間還長。
3.如果有不喜歡吃西葫蘆的朋友,可以將西葫蘆換成冬瓜或者其他的蔬菜哦。
❹ 炒雞怎麼炒又嫩又好吃
1、雞買回來之後先去了雞頭和雞屁股,還有雞脖子上的淋巴結,把雞毛清除干凈,然後再用鹽把雞的全身搓一遍,這樣可以去掉雞身上的腥味兒。然後再將雞剁成小塊,清洗干凈,放到盆里備用。
2、在鍋里加入水,然後把水燒成溫水,把切好的雞肉放入鍋中。用溫水焯水可以減少營養成分的流失,還能夠將肌肉中的臟東西和血水清除干凈,這樣可以去掉腥味,防治雞肉變得又老又柴。
4、然後在鍋里放入花椒,八角,茴香,桂皮丁香等開,用小火炒香之後。倒入蔥姜干辣椒段翻炒均勻,再加入甜醬,繼續翻炒。
5、再把雞肉放到鍋中,快速的翻炒均勻。當翻炒均勻之後,再加入水量沒過雞肉就可以了,然後再調味加入半勺生抽一手好油,適量的鹽,兩勺白糖,用大火燒開。
6、當燒開之後再轉小火,燉上20分鍾左右,放上一些青紅椒翻炒均勻就可以出鍋了,這樣炒出的雞香嫩還不腥。
❺ 炒雞的家常做法大全
說到炒雞,相信有不少人是很熟悉的,主要原料是雞經過後天人工做成,其富含豐富的維生素跟微量元素,可謂是對人體的功效多多,其做法也是多種多樣,但是味道鮮美那是毋庸置疑的,那麼問題來啦,炒雞怎麼做才好吃,有什麼營養價值與食用禁忌,接下來就仔細的說說。
一、炒雞怎麼做好吃
用料:
雞、青椒、紅椒、八角、花椒、蔥、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用鹽、植物油
做法:
1、將整雞剁成小塊,洗干凈,瀝干水分。青椒和紅椒去蒂去籽沖洗干凈,切成段;
2、蔥洗凈,切成段,生薑洗凈切成片,香菇切成塊狀,蒜拍碎;
3、鍋內倒適量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;
4、倒入雞肉翻炒,待雞肉變色之後,倒入蔥,姜,蒜以及香菇,翻炒均勻;
5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均勻;
6、鍋內倒入足量的清水,蓋上蓋子;
7、先開大火煮至湯汁沸騰然後轉中火煮二十分鍾;
8、拿掉鍋蓋,開大火收汁,倒入適量食用鹽和白糖調味;
9、倒入辣椒,翻炒均勻即可。
二、炒雞有什麼營養價值
1、雞肉富含優質的動物蛋白,多吃雞肉可以強身健體,增強身體免疫力。
2、雞肉富含鐵元素:多吃雞肉可以預防缺鐵性貧血。
3、雞肉富含磷元素:磷是促進骨骼和牙齒成長的關鍵元素。
4、雞肉富含鈣質:幼兒多吃雞肉可以促進骨骼的成長和發育,中老年多吃雞肉有助於預防骨質疏鬆。5、雞肉富含脂肪:多吃雞肉是補充熱量的好途徑。
三、食用禁忌
1、其它肉類
雞肉和其它肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉一起食用,不僅會使菜餚的味道大打折扣,而且容易導致消化不良等不適症狀。
2、雞肉不適合與大蒜搭配起來食用
大蒜雖然有一定的除腥殺菌的功效,但是它的味道比較沖,和雞肉同時烹飪會影響雞肉的味道。
3、炒雞不適合與太甜的食物一起吃
甜味會掩蓋住炒雞原有的香味,而且攝入過多的糖分不僅會損害牙齒健康,還會導致血糖迅速升高。
4、減肥人士
減肥人士要少吃炒雞,因為炒雞的油脂較高,食用後會導致肥胖。
5、膽固醇高的人
膽固醇較高的人要少吃炒雞,雞肉中脂肪含量較高,有升高膽固醇的功效。
雞肉味道鮮美而且營養豐富,加上大蔥的蔥香,浸入到雞肉里,更加使這道菜耐人尋味,流連忘返,雞肉是一種營養價值高但是極小可能長胖的肉類,適合能吃飽又想減肥的人。
食材:
姜2塊,老油1勺,雞肉塊50g,耗油1勺,料酒1勺,生抽1勺
步驟:
1.雞肉塊洗凈,大蔥2根切小段,姜2塊切片,紅椒半個切成小塊;
2.鍋中倒入適量水,放入雞肉塊、料酒1勺。大火燒開,撈出瀝干;
3.鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱,放入雞肉煸炒2分鍾,加入薑片、蔥段繼續翻炒1分鍾;
4.放入蚝油1勺、生抽1勺、老抽2克翻炒均勻後加入料酒1勺,清水適量,大火煮開後換小火燜煮10分鍾;
5.放入鹽1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌勻,放入紅椒塊轉中火翻炒1分鍾即可出鍋。
❻ 生炒雞塊怎麼炒好吃
炒雞塊的做法步驟。1.材料:新鮮仔雞 青辣椒 干紅辣椒 胡蘿卜 料酒 醬油 花椒粒 胡椒粒 白糖 大蔥 姜 植物油 味級鮮
。
2.把雞洗凈,剁成2厘米的塊
。
3.下入開水裡焯一下。
4.撈起,瀝干水分
。
5.胡蘿卜洗凈切成片,青辣椒洗凈切成片,干紅辣椒切成段 大蔥洗凈切成段 青辣椒洗凈切成片
。
6.鍋里油熱7成,加蔥姜花椒粒胡椒粒干紅辣椒炒出香味
。
7.加雞塊煸炒,將雞塊炒5成熟。
8.加料酒,醬油 白糖水,翻炒至8成熟。
9.再加胡蘿卜片煸炒
。
10.至胡蘿卜變軟,下青辣椒片味級鮮
。
11.翻炒一會嘗味出鍋。
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
❼ 炒雞塊怎麼炒好吃
炒雞塊的好吃做法辣雞塊,一起來看看做法步驟:
主要食材:雞,干辣椒,青紅椒,桂皮,香葉等等
第一步:清洗雞塊
准備宰殺干凈的仔雞一隻,去雞腳趾,把雞肉剁成大小均勻的小塊,盡量剁小一點,更容易入味。剁好以後,放入清水中抓洗干凈上面的血水,撈出來控水備用。
第四步:烹飪出鍋
鍋內再燒油,油燒熱以後,倒入准備好的香料,開小火炒出料香味。倒入控過油的雞塊,翻炒均勻,加入豆瓣醬20克,炒出豆瓣醬的紅油給雞塊上色。倒入一罐啤酒,啤酒能夠去腥增鮮,再從鍋邊淋入適量的清水,水量以沒過雞塊為宜,這樣味道更加均勻。
然後加入食鹽2克,雞粉1克,白糖少許提鮮,生抽20克攪拌均勻,大火把湯汁燒開,轉中小火燉20分鍾。燉到第10分鍾的時候,把切好的大蒜放入鍋中,大蒜不要放的太早,會失去香味。20分鍾以後,雞塊已經燉熟、吸收湯汁入味,這個時候轉大火,把湯汁收至粘稠,挑出鍋中的香料,倒入切好的青紅椒圈。
快速顛鍋翻炒,把青紅椒翻炒斷生,勾入少許水澱粉,讓湯汁更好的吸附在雞塊表面,再淋入少許紅油,使菜品油潤發亮,翻勻後即可出鍋裝盤。
好吃的辣雞塊就做好了,是不是非常的簡單。
❽ 炒雞塊兒怎麼做好吃
所需食材:小公雞,青紅尖椒,洋蔥,豆瓣醬,黃豆醬油,白糖,老抽,白芷,香葉,八角,蔥姜,白酒,啤酒,豬油。
做法,1:買回的小公雞,剁成大塊,無需清洗,直接加入白酒,鹽抓勻,腌制20分鍾。
2:青紅尖椒洗凈,切成滾刀塊,洋蔥洗凈切大塊,蔥姜切片。
3:炒鍋燒熱,加入多一點的豬油化開,然後下入腌好的雞塊,開大火煸炒5分鍾,炒至表皮微微發焦。
4:然後加入蔥姜塊,香葉,白芷,八角,干辣椒炒香,再下入豆瓣醬,黃豆醬油,炒出醬香味,隨後倒入啤酒和少許的清水。
5:燉煮過程中,加點老抽調色,加鹽,白糖調味,小火燉煮20分鍾,見湯汁比較濃稠時,下入切好的洋蔥塊和辣椒塊,開大火快速炒至斷生,淋點香油,即可出鍋
❾ 炒雞怎麼做好吃又簡單又好吃
雞肉是我們經常見到的一道菜,雞肉有許多的做法,比如燉雞湯,炒雞,烤著吃等等,讓人最喜歡的還是辣子雞,但是有人表示,飯店裡炒的雞就是比家裡做的好吃,自己做的肉不爛,還腥,其實這就是沒有掌握好炒雞的辦法,今天就教大家怎麼做炒雞!
