『壹』 怎麼炒白菜好吃
炒白菜的做法步驟:
先把白菜表面的幾層葉子去掉,這些比較老,還容易附著一些蟲卵和臟東西,所以去掉不要為好。
再扒下來適量葉片,放進水中清洗干凈,身邊有的朋友習慣先切後沖洗,雖然都可以達到清洗的目的,但這么做並不好,控水時不方便,還是先洗最好。
洗凈後拿出來控水,等水控凈後,把白菜葉子揪下來,撕成小片,而白菜幫切成小塊,放在碗內,並撒少許食鹽抓拌。
用鹽腌五分鍾後,炒鍋預熱放入豬油,燒熱到七成熱時,將蒜、干辣椒放進鍋內爆香。
再立即倒進白菜幫翻炒,炒半分鍾後倒入白菜葉翻炒,持續大火炒到葉子打蔫。
最後加入食鹽、生抽、醋,再翻炒幾次出鍋,如果不愛吃醋可以不放,但對比起來放醋的更好吃,不僅味道好,白菜也更脆。
『貳』 怎麼炒白菜好吃又簡單竅門
大白菜是再普遍但是的蔬菜水果了,也是最非常容易得到 的一種蔬菜水果,可能很多人不在意吃白菜,事實上,大白菜也有功效與作用,由於其營養成分比較豐富,吃白菜可以吃出人體的身心健康,能夠 補充膳食纖維素、胡羅卜素這些,因而平常何不能夠 多吃,下邊詳細介紹炒白菜吃的方式。
第一、爆炒白菜
原材料
白菜250克、辣椒干3根、鹽、雞精。
作法
1、大白菜清洗脫水水分,把大白菜斜起切,朝天椒切條。
2、熱鍋中放進朝天椒,再放大白菜火災油爆,那樣炒成的大白菜才美味。
3、白菜炒熟放鹽和雞精就可以。
第二、酸辣炒白菜
原材料
大白菜梆3片,辣椒干6根,白砂糖1湯勺15克,鹽1/2湯匙3克,白醋3湯勺45ml,生抽醬油1湯勺15ml,小蔥5片,芝麻油2滴
作法
1、大白菜梆清洗後,豎著對半割開,將刀斜45度的視角,將大白菜片一片。
2、辣椒干用力掰碎,或用剪子裁成絲(辣椒籽也留有)。小蔥切一片。
3、鍋中倒進油,火災加溫,待油7成熱時,放進辣椒干絲和蔥片進行爆香。
4、待朝天椒絲色調稍微變深,能嗅到甜味時,倒進大白菜片,煸炒2分鍾。
5、加入白砂糖、鹽、白醋和生抽醬油,再次煸炒1分鍾,起鍋前淋入2滴芝麻油就可以。
第三、素炒白菜幫
原材料
凈白菜5,生抽,食用醋,食鹽,薑片,雞精
作法
1、採用白菜幫,將大白菜清洗,瀝干水份。順長切割成1寸寬的條,再斜片成半寸片。
2、起文火,入薑片爆鍋,最好是烹起鍋內外皆著火的熟度。隨後資金投入大白菜,用灶火炒至半生不熟,添加生抽、食用醋、食鹽略炒,加雞精就可以。
第四、木耳炒白菜
原材料
200g大白菜
50g黑木耳
5g蔥
5g姜
5ml海鮮醬油
3g鹽
20Ml食用油
作法
1大白菜清洗,用刀頭一片。
2木耳泡發清洗,掰成一小塊。
3熱鍋油熱先放進少量姜蒜熗鍋。
4再放進大白菜煸炒。
5煸炒至大白菜剛開始變松時放進黑木耳,姜蒜末。
6隨後添加海鮮醬油,鹽火災煸炒勻稱起鍋就可以。
7盛盤。
『叄』 怎麼炒大白菜好吃
1、清炒大白菜選擇材料
要製作清炒大白菜,首先要准備好材料很重要,先選擇新鮮的大白菜半斤,然後還要選擇好一些食用鹽和味精,鹽和味精的量盡量要少一些,再准備一些優質的植物油,植物油要選擇品質好一點的,這樣做出來的清炒大白菜才夠香。雖然清早大白菜看起來沒有什麼材料,但是所選擇的幾樣材料一定要確保是優質的,這樣才能夠確保做出來的口味正宗。
2、清炒大白菜做法步驟
製作清炒大白菜的方法非常簡單,首先要把大白菜處理干凈,要將它徹底的清洗干凈,這一個環節是不可以馬虎的,洗干凈後的大白菜放入盤中把水瀝干,然後再把鍋裡面倒入一些食用油,把鍋燒熱,燒熱以後就把處理干凈的大白菜倒進去進行翻炒,再加入一些食用油和味精即可,直到把大白菜炒熟。在此過程中一定要控制好火力很關鍵,不要用大火,用小火或者中火即可。
3、清炒大白菜特色
清炒大白菜吃起來的口味是很清爽的,給人非常清新的感覺,一點油膩感都沒有,而且清炒大白菜看起來非常的簡單。如果自己的脾胃功能比較薄弱,消化系統很差,那麼製作這道清炒大白菜來吃的話是非常適合的,因為清炒大白菜不僅口味很正宗,而且還可以滋潤自己的腸道,促進消化,對於改善消化不良的情況是非常有效果的。如果你對這道菜感興趣的話,不妨參照上文的方法來進行製做。
『肆』 怎樣做炒白菜好吃
怎樣做炒白菜好吃?
