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香蕉泥怎麼做好吃

發布時間: 2022-02-25 20:35:50

❶ 酸奶 香蕉泥怎麼做

酸奶 香蕉泥做法如下:

【材料】

香蕉2根,酸奶1瓶。

【做法】

1.香蕉去皮切片;

2.放入料理機;

3.倒入酸奶;

4.一起打成糊狀。

❷ 香蕉泥可以做什麼好吃

食材

麵粉

250g

香蕉

3根

雞蛋

1個

蜂蜜

40ml

橄欖油

20ml



2g

酵母

3g

黑芝麻

適量

製作時間:30分鍾-1小時

用餐人數:

步驟



1

將主料與輔料中除橄欖油和黑芝麻,香蕉外,都放麵包機里。



2

將香蕉去皮隨意整成小段放進桶內。



3

當面團揉至光滑時,加入橄欖油,揉至完成階段。(即可拉出不易破的膜)



4

將發酵成兩倍大的面團排氣後分成九個,然後整團松馳十五分鍾



5

取一個面團,擀成圓形。



6

對折後豎切出如筷子粗的段,但不要切斷外圍。



7

展開



8

然後再豎起來對折。



9

擰幾下。



10

兩端按在一起。



11

做好後放在盤中發酵。



12

發酵至兩倍大,刷蛋液。



13

撒黑芝麻。



14

烤箱預熱,180度,中上層,十八分鍾。

❸ 香蕉做輔食怎麼做

寶寶吃一次,就愛上的輔食,3種香蕉小餅

香蕉甜甜的,基本沒有寶寶在輔食期就會抗拒的一種食物,經常搭配著吃一點,對寶寶也是有很多好處的。

香蕉含有多種微量元素和維生素,可以使人身心愉悅。 香蕉的鉀含量很高,對心臟和肌肉功能都有益。另外,研究還表明,食用香蕉還有助於寶寶提高記憶力。

除上述之外,其實香蕉在寶寶輔食階段可以很好的充當糖的角色,甜甜的寶寶大多會很喜歡,到寶寶大一點可以做餡,做夾心,很多種做法,分享三個我常做的:

紫薯/紅薯香蕉餅

准備食材:紫薯或紅薯一個,麵粉小半碗,雞蛋一個,牛奶適量,麵包糠或即食燕麥片適量,

做法:

1.紫薯或紅薯上鍋蒸熟,去皮,加牛奶壓成泥

2.篩入麵粉,能揉成團就行,如果覺得干就放點牛奶,根據情況來。揉好面團分成幾份。

3.香蕉切幾片包進面團壓扁

4.在蛋液里滾一圈

5.粘點麵包糠或者即食燕麥片

6.平底鍋刷油,小火稍微兩面煎一下,放一點水大概到餅的中間,燒干再兩面煎一會表面幹了即可。

真的非常好吃的一款小餅,圖上是我用紅薯做的,紫薯做完更漂亮,但口感比經薯要硬一點點,不過差不也不大哈,大家一定要試試,真的很好吃,每次做孩子都吃的停不下來。

香蕉松餅

准備食材:香蕉一根,一個雞蛋,一勺奶粉,低粉適量,油適量

做法:(最簡單的做法)

1.香蕉、雞蛋、奶粉一起放入料理機攪打,多打一會,能讓餅做出來更蓬鬆軟糯。

2.攪打好的香蕉蛋奶液倒入蛋盆,篩入低粉,加一點油進去,攪拌至無顆粒,並且成連續流動的狀態

3.不粘平底鍋,小火,舀一勺麵糊定點自然落到鍋中形成圓,表面起大泡,破了就翻面,再烙個30秒差不多好了。

這個是我目前覺得最簡單的方法了,也做過打發蛋白的和直接手動攪勻的,前者更松軟,後者比較筋道一些,這款呢就介於兩者之間,我覺得剛剛好哈。

香蕉蛋餅

准備食材:香蕉一根,雞蛋2個,麵粉適量

做法:

1.香蕉壓泥

2.加入到打好的蛋液中

3.篩入麵粉,攪拌均勻,成黏糊狀

4.不粘平底鍋小火,刷油,舀一點麵糊進去攤平,表面幹了就翻面,烙一會兒就可以出鍋了。

❹ 牛油果香蕉泥怎麼做

吉尼斯世界紀錄把牛油果評為最有營養的水果。牛油果含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高。豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果。

如何挑選牛油果?