先准備食材有雞肉,姜蒜,鹽,辣椒,耗油,料酒,胡椒粉,蔬菜鮮等
1把准備好的雞用清水洗干凈,然後給它切成塊,然後在用清水洗一遍,把水晾乾備用,然後把雞放到盆里,放上幾片姜,然後在放一點鹽,在放一點點料酒,還有生抽跟胡椒粉,均勻的攪拌一下,在研製半小時。
2. 起鍋燒油,油是菜籽油,然後把研製好的雞肉放進去,均勻的翻炒一下,把水分炒干,撈出來備用。然後把鍋清理一下,在倒入一些菜籽油,放幾片姜,炒出香味然後把雞肉給放進去,均勻的翻炒後,把大蒜放進去,然後放點料酒去腥,在放入一些生抽,翻炒一下,把放點鹽,耗油,繼續均勻的翻炒。
3然後把切好的辣椒在給放進去,如果不喜歡辣椒的朋友也可以不放,最後再把蔬菜鮮給放進去,均勻翻炒一會就能出鍋了!
用這樣的辦法炒的雞味道特別棒,也沒有腥味,如有你學會了可以試一下~
❿ 能否指點下清炒雞塊的美味做法
主 料:
雞中翅適量
胡蘿卜適量
輔 料 :
蔥適量
姜適量
料酒適量
生抽適量
鹽適量
清炒雞塊的做法步驟
10、放適量鹽,用水澱粉勾芡,大火收濃湯汁即可。
炒 雞 塊 的 做 法
用 料 :
全雞翅 2個
木耳 20克
蔥頭 半個
尖椒 2個
郫縣豆瓣醬 適量
蔥 適量
醬 適量
醬油 適量
蚝油 適量
鹽 少許
雞精 少許
香油 少許
料酒 適量
澱粉 適量
步驟:
把雞翅切成4厘米左右的塊,放蔥姜,料酒,花椒,少許鹽腌制一個小時。
把蔥頭,尖椒切菱形塊,木耳洗凈撕小塊備用。
把腌雞肉的蔥姜花椒挑出,放一點點澱粉裹漿,起炒鍋放色拉油,把雞塊倒入鍋中煸炒至金黃色。
煸好雞塊盛出備用。
另起炒鍋,放色拉油,蔥姜爆香,放郫縣豆瓣醬炸出紅油。
放入木耳,蔥頭,尖椒,放少許醬油煸炒。
菜炒斷生後,放入煸好的雞塊 放少許鹽,蚝油翻炒均勻後關火,放少許雞精,香油。
出鍋裝盤即可。
小貼士
1、腌制雞肉時,要放料酒花椒去腥,腌制好以後,把蔥姜花椒挑出,薄澱粉裹漿,雞肉炒出來特別嫩。
2、煸炒雞塊時 煸炒到九成熟,再一回鍋就熟了,不要炒過。
3、放鹽要少量,因為腌雞塊時已經放鹽了,而且郫縣豆瓣醬也有鹹味兒,甚至可以不放鹽。