㈠ 怎樣用烤箱烤雞腿好吃
在烤箱里烤烤雞腿!適合任何燒烤醬。在一個小時內就可以准備好,包括腌制和烹飪的時間。
燒烤可能並不適合所有人。但美味、焦嫩的燒烤雞腿當然應該是。
如果你沒有烤架,或者天氣不太好,這個簡單的方法就是在烤箱里烤烤雞腿。
技巧小貼士
1.我喜歡把雞腿放在烤盤上的金屬架子上烤,這樣可以讓兩邊的空氣均勻地流動。這有助於防止皮膚潮濕。(需要注意的是,雖然雞腿有著不錯的「燒烤」味道,但雞肉的皮可能不會變得那麼脆。)
2.我通常用雞腿做這個,但你也可以用翅尖和翅中等做。
3.你可以使用任何種類的醬,所以使用你最喜歡的!我用的是店裡買來的用醋和糖做成的辣番茄燒烤醬。
烹飪時間: 35分鍾
腌制時間: 30分鍾或更久(就一些更加入味)材料:
雞腿2斤左右(帶皮帶骨)
1茶匙鹽
燒烤醬(可以選擇自己喜歡的口味)工具:
糕點刷
烤盤
金屬冷卻架
方法:
1 ,腌制雞腿:把雞腿放在淺盤里,兩面撒上鹽。用1燒烤醬把腿刷遍,剩下的留著。
蓋上蓋子,放在冰箱里腌制至少30分鍾或過夜。
2 .准備雞腿烹飪:在烤盤上鋪上鋁箔,在裡面放一個金屬冷卻架。將腌制好的雞腿放在鐵絲架上,每條腿之間留出一點空間。
3 .烤雞肉:將烤箱溫度調至100° ,在一邊烤雞肉,5到7分鍾,直到你看到深棕色的焦斑。翻過來,把另一邊烤焦,直到變成棕色,再烤3到5分鍾左右。
4 .將烤箱溫度調至180°,重新放置烤箱中間的架子。
5 .完成雞肉的烹飪:把雞腿用醬再刷一遍,只剩下一湯匙的醬汁。進入烤箱烤15分鍾。把雞肉翻過來,把剩下的醬汁刷在任何需要的地方。繼續烤,10到20分鍾。
6 .當然是
趁熱吃雞肉,還可以繼續蘸烤醬。
㈡ 雞腿要怎麼腌制才烤得好吃
食材:
雞腿、玉米澱粉、雞蛋、食鹽、生抽、蚝油、十三香、老抽、蔥花、姜絲、料酒。
做法:
1、首先准備雞腿2斤清洗干凈,然後用刀在雞腿上面劃2刀,這樣腌制的時候會更入味。
2、在小碗中打上雞蛋2個攪散,倒在雞腿碗中攪拌均勻,使每根雞腿都裹上一層雞蛋液,撒上玉米澱粉40克攪拌均勻。
3、在鍋里倒上食用油,等到油溫5成熱時,把雞腿放進去炸一下,開中火炸5分鍾,時間到把雞腿撈出來控一下油。
4、在雞腿里加上生抽、蚝油、十三香、食鹽、老抽、蔥花、姜絲、料酒,用手抓均勻,一定要趁熱讓雞腿裹上一層料汁,這樣會更入味,腌制30分鍾。
這樣腌出來的雞腿煎烤出來都會很入味。
蒸雞腿時,先把雞腿清洗干凈,然後用刀在兩邊劃2刀,這樣腌制的時候,會更加入味,在雞腿上面倒上2個雞蛋液和玉米澱粉40克攪拌均勻,這樣下油鍋炸出來的雞腿外皮會更加焦嫩,不要炸很長時間,大約炸5分鍾,雞腿3分熟就可以出鍋了。
雞腿出鍋之後,要趁熱加上料汁用手抓均勻了,只有趁熱抓拌均勻,雞腿才會更加入味,涼了雞腿入味就很差。
蒸雞腿時,要記得是熱水上鍋開中火蒸45分鍾,腌制雞腿的料汁倒在盤中,一塊上鍋蒸就可以。
祝大家身體健康,萬事如意!
㈢ 怎麼用烤箱烤雞腿好吃竅門
如今很多家庭當中都有電烤箱,電烤箱不僅可以烤麵包,還可以烤雞腿。有時候我們還可以用電烤箱進行燒烤做出來的食物不僅沒有煙火,而且干凈衛生,受到很多人的喜歡。在電烤箱烤雞腿的時候,我們有很多注意事項避免安全隱患,讓我們快樂的吃烤雞腿。那麼,怎麼用烤箱烤雞腿?烤多長時間?
一、材料
雞腿6隻、鹽、蔥、姜、蒜、老抽、生抽
二、做法
1、用刀把雞腿肉劃開,抹鹽。
2、蔥、姜、蒜剁成末,混合老抽生抽,放入雞腿拌勻,入冰箱3小時。這次沒經驗,用了盤子,導致雞腿沒能完全腌到,下回用碗來裝。
3、預熱烤箱,把雞腿放到烤架上,烤25分鍾,肉熟即可。中間翻一次,刷蜂蜜。
三、小訣竅
腌制時候最好雞腿全部放入調料里才好入味。烤的時候記得用錫紙裹一下,不容易烤焦也方便手拿。
四、雞腿營養
去皮的雞腿中的蛋白質含量在各種肉類當中可以說是佼佼者,是屬於高蛋白質低脂肪的食品。而且雞腿中的蛋白質消化率很高,對人體有不錯的補益作用。
雞腿中含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞腿肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。中醫認為,雞腿性平、溫、味甘,入脾、胃經,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。常用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
㈣ 烤箱烤雞腿怎麼做如何做好吃
用料
雞腿 3個
奧爾良腌肉料 50g
黑胡椒粉 適量
鹽 適量
孜然粉 適量
辣椒粉 適量
烤箱版烤雞腿的做法
將雞腿取出泡在水裡30分鍾,去除血水。期間要換水3到4次。
將洗好的雞腿劃幾刀,取一隻大碗,倒入奧爾良腌料,適量黑胡椒和鹽,加少量水製成腌料汁。將雞腿放入碗中充分沾到料汁,蓋上蓋子放入冰箱冷藏20小時左右。
將烤箱預熱220度後,將雞腿放入鋪有錫紙的烤盤中,入烤箱烘烤20分鍾後,打開烤箱,撒入孜然粉和辣椒粉,繼續烤10分鍾(我喜歡吃焦一點的,所以溫度比較高,烘烤時間較長。正常200度烤25分鍾就可以)。
新鮮出爐的雞腿,外焦里嫩,吃得根本停不下來!
