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魚干怎麼炒好吃法

發布時間: 2023-03-28 22:51:12

㈠ 炒干魚的做法

原料:小干魚兒50克、青椒1隻、紅椒1隻、大蒜2瓣 魚干 調料:料酒2小匙、蒸魚豉油1大匙、鹽1/2小匙、香油少許 做法: @1@原料洗干凈,將干魚兒放在水中浸泡10分鍾回軟後撈出瀝干。(不要浸泡時間太長,有的干魚兒容易碎掉,不過我的這個質量很好,非常齊整,所以稍微時間長點也沒關系) @2@青、紅椒分別切斜圈,大蒜瓣拍碎,切成末 @3@炒鍋大火燒熱,不加油,將青椒放進去干煸,這樣整道菜會有股獨特的熗燒味,煸至發軟,表皮有焦點即可盛出備用 @4@鍋中放油,將干魚兒炸至表面發黃 @5@放蒜末翻炒,烹入料酒去腥增香 @6@倒入蒸魚豉油、青、紅椒翻炒片刻,加鹽調味,出鍋前點少許香油即可。 @菜品特色@ 這干魚兒可不是超市裡賣的那「海蜒」,那個我買過,不好吃,雖然個頭兒差不多一般的小,不過我的這干魚兒肉質厚實的多了。炒的時候沒放蔥姜,加了點蒸魚豉油,干魚兒吸收了這汁水,味道更鮮了。
輔料
柿子椒1隻
紅椒1隻
大蒜2瓣
料酒2小匙
蒸魚豉油1大匙
食鹽1/2小匙
香油適量
色拉油適量
步驟1
原料洗干凈,將干魚兒放在水中浸泡10分鍾回軟後撈出瀝干。(不要浸泡時間太長,有的干魚兒容易碎掉,不過我的這個質量很好,非常齊整,所以稍微時間長點也沒關系)
步驟2小炒干魚兒的做法大全
青、紅椒分別切斜圈,大蒜瓣拍碎,切成末
步驟3
炒鍋大火燒熱,不加油,將青椒放進去干煸,這樣整道菜會有股獨特的熗燒味,煸至發軟,表皮有焦點即可盛出備用
步驟4小炒干魚兒的做法圖解
鍋中放油,將干魚兒炸至表面發黃
步驟5
放蒜末翻炒,烹入料酒去腥增香
步驟6小炒干魚兒的家常做法
倒入蒸魚豉油、青、紅椒翻炒片刻,加鹽調味,出鍋前點少許香油即可
成品圖

烹飪技巧
這干魚兒可不是超市裡賣的那海蜒,那個我買過,不好吃,雖然個頭兒差不多一般的小,不過我的這干魚兒肉質厚實的多了。炒的時候沒放蔥姜,加了點蒸魚豉油,干魚兒吸收了這汁水,味道更鮮了

㈡ 干魚怎麼炒才好吃

干魚塊適量、花椒適量、干辣椒適量、冰糖一小塊、豆瓣櫻兆醬少許、醋少許、生薑適量、大蒜適量、料酒適量、花椒適量。干魚都是用鹽腌制的,需要提前浸泡一個小時或更長時間,避免太咸。把浸泡的魚塊瀝干水分,鍋中放油,燒開,油可以適當多放。把魚放入鍋中煎炸至金黃,炸久點吃起來外焦里嫩。

㈢ 魚干怎麼燒最好吃

【菜名】:香辣小魚干【食材清單】:小魚干60克,紅辣椒2個,青辣椒1條,大蒜2瓣,生薑1小塊,小蔥3根,料酒1勺,食用油適量,鹽適量,生抽2勺。【烹飪步驟】:1、先將一會用到的所有食材都准備好了,小魚干是在網上買的現成的,大家應該在超市裡面也可以買到。小蔥,青紅辣椒,生薑,大蒜等。2、把小蔥洗干凈,根部切掉,再切成小段。生薑再切成片,大蒜拍扁了以後剁成蒜末。青紅辣椒切成自己喜歡的形狀。切成絲的也行。3、把小魚干放進清水裡面過一下,不洗也行,我覺得用清水洗一下更加的干凈,這樣小魚干就不會那麼的硬,然後把水分瀝幹了備用。4、鍋裡面加入適量的食用油,加熱以後把薑片下進去炒出來香味,爆鍋。把小魚干下進去炒出來香味,放入1勺料酒翻炒,將腥味炒出來。5、把炒好了的魚干再盛出來備用。6、然後再將青紅辣椒還有小蔥花都下到鍋裡面翻炒,再把適量的鹽也下進去,翻炒均勻。7、因為魚干本身就比較的咸,所有的青紅辣椒都是放了鹽以後再將魚干下進去翻炒的,最後再加入2勺生抽翻炒均勻就可以出鍋了。香辣下飯的辣炒魚干就做好了,一道風味十足,又不失鮮美的風味小魚干就做好了!趕緊來試試吧!