可以炒粉條、炒肉片,或者清炒,都好吃
白菜炒粉條
白菜炒粉條是大眾餐桌上常見的一道菜品,主要材料為大白菜、粉條。操作簡單,營養豐富,多吃大白菜對人體健康非常有好處。
原料:大白菜、粉條、五花肉、木耳、蔥、姜、蒜、香菜、八角、花生油、料酒、生抽、鹽。
做法步驟:
第1步、大白菜取葉7片左右沖洗干凈並且控干水分,從白菜幫處平刀片成白菜片
第2步、取適量的粉條放入容器中,加入溫水浸泡半小時左右使粉條吸收水分變軟,控干水分,木耳提前泡發好,擇去根部的雜質擠干水分撕成小朵備用
第3步、蔥、姜、蒜剝去外皮,香菜一顆擇洗干凈分別切成蔥花、薑片、蒜片、香菜段,八角一顆沖洗干凈備好
第10步、裝盤,成品!
『伍』 怎麼炒白菜好吃
呵呵,每個人口味不同,所以別人說好吃的不一定你覺得好吃啊,關鍵是怎麼合你口味,或者怎麼吃有營養、有價值,我提供幾種做法,有空的時候不妨自己每個都做一下,嘗試一下就知道自己適合哪種口味的了,又能提高你的廚技,呵呵
大白菜最健康的四種做法
一.醋熘白菜
主料:嫩白菜幫300克
輔料:水發海米2克,鮮青椒50克,濕澱粉15克,豬油50克,花椒5料,香油10克,醋,味精,蒜片,醬油各適量。
做法:
1.白菜幫切4厘米長,2厘米寬的一字條形塊,青椒切白菜塊小一點的一字條塊。
2.鍋內放油,加熱至五成熱時放入花椒粒,炸成紫紅色(不要糊)時,撈出花椒粒不要,然後把白菜塊放久內翻炒幾下,再放姜絲,蒜片,海米,再炒幾下,速加醋,糖,味精,精鹽,鮮湯(50克),加蓋燜1分鍾後去蓋,白菜斷生加青椒塊,翻炒幾下,調好口味,用濕澱粉勾芡,點香油出鍋裝盤。
特點 口味酸,甜,咸,嫩富有清香味。
註:如青椒改成尖青椒,香油改成紅椒油即是糖醋辣白菜的做法。
二、奶汁靠白菜
主料:白菜500克,鮮牛奶100克
配料:火腿末,水發海米,澱粉各16克,豬油125克,味精,鹽,香油姜未各適量。
做法:
1.把大白菜去葉切成1.5厘米寬,5厘米長的塊。
2.鍋加熱放豬油,油溫達成七成熱時,將白菜塊下鍋炸1分鍾左右,見白菜塊四周呈米黃色時撈出,控凈余油,原鍋留油25克,放入姜未熗鍋,倒入炸好的白菜,牛奶,海米,鹽,味精和少許鮮湯,用文火靠之,待汁少許時放火腿末,用澱粉攏芡,芡熟後翻鍋點香油出裝盤即可。
特點:色澤美觀,清香適口.
