① 怎樣才能讓頭發長的快一些
個人經驗是開開心心的，不過度關注，一兩周後就會發現長來了不少吶。
以下是小方法：求採納，可追問
常常保持頭發清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環，也有助於頭發的生長。
要想頭發長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭發就會長的快一點的。
頭發的生長有一定的周期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛發的本體和內根鞘，保證毛發的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭發停止生長，這就是退行期。在休止期，頭發各部分衰老、退化、皺縮，毛發行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了。
茶水護發 在洗完頭發以後，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護發 先將頭發洗凈，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭發上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鍾後用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發乾枯脫落，促進頭發生長。
醋蛋護發 先在洗發液中加入少許蛋白，調勻後洗發，並輕輕按摩頭皮。然後洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜於乾性和發質較硬的頭發。
蔥泥護發 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發上。過幾小時後，再將頭發洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護發 用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭發洗凈。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭發稀疏症狀。
柚子核護發 用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於發根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿發、黃發，加快毛發生長。陳醋護發取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發，還能有效減少頭發分杈。
另外，在理發吹風前，往頭發上噴一些陳醋，可使發型耐久，並使頭發柔軟潤澤。
我告訴你一個方法，是我阿婆說的，每次洗頭，洗凈shampoo後，用一個雞蛋和spuelung混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鍾後洗去。有奇效。
讓頭發長得快妙招
1，用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.(民間)
2、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭發生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
3、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
4、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。
5、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。6，吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）
7，把避孕葯搗碎加入洗發精洗頭。
8，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多人對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有人說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?
9，搗碎生薑加入洗發精洗頭。
