① 羊肉雜面條怎麼做好吃
羊肉雜面條的做法:
1.將綠豆面、麵粉倒入盆內,拌勻,加入適量冷水揉成硬面團,蓋上濕潔布,稍餳一會兒。
2.將餳好的面團放在案板上,擀成薄面片,越薄越好,然後將面片疊起來,用刀切成細面條,抖散攤開,備用。
3.將羊肉洗凈,切成絲;香菜擇洗干凈,切成末;白菜洗凈,切成絲;紅辣椒用沸水泡軟,切成細絲;大蔥、姜分別洗凈均切成細絲,待用。
4.鍋內倒入花生油,燒熱後放入蔥絲、姜絲煸炒出香味,隨即放入羊肉絲炒透,加入醬油、精鹽,待羊肉上色後倒入沸水,煮沸後放入面條、白菜絲同煮。
5.將香菜末、辣椒絲、味精盛在碗內,將煮熟的羊肉面條撈在碗內拌勻,即可食用。
提示:
與羊肉雜面湯相剋:
綠豆面:綠豆忌與鯉魚、狗肉同食;綠豆反榧子殼,不可與之同食。
羊肉(瘦):羊肉不宜與南瓜、西瓜、鯰魚同食,食則容易使人氣滯壅滿而發病;忌與梅乾菜才同食;吃羊肉不可加醋,否則內熱火攻心;不宜與蕎麥、豆瓣醬同食。
本品反半夏、菖蒲。忌銅器;吃完羊肉後不宜馬上喝茶,也不宜邊吃羊肉邊喝茶。
香菜:服用補葯和中葯白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補葯的療效;
同時吃豬肉不可加香菜,否則助熱生痰。
羊肉雜面湯營養:
綠豆面:綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用;綠豆有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫的功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
小麥麵粉:麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
羊肉(瘦):羊肉肉質細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽,生肌健力,抵禦風寒之功效。
白菜:大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對於護膚、養顏、防止女性乳腺癌、潤腸排毒、促進人體對動物蛋白的吸收等,都有極大功效。我國中醫還認為大白菜能養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預防和治療便秘,預防痔瘡及結腸癌等。
香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜餚中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。另具和胃調中的功效,是因香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。
② 雜面條沒肉怎麼做好吃
有很多種做法,如雞蛋炸醬,蝦皮炸醬,西紅柿雞蛋鹵等等,還有各種炒菜拌面都很好吃啊!根據自己的口味做都是沒問題的,這樣也有營養,不管用那種方法都要多加點蔬菜為宜。
③ 簡單雜面條怎麼做好吃
材料
主料:豬腰子150克,粉絲150克,輔料:木耳(干)15克,萵筍50克,調料:鹽3克,香油15克,醬油15克,醋10克,料酒10克,姜3克,白皮大蒜5克,胡椒粉2克,花椒1克
做法
1.將腰子撕去皮膜,用刀從中部片成兩片,除凈腰臊;
2.然後再片成0.2厘米厚的薄片,順著腰身的長度切成細絲;
3.將木耳用水發好,擇去雜質洗凈,切成細絲;
4.萵筍去皮洗凈切成細絲;
5.粉絲發好切25厘米長的段;
