『壹』 三歲小孩子不吃飯怎麼辦
孩子不愛吃飯媽媽們一定非常擔心吧?別著急，我為大家整理十種讓小孩愛上吃飯的辦法，趕緊進來學習吧!
讓三歲小孩子愛上吃飯的小竅門
1. 讓食物變有趣
孩子的世界充滿想像，同樣的食物做一點變化，他們就吃輪液坦得津津有味。我有時候會做造型小飯團，上面滾滿海苔酥，中間塞肉末、紅蘿卜，或是在飯團上面放豌豆、玉米、紅蘿卜丁等。
2. 鼓勵孩子自己進食
當孩子有自己動手吃的慾望，千萬不要錯過，讓他自己來。剛開始練習進食如果使用湯匙，孩子舀不起菜時會感到很挫折，容易放棄。此時叉子是很好的工具，無論挖飯、叉蔬菜，或是將面條轉成一團，輕松就能入口。
3.發揮豐富的想像力
我曾帶過一個三歲才到這邊的中途兒，她有嚴重厭食的問題，吃東西就作嘔。我常用擬人的想像幫助她，跟她說：「你看，電風扇會把可怕的東西吹跑!覺得惡心時趕快看電風扇，它會幫助你。」或是「你長了好多好多牙齒，可以將食物統統打敗!」其實兩、三歲的孩子滿能融入這種想像情境，效果還不錯。
4. 和樂的用餐氣氛
氣氛會影響孩子對吃飯的感覺和意願，不要將餐桌氣氛弄得勉強、哭哭啼啼。想讓孩子多吃一點，除臘桐了想像力和變化餐點外，我也會告訴他，吃這些東西會健康、營養、打敗小細菌。
5. 善用電視或故事主角的魔力
小孩愛的.卡通人物，說話都很有影響力。有時候我提到巧虎說過什麼，孩子一下子就接受了。
6.少量多餐
有些孩子天生腸胃吸收不佳，消化及排泄都不好，進食也比較慢，我不會勉強他吃太多，但是會在餐間提供水果或點心。我建議每餐都要在一小時之內結束，長時間進食反而會延誤到下一餐。
7.每餐總量要固定
如果孩子吃不完當次餐點的分量，我會提供一些替代性的水果、果汁或點心，至少讓他的「胃口」不要愈埋激來愈小。
8.進行口腔按摩
如果孩子含飯、吞咽有困難，或是因口腔觸覺過於敏感而排拒口感及味道特別的食物，不妨為他做口腔按摩，用手指按壓孩子的兩頰、牙床、牙齦。
9.增加活動量
建議讓孩子騎腳踏車、溜滑梯，做些活動量大的游戲，消耗體力。
10.溫和堅定的態度
無論是什麼狀況，我都會讓孩子知道，每個小朋友都要吃營養的食物。
三歲小孩子不吃飯的原因
孩子生活時間不規律
學齡前兒童的消化器官發育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩定，消化能力較弱，適應性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運轉，從而出現食慾不佳。
甜食影響食慾
甜食是大多數孩子喜愛的食品，這些高熱量的食物雖好吃，卻不能補充必需的蛋白質，而且嚴重地影響了孩子的食慾。食慾不振的孩子，大多數很少喝白開水，他們只喝各種飲料，如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分攝入體內，使糖濃度升高，血糖達到一定的水平，會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，因此，這些孩子難有飢餓感，也就沒有進食的慾望了。
此外，隨著天氣變熱，各種冷飲將陸續上市，常喝冷飲同樣會造成孩子缺乏飢餓感。一是冷飲中含糖量頗高，使孩子甜食過量;二是孩子的胃腸道功能還比較弱，常喝冷飲造成胃腸道功能紊亂，孩子食慾自然就下降了。
缺乏維生素和微量元素
臨床發現，厭食、異嗜癖與體內缺鋅有關。通過檢查發現，鋅含量低於正常值的孩子，其味覺比健康兒童差，而味覺敏感度的下降會造成食慾減退。另外，“鐵”缺乏時易患缺鐵性貧血、消化道黏膜萎縮，消化功能減弱，造成食慾不振。