10，充足的睡眠。
11 多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什麼效果)
12，多梳頭
以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的啊？！不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法！
其它注意事項
想要頭發長得快並減少掉發應多食下列食物：
1、多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
2、多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。
3、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。還有就是經常洗頭發增加頭發的營養，頭發會長的快一些.
另外：快速讓頭發生長的方法:實際改善方法由頭皮做起。因為頭發多少和頭皮膚有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。我們可以改善的是防止頭發越來越少或掉落。當然也可讓頭發長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。
2.選擇適合自己發質專用的洗發露
3.加速血液循環：常使用按摩梳梳發亦可達到效果，讓毛囊製造頭發養分充足。
4.如果你是油性發質就搭配頭皮專用控油精華液，如果你的發質是乾性的，就用專用的頭發滋養液滋養發根
參考：網路
② 怎麼才能使頭發長得快
④頭發生長速度如何？
答：每天頭發生長僅0．3～0．4毫米，白天比晚上生長快。每月生長約0．9～1．2厘米，最快可達1．5厘米。頭發生長最旺盛時期，男佳在20歲左右，女性在25歲左右。
12、毛發生長是靠什麼來調節？
答：毛發生長調節主要依靠毛囊周圍的血管和神經內分泌系統。每個正常毛囊的基底部分或乳頭部分，均有各自數量不等的血管伸入毛球，這些血管和毛囊下部周圍的血管分支相互交通，構成向乳頭部的毛細血管網，而毛囊兩側乳頭下的毛細血管網，以及毛囊結締組織層的毛細血管網，又形成豐富的血管叢，血液通過這些血管網和血管叢，提供毛發生長所需要的物質營養。毛發生長除依靠毛囊周圍的血液循環供給營養以外，還靠神經及內分泌控制和調節。內分泌對毛發的影響明顯，男性激素對毛囊鞘有一定的促進作用。內分泌包括垂體、性腺、甲狀腺、腎上腺等。
29、頭發的生長與激素密切相關
人體內的許多激素都會影響毛發的生長，如腦下垂體分泌的生長激素可促進頭發的生長，而生長激素的缺乏則會使頭發的生長速度相對變慢；雄激素和雌激素是控制毛發生長的主要因素，它們對身體不同部位的毛發生長具有特定的刺激或抑製作用，性激素還會影響毛發的健美，雌性激素使頭發柔軟而富有光澤，雄性激素則會使頭發變得堅硬而粗壯，一旦體內性激素失去平衡，就可能出現毛發異常；甲狀腺素分泌量也與頭發的優劣有關，甲狀腺功能亢進時，頭發較細軟，功能減退時則頭發乾燥且無光澤。在這些激素中，對男性頭發生長影響最大的就是雄性激素了。雄性激素能促進男性身體各部分毛發的生長，但對於頭發卻是個例外，青年男性體內過多的雄性激素能抑制毛囊的代謝，往往會造成脫發，我們常稱之為早禿，在醫學上被命名為男性型脫發或雄性脫發。對於這種脫發單單採用外用葯物刺激毛囊往往不會有什麼明顯效果，唯有使用內服抗雄性激素如首烏延壽(生發)片才會有效，事實也證明抗雄激素葯物對抗早禿有著最好的療效。
30、正確梳理頭發
梳頭既可以清潔頭皮，又可以對頭部進行按摩。梳子必須干凈，經常清洗。梳子齒和縫既不能過稀也不能過密，過稀不能將頭發理順，頭皮屑也易漏網，過密則梳理費勁並易扯斷頭發。不要用篦子篦頭，篦齒太密，頭發常因牽扯而脫落。塑料梳子梳頭時易產生靜電反應。最好使用木梳，黃楊木梳最佳。梳頭宜早晚進行，每次5～10分鍾。
有一種手指梳頭法，有近似按摩頭皮的功能，能使氣血流暢，頭皮光潤，可防治脫發、白發。其方法是每日早、中、晚運動或練功後，以雙手十指自額上發際開始由前向後梳攏頭發至後發際，動作要緩慢柔和，邊梳邊揉搓頭皮，每次10分鍾左右。
正確的梳頭方法分為三個階段：梳開發尾打結處；中段梳向發尾；由發根輕輕刺激頭皮，梳向發梢。梳發時用力要輕柔，切忌用力拉扯，對於特別難梳理的頭發，可以先噴一些梳發油或順發精。
頭發被梳拉的方向與頭皮垂直，頭頂和頭後部的頭發向上梳，左右兩側的頭發向左右兩邊梳。不易梳開的臟亂頭發，一定要從發梢梳開後再向發根移動，切不可從發根硬梳，以免損傷頭發。如用發刷梳頭，要接觸到頭皮，以迴旋的方式慢慢向上推，這樣梳出來的頭發才會富有彈性。如果只梳頭發的表面，反而會將頭發上的灰塵梳到頭發裡面去。梳頭要一束一束地慢慢梳理，不能性急亂扯亂拉。
