⑴ 我腳後跟疼怎麼回事
你好：
不知你的腳後跟痛有多久了,之前有無摔傷,扭傷,如果骨頭沒有問題,是因外傷引起的,那就是關節面的軟骨有損傷,只要用葯修復軟骨,疼痛的症狀就會
消除.
如果不是外傷引起,那就要考慮是軟組織退行性病變,風濕是不會的,一般風濕痛都在關節處,而你的只是腳後跟,軟組織退行性病變也是可以用葯醫治的,大概需30到40天就可治癒.
在沒有治療前,多休息,少活動患處,以免造成不必要的損傷.忌吃牛肉,雞肉姜和燥熱食物.
最後祝願早日康復.
⑵ 腳後跟疼怎麼回事
腳跟疼是種比較常見的情況。尤其是早晨起床後腳跟一著地，就感到明顯的疼痛，有的人在步行一段時間後，症狀可能會緩解，但繼續活動後症狀加重。還有一少部分人在活動後症狀沒有改善，疼痛在持續加重，前者稱為足底筋膜炎；後者稱足跟骨刺。足底筋膜炎與足跟骨刺是病因學的診斷，主要症狀也相似。醫生主要通過壓迫疼痛點的位置來區別足跟痛的病因。需要強調的是骨刺的發生與足跟痛並無絕對的關系。口服非甾體類消炎葯，症狀可緩解。但可能會有潛在副作用。治療方法可以採用中要的足.跟.骨方.醫貼。擺渡可以搜。
⑶ 腳後跟疼是怎麼回事怎麼辦
腳跟疼出現的原因比較多，首先是由於外傷造成的跟部皮膚軟組織損傷，甚至跟骨骨折都會造成跟部的疼痛，建議要及時的進行診斷和處理。然後局部長了骨刺也會引起跟部的疼痛。根據患者輕重的情況，首先可以進行保守治療，如果症狀比較明顯，就需要進行手術治療。另外跟腱炎也會出現疼痛，要暫時進行局部的熱敷，口服一些消腫止痛的葯物，加上外fu中要足.跟骨-方世.貼，這樣才能減輕局部疼痛腫脹的情況。
⑷ 腳後跟疼怎麼辦有什麼好辦法恢復嗎
腳後跟疼是怎麼回事
腳是我們行走的時候最重要的部位，腳後跟疼的話就會影響到日常行走了，腳後跟疼是怎麼回事呢？一般情況下人們不會認為腳後跟疼是病，通過一段時間的休息後者是按摩之後就會有所好轉，不過有些時候腳後跟疼可能就是一種疾病了，而很多人由於沒有足夠的重視，導致了更嚴重的後果，所以一定要了解腳後跟疼是怎麼回事。
腳後跟疼是怎麼回事？一般情況的腳後跟疼可能只是需要休息，但如果反復發作，則可能是得了「跟痛症」。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變後出現足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。由於跟痛症不是一種嚴重的疾病，往往容易被人忽視，有些老年人認為這是人體逐漸衰老的一種副產品，因此無須治療，其實並非如此。對於跟痛症的人來說，一般休息、理療、封閉、消炎鎮痛葯等均有助於改善症狀，提高生活質量。也有學者認為：對於無外傷史的老年患者，跟痛症可能是其骨質疏鬆的警示，因為骨質疏鬆可以最早在跟骨表現出來。
1、腳後跟痛者當心犯「跟痛症」
坐久了站起來時腳後跟痛，站久了走起來腳後跟痛，沒有拉傷也沒有扭傷，沒有腫也沒有破，為何腳後跟如此痛？不少中老年婦女在骨科門診中或疼痛科門診中常常會這樣描述自己的困擾？倘若接受X光片照射，可以看到足跟部位出現了骨質增生，其餘一切正常。其實，這是一種病症。學名叫「跟痛症」。這種跟痛症最好到醫院進行檢查以及治療。
