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鱈魚怎麼蒸好吃

發布時間: 2022-04-04 11:07:40

⑴ 清蒸鱈魚怎樣做好吃

清蒸鱈魚做法


3、蒸熟之後撒上適量蒸魚豉油,口重就多倒點。撒上蔥花,起鍋燒油,油熱淋在蔥花上。鮮嫩美味的鱈魚就可以開造了。

鱈魚選購技巧

(1)標簽:包裝好的鱈魚應含有產品名稱、產地、生產日期、保質期、重量等,且標簽印刷良好,商標形狀整齊,字體清晰,圖案凹凸感強,整體印刷鮮明、工整。

(2)包裝:選擇包裝密封完好、包裝袋內產品無解凍、無粘結。

(3)生產日期:盡量挑選近期生產的產品,生產時間長的冷凍鱈魚香味、口感會變差。另外,仔細查看日期標示是否有加貼、補印或篡改。

(4)當冷凍鱈魚表面附有太多冰霜時,表示該冷凍鱈魚已經反復凍結過,應避免購買。

(5)冷藏環境:觀察冰櫃的溫度是否在-18℃以下(溫度波動在2℃以內),若符合要求,說明冷凍鱈魚的存儲環境穩定,鱈魚的品質穩定。

銀鱈魚與油魚的區分:

(1)橫切面大的是銀鱈魚,橫切面小的則可能是油魚,這是因為鱈魚的體積比油魚大。

(2)銀鱈魚的肉相比油魚更為潔白,油魚仔細看後會發現呈黃色。

(3)油魚的中間會有一條淡黃或淡紅的線條,而銀鱈魚是沒有的。

(4)銀鱈魚的鱗片非常鋒利,賣場一般不會剝去其鱗片,而油魚的鱗片則無此特徵。

(5)解凍之後,銀鱈魚摸上去就會很柔滑,而油魚相對粗糙。

(6)人工合成的粉絲都是人為切出來的長短,不僅沒有翅肉,兩端也都是一般粗細的切面。

⑵ 鱈魚怎麼蒸

鱈魚屬冷水性底層魚類,為北方沿海出產的海洋經濟魚類之一。鱈魚每百克肉含蛋白質 16.5克、脂肪 0.4克。其肉質白細鮮嫩,清口不膩、世界上不少國家把鱈魚作為主要食用魚類之一。除鮮食外,還加工成各種水產食品,此外鱈魚肝大而且含油量高,富含維生素A和D,是提取魚肝油的原料。

1、清蒸鱈魚
作法:
鱈魚切片,加腌料腌約10分鍾。
臘肉切絲,泡熱水10分鍾,瀝干,加糖拌勻。
將香菇泡軟,並切絲。
香菇絲與臘肉放在鱈魚上,放入微波爐中蒸約 5分鍾。

腌料:蔥切段(2支)、姜 4片、酒 2大匙、鹽 1大匙。(魚以半斤計算)

2、鱈魚蘿卜湯
1)先准備材料:超市裡買的現成的鱈魚片,切成一口大的塊兒,也可以用切成段兒的鱈魚段兒。白蘿卜一塊,去皮,切成小薄片。小蔥2枝,香菜幾根,都切段兒。蒜一瓣兒,切碎。
2)鍋熱油少許,放入蒜末和蘿卜片。
3)用鏟子翻炒3分鍾左右,炒出香味。
4)往炒蘿卜片的鍋里加水適量,沒過蘿卜片,然後,倒入鱈魚塊兒。
5)鍋燒開,加一點鹽,料酒,生抽醬油,胡椒粉,煮一下,然後,加蔥段兒,撒幾滴芝麻油,出鍋,撒香菜,就好啦。
註:
1)這個湯,很清淡的,只是,煮魚塊兒的時候,會稍微有一些浮沫,要是介意的話,就用勺子小心地撇出。

2)如果用的是鹹的鱈魚,要根據鹹度決定要不要放鹽。

3、奶油燉鱈魚
用料:
鱈魚 4塊 白葡萄酒 4湯匙
洋蔥 6個 湯 1杯
土豆 2個 黃油 2湯匙
胡蘿卜 1個 麵粉 3湯匙
香菇 6個 牛奶 4杯

特點:鮮美可口,芳香四溢。

做法:

1、先將鱈魚去鱗、內臟、去骨,然後切成小塊,稍微撒一點鹽和胡椒。再將洋蔥燙一下,和土豆、胡蘿卜去皮切成大塊;香菇切成兩半。

2、將蔬菜切好放入鍋內炒片刻,撒上鹽、胡椒,再倒入湯煮20分鍾,然後加入鱈魚和白葡萄酒煮一會兒。

3、用黃油將麵粉炒一炒,再加入牛奶至稠糊狀,然後倒入剛剛煮好的菜煮至泛出油光為好。

4、最後用鹽和胡椒調味,再加上些花莖甘藍,攪拌一下後,煮開2-3次就可以盛入碗中上桌了。

⑶ 如何清蒸鱈魚

鱈魚肉質非常厚,而且很嫩,所以並不需要太多的步驟,清蒸最好。這裡面有兩大秘訣,請往下追尋。

所有食材:

鱈魚350克
料酒1湯勺
鹽5克
老薑一小塊
蒜頭1瓣
干紅辣椒2根
蔥一根
蒸魚豉油2湯勺
製作步驟

1、秘訣一:鱈魚清洗干凈,把魚鱗搓掉。鱈魚的魚鱗很好去除,用手輕輕一撥就掉了。然後加入料酒,再抹少許鹽腌制半小時左右。

2、半小時後,在鱈魚上面鋪上姜絲、蒜片、干辣椒絲,再到點料酒去腥。鱈魚的腥味並不明顯,但是畢竟是魚類,還是要去一下腥。

3、秘訣二:然後蓋上保鮮膜,放到鍋里。這時候可以燒水,等水燒開後再把魚放進去,蒸8分鍾就好了。

4、鱈魚熟的很快,8分鍾過後掀開鍋,把保鮮膜去掉,再淋上蒸魚豉油,表面放上蔥絲,裝飾一下。

5、最後一步就是澆上熱油,不用多了,兩勺熱油就行,然後就可以直接端上桌了。整個過程不過15分鍾,也算是比較快。

⑷ 鱈魚片怎麼蒸

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩營養滿分,寶寶越吃越聰明
記得我家寶寶添加輔食時,第一個開葷的食物就是鱈魚,第一是因為它刺少,不用擔心給寶寶食用時卡到,第二是它肉質鮮嫩,入口即化。而且富含魚油和兒童發育所需的各種氨基酸,而且容易被人體吸收。對大腦發育和增強記憶力有很大的幫助,吃魚可以讓人更健康聰明,不光寶寶吃好處多多,孕婦和老人吃好處也是很多的。

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

鱈魚肉質鮮嫩,不管怎麼做都好吃,很多人喜歡把鱈魚煎著吃炸著吃,不過我最愛做的就是蒸著吃,這樣能保存魚肉最原始的鮮美。一般鱈魚魚肉易碎,蒸的話能很好地保持鱈魚完整外觀。而且做法超簡單,今天我就跟大家分享一下。

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

食材: 鱈魚塊 蔥 姜 料酒 蒸魚豉油
步驟:
1、冰箱中取出的鱈魚自然解凍,去除魚鱗,沖洗干凈後瀝干水分

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

2.蔥姜切絲備用

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

3.完全瀝干水分的鱈魚,把姜絲和蔥絲鋪在鱈魚上面,淋入少量料酒

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

4.處理好的鱈魚放入蒸鍋內,水開後蒸八分鍾即可

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

5.取出蒸好的鱈魚,把姜絲和蔥絲挑出不要,多餘的湯汁也倒掉(腥味太濃)

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

6.鱈魚上再次鋪上一層切好的蔥絲,淋入適量的蒸魚豉油

清蒸鱈魚,做法簡單味道鮮美,口感細膩

7.起鍋熱油,油溫6成熱時倒在鱈魚上,這道簡單的蒸鱈魚就做好了,肉質非常鮮嫩,鮮美多汁,入口即化。
聞著蔥香和蒸魚豉油的香味,寶寶不自覺地就被這草清蒸鱈魚吸引了。是不是做法也特別的簡單呢,簡單的幾步,就能做出寶寶愛吃的魚肉。營養又美味,有助提高寶寶的免疫力。寶寶常吃促進智力發育呢
小提示:
1、鱈魚一般都是切塊冷凍的,超市都有賣
2、最好是蒸鍋上氣後再蒸魚,這樣蒸出來的鱈魚味道鮮嫩
3、蒸魚的時間切記時間不要太長,不然魚肉太老就不好吃了
4、一定在最後淋上熱油,激發出蔥和豆豉的香味
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⑸ 怎麼蒸鱈魚

⑹ 鱈魚怎麼蒸著吃


⑺ 怎麼簡單蒸鱈魚變好吃

步驟
經驗內容僅供參考
1/6
將鱈魚在常溫下化凍,然後用水清洗一下,瀝干水備用

2/6
蔥切段,姜切絲(蒸鱈魚時使用)和片(腌制鱈魚時使用)備用

3/6
將鱈魚放到一個盤子里,放上薑片、鹽、料酒腌制5風中左右,期間要上下翻一下,讓鱈魚可以更好的入味。

4/6
將鱈魚拿出來放入另一塊干凈的盤子里,放蔥、姜絲、鹽、料酒、醬油,上鍋蒸(鍋里要提前將水燒開)8分鍾就可以了。我喜歡把姜絲鋪下面,即去腥又提鮮。

5/6
蒸好後不要馬上打開,要關火再等3分鍾左右再打開。

6/6
出鍋後,熱鍋燒點熱油,淋在蒸好的鱈魚上,再淋點蒸魚豉油在上面,這樣就大功告成了。

注意事項
鱈魚一定不要正太長時間,嫩嫩的才最好吃

⑻ 清蒸鱈魚怎麼做如何做好吃

  1. 鱈魚片放在盤子上,大蒸鍋放小半鍋水,置爐上開大火,水滾後,鱈魚入蒸籠大火蒸6分鍾,熄火燜2分鍾取出蒸好的鱈魚片,請客時可以將魚片換到干凈盤子里。

  2. 小號不粘鍋,置爐上開中火,放入橄欖油2茶匙,炒香2料里的姜絲撈出放到蒸好的魚上。原鍋留油熄火後,依次放入剩餘3料拌勻成汁。

  3. 將蔥絲鋪到蒸好的魚片上,趁熱澆上醬汁即可。