三、栗子燒白菜
主料:大白菜心300克,栗子100克
配料:火腿,竹筍各10克,濕澱粉15克,熟豬油25克,花生油125克,鹽味精白糖香油各適量。
做法:
1.將白菜心根部用小尹削成尖形,一破兩半,切成7厘米長,0.6厘米寬的白菜條(菜根處豎著切幾刀,使整個菜心相連),火腿,竹筍切成排骨片每個栗子上切一十字小口(切破栗子皮即可),鍋內加水,放入栗子把皮煮軟,趁熱把栗子皮剝下。
2.將花生油到入鍋內,上火燒成六成熱時,下入栗子,白菜,稍微炸一下,撈出控凈油。
3.炒鍋放火上,放入豬油30克,隨即下入白菜,栗子,火腿片,竹筍片,鹽味精白糖用大火燒開,再用小火燜5分鍾,用水調澱粉勾芡,點香油出鍋即可。
特點 汁鮮味美,酥爛適口。
四、果汁白菜心
主料:白菜心2000克
配料:嫩香菜梗段,紅柿子椒各100克,熬濃的桔子汁,白糖,鹽味精香蕉精各適量。
做法:
1.將白菜心,紅柿子椒切成4厘米長的細絲
2.將白菜心紅柿子椒絲,香菜梗段用精鹽腌20分鍾,控出鹽水,加入味精,熬濃的桔子汁,白糖,香蕉精攔勻,放冰箱冷藏室內數小時,即可食用。
特點 色澤鮮艷,脆嫩酸甜,清涼爽口。
『陸』 怎麼炒白菜好吃又簡單
1.清炒白菜。我們可以選取白菜中間的部分,先把它清洗干凈,按照個人喜好把白菜切片或者切成條狀備用。把姜洗凈切成片狀,取2顆大蒜切成末待用。鍋燒熱後倒入適量油,油溫約5成熱時放入切好的姜、蒜煸炒出香味,姜蒜炒香後倒入切好的白菜大火翻炒,炒至白菜變軟時依次加入生抽、鹽和蚝油翻炒均勻入味後即可起鍋。
2.干煸白菜。我們可以把整顆的白菜葉先切下,只剩下白菜幫的部分,白菜幫吃起來更加的脆嫩多汁。把白菜幫置於菜板上直接用刀切成小片狀。鍋里加入適量的水煮開,待白菜幫全都切好後倒入鍋里的沸水中焯一遍,約30秒的時間,然後用漏勺撈出,在涼水中沖洗幾次後裝在盤中待用。把大蒜去皮切成碎末,干辣椒切絲。鍋燒熱後倒入適量的油,接著放入幾粒冰糖進去,用小火炒至焦糖色,然後放入切好的辣椒和大蒜,煸炒出香味,接著倒入切好的白菜幫,大火快速翻炒均勻,然後先後放入香醋和味極鮮繼續翻炒,最後放入適量蚝油、鹽和雞精翻炒均勻即可關火出鍋了。注意在整個烹飪過程中除了炒冰糖的時候用的小火外,餘下都是猛火快炒,不再加一點水進去,白菜本身含水量就很高了。炒白菜的做法當然不拘泥於這兩種,朋友們可以按照自己的喜好來製作。
『柒』 怎樣燒炒白菜好吃
小白菜熗粉條
原料:白菜、粉條、干辣椒
製作過程
1:先將粉條用水泡個15-20分鍾左右
2:把白菜洗干凈,然後洗凈切成段
3:起鍋燒油,放入干辣椒爆香,然後倒入粉條滑炒,加入小白菜一塊炒至熟
4:最後加入老抽,蚝油,鹽,雞精至其入味,然後出鍋裝盤即可。
海米小白菜
原料:小白菜、蝦皮、鹽、油
製作過程
1:先將白菜跟蝦皮洗凈
2:然後起鍋燒油,先姜蝦皮放入鍋中煸炒兩到三分鍾左右
3:然後將控干水後的白菜放入鍋中,然後翻炒均勻,然後出鍋前再放入少許的鹽調味就可以出鍋裝盤了
粉絲小白菜
原料:粉絲適量、白菜、肉末少許、白鬍椒粉、鹽、料酒、生抽、味精、蔥薑末、油
製作過程
1:先將白菜洗干凈,然後用開水燙一下,切好備用
2:粉絲也放進開水燙熟
3:起鍋燒油,放入蔥薑末將其爆香,然後下入肉末翻炒,加少許的料酒、白鬍椒粉、然後切好的白菜跟粉絲
4:翻炒幾下之後,再將鹽、生抽、味精倒進去調味就可以出鍋了
白菜土豆泥
原料:土豆、白菜、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、五香粉
製作過程
1:將土豆洗干凈去皮,然後放進鍋里蒸熟,然後搗成泥狀備用,蔥姜蒜將其切碎
2:小白菜洗凈焯水,7成熟後撈出
3:然後用干凈的紗布包裹擠出水分,將其切碎備用
4:平底鍋倒油燒至油熱,放入蔥姜蒜末翻炒出香味,然後倒入切好的白菜
5:再將弄好的土豆泥倒進去,然後不斷的翻炒
6:接著加入少許的鹽,五香粉翻炒均勻
7:出鍋前再加入少許的雞精翻炒均勻,就可以出鍋裝盤了