2、韌帶發炎
專家針對腳後跟疼是怎麼回事指出，絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。
腳後跟疼一般外用中醫保守治療， ，足跟骨方世帖-- 。
怎樣預防腳後跟疼
1、養成良好的足部衛生習慣。每日用熱水泡腳，保持其清潔和良好的血液循環，減輕局部炎症，有助於足部的健康。
2、科學的選擇鞋子。穿鞋有講究。鞋的大小要合適，質地柔軟、寬松，能讓所有腳趾平放和略為活動。鞋底要有一定的厚度，外硬里軟，尤其鞋跟裡面要有彈性，鞋內最好墊有薄的鞋墊，這樣能將自身的體重平均分配，鞋底過薄過軟還容易損傷足部。
3、長途行走或長時間站立時，要有科學的步態及姿勢，要學會走路，要注意間斷休息，避免足部持續負重，防止足部過度疲勞。
4、根據自己的實際情況，選擇適合自己的運動，如：散步、游泳、打太極拳等，持之以恆，就可促進機體的新陳代謝，使骨的韌性增加，骨質增長，有助於預防跟痛症的發生。對於行動不方便的患者，在家裡每天可做足部肌肉的收縮鍛煉，以增強足底肌的肌力，減緩韌帶退變鬆弛的進展。
5、均衡、高鈣飲食，可以使跟骨骨質疏鬆的狀況得到改善。可從食物中攝取含有鈣質的食品，如：蝦米皮、海帶、紫菜、酥魚、海藻、芝麻醬等。動物骨頭湯中含鈣也很豐富，多食含維生素C豐富的食物如新鮮的蔬菜和水果，能促進鈣的吸收，對骨質基質形成有利。
6、保持體重在正常范圍內，盡量做到不超重，以減輕足部的壓力。
⑸ 腳後跟疼怎麼回事需要注意什麼好呢
多種原因可引起腳跟部疼痛，如跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跖腱膜炎和跟下脂肪墊損傷等。 （1）跟腱炎：為跟腱及周圍腱膜的無菌性炎症性病變，疼痛位置偏後偏上。在行走、跑跳等劇烈運動時跟腱及周圍腱膜受損，以足跟部疼痛、足跟不能著地、踝關節背伸疼痛加重等為主要表現。 （2）跟骨骨刺：跟骨骨刺是中老年人的常見病與多發病。跟骨骨刺是跟骨結節處向前延伸的骨贅。一般無症狀，只有在炎症期才出現足跟部疼痛、壓痛、負重痛、跛行等症狀。 （3）跟骨滑囊炎：跟骨的長期摩擦，會導致局部滑囊增生，從而引起滑囊炎。症狀為足跟部局部腫脹，並有壓痛，稍微一用力疼痛即明顯加重。 （4）跖腱膜炎：跖腱膜炎是運動員足跟疼痛的最普遍原因之一。跖腱膜炎是起源於足跟前內側面的跖側內側跟骨結節的慢性炎症。運動員通常表現為休息後疼痛加重，在早晨的第一步最痛。疼痛隨著運動逐漸減輕，但休息後再次復發。 （5）跟下脂肪墊損傷：跟下脂肪墊具有吸收應力、緩沖振盪等作用，隨著年齡的增加，脂肪墊內脂肪發生變性，彈性減退，使脂肪墊變軟，變薄，吸收應力的能力減弱，發生疼痛。 其它可能引起足跟部疼痛的病因還包括踝管綜合征、外傷引起的跟骨骨折等。
⑹ 腳後跟疼怎麼回事
建議有疼痛還是要及時求醫。畢竟醫生還是比較專業,希望你健康!
腳後跟疼痛由哪些原因引起?