一看。


二捏。

可以用手按壓或者捏果實的感覺來判斷牛油果的成熟度。

如果按起來很硬,一點都捏不動,那就說明還未成熟。可以買,但需要放置幾天再吃。

如果按起來很軟,就說明果肉已經爛了,也許裡面都發黑了,那就不要買了。

如果軟硬適中,稍微可以感覺按得動,那是最適合食用的狀態。

用刀切開,裡面是嫩嫩的黃綠色,很清淡的顏色。沒有黑斑是最佳狀態的牛油果。

牛油果香蕉泥


食材 Ingredients

食材:牛油果1/2;香蕉1/4(我這演示的是我家柚子8個多月一頓剛剛好的水果,剛添加的時候可以只1/4牛油果,香蕉適量)

烹制方法:研磨

參考月齡:6月-8個月

所需時間:5分鍾

步驟 Steps

1.左手拿著牛油果,右手用刀切進牛油果,切到核就打住,接著左手轉動刀沿著牛油果外圍劃一圈。兩只手扭轉牛油果,就成兩半了。


2. 直接用勺子沿著底挖出來,很爽吧,特別是強迫症者。

小貼士:7個月以上的寶寶可以將牛油果切成小塊,當作手指食物抓著吃。


3. 選一個表面帶黑斑的香蕉,這樣的香蕉是最甜的。


4. 跟牛油果混合。


5. 直接用輔食碗壓成泥,你也可以用輔食機或者勺子,都很方便。


6.好細膩,像奶油一樣~生吃牛油果,有點怪怪的,加了香蕉,淡淡的香甜,寶寶特別愛吃。


7.8個月,一次還剩這么多。


小貼士:

1. 香蕉和牛油果都要夠成熟才好吃。

2. 表皮出現黑點說明香蕉已完全成熟,此時口感和風味最好。同時未成熟的香蕉中含有大量鞣酸,易導致便秘,媽媽們,對於大便乾燥的寶寶不要食用未成熟的香蕉啦。

牛油果營養這么高,寶寶還可以怎麼吃?

1、直接食用。將牛油果洗干凈,去皮去核,切成小塊,直接食用,注意細細品嘗,第一次吃可能會不太習慣哦。

2、做沙拉。把牛油果切成1厘米見方的小顆粒,配以豌豆粒,玉米粒和自己喜歡的蔬菜粒(如燙好的西蘭花,黃瓜,番茄等),然後拌上沙拉醬或番茄沙司。

3、塗在麵包片上。這是很簡單的一種吃法,牛油果切開後,用小勺舀起,當果醬,塗抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當好了。

4、做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機,攪拌成奶昔,這是孩子和年輕人的最愛。

❺ 寶寶食譜#蘋果香蕉泥怎麼做好吃

准備食材 -

蘋果 半個
香蕉 一根

- 步驟 -

1.把香蕉和蘋果洗干凈,去皮喲。硬的東西小寶寶還是消化不了的喲

2.把兩個壓成泥,和在一起,蒸上幾分鍾就可以了。香香甜甜的。寶寶會非常喜歡吃的

3.這個合適7~8個月的小寶寶吃喲。關注我。做合適的東西給自己的小寶寶吃。我會經常更新噠

❻ 香蕉泥可以做什麼麵食

  • 主料

  • 香蕉泥

    210g

  • 玉米油

    75g

  • 椰漿

    75g

  • 雞蛋

    150g

  • 白糖

    100g

  • 低粉

    175g

  • 香蕉

    半根

  • 輔料

  • 椰蓉

    適量

  • 步驟

  • 1.清潔的盆中打入雞蛋

  • 2.倒入白糖

  • 3.全蛋+白糖,打到變白變稠;蛋糊滴落時能劃線不立刻消失。

  • 4.倒入玉米油、椰漿;倒入提前准備好的香蕉泥;攪拌均勻,小心消泡哈(香蕉泥製作:可以裝入保鮮袋中,直接碾爛)

  • 5.曬入低粉

  • 6.手法類似於炒菜,翻拌好麵糊

  • 7.用油紙包烤盤;倒入麵糊,在麵糊上碼上切好的香蕉薄片;撒上椰蓉。

  • 8.放入預熱好的烤箱,150度35分鍾,烤制過程中觀察上色。

  • 9.美麗的蛋糕動手做起來吧!

❼ 火龍果香蕉泥怎麼做如何做好吃

主料

火龍果半個 香蕉1個

水少許

火龍果香蕉果泥。的做法步驟

1.火龍果半個,香蕉一個。

4.裝杯,就這么簡單,但是兩種水果在一起,味道出奇的好。