Ⅰ 魷魚怎樣烤才好吃
主料:魷魚750克
輔料:叉燒醬2湯匙,蚝油1湯匙,料酒1湯匙,姜1湯匙,蒜1湯匙,孜然粉1湯匙,白芝麻1湯匙
烤魷魚的做法:
1、准備材料
Ⅱ 魷魚須怎麼烤才好吃
魷魚須清洗干凈從中間拋開。擦乾水分加鹽辣椒面孜然和油。腌20分鍾擺在烤網上,下面接上烤盤。烤箱20度烤20分鍾。美味的烤魷魚須就考好了。
Ⅲ 燒烤魷魚最簡單的烤法
備工具:食材:魷魚(須的味道最好吃),豆瓣醬(最重要的調味料),金龍魚調和油(其實只要是清油就可以),干海椒粉,味精,花椒,孜然,蔥。 也可以根據自己的口味加放蚝油,蒜,大頭菜等調味料。工具:鐵鍋(每家都有的),鍋鏟(每家也有)。做法:1. 首先把魷魚洗凈,然後切塊,個最好大點,不然烤後就變得很小了,35cm左右大為最好;2. 點火,鐵鍋里不放任何東西,就把魷魚放進去燙,此時要把鍋鏟不斷的壓魷魚,這時魷魚會不斷地冒水和蒸汽出來,干燙到幾乎不出水就可以了。此時會粘鍋的,所以要不斷翻鏟,那些粘在鍋上的東西是正常的,別太擔心。燙好後把魷魚鏟出來,把粘在鍋上的干東西清理掉;3. 放油,一點即可,燒熱後把魷魚放進去翻炒,此時依次放入豆瓣醬,干海椒粉,花椒,味精,孜然,最後關火放入蔥花,混勻後即可。此時一份美味的鐵板烤魷魚就做好了
Ⅳ 燒烤魷魚怎麼烤才好吃
1.把魷魚除去內臟清洗干凈,姜切成小片。
2.盆中放入兩勺辣醬、兩勺生抽、三勺料酒、一勺蚝油和薑片攪拌均勻。
3.把魷魚放進去抓拌均勻,腌制三個小時以上。
4.用牙簽把魷魚身體穿起來,這樣是防止烤的時候魷魚捲起來,如果用的是大魷魚就用竹簽穿起來。
5.烤箱220度預熱,把烤盤鋪上錫紙,洋蔥切絲撒在烤盤上,把串好的魷魚擺放在烤盤里。
6.放入中層,上面加蓋錫紙,烤十分鍾。
7.調醬汁:取一個小碗,放入三勺番茄醬、一勺甜面醬、兩勺蒸魚豉油攪拌均勻備用。
8.十分鍾後取出魷魚刷上調好的醬汁。
9.繼續放入烤箱烤五分鍾,這時就不用加蓋錫紙了。
10.五分鍾後取出魷魚翻面,刷上醬汁放入烤箱再烤五分鍾。
11.到時間後取出魷魚換到烤網上,兩面刷醬汁,再放入烤箱烤5分鍾。(記得把烤盤放在下面,否則烤箱會很難收拾。)
12.烤好後在魷魚上面撒上燒烤佐料,就可以了。
Ⅳ 烤魷魚須怎麼做
材料:魷魚須1000g,姜2塊
步驟:
1、魷魚須洗凈切斷
2、將海鮮醬、二鍋頭和薑片放入碗中,然後用手抓勻魷魚須
3、將魷魚須穿到竹簽上
4、烤盤上鋪上錫紙,啞光面朝上,將魷魚須串放在錫紙,再刷上香油
5、將烘烤調至上下管/熱風功能,烤箱230度預熱
6、將裝上魷魚須串的烤盤放入烤箱,中下層,230度,10分鍾
7、5分鍾後拿出刷上一次香油,再放入烤箱中,8分鍾時再拿出,均勻撒上孜然粉,再刷一次香油
8、放入烤箱中烘烤2分鍾即可
Ⅵ 魷魚須怎麼烤
現在人們的生活水平在不斷的提高,人們吃的飲食也是越來越好了,現在很多的人都喜歡吃魷魚須,這個口感好而且營養又特別的豐富,魷魚須是可以單獨做的,也是可以煮米粉的,營養都是很豐富的,但是很多人只會吃不會做,下面就讓小編來告訴打擊魷魚須要怎麼做才好吃。
魷魚的營養價值
現代醫學通過研究發現,魷魚中雖然膽固醇含量較高,但魷魚中同時含有一種物質——牛磺酸,而牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用。只要攝入的食物中牛磺酸與膽固醇的比值在2以上,血液中的膽固醇就不會升高。而魷魚中牛磺酸含量較高,其比值為2.2。因此,食用魷魚時,膽固醇只是正常地被人體所利用,而不會在血液中積蓄。
牛磺酸有以下作用
1.調節血糖,降低血液中的膽固醇,保肝利膽,防治膽結石;
2.可抑制血小板聚集,降脂降血壓效果較好,可用於預防和治療高血壓;
3.魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血;
4.魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,
製作指導
1.干魷魚發好後可以在炭火上烤後直接食用,也可汆湯、炒食和燴食;
2.干魷魚以身干,堅實,肉肥厚,呈鮮艷的淺粉色,體表略現白霜為上品;
3.魷魚須煮熟透後再食,皆因鮮魷魚中有一種多肽成分,若未煮透就食用,會導致腸運動失調。
上面我為大家所介紹的魷魚須的功效和做法,相信大家看了以後對於魷魚須有一個全新的認識,以後大家想要吃魷魚須就不用去外面買了,直接在家裡就可以吃到好吃的魷魚須了,建議大家回家都可以實踐下,這樣才會加深印象。
Ⅶ 魷魚須怎樣烤才好吃
烤魷魚須沒有做過,倒是吃過炸的,裹一層麵粉直接炸,出鍋瀝干油,撒椒鹽拌勻,很好吃。椒鹽魷魚須……