6.姜、蒜各切成末;
7.將腰絲放入沸水中,待其伸展開,顏色變白時立即撈出,瀝干水分;
8.瀝干水分腰絲的放一容器內,加鹽、料酒、醬油拌勻;
9.將木耳絲、萵筍絲、粉絲用沸水氽過,瀝水;
10.瀝水後裝入另一容器內,加鹽、料酒、醬油、醋,攪拌均勻,裝在盤內;
11.把拌好的腰絲蓋在上面,然後放蒜末、薑末、胡椒粉;
12.炒鍋置火上,加香油,燒至九成熱時投入花椒,待其發黑,撈棄花椒,立即潑在蒜末上即成。
④ 陝北雜面條怎麼做如何做好吃
陝北雜面條的做法步驟
1. 雜面擀好,切成苗條。備用。
2. 土豆,蘿卜切丁。
3. 豆腐切丁,蔥姜蒜切片或末。
4. 熱鍋涼油,爆香蔥姜蒜。
5. 放入切好的土豆和胡蘿卜粒,炒一下。
6. 放入提前炒好的小炒肉,翻炒一下。
7. 放鹽,花椒粉加水,放入豆腐丁。燉到熟透。
8. 最後放入泡好的粉條和青菜。翻下出鍋。沒有粉條的可以不放。
9. 清水燒開,下雜面,煮熟。
10. 面盛出來,澆上炒好的捎子。
⑤ 雜面條的做法及配料
把幾種面放一起揉面,然後醒一會,最好有牛肉湯,這樣省勁,把鍋燒開,下入面條煮,,煮的時候可以發喜歡的調味料,出鍋的時候,放入蔥花和香菜末,切幾片牛肉即可。
⑥ 雜面條怎麼做好吃
兩種好吃的雜面條做法
第一種做法:
1 首先我們把所有的食材都准備齊全,姜適量,蔥適量.豬肉適量,蔓菁四五個,黃豆芽一大把,芝麻葉隨意放點,雜面條吃多少隨意放,把這些食材都准備好了以後下面就開始教大家製作了。
2 提前半天把芝麻葉找個干凈的盆放在盆裡面泡。
3 然後把所有的食材都清洗干凈了以後,把蔓菁放在菜板上用刀切成片。
4 然後把豬肉洗干凈了以後放在菜板上切成細條就可以了。
5 鍋洗干凈了以後,燒熱鍋放油,油燒熱以後把切好的姜絲放進去炒香,然後把肉絲放進去炒,肉絲炒到焦黃了之後放入醬油,炒到肉絲完全上色。
6 然後接著把蔥,黃豆芽,蔓菁都放進去炒,然後接著放鹽,排骨王,雞精,炒一下,然後加入清水燉。
7 把蔓菁煮熟了以後放入雜面條和芝麻葉,煮熟就可以吃了。出鍋的時候再往鍋里加點香油,拌一下就可以了。
8 這樣做出來的面條的不僅好吃美味,而且看著還都是很有食慾的呢?不用說是吃了,讓你聞著香味,看著色像都是經受不了誘惑的,好吃到了不行的。
第二種做法:
首先把食材准備齊全:
面條四百五十克,肉絲一百克,油,鹽,白菜,老抽,蔥,雞精這些食材都准備的各適量。
把所有的食材准備齊全了以後下面就開始教大家做了。
1 先去街上把雜面條買好。
2 把所有的食材都清洗干凈了。
3 把白菜洗好了以後,切好。
4 把買來的肉切成肉絲。
5 把鍋洗干凈了以後,鍋燒熱,放入油,油熱以後加入肉絲翻炒,然後倒入醬油。
6 接著放入蔥花,然後放入白菜翻炒到白菜熟為止,盛出來。
7 然後鍋裡面添水,水添到夠吃的量,然後放鹽。
8 水開以後下入雜面條,煮到面條熟了以後下入我們炒好的白菜,開了之後就可以吃了。
9 放入雞精,把煮好的面條找碗盛出來就可以開吃了。
⑦ 綠豆雜面條怎麼做好吃
30%綠豆面 60%白面 5%水 5%鹽羊肉燜雜面雜面是以綠豆為主要原料的麵食,當然羊肉燜雜面也就不言而喻了
羊肉燜雜面的主要製作過程:
【原料】羊肉1000克,綠豆面800克,黃豆面200克,醬油150克,鹽10克,蔥段10克,姜5克,花椒、大料各3克,香菜50克,酸菜50克
【製作過程】 1、把綠豆面和黃豆面以8:2摻勻,加水和成硬面團,製成細面條。2、羊肉洗凈,切成小塊放開水中焯煮,將肉撈出,去掉鍋中的原湯雜物。
2.將醬油、鹽、蔥段、姜塊、花椒、大料及焯過的肉放入鍋內,加適量水用微火燉至肉爛為止。
3、鍋上火,放水燒開,下入雜面條。熟後撈出