引起腳跟疼痛的原因較多,臨床上主要有:(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結核、腫瘤等。
足跟痛的保養方法有:1、休息;2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子,最好後跟部有一定弧度以適應足跟的弧形;3、足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5、功能鍛煉。
治療方面:1、理療;2、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療;3、局部封閉治療;4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛
⑺ 腳後跟疼怎麼辦
腳跟疼，最普遍的引發原因是經常站立或行走，使腳跟長時間受壓迫。輕者休息幾天就好了，嚴重者會反復疼痛。
我有一陣兒，也是腳跟疼，吃葯不管用，看了好多地方也不行，後來看了本按摩的書，有個方法比較簡單方便，自己就試了，每天堅持按摩，竟然很快好了，現在一點事兒沒有。
方法：找個有圓頭的硬東西，由前腳掌至推至後腳跟，每次都是同樣的方向，以促進血液循環，自己控制，每個腳按摩一兩分鍾吧，我是來回弄50次，只要堅持一段時間肯定會好的，至於用什麼東西按摩，只要是硬的，有一頭比較圓滑就行，圓頭的大小總要有拳頭大小吧，太小了不舒服的。不用花錢去醫院，我告訴你一個方法，保證立竿見影。到理發店找點剪掉的頭發茬，然後用醫用紗布縫一與腳跟大小相當的布袋，將頭發茬裝入袋中，墊於疼痛的腳跟下面，不消三天，保證你腳跟不疼了。這是古代名醫張仲景故鄉河南南陽地方的民間驗方，十分靈驗，我只墊了一天半就不疼了。讓我遇到如此問題，你真幸運！希望你告訴更多的人！
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⑻ 腳後跟痛怎麼回事
這個情況首先要分清楚是腳後跟的下方還是後方疼痛。腳跟的下方疼痛是最常見的，一般是由於足跟的骨刺、足底筋膜的炎症這兩個疾病主要引起的。如果是腳後跟正中的疼痛，多數是由於骨贅的刺激引起的。如果是在腳後跟內側的這個位置疼痛，則主要是由於足底的跖筋膜炎引起的，這個位置會腫，有的人剛一走路會，剛起來走路的時候會很疼，適當活動一下會減輕。如果是另外一種類型的腳跟後方疼痛，這種情況主要是由幾種疾病，比方說跟腱周圍炎，跟腱前方的滑囊炎，還有跟腱腱體本身的一些損傷等等這些引起的。診斷的時候最好也是要根據病史，或者是有影像學檢查，如果是反復的跟腱周圍疼痛，建議做一個核磁，看看跟腱腱體本身或者跟腱前膜滑囊是否有炎症等病變，來確定這個疾病到底是哪一種類型，然後如何治療。腳後跟疼痛主要就是這些方面。治療的話建議可以外敷桃寶的中要足-跟骨.方醫.貼，效果比較理想。
⑼ 腳後跟痛怎麼辦
你好！引起腳跟疼痛的原因較多，臨床常見的有：跟骨骨質增生；跟骨周圍軟組織炎；跟骨下脂肪墊損傷；跟骨結核、腫瘤等。建議去醫院檢查，排除跟骨及周圍軟組織病變。老年人足跟痛的治療，除了在醫生指導下服用葯物或局部封閉外，還可採取下列措施:
1、休息。疼痛時減少站立或行走時間有利於足跟部軟組織炎症的恢復；2、減肥。過於肥胖的老年人適當減肥可以減輕足跟的負重；3、按摩。經常按摩足跟可以促進局部血液循環；4、熱敷。可以擴張血管，解除痙攣，改善局部代謝，促進炎症吸收。可採用熱毛巾、熱水袋、中葯煎湯熏洗等方法；5、理療。
⑽ 腳後跟疼是怎麼回事
你可以先檢查下你的腳跟是否有外傷，或者扎刺等情況，或者最近是不是傷到腳跟過。人體隨著年齡的增長，足部個結構出現老化現象，當受到反復摩擦、過度損傷時，則會造成局部過度損傷而無法自我癒合，久而久之造成無菌性炎症的出現。這也是引起腳跟疼的自然原因。