㈠ 冬筍怎麼煮好吃
冬筍是竹筍剛剛發芽時的筍芽,其中含有豐富的熱量、維生素、蛋白質和膳食纖維,同時還含有人體所需的大量的微量元素,具有清熱益氣、通腸排便、消油膩、解酒毒等作用。冬筍本身味道鮮美,但是冬筍怎麼做好吃呢?這個還是有些小竅門。
通過上面兩道冬筍燉湯的做法,大家一定對冬筍怎麼做好吃有了一定的了解。但是在吃冬筍的時候要注意一些冬筍的禁忌。冬筍不能與紅糖一起食用,紅糖性溫入脾,兩者同吃會生成賴氨酸糖基,這個對身體不好。
㈡ 鮮冬筍怎麼做好吃又簡單
可以煮冬筍燒肉。首先准備五花肉200克,冬筍兩根,大蔥、冰糖、八角、桂皮、紅燒汁、鹽、老抽適量。首先將五花肉切成兩厘米見方的塊狀,熱水下鍋焯水3分鍾,撈出後過涼水,去掉血水的同時也可以讓肉更緊致。冬筍剝皮去老根,切成滾刀塊,水沸騰後下鍋焯水十分鍾去除草酸的味道。大蔥切段,姜切片,冰糖,八角,桂皮准備好備用。首先炒糖色鍋中加入和冰糖一樣多的水,再加5毫升玉米油。中小火慢慢炒待冰糖融化,融化後剛開始顏色是透明發黃的,再過30秒就變成棕紅色,這時立即下五花肉、薑片、八角和桂皮,翻炒兩分鍾。加入李錦記紅燒汁20毫升(一大勺)、老抽、鹽。加熱水沒過五花肉,大火燒沸後轉小火繼續悶40分鍾,40分鍾後加入冬筍繼續大火煮沸後蓋蓋悶15分鍾。然後中火收汁等湯汁全部裹在肉和筍的表面,這樣冬筍煮肉就製作完成了。
㈢ 新鮮冬筍怎麼做好吃又簡單
新鮮竹筍營養豐富、清香鮮美,可以用來涼拌、煎炒或燉湯。但要用竹筍做出好吃又營養的家常菜,那也是需要掌握一定技巧的。
一、竹筍不能生吃,單獨烹調時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開後熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了。
二、竹筍的吃法多種多樣,素有「葷素百搭」的盛譽,它一經與各種肉類烹飪,就顯得更加鮮美,可做湯、燒菜、涼拌、炒菜、做餡等,能做出許多美味佳餚。如竹筍鯽魚湯,竹筍燒豬肉,竹筍煮白粥,還把竹筍製作成筍干、玉蘭片及罐頭等。
三、水煮竹筍時,加放少量芝麻醬,不僅易軟爛,而且芳香可口。
四、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸。
五、近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
六、竹筍各個部位鮮嫩程度不同,可分檔食用,各具特色。如嫩頭可用來炒食;中部可切成筍片,炒、燒或作為菜餚的配料;根部質地較老,可供煮、煨、以及與肉類一起烹湯,還可放在壇中經發酵製成霉筍,燉食別有風味。
推薦吃法:
1.涼拌竹筍絲:竹筍去掉皮後,切成絲在滾燙的開水中焯一下,撈出後用涼水過一下再控干,拌上你自己喜歡的作料,如鹽、味精、醋、辣椒面、麻油,也可以加上炒好的肉絲或煎雞蛋絲。好香還爽口。
2.爆炒竹筍片:竹筍要先在滾燙的水裡抄一下,去掉土腥味,切成片狀,用臘肉片、薑片、蔥片,在大火的鐵鍋里,配以合適的佐料,爆炒出鍋。
提醒:竹筍一年四季皆有,但唯有春筍、冬筍味道最佳。此外,鮮筍存放時不要剝殼,否則會失去清香味。
望採納!
㈣ 冬筍怎麼炒好吃又簡單
冬筍怎麼做好吃又簡單
做法:冬筍炒肉
材料:豬肉100克,冬筍300克,雪菜300克,干紅辣椒6克,大蔥、姜、白糖、生抽、鹽各適量。
步驟:
1、冬筍外殼剝去並削去根部的老皮,切成片。新腌雪菜洗凈,切成一寸長的小段。
2、豬肉沖洗干凈,切成薄片,蔥洗凈切段,姜洗凈切細絲,干辣椒擦凈掰成2段。
3、鍋內燒水,加入少量鹽,水沸騰之後,將筍片放入,焯燙2分鍾,撈起後過涼控水備用。
4、炒鍋燒熱,放入油,油熱後,放入蔥段、姜絲、辣椒爆香。
5、放入肉片和少量的生抽翻炒,至肉片表面較干。
6、放入雪菜和冬筍,放入少量的糖和鹽,翻炒均勻即可。
冬筍怎麼做好吃又簡單 冬筍炒臘肉的家常做法
冬筍炒臘肉的家常做法
做法一
材料:冬筍,臘肉,青蒜,朝天椒,紹興黃酒1湯匙,白砂糖 1茶匙,干豆豉,鹽,生抽,油
步驟:
1、臘肉切片。冬筍剝去外殼,切掉老根後切成薄片。青蒜切片。朝天椒切絲。
2、大火燒開煮鍋中的水,放入冬筍片煮5分鍾,撈出瀝干備用。
3、中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入干豆豉煸炒出香味,放入臘肉翻炒至肥肉部分變成半透明狀。