刷頭和梳頭大同小異，但刷頭對頭皮的良性刺激和去屑能力更強。它還能展平頭發，增進頭皮血液循環，改善毛囊營養，使皮脂分泌均勻，從而促進毛發健康生長。方法是用發刷反復將頭發前後、上下不斷反復地刷，直至頭發被刷通、刷順。這樣刷過的頭發具有彈性和富有光澤。早晚各刷數十遍。用柔軟而有彈性的塑料（尼龍）發刷比豬鬃制的發刷好。
婦女早晨梳理頭發後，不要把頭發扎得太緊，以免發根受壓迫牽拉而脫發。晚間睡覺時應取下發夾，放鬆長發。如帶帽或纏頭巾亦勿過緊。
32、頭發護理的知識
頭發養護的目的在於維護頭發的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。頭發護理的基本方法主要包括以下幾個方面：
洗發： 頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。適時洗發，根據毛發的質量，乾性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。根據季節變化適時洗發，冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗發周期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗發周期要短。秋季風大氣候乾燥，頭發易癢，洗發周期略短。根據毛發性質選擇洗發用品，乾性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：
刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。
護理發絲： 乾性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鍾，洗發後用少量護發乳。
修剪發絲： 當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
蓬鬆發絲： 毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生病態現象。
慎重燙發： 燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
合理膳食： 發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。
33、科學護發
想有一頭美發，除了要在日常飲食中注意不偏食，吃含有各種頭發所需營養的動、植物食品外，還應懂得如何科學護發。 比如洗頭、要用洗發精，不能用其他鹼性強的洗滌用品，也不能將洗發精直接倒在頭再抹開，這會使直接接觸洗發精的頭發受到損害。正確的方法應將洗發精倒在手心，均勻地薄薄地塗抹與頭發上，摸搓完畢，必須用清水洗凈，過清頭發。在燙發及整理頭發時，應特別注意不能讓頭發承受80攝氏度以上的不流動熱溫。吹風時的流動溫度不能超過120攝氏度。因為超過溫度，組成頭發纖維性角蛋白就會變性，使頭發絲膨脹破裂，鱗片脫落，從而變色、斷裂、彈性減弱和失去光澤。為此，燙發最好選擇冷燙。平時採用一些護發、健發用品，還能幫助頭發吸收有益的滋潤物質，保持原有色澤。
34、如何使頭發保持健康
要想使頭發保持健康，就必須注意以下幾個方面的內容：
保持飲食中的營養平衡：
有益於健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學家研究證明，缺乏鐵、銅等礦物質，會引起頭發過早變白，應多吃動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等；頭發脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。此外，過多吃甜食、脂肪，會促使體內血液偏於酸性而導致頭發乾燥、變黃。多吃新鮮蔬菜和水果，是保護頭發的有效方法之一。
參加運動，堅持鍛煉：
這是強健身體的要訣，也是保護頭發的要訣。因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一，而緊張是造成頭發不良問題的重要原因。
用正確的方法洗頭：
洗頭不僅是凈發，而且是保護頭發的重要方法。但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法，否則會損傷頭發。
堅持按摩：