鋅對食慾的影響，主要體現在以下幾個方面：1.唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅，所以鋅缺乏時，會影響味覺和食慾;2.鋅缺乏可影響味蕾的功能，使味覺功能減退;3.缺鋅會導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔，食物難以接觸到味蕾，味覺變得不敏感。
肉眼觀察一些缺鋅孩子的舌象，可以發現其舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比，前者多呈扁平狀，或呈萎縮狀態。有的缺鋅孩子明顯口腔粘膜剝脫形成地圖舌。
心理因素不容忽視
正常情況下，孩子在就餐前，胃內空虛，血糖下降，開始有飢餓感，食慾很好。但是，某些原因會干擾這一規律。許多父母往往不知道孩子的胃腸功能可自行調節，總是勉強孩子吃，甚至有的採取懲罰手段強迫孩子吃，長此以往，這種強迫進食帶來的病態心理，也是影響孩子食慾的原因之一。
『貳』 孩子三歲了，一直不好好吃飯，父母很擔心，這該怎麼辦
引言：如果孩子一直不好好吃飯，父母很擔心的話，就要幫助孩子調整孩子的飲食。
三、總結
有些孩子小的時候經常會有一些不開心的情緒，這個時候父母一定要及時的幫孩子進行調解，讓孩子養成吃飯的習慣，這樣孩子就會比較開心。如果孩子在小的時候一直很抵觸吃飯，父母可以給孩子變著花樣的做一些飯菜，讓孩子慢慢的喜歡上吃飯，如果說孩子出現了挑食的現象，父母要做的就是幫助孩子糾正這個習慣，讓孩子養成一個好的習慣。
『叄』 孩子3歲了還不好好吃飯，該如何好好的引導
三歲的孩子如果不好好吃飯，千萬不要打罵孩子，要告訴孩子我們吃飯是為什麼，然後一直去引導孩子。給孩子制定一個好的食物鍾，讓孩子有規律的吃飯，同時也有利於孩子吸收。植物鍾主要看孩子的飯量是多少，如果大一點一天5次，如果小一點的話一天可以吃4次。每一次都不需要吃太飽，但是一定要固定好一個時間，然後跟孩子好好交流。到了時間的話如果孩子不吃千萬不要生氣，要告訴孩子，兩個人是有約定的。
不要對孩子發火
遇到事情千萬不要去對孩子發火，也不要隨意的吼孩子或者罵孩子，要耐心一點。因為孩子還小，只有耐心才能夠讓孩子更好的成長。小孩子不要隨便慣，因為越慣越毛病，在毛病越來越大的同時，孩子就不會對自己的做法有一個全面的認知。吃飯是一個大問題，千萬不要讓孩子在吃飯的問題上面一直被啰嗦。因為孩子長大之後，什麼時候吃飯吃什麼飯，他們都會有自己的想法。
『肆』 3歲的小孩不愛吃飯，有什麼好的方法嗎
三歲的小孩不愛吃飯，有可能是貪如禪玩的原因，也有可能脾胃有點差，這時候可以給他吃塵祥點小兒渣兄塵消食片的，同時給寶寶加運動量，累了也就想吃東西
『伍』 三歲寶寶不愛吃飯怎麼辦
在日常的生活中，預防寶寶不愛吃飯可採取如下措施： 〈1〉要有充足的睡眠。凡睡眠好的胃口就好，因此。要使幼兒有充足的睡眠。 〈2〉要有適當的活動。戶外活動可以促進血液循環、新陳代謝，有助於食物的消化和吸 〈3〉飲食要定時。飲食定時，幼兒到時就會有飢餓感，胃口就不成問題。 〈4〉高飲食興趣。如將饅頭捏成...動物形狀，給孩子色彩比較生動的餐具等。 〈5〉要勉強孩子進食。應循循善誘。有的幼兒以不吃飯來使家長遷就他。家長要掌握孩子所心理，循循善誘，切勿在吃飯時打罵孩子。要幫助寶寶養成良好的飲食習慣。 11個月寶寶飲食要以奶粉為主，白天也不例外.要及時給寶寶補充魚肝油，平時多帶寶寶曬曬太陽，促進鈣的吸收. 家中的寶寶不肯在吃飯的時間里乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關系。「肚子餓了，便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。