當前位置:首頁 » 燒烤大全 » 雞蛋辣椒怎麼炒好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

雞蛋辣椒怎麼炒好吃

發布時間: 2023-05-28 21:44:22

A. 尖椒雞蛋怎麼炒好吃

尖椒炒雞蛋是一道以尖椒和雞蛋為主要材料製成的家常菜品。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是鮮辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作尖椒炒雞蛋。

  • 尖椒炒雞蛋的食材:尖椒5個,雞蛋2個,鹽、白糖、味精各適量。

  • 尖椒炒雞蛋的做法:

1、尖椒洗凈,去蒂和籽,切條。

  • 食用價值:

1、尖椒裡面含有辣椒素,辣椒素是辣椒的辣味來源,不但具有抗炎及抗氧化作用,還有助於降低心臟病和某些腫瘤增長的風險。還可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。

2、每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃里,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

B. 青椒炒雞蛋的做法

大青椒炒雞蛋的做法如下:
把青椒用清水洗凈瞎御,去籽切成細絲。將雞蛋打在碗里,加適量食鹽,用筷子攪拌均勻。鍋內放油(40克),燒熱,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,剛一凝固即可。往鍋內倒入余油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,隨後放入青椒絲,加精鹽磨悔岩翻炒,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油前乎烹一下,即可出鍋。

C. 辣椒炒蛋怎麼做好吃又簡單

辣椒炒蛋做好吃又簡單的流程如下:

工具/原料:雞蛋3個、辣椒10個、大蒜4瓣、生薑5克。消戚敗

1、首先將雞蛋磕入碗中,調入適量鹽,用筷子攪打至表面大量泡泡。

D. 辣椒炒雞蛋做法

辣椒炒雞蛋做法步驟如下:

1、將所需食材准備好(美人椒的作用是搭配顏色和增加一些辣味,其它食材的量自由決定)

E. 雞蛋辣椒如何炒好吃

1、食材:雞蛋200克,辣椒100克,大豆油20克,鹽3克,香醋5克,大蔥10克。
2、將辣椒用清水洗凈,去籽,切成塊,將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻,鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
3、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
4、放入辣椒塊和精鹽,待辣椒塊呈翠綠色時,
5、辣椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,輔料豬油,鹽,香醋,大蔥等,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。

F. 椒炒雞蛋怎麼炒

青椒炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。下面簡單介紹如何製作青椒炒雞蛋才好吃。

  • 青椒炒雞蛋的食材:新鮮青椒150克,雞蛋3個,豆油60克,精鹽、香油、蔥花各適量。

  • 青椒炒雞蛋的做法:

1、把青椒用清水洗凈,去籽切成細絲。

  • 食用價值:

1、青椒的水分含量高(74%~94%),熱量低,但隨著它的成熟水分含量會降低,熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。青椒含有的維生素是番茄的三倍多,比草莓還有檸檬的維生素還要多,所以說是蔬菜維生素C多的首位蔬菜。

2、雞蛋含有豐富的優質蛋白質、脂肪、膽固醇和其他微營養素,是人體最好的營養來源之一。雞蛋除了含有人們熟知的蛋白質、膽固醇等營養物質之外,它還含有可以幫助人體抗氧化的色氨酸和酪氨酸兩種氨基酸。

G. 雞蛋炒辣椒怎麼做好吃

做法如下虧皮:
1、雞蛋、辣椒准備好;
2、雞蛋打入碗中,注意看這句:加少許涼水在蛋液中,混合均勻,炒出的雞蛋又嫩又松又顯多;銷基差
3、辣椒洗凈,鋒如斜切成粗絲,籽去不去可隨意,個人認為帶著籽才更顯辣椒味兒;
4、炒鍋中倒少許油,什麼油隨您啦,油7成熱時,將蛋液倒入鍋中,略微定型後,用鏟子劃散,成均勻的蛋塊,然後盛出備用;
5、炒鍋中再倒少許油,將辣椒絲倒入鍋中翻炒幾下加鹽,辣椒沒有太多水分,所以淋少許水,增加濕度,也利於辣椒成熟;
6、待辣椒變色後,將雞蛋塊倒入鍋中,翻炒均勻,出鍋。

H. 雞蛋炒辣椒怎麼炒

步驟:

1、把雞蛋搗碎,撒一點鹽。辣椒洗干凈,去籽,切成條。

2、在鐵鍋上放油,把油稍熱一下可以把蛋液倒進去,不要油煮開再放,否則剛放下去的蛋液會因油太熱而炸開,成形就不好了。

3、翻動蛋液,同時用鏟子把剛熟的蛋切成小塊,在翻動,避免蛋太老(這一系列的動作要快,所花時間相對較少,蛋乎游毀塊不必全熟)。

4、鍋里的蛋全是嫩嫩的小塊,倒適量紹酒(喜歡多放一磨早點,酒的香味到最後會歲備揮發掉一部分),雞精,醬油(不喜歡的話可以不放)及鹽,加一點水,以免把蛋塊煮干。煮上半分鍾左右,倒上辣椒,待辣椒變軟煮熟就可以上碟。

I. 辣椒炒雞蛋的具體做法

辣椒炒雞蛋的做法如下:

材料:青辣椒、雞蛋、鹽、食用油、蔥、雞精。

步驟知伍芹:

1、青辣椒洗搭畢干凈切成丁狀,將蔥切碎,雞蛋打入容器,放入適量的鹽,攪拌均勻成漿;

2、將鍋燒熱,放入適量的食用油,放入蔥花,將蔥花炸至焦黃;

3、放入青辣椒丁,翻炒出香味;

4、向鍋中倒入雞蛋漿,快速翻炒,放入適量的雞精橘迅即可。

J. 辣椒炒蛋怎麼炒

辣椒炒雞蛋是指用辣椒和雞蛋一起炒制的一道家常菜。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是香辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作辣椒炒雞蛋才好吃。

  • 辣椒炒雞蛋的食材:甜椒2個,雞蛋3個,油、鹽、味精、胡椒粉各適量。

  • 辣椒炒雞蛋的做法:

1、青椒洗干凈去籽,切成細絲。

  • 食用價值:

1、辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時,在菜里放上一些辣椒就能改善食慾,增加飯量。

2、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。還富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。