㈤ 燒烤雞腿怎麼做
燒烤雞腿是關於雞腿的一種做法,很多人都是非常喜歡吃燒烤雞腿的,可是真正知道燒烤雞腿的做法的人卻是很少的,因為大部分人對於燒烤雞腿只知道食用而已。燒烤雞腿的做法有很多種,而且每一種方法做出來的燒烤雞腿基本上味道是不一樣的。這大概和每個人用的食材和個人的手法是有關系的。
雞腿其實對於大家來說是比較熟悉的,我們大多數人平時是有很多機會吃到雞腿的,而且每次吃到雞腿的時候,一般雞腿的做法都是不一樣的。其實在現實中有關於雞腿的很對店的,就比如那些國外連鎖的西式快餐店一般都是有燒烤雞腿賣的。下面就來說說燒烤雞腿的做法。
原料:雞腿2隻、燒烤料:洋蔥半個切絲,大蒜5-6瓣切碎,半個檸檬的汁,老抽2大勺,紅腐乳1塊,腐乳汁,鹽,味精,白糖,
孜然粉,辣椒粉,五香粉,蚝油,白葡萄酒,色拉油,孜然粒和白芝麻最後撒在烤好的雞腿上
步驟
1雞腿洗凈擦乾水分
2在雞腿的內側用刀割幾個小口便於入味
3加入燒烤料
4將燒烤料全部融合,半個檸檬也一並加入其中
5將雞腿連同燒烤料一起裝入保鮮袋,冷藏研製一夜,中間搖晃幾次充分入味
6雞腿放在鋪了錫紙的烤盤上,烤箱200度放中層烤25分鍾取出刷燒烤料,
7再接著烤20分鍾,取出雞腿放在盤子中,將孜然粒白芝麻一同炒香撒在烤好的雞腿上
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
燒烤雞腿的做法和一般的雞腿做法要復雜一點,相信大家通過上面的介紹也是可以發現的。雞腿中含有豐富的蛋白質以及維生素,所以對於人體是有一定的好處的。而且,常吃雞腿還可以治療疲勞、貧血、怕冷、月經不調等等,所以大家以後不妨經常吃點雞腿。
㈥ 燒烤雞腿怎麼烤
把雞腿骨頭去掉,用少於料酒,花椒,白鬍椒粉,生抽,蔥沫,姜絲腌一下,最好把這些材料與雞腿一起放到一個塑料袋裡面,扎緊袋口,放入冰箱冷藏兩個小時,然後把雞腿拿出來,刷上油,再多撒點燒烤粉,燒烤粉超市有賣的,用錫紙包好,放入烤箱,定200度,烤半小時就好了。
㈦ 如何做烤雞腿
【脆皮烤雞腿】
【所需食材】新鮮的雞大腿兩只,蔥,姜生抽,蚝油,紅燒醬油,鹽,料酒
【廚具】創迪空氣炸鍋(烤箱)
【製作步驟】
1.雞腿買回來首先將雞腿清洗干凈,用牙簽或者叉子在雞腿上戳一些小洞,這樣會更容易入味,我用牙簽戳了個遍,直到戳過癮了為止,想想容嬤嬤當時戳紫薇的時候一定也非常爽吧。
2.雞腿戳好了以後我們加入調味料給它腌一下,蔥段,薑片,生抽料酒,耗油,紅燒醬油,紅燒醬油不要太多,一點就可以了,放太多烤出來的雞腿顏色會比較重。
3.把所有食材均勻的塗抹在雞腿上之後用保鮮袋包裹好,放到冰箱中冷藏腌制至少一個小時。
4.雞腿腌好了以後就可以放到空氣炸鍋中烤了,因為我買的雞腿比較大,所以我要用烤整雞的功能烤,這樣時間和火候會比較合適,把雞腿固定在烤叉上面,放到空氣炸鍋中按好就可以了。
5.用烤整雞的功能烤,它自己設置的是210度,烤40分鍾。
6.我們可以在這個鍋的窗口隨時觀察雞腿的變化,雞腿會在燒烤叉上360度轉動,這樣烤出來的食物熟的更加均勻,色澤也會更好看。雞腿上不用抹油,因為雞肉本身在高溫下就會出油,在烤的過程中我們可以看到雞皮表面已經滲透出很多油脂了,這樣烤出來的雞肉比油炸要健康很多。
時間到了就可以出鍋了,這樣雞皮真是的讓人難以抗拒啊,脆皮烤雞腿就這么簡單的完成了,如果是普通烤箱沒有燒烤叉的話,建議把雞腿切開,取出骨頭,把雞腿平鋪在燒烤架上面,這樣雞腿受熱面積變大,會比較容易熟。