當前位置:首頁 » 燒烤大全 » 新鮮的百合怎麼做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

新鮮的百合怎麼做好吃

發布時間: 2023-03-21 15:52:23

A. 生百合怎麼做好吃

生百合就是新鮮的百合,最好就是拿來煮湯或者煮粥。
准備好排骨,胡蘿卜,生百合,再准備一個鍋,將排骨胡蘿卜生百合一起煮湯,非常好吃,大概煮45分鍾左右就可以了。

B. 百合怎麼煮好吃

一、百合蓮子湯

作法:將干百合,干蓮子和紅花各用溫開水清洗,放進盆內加冷水,煮熟後添加老冰糖,再蒸化老冰糖就可以。早中晚空肚時喝。

功效:此湯有潤肺止咳,寧心安神,健膚,美容護膚之功。香水百合,別稱野百合,字百合花,夜百合,用它作出的湯和用它作出的好看的菜一樣芳香爽口,一樣健膚美容護膚。



二、綠豆百合粥

原材料:免淘高品質梗米50克,綠豆50克,干百合15克,紅棗10隻

製作方法

1.梗米自來水輕漂1次,綠豆,百合花洗3遍,紅棗清洗削皮,共放壓力鍋內;

2.放水1500~2000ml,用稻米煮高於一切氣,蓋上再次用文火燜20分鍾。

3.熄滅後不動蓋,當然放冷後服用。

三、清熱解毒蓮蓬湯

原材料:鮮蓮蓬1個白蓮子38克干百合38克炒扁豆38克紅小豆38克



調味品:鹽適量

作法:

血壓用3碗水把全部原材料煲約2鍾頭,下鹽調料即成。

血液挖到蓮蓬內的蓮籽,除去「衣」後可食。

四、百合花田雞湯

原材料:牛蛙2隻;百合花5錢;胡蘿卜1/2條

腌制料:鹽1小勺;酒釀1/2杯;大骨湯5杯

做法:

(1)牛蛙選購已解決好的,清洗後切片,用開水略氽燙預留,干百合清洗侵泡3鍾頭預留。

(2)胡蘿卜去皮切成0.5厘米圓片預留。

(3)將全部原材料及調味品、大骨湯等一起放進磁器燉具中蓋上,放進電飯煲燉蒸約30分鍾(外鍋水加1杯半)煮熟就可以。

五、番木瓜鮮魚湯

原材料;番木瓜1個(約1斤重),鮮草魚約1.2斤,干百合1兩,紅蘿卜1個,黃杏8錢,黨參1兩,姜2片。



作法:先將全部原材料清洗,番木瓜削皮切割成塊,待水開水後將全部原材料放進鍋內,隨後用慢火燉兩個小時便能夠喝。

百合的功效與作用

1、止咳潤肺:百合花生鮮含粘液質,具備潤肺清熱解毒功效,中醫學用之醫治肺燥或風熱咳嗽等症常能見效。

2、滋陰養血:百合花入心經絡,性生寒,能凈心除煩,滋陰養血,用以熱症後余熱回收未消、神思恍惚、失眠多夢、心情壓抑、喜憂傷欲哭等症狀。

3、養顏美容:百合花雪白嬌艷欲滴,生鮮含有粘液質及維他命,對皮膚細胞基礎代謝有利,常吃百合花,有一定美容護膚功效。

4、抗癌防癌:百合花含多種多樣黃酮,對白細胞計數減少症有避免功效,能上升紅細胞,對放療及放射性物質治療後體細胞減少症有治療功效。百合花在身體還能推動和提高單核細胞系統和吞食功能,發展機體的細胞免疫工作能力,因此百合花對多種多樣癌症均有不錯的防冶功效。

5、止渴潤肺:支氣管炎不太好的人食用百合有利於改進病況。

6、滋補養生看病:百合花有優良的營養成分滋補養生之功,非常是對病後體弱多病,神經衰弱等病大有益處。

7、輔助休養:百合花在臨訂上常見於敗血症、肺癌、鼻咽癌等病症的輔助醫治。

8、有醫治鬱火型胃痛的作用。

9、清火滋陰:百合花與老冰糖、綠豆同熬粥、湯,可清火滋陰。

C. 新鮮百合怎麼做好吃

新鮮百合怎麼炒好吃家常做法:
1南瓜去皮切塊去籽備用。百合去除外面一層不太好哪譽的花瓣,剝開洗凈,紅棗洗凈備用。將南瓜塊如圖式一樣擺兩圈,成花形。2再將紅棗和百合放在中間。3鍋里放入適量的水,放進裝好材料的盤子,下面隔水。4蓋上蓋子大火燒開後轉中火蒸12分鍾。5取李汪段出盤子,再小心的將盤子里蒸出來的水倒回到鍋里。6小火煮開後調入一點點陵物的澱粉水(地瓜粉)調成一個透明的芡汁。

