㈠ 燕麥片要怎麼吃啊直接泡水吃嗎
即食麥片可以泡開水吃。
主料：燕麥片100g、雞蛋2個、牛奶200ml
輔料：油適量
1、即食燕麥片，一盒牛奶，一個空碗。
㈡ 燕麥片怎麼吃才好吃
燕麥在我家幾乎天天吃，我除了買燕麥片，還經常買整粒的燕麥，買回來的整粒燕麥我經常用來煮雜糧粥，也經常用破壁機磨成粉後做餅或糕點。
燕麥的常見吃法只是用來熬燕麥粥或者開水沖麥片，最多也就牛奶沖麥片而已。其實，燕麥有太多的健康美味的吃法。
1.水果燕麥粒酸奶
蒸熟的燕麥粒放涼，搭配草莓丁、綠奇異果丁、芒果丁、堅果碎，用酸奶輕輕攪拌食用。這一刀美食顏色鮮艷，垂涎欲滴，不僅富含鈣鎂等礦物質，而且谷類蛋白和奶類蛋白互補、豐富的維生素C和維生素E又有助於降低血脂，增加血管彈性，您吃著吃著就美了！
2.燕麥粒酸奶油吐司
這是一道西餐，用蒸熟的燕麥粒搭配酸奶油、杏仁碎、撕成條的牛奶吐司，一層一層疊加好了之後淋一湯匙蜂蜜，上面撒一點薄荷葉就可以了，作為下午茶再合適不過了！
3.燕麥綉球蒸肉丸
上面兩道西餐，現在來個中餐吧。裡脊肉餡加蔥姜水、鹽和雞粉打上勁，擠成鵪鶉蛋大小的肉丸子，滾上一層燕麥片後上屜蒸5分鍾時間，取出後放在香椿苗上，一同食用！
㈢ 燕麥怎麼好吃
1、燕麥加入牛奶首先我們可以買一些需要用煲來煮的燕麥，加入適量的水，讓它充分的煮開之後再向裡面倒入准備好的純牛奶，用小火將它們煮上兩分鍾就可以直接吃了。
2、香蕉牛奶燕麥。首先可以在超市以及便利店購買一些生的麥片將它放進水裡面，只要將它煮開就可以了，等到燕麥片的粘稠之後再放進牛奶，最後我們只需要將香蕉去皮切成一片又一片直接放進燕麥牛奶上面，就可以了。
3、燕麥蜂蜜。首先我們可以選購一些不需要煮的燕麥，因為這樣的話會比較節省時間，同時我們用九十攝氏度的水將它泡開攪拌均勻之後，等到燕麥有一點涼涼的感覺的時候再將蜂蜜倒進去，這是因為太過高溫，很容易會破壞蜂蜜裡面的營養物質，所以我們必須要在溫度比較適中的情況下才能加入蜂蜜。這樣一個營養的早餐就做出來了。
㈣ 燕麥怎麼吃效果最好
燕麥片營養價值高包含人體所需的各種氨基酸，能夠預防高血壓、冠心病，並且富含膳食纖維。那麼燕麥片應該怎麼吃才好呢？
㈤ 燕麥片怎麼吃簡單又好吃呢
我很喜歡吃燕麥片，健康營養又含有豐富的纖維，我一般都是當早飯吃的。
我最經常的吃法是直接買免煮燕麥片，直接用開水沖泡一下，開水不要放太多倒下去之後水不要多過燕麥片，然後我會到一袋酸奶進去，要是有條件的話我會先用香蕉酸奶打成糊倒進燕麥片裡面，這樣吃起來口感真的不錯，酸酸甜甜的，有纖維，有維生素，還有乳酸菌，營養還是很豐富的，而且很簡單方便，完全不用費心思。
但是我最近剛買了一台破壁機，算是新寵吧，幾乎每天都會用，所以我就買了超市裡那種稱重的需要煮開了之後的燕麥片回去，加上別的五穀雜糧一起打米糊喝，燕麥本身就比較香，所以加在米糊裡面可以增加一些香濃的口感，可以選擇放幾個大紅棗一起打，這樣就不用加糖就能有很自然的甜味了，不過這個花費的時間比較長，一般四十五分鍾才可以吃到。如果時間夠的話，還是可以試試的，也很營養，主要是養胃。
還有一種吃法是我之前去酒店吃自助早餐的時候看見的，那邊好像是很脆的可以干吃的燕麥片，還有類似的玉米片等等，旁邊放著一大瓶酸奶，大家都是把它們直接泡在酸奶裡面吃的，這是我最喜歡的一種吃法，真的很好吃，脆脆的，甜甜的。一般是倒一層酸奶，蓋一層這樣脆脆的雜糧，然後再到一層酸奶，再放一些，層層蓋好之後感覺特別好看，吃早飯都感覺是一種很極致的享受。