按摩是保養頭發的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭後部發際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭發按摩時用力輕些，乾性頭發可稍重些。
防止陽光暴曬：
過度的日曬會使頭發乾枯變黃，因此，夏季外出最好帶草帽或打傘。如果要到海邊游泳，更要注意保護頭發，因為海水中的鹽分是頭發的大敵。若頭發中含有鹽分，更能吸收陽光中的紫外線，使頭發受損傷的程度增加好幾倍。預防的方法是：事先在頭發上塗適量的發油，以保護頭發，還應戴不透水的游泳帽。游泳後一定要將頭發沖洗干凈。
避免傷害頭發：
對頭發不適當的處理會造成潛在的危害。染發、電燙、捲曲或拉直頭發都要仔細按照要求去做。頭發狀況比較好的才適宜電燙，而且電燙起碼要間隔三個月，最好半年以上。因為燙發的葯水對發質有損害，頻繁使用會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。在選擇發型時盡量選擇花大而少的發式，這樣新生的直發與燙過的卷發之間不會有太明顯的區別，而且通過做、吹可以較長時間保持原來的發型。如果選用花多且細碎的發式，當新生的頭發一長出來，便會與燙過的頭發形成鮮明的對比，破壞了原來的發式，單靠做、吹很難達到原來的效果。
不要隨便使用增發劑，慎重選用護發化妝品：
如果不了解護發化妝品的性能，就不要隨便使用，否則會傷害頭發。在使用前應當請教專業的美容師。
35、如何保護頭皮
頭皮在皮膚中的地位很特殊。它保護的是頭顱和顱內的大腦。頭皮也為頭發提供了立足之地。反過來，頭發又對保護頭皮和顱骨發揮作用。頭皮頭發的保護比其他部位的皮膚保護復雜，牽涉的事項也更多。洗頭、梳頭、理發、燙發和染發等，哪一項都很重要。發油、發脂和洗發劑的選擇與使用，保護發式和頭皮按摩也都與頭皮、毛發保護息息相關。頭皮、毛發的保護，基本包括三大環節：洗頭--梳頭--理發。當然，三者相互滲透而融合。
洗頭首先是為了頭皮、毛發的清潔。由於洗頭時不斷用手指捋順頭發，揉搓頭皮，這種機械作用能促進頭皮血液循環，有利於頭發生長和保健，作用和按摩有些近似。梳頭既有清潔去屑功能，又能構成對頭皮的良性刺激。梳頭理順頭發，不僅滿足了美容要求，還有助於將毛發中的養分從發根運送至發尖。 理發除顯而易見的美容作用外，也能促進頭發的新陳代謝，剪掉老發，長出新發。因為洗頭、梳頭都是理發過程的組成部分。理發有綜合性的多種功能。它事實上包括了頭皮頭發清潔的每個環節。所以，我們可以把洗--梳--理當作頭皮、毛發保護的一個綱領。如果把燙發和染發加進去，它的美容功效就更加明顯了。為了保護好頭皮和頭發，理發時應注意以下幾個問題：
頭發留得太長，不好，但也不主張剃光頭，不要忘記，頭發是保護頭皮的。
理發工具要消毒，這不僅是為了預防頭皮、頭發的真菌感染和化膿菌感染，也是為了預防某些病毒如乙肝病毒等侵入理發時可能留下的微小傷口而導致感染。理發動作要輕柔，要避開頭皮上隆起的皮膚損害，尤其是膿皰、囊腫和結節等。頭皮上若有大片不平整損害或痂皮、鱗屑時，只能用剪刀剪短頭發，不可用推子硬推。頭皮如有急性、亞急性炎症，如紅斑、水腫、水皰、糜爛、滲液時不應理發。
36、乾性頭發的護理
乾性頭發是由於生理的、病理的或人為的因素，造成頭發失去必需的油潤，顯得比較枯燥。真正的遺傳性干發比較少見，只有5％的人生來就是乾燥型頭發。這種干發通常較為粗糙僵硬，往往因捲曲而纏結成團，毫無光澤。絕大多數人的干發是由於過多的日曬和乾燥風的吹拂引起的。不少人發生干發現象後，錯誤地採取減少洗發次數，期望自然分泌的頭油集結起來以滋潤頭發，結果產生大量頭垢，直至堵塞毛囊中皮的脂腺，造成頭發更為乾燥。當證實為干發時，正確的處理方法是：調整飲食，多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入；適時清洗頭發，並堅持每次洗頭後使用合適的護發劑；外出時，應使用防曬發育，以防止太陽對頭發的傷害。
③ 怎麼才能讓頭發長得快一些
有的時候，看到其他小姐姐短發齊肩，英姿颯爽的，是不是很心動哇，然後一個不能自己去剪了個短發，然後，然後，看著鏡子里的自己，發現果然不能沖動，沖動是魔鬼……還是懷戀曾今那個長發飄飄，還可以修一修臉型的長發了~
3.睡
不知道你們有沒有聽過那種說法，當一個人每天什麼事都不想的時候，頭發和指甲會長得比平時快一些，我想了想好像也有道理哦，試想一下，那些用腦過度的老師們，為什麼禿頭，那是因為平時想的事情太多了用腦過度，所以當我們啥事都不想，吃了睡睡了吃的時候，頭發應該也會長得快一些啦~
最最靠譜的讓頭發長得快些的方法還是從飲食和作息上面調整，著急的可以嘗試下霸王的育發系列，讓頭發快快長起來吧~
④ 怎麼讓頭發長得快 9個小竅門讓頭發生長更快
9個小竅門讓頭發生長更快
保持良好的飲食習慣