D. 百合怎麼做好吃

提起百合,我們第一印象就是觀賞花兒,因為百合的種類很多,而且還有芬芳的味道,可以使得人心情變得很舒適,但是大家知不知道,百合不僅具備觀賞價值,還有食用價值,很受大家的喜愛,那麼我們應該將百合怎麼做比較好吃,下面一起來看看。

百合怎麼做好吃

1、冰糖燉百合:我們將百合的花瓣採摘下來並且將它用水洗凈,同時還要取一些款冬花,將它們放入鍋中,並加入適量的清水,大火煮沸之後改小火,並加入適量的冰糖一直熬煮到濃稠就可以食用了。

此菜餚的功效與作用:可以及時將體內的火氣清除了,並且還能滋潤著肺部,很適合咳嗽時飲用。

2、清蒸百合。首先需要將新鮮的百合採摘下來,並將之洗凈,將它放入盤子中,並加入適量的冰糖放入鍋中進行蒸煮,等熟透了就可以直接食用了。

此菜餚的功效與作用:可以改善我們的睡眠質量,使得我們的情緒變得更加舒緩。

3、百合炒裡脊:首先將百合洗干凈,隨後將裡脊肉也洗凈切片,還需要將之進行腌制,將食鹽、蛋清、澱粉用手抓勻靜置一段時間,就可以熱鍋了,將裡脊肉放入鍋中翻炒變了色之後加入百合,最好加入食鹽、白糖炒勻即可食用。

此菜餚的功效與梁蘆作用:主要是滋補體內的五臟,促進身體的健康。

4、百合冬瓜湯:局笑我們先將百合洗凈,再將冬瓜的外皮去除了,洗凈切薄片。這時將冬瓜、百合加入清水大火煮沸,之後將雞蛋清打入鍋中,加入少許的食油,適量的鹽就可以飲用了。

此菜餚的功效與作用:很適合在夏季飲用,具備了解暑作用,有效預防了中暑。

5、百合飲:首先將百合洗干凈將它放入陶罐中,並加入適量的清水,白木耳洗凈之後也放入陶罐中,再加入適量的冰糖,將它們燉熟就可以吃了。

此菜餚的功效與作用:可以很好的加快腸胃蠕動速度,從而有效預防了便秘,並且還能緩解咳嗽症狀。

百合的功效與作用

1、潤肺止咳:百合主要是滋潤肺部的,所以對於那些長期咳嗽的人就可以適量吃些百合,從而達到緩解的症狀。還能安定人的情緒,改善睡眠質量。

2、寧心安神:百合是稍微寒性的。所以可以將體內的熱氣去除了,從而使得人心情得到改善。

3、美容養顏:百合富含了粘液、維生素等等這些營養物質,這些營養物質可以促使細胞新陳代謝速度加快,延緩皮膚衰老橡臘帶的速度。

從上文,大家應該學會了如何使得百合怎麼做才比較好吃吧,百合的營養價值是非常高的,而且很適合女性朋友們食用。

E. 鮮白合怎麼做好吃

新鮮百合怎麼做好吃呢?下面的幾種做法簡單好吃,可以嘗試一下:

1.百合冬瓜湯

念乎判百合5O克,鮮冬瓜400克、雞蛋 1枚。

將百合洗凈撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸 後,倒入雞蛋清,酌加油、鹽拌勻熬湯,至湯呈 乳白色時即可裝碗。

2.冰糖燉百合

百合、冰糖各60克,款冬花15 克。

將百合洗凈後,一瓣瓣撕開,與款冬花一同 放入瓦鍋內,加水適量.文火燉,快熟時仔改,加入 冰糖,燉至百合熟爛時即可服食。

3.香芹百合

芹菜一把,百合2個,枸杞10克

洗凈的芹菜倒入鍋里翻炒一陣,再將洗凈撕開的百合倒進鍋里一起炒即可。最後加入百合和枸杞翻炒至百合變透明,入少鹽炒勻即可出鍋

4.百合木耳小炒肉

豬肉200克,黑木耳3朵,百合20克

先炒肉,再炒百合和黑木耳。最後頃孝倒入肉一起翻炒。