面對這樣的問題父母應該具有：知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如何才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。可以考慮給寶寶用obabyl-寶貝樂，obabyl-寶貝樂可以健胃消食，所含的益生菌、嬰兒雙歧桿菌、乾酪乳桿菌可以在腸道粘膜表面形成保護屏障，抵禦對腸道粘膜的侵襲破壞，能產生乳酸和醋酸等酸xing物質，造成不利於有害菌生長的環境，抑制有害菌的生長、繁殖，起到調節腸道菌群的作用。
『陸』 三歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦
孩子不愛吃飯有兩種情況： 一是胃口不好，孩子不愛吃飯大部份是和缺鋅有關，缺鋅導致味蕾不敏感，補鋅可以提高身體抵抗抵力，可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食慾。提高身體免疫力減少感冒。 平時飲食補鋅 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶製品、可...可等食物。含鋅豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等。也可以給孩子吃一些葆嬰的葡萄糖酸鋅咀嚼片，這個效果好不含任何激素及毒副作用。 二是吃飯習慣不好，如果是習慣不好，那就需要你要狠下心來，餓他一頓，你在之前要和他說明白，如果不吃一會就沒有吃的了，吃飯的時候不吃也不要追著喂，吃完就撿桌子。他要餓了也不要給他吃東西，讓他明白吃飯是有時間的。小孩子是很有記性的，你要培養他有個好習慣。下次吃飯的時候他一定早早的就會坐下來安靜的吃飯。 我是做早教的，我的QQ24092259。我的空間有好多早教的文章哦，願和你一起陪伴孩子的成長！祝寶寶健康快樂每一天！
『柒』 孩子3歲不喜歡吃飯，你會怎樣教育他
孩子不喜歡吃飯，是因為零食吃多了，我會讓孩子在飯前少吃零食，然後告訴孩子如果不吃飯的話就會很餓。孩子成長的過程中最讓人不省心的就是吃飯的問題，每一次在吃飯的時候家長最擔心的就是喂飯這個環節。因為孩子年紀小，他們對於吃飯的意識很薄弱，而且孩子也不懂事。
家長改變喂養的方式
孩子三歲的時候，家長可以給孩子吃一些肉沫汁。用大米來熬粥，半熟的時候加入肉末，然後繼續熬8成熟就可以放入一些青菜然後煮爛，這樣的話孩子會更加的有食慾。其實大家都知道，孩子年紀小的時候對很多食物的認知就是好吃或者不好吃，但是如果只想著營養這一個問題，那麼給孩子安排一些沒有味道的食物，孩子也不會想吃。所以也可以看到孩子不愛吃飯，其實不僅僅是孩子的問題，同時父母喂飯的方式也不對。不僅讓孩子厭惡食物，同時也讓孩子覺得吃飯是一個可有可無的事情。雖然出發點是好的，但是父母在給孩子帶來食物的同時，一定要選擇一個恰當的方式來解決。這樣的話對於孩子而言才是一個很好接受的事情，如果想要改變孩子的話，家長一定要先學會改變自己。
『捌』 三歲的寶寶不乖乖的吃飯，該如何進行教育
引言：孩子吃飯是一個很重要的事情，如果孩子不乖乖吃飯的話，那麼就會造成營養不良等一系列的問題。三歲的寶寶不乖乖的吃飯，該如何進行教育呢？
『玖』 孩子三歲了，一直不好好吃飯，該如何管教
孩子三歲了，一直不好好吃飯，該如何管教？增多小孩的運動強度；如果孩子吃完飯，便是坐到大客廳玩耍，或者是看電視劇，那孩子基本上難以會出現餓的感覺。那也是造成小孩到吃飯時間沒有食慾的一個很重要的緣故，小孩缺乏運動，使用量小，根本就不餓。教育孩子加強鍛煉，多去室外呼吸新鮮空氣，能夠提升寶寶的腸胃蠕動，改進小孩的消化能力，襪豎還有利於提高小孩的胃口。