頭發的主要成分是角蛋白，含有多種氨基酸和幾十種微量元素，如果是缺鐵和蛋白質頭發會變黃及分叉的情況。而缺少植物油、維生素A、蛋白質和碘的時候，頭發會發干、無光澤很容易折斷。需要多攝入蛋白質，比如：肉類、肝臟、黃豆、乳酪、膠質、鈣質等食物。
淘米水洗發
用淘米水洗頭發可以讓頭發長得更快，傣族女性就是常用的這樣的方法，頭發又黑又亮。每天將淘米水留下來，加入適量的熱水，長期使用能促進頭發的生長。
多按摩頭部
平時沒事的時候，可以用頭部按摩器來按摩頭皮，能促進頭部血液循環，還能促進頭發的健康的成長。
養成良好的睡眠習慣
不用熬夜通宵，需有良好的作息習慣，保持充足的睡眠才能維持正常新陳代謝，這樣頭發也能快速的生長。
勤梳頭發
每天要記得梳理頭發，因為梳理頭發能促進血液循環，同時還能增強頭皮細胞活力，能讓頭發快速的生長，最好是選擇木梳來整理頭發，不要使用尼龍梳子，會給頭皮產生不良的刺激。
啤酒保護頭發
將頭發洗干凈、擦乾，再用整瓶啤酒抹在頭發上，做一些手部按摩讓啤酒滲透頭發根部，15分鍾後用清水洗干凈，再用木梳理順頭發。啤酒中的有效的成分對防止頭發乾枯脫落有良好的效果。
避免燙染發
燙染發葯水中有鹼性成分和氧化作用，讓頭發表層鱗片遭遇破壞，讓頭發內部結構處在無保護狀態，使內部水分和營養流失，對頭皮、毛囊和頭發都是有害的。這樣頭發會發黃、發脆或是沒有彈性及光澤。
吹風機要少用
吹風機溫度過高會讓毛囊組織受損，毛發受損會讓難以正常生長，因此要少用吹風機。
使用不同牌子的洗發水
不要經常使用一種牌子的洗發水，洗發水最好是經常更換，需保持頭發清潔，需多梳理促進頭皮血液的循環，也是能促進頭發的生長。
⑤ 怎樣才能使頭發長的快
首先我要告訴你，在健康並且正常的狀態下，頭發一個月只能長1厘米左右~但是受外界因素的影響，比如飲食，保養~頭發就會比正常長的更快一些！但也絕對不可能2個月的時間長10厘米！這也太不現實了~2個月的時間能長5厘米已經是極限了！你越想長的快，但實際上越長的慢！保持良好的心態很重要！按摩和是可以刺激頭皮，讓血液循環的更快！頭發因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭發的人！這樣反而會使頭發的油脂分泌的更快，出油的頻率更勤！
我的建議如下
多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些
換洗發產品！在大S的書里曾經說過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生薑！你去超市買帶有這3種成分的洗發水！我知道舒蕾有一款洗發水就是含有海藻成分的
多吃吃胡蘿卜，很多人都說這招很管用！還有就是海帶，芝麻之類的
另外在洗完頭發以後，在用啤酒洗一遍，把它倒在頭皮上，按摩一分鍾！20多分鍾以後用水沖掉！經常這樣，促進頭發生生長
多吃些維生素片！如維生素B1，B2
最後說幾句，想讓頭發長的快一定要從飲食方面下手，也就是從內下工夫！！其次才是靠外，比如洗發用品，或按摩之類的
還有每天都要保持好的心情和良好的心態！這很重要哦
⑥ 怎麼讓頭發長得快一點
想讓頭發長得快，要做到以下幾點：1、平時有空可以按摩一下頭部，按摩頭皮能夠加速血液循環；梳頭也是同樣的道理，其也可以加速血液循環，進行頭皮按摩的時間大概每天5-10分鍾；2、可多吃維生素和蔬菜，頭發吸收一定量的鐵、鋅和蛋白質等微量元素可以加速頭發正常的生長；3、多吃維生素B6、維生素E含量高的食物，維生素有預防白發和促進頭發生長的作用，比如常吃的食物，像麥片、核桃、杏仁、黑芝麻、花生、豆類、香蕉、蜂蜜、雞蛋和肉類等等，都含有豐富的維生素，可促進頭發的生長；4、建議在洗頭發的時候，在洗發露中加入少許的生薑末，或者是用生薑泡過的水洗頭發；還可以用啤酒來洗頭發，啤酒和水的比例是1:5；另外可用淘米水來洗頭發，淘米水不僅可以使頭發長得快，而且還能保護發質，不損傷發質。
⑦ 怎樣讓頭發長快一點
1、不要直接把洗發水倒在頭上
如果你的頭發比較細軟，洗頭時不要直接把洗發水倒在頭上。很多洗發水，特別是那種乳霜狀的，都含有護發成分，而這些成分會讓發根緊貼頭皮，頭發干後沒有立體感。最好把洗發水倒在掌心裡，然後抹在發絲上，不要接觸頭皮，最後用揉搓出來的泡沫清洗頭皮就好。
9、保持發型
要保持做好的直發發型，可以在洗澡前用發夾把頭發高高紮起，戴上浴帽。洗完澡以後，等脖子周圍沾到水的頭發幹了以後再把頭發放下，頭發就不會變型了。
長長的飄逸的秀發一直都是許多女性的最愛，而很多人都是頭發生長的比較慢，想要留成長發要花很多時間的。而本文就為大家介紹許多的可以讓頭發長得快的方法，有一些食物、科學的方法或是民間的偏方等等，大家不妨試試吧!