㈣ 小魚干怎麼做好吃

好吃的小魚干做法是姜蔥小魚干。如下:

【所需食材】:

小魚干50g、生薑1塊、食用油10ml、料酒10ml、香蔥1根、生抽5ml。

【烹飪過程】:

1、准備好小魚干、香蔥、生薑,放置一旁備用即可。

2、將准備好的生薑切成姜絲,香蔥切成蔥花放置一旁。

3、小魚干在清水中浸泡一會兒,准備一個空碗將小魚干放入碗中,多浸泡幾次。將小魚幹上面的鹹味清洗一下,這樣可以將小魚幹上面的鹽分清洗掉。

4、鍋中倒入適量的食用油,油溫升高之後,將准備好的姜絲倒入鍋中煸炒一下,煸炒出香味。

5、將准備好的小魚干瀝干水分之後倒入鍋中,煸炒至小魚干酥脆,煸炒的時候加入一勺料酒,去掉小魚干中的腥味。

6、炒制小魚乾的時候,可以多放入一些食用油,將小魚干煸炒至酥脆,加入適量的生抽調味。小魚干本身就帶有一些鹹味,炒制的時候不要加入太多的水。

7、大火將小魚干香酥後,大火收汁即可食用。將小魚干炒制香酥後,將小魚干盛出來備用,撒上適量的蔥花和香菜,即可食用。

【烹飪竅門】:

1、想要炒制好吃美味的小魚干,小魚干需要清洗三到四次,將小魚幹上面的鹽分清洗干凈,然後用油炸的方式讓小魚干更加香脆可口。

2、這種製作的小魚乾的方式很簡單,大家可以嘗試著製作,多做一些可以密封在袋子中,想要吃的時候拿出來就可以了,可以在炒制的過程中添加自己喜歡的食材,增強口感和味道。

㈤ 干魚怎樣做好吃

干魚是指將奇怪海魚經充實曬干而成,多以青、草、鰱、鱖、鯉、鯽等鹹水魚為質料,鹽腌後曬成鹹淡適中的水產物。常見的有魷魚干、鮑魚干、銀魚乾等。那麼干魚做菜方法有哪些呢?現在我給你分享一下干魚做菜方法。

干魚做菜方法一:魚干炒通菜

材料

通菜500克,豬油渣50克,魚干50克,泰椒10克,蒜頭(拍碎)15克,蝦醬少許,鹽、糖、胡椒粉、花生油各適量

做法

1、通菜摘好洗凈,瀝干水分備用;

2、魚乾洗凈,烘香備用;泰椒洗凈,切圈備用;

3、開鍋下油,爆香蒜頭、泰椒、蝦醬和豬油渣,下通菜大火翻炒,以鹽、糖、胡椒粉調味,加魚干翻炒均勻,上碟便成。

干魚做菜方法二:淡干魚

材料

青椒,蒜末,辣椒粉,淡干魚,油,生抽,雞精,蔥段

做法

1.准備青椒圈圈,辣椒粉和蒜末;

2.小魚洗洗下熱油小火炸香;

3.拌入青椒和蒜末一起翻炒,撒鹽和辣椒粉滴幾滴水沏一下;

4.加點生抽撒雞精就OK了!

干魚做菜方法三:手撕干魚仔

材料

精選煙熏小魚仔,干椒粉,香蔥,大蒜,特製香料

做法

1、煙熏小魚仔洗凈;

2、然後把油燒至八成熟,下入小魚仔煎炸片刻;

3、然後撒些干椒粉盛出鍋;

4、接著用手撕成條狀,再加入香蔥、大蒜等裝入干鍋上桌。

魚乾的養分代價

一、跟著水份含量的低落,魚干中的養分物資獲得稀釋,卵白質含量高達45%以上。所以,它們是彌補卵白質的好食品。在正餐缺少卵白質食物時,或是用麵包、涼皮、便利面之類果腹時,加點魚干做零食,可以有用地彌補養分。出門游覽的時候得當吃一些,也有益於保持體能。但魚干中所含的大量卵白質,只在必定水平上對人體有益處。如果卵白質太多,跨越了人體的操縱本領,就會在體內構成氨、尿素等一系列代謝廢料,增長肝腎的包袱。消化吸取不完的卵白質會促成腸道腐敗菌的增殖,在腸中構成糞臭素,乃至致癌物資。

二、魚干是一種熱能較高的食物,多吃它與多吃肉沒有區分。現在的魚干脂肪都很多,多吃對減肥晦氣,還會增長飽和脂肪酸的攝取量。

三、魚干、魷魚絲之類食物中含有較多的“亞硝胺”,它是一種強致癌物,是卵白質分化產品和亞硝酸鹽連系的結果。偶然少許食用,還不致產生風險,但若常常大量地吃魚干,或是加工魚乾的質料不奇怪,就極可能致使亞硝胺攝取過多。