4、炒鍋中下入煮過的冬筍片,加紹興黃酒、生抽翻炒,調入糖、鹽,最後放入青蒜、辣椒翻炒均勻即可。
冬筍怎麼做好吃又簡單 冬筍炒臘肉的家常做法
做法二
材料:臘肉、味精、冬筍、料酒、蒜、青椒、白糖、豬油、鮮湯、鹽
步驟:
1、將臘肉洗凈,切片,冬筍同樣切成薄片,青椒,蒜切碎待用。
2、熱鍋放油燒至七成熱時,下臘肉偏炒片刻,隨即下冬筍,青椒一起煸炒。加料酒、調味品、鮮湯燜片刻,至湯快收干時即成。
㈤ 冬筍怎樣做著吃
冬筍是立冬前後由毛竹(楠竹)的地下莖(竹鞭)側芽發育而成的筍芽,因尚未出土,筍質幼嫩,是一道人們十分喜歡吃的菜餚。冬筍素有「金衣白玉,蔬中一絕」的美譽。和春筍、夏筍相比,冬筍品質最佳,營養最高。冬筍吃法有很多,葷素皆宜。由於含天冬醯胺,配合各種肉類烹飪,會更鮮美。
點擊圖片 ▲ 收藏本菜譜
油燜冬筍
圖文 | Meggy跳舞的蘋果
冬筍 3顆
植物油 適量
鹽 少許
蚝油 20克
醬油 少許
1. 帶著根的冬筍准備好,根部很硬,最好准備一把厚實的大刀。
2. 剝掉外皮,露出微黃嫩白的嫩筍皮和筍肉,筍皮根部很嫩,可以食用;看對比圖就知道 冬筍被稱為「金衣白玉」的原因了。
3. 3顆冬筍全部處理好了,根部很硬,用刀砍掉,再用水沖洗干凈。
4. 一顆筍縱劈兩半,再分成3-4塊,大小盡量一致,這樣受熱均勻,能一起成熟。
5. 炒鍋中多倒一些油,油溫在6、7成時將筍塊入鍋,不停要翻炒;油溫不能過熱,那樣會造成冬筍外皮焦糊而內心還生的。
6. 待筍塊有少許收縮時,根據口味撒少許鹽、蚝油、醬油;因為蚝油和醬油都是鹹的,所以鹽可以不放或者少許,蚝油提鮮,醬油增色;如果沒有蚝油,可以加少許白糖來提鮮;翻炒均勻,讓筍塊均勻上色後,用筷子夾入盤中,剩下的底油還能另外炒一盤菜。
7. 清香鮮嫩的油燜冬筍。
小竅門:
1、冬筍選用嫩一點兒的,個頭均勻的,油燜一下就可以出鍋,口感還脆嫩。
2、不需要八角蔥姜蒜這些調料,以防壓了冬筍的清香鮮嫩。
㈥ 冬筍怎麼做好吃呢
竹筍肉絲很好吃又簡單。製作方法是先將豬肉腌好,然後准備好所有的備料,將竹筍洗凈,將辣椒干後炒制麻油,再加入肉絲,炒熟後再加入竹筍炒制。具體如下:
所需材料:
主要成份:竹筍300克,豬肉180克
輔料:鹽1茶匙,麻油2滴,生醬油1茶匙,澱粉2茶匙,料酒1茶匙,植物油1茶匙,干辣椒4個,雞精1茶匙
具體步驟:
1、首先將竹筍清洗好。
㈦ 涼拌冬筍怎麼做好吃又簡單
工藝:拌
口味:咸鮮味
時間:<5分鍾
熱量:較低熱量
配料:
竹筍500克 、 麻辣花生50克 、 食鹽適量、白糖少許、香醋適量、醬油1勺、辣椒油適量、葡萄籽油少許
烹飪步驟:
0. 昨兒上菜場,一眼瞄見某個犄角旮旯處,幾位眼熟的老大俠正圍攏著擔子挑揀著什麼,趕緊湊過去跟她們勝利會師,呵呵,戰利品就是這雷筍--野生竹筍,打雷才有得吃的鮮口菜。拎回家洗洗拌拌,鮮就一個字!
材料集合圖:
1.將帶泥的野生竹筍洗凈,用小刀從筍尖往筍根方向縱向劃一刀,便可輕松將竹筍硬殼剝除,將筍切條片狀備用;鍋內坐水開煮,舀一小匙白糖入鍋攪勻
2.大火將水煮開鍋後,把切好的筍條倒入鍋中氽煮至斷生,撈出迅速過涼白開(水中最好加入2、3粒冰塊),控干水備用
3.將控水後的竹筍放入大容器中調味,依次添加精鹽、白糖少許、香醋、豉油1勺、辣紅油、白雪葡萄籽油拌勻,上桌前撒上2勺麻辣花生拌勻裝盤即可
烹飪小貼士:
筍是竹的幼芽,有竹肉、竹胎、竹芽之稱
筍是很有春天味道的鮮口菜、百搭菜,拌、炒、燒、煮、煨、燉,怎麼做怎麼好吃。竹筍味道鮮美,營養價值更是不容忽視,筍中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C;含有鈣、磷、鐵、鎂等十多種礦物質和微量元素;更含有賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸等多種人體所需的氨基酸
㈧ 冬筍我怎麼做好吃
用料
冬筍(含殼) 3斤
原汁醬油 2勺
紅燒醬油 1勺
白砂糖 1勺
冰糖 1撮
鹽 少許
食用油 比平時炒菜用油量翻一倍
用冬筍做一道油燜筍的做法
准備好全部食材。
冬筍切去老根剝去外殼。
冬筍切成薄片。
北鼎琺琅鑄鐵鍋中加水燒開。
小貼士
沒有紅燒醬油就用老抽代替上色,小半勺~1勺視個人習慣來。
㈨ 素炒冬筍怎麼做好吃又簡單
家常素炒冬筍,鮮嫩營養
第11步、素炒冬筍,鮮嫩營養。