四、增長鹽分。為了便於保留,魚干里都加了很多鹽,吃起來會帶來分外的鈉,對慢性病人很是晦氣,還大概加重浮腫、眼袋和經後期不適。

㈥ 魚乾的兩種好吃做法

魚干,是魚類經過乾燥製成的產品。魚乾的水分含量的.降低,它的營養物質隨之會得到濃縮,蛋白質含量高達45%以上。所以,它們是補充蛋白質的好食物。那麼魚干應該怎麼吃呢?先別急,馬上給大家奉上吃魚乾的方法。

魚干小炒水晶皮

主料: 魚干(50克)、肉皮(50克)、瘦肉(10克)

調料: 紅尖椒(3個)、大蔥段(適量)、姜絲(適量)、白醋(適量)、生抽(適量)、料酒(適量)、澱粉(適量)、食用油(適量)

做法:

1、紅椒蔥姜切絲。瘦肉洗凈,切絲,用少量料酒,少量生抽,少量澱粉抓勻上漿腌制10分鍾。

2、魚干放水中浸泡,並滴入幾滴白醋。然後瀝干水分,放入濕澱粉中翻一翻,使其均勻裹上一層濕澱粉。

3、肉皮刮干凈,用溫水反復洗凈,然後切絲。

4、裹上濕澱粉的魚干再撒上一層干澱粉。

5、鍋內熱油,油熱後放入魚干炸制。

6、中火,大約1分鍾左右,魚干變金黃色,立即撈出瀝油。並將多餘的油裝走。

7、鍋底留少量油,放入紅椒絲和一半蔥姜絲,炒出香味。

8、放入肉皮絲下鍋翻炒。

9、肉皮變成水晶透明色,放入一碗水,滴入少量的生抽,燜煮15分鍾左右。

10、肉皮變軟,湯汁奶白濃稠後,放入肉絲快速滑炒。

11、肉絲發白發干,大約1分鍾左右,加入魚干翻炒均勻。然後再撒上另一半蔥姜絲即可關火裝盤。

魚干小炒

主料: 魚干(適量)

調料: 蒜苔粒(適量)

做法:

1、小魚乾洗干凈瀝干水份。

2、燒熱鍋倒入油把魚干放入。

3、中轉慢火翻炒(用筷子翻動比較均勻)。

4、魚干呈金黃色放少許生抽與白糖繼續翻炒至干,盛起待用。

5、繼續使用油鍋把蒜苔粒倒入大火翻炒片刻,放少許鹽。

6、將剛才炒好的魚干加入炒均勻即可上碟。

㈦ 魚干怎麼做好吃又簡單的方法

魚干好吃又簡單的方法就是用紫蘇炒一下,因為紫蘇有獨特的氣味,所以可以提鮮,方法也很簡便,需要材料也不多,具體製作方法如下:

主料:小魚干150克、干紫蘇適量。

輔料:青椒4個、生薑5克、大蒜3瓣。

步驟:

1、准備所需食材,將小魚仔過水清洗干凈,然後干紫蘇清水泡發,而大蒜、青椒、生薑切碎備用;

㈧ 怎樣炒小干魚

材料:魚干、洋蔥、青紅椒、敏蔽蔥、姜、蒜、胡椒粉、鹽以及植物油。

爆炒小干魚的做法:

1、首先准備洋蔥、青紅椒、蔥、姜、蒜岩野;

2、將鍋中放油,加入蔥、姜和蒜爆香;

3、將洋蔥、青紅椒切絲後,放入鍋中翻炒;

4、加入魚干,大火爆炒3-5分鍾;

5、最後加入少量胡椒橋棗州粉、鹽即可。

㈨ 干魚怎麼炒才好吃

實際上,干魚要想乾的美味,是和別的咸貨類食物一樣需要提早泡開的,由於那樣做不僅可以將干魚表層的鹽層清理干凈,並且還能夠除去鹽味,讓製做出去的干魚更為的美味可口、美味。下邊我們就實際的看來一下美味的干魚的做法吧!

一、食物清單

干魚一條,食用油適當,米酒少量,姜適當,韭菜苔適當,水適當

二、做法

1、先將干魚放到冷水中泡開2小時後,將其清洗撈起來,控干水份。

2、將控干水份的干魚切割成一小塊預留。

3、將生薑切成片預留。

4、將韭菜苔的大蒜和蒜葉分離切割成小段預留。

5、向炒菜鍋中倒進適當的食用油後,放進剛切完的干油炸小魚煎煮。

6、將干油炸小魚的一面煎至發黃後翻出另一面再次煎煮。

7、油炸小魚都煎好後再向鍋內倒進小量的米酒。

8、將切完的生薑片放進鍋中煸炒兩下後,再將青大蒜放進鍋內,並倒進適當冷水一同燒造。

9、鍋煮沸後添加適量韭菜苔葉煸炒。

10、火災收湯,料汁收濕就可以。

小提示

1、干魚盡管歷經兩個小時泡開和清理,可是它依然是有鹽味的,因而在烹制的全過程中是可以不加鹽的。

2、假如要想干魚的口味非常美味可口,那麼在烹制時最好是將其先煎至發黃後再放進冷水煮。