❶ 怎樣燉鯉魚好吃又簡單方便
燉鯉魚好吃又簡單方便的方法如下：
主料：鯉魚一條。
輔料：植物油一勺陳醋一勺生抽一勺料酒一勺鹽適量蔥花適量姜適量辣椒一個。
1、准備好燉魚的配料。
❷ 怎麼燉鯉魚好吃呢
一.燉鯉魚的做法燉鯉魚美味營養，是一道家常菜，做法也簡單，為大家分享怎麼做燉鯉魚。
二.燉鯉魚塊
燉鯉魚塊的新方法，簡單還美味，每次都會吃的一干二凈
醬燒或是紅燒口味的美食總是能夠贏得一大批吃貨的芳心，濃濃的醬汁包裹在食物的表面，口感醇厚，味道濃郁，光是想想都讓人食慾大增，更別說擺上一盤紅燒某某放在你面前了。今天我們就來做一個紅燒鯉魚塊，鮮嫩的魚肉在醬汁的裹挾下更加的美味，醬汁再拌上大米飯，簡直是無限的滿足！
食材：
大鯉魚、干澱粉、生薑、大蒜、小蔥、花椒、白糖、鹽、生抽、老抽、蚝油、白酒（料酒）
做法：
1、把魚肉切成小塊，裝入盆中；
2、給魚塊中放入花椒、蔥段、薑片、胡椒粉、2勺鹽、白酒，用手抓勻，腌制30分鍾；
3、腌魚的同時，把小蔥切段、干辣椒切段、大蒜切末、生薑切末；
4、再准備一個碗，加入2勺白糖、蚝油、老抽、生抽、陳醋、兌上涼開水，攪拌均勻調成料汁備用；
5、魚腌好之後給每個魚塊表面裹上一層干澱粉。
6、平底鍋中倒油，放入魚塊，中小火緩慢煎至表面金黃（注意：待魚塊定型之後慢慢翻動）。
7、魚塊煎好之後，平底鍋中放少量油，加入姜蒜煸香，接著倒入調好的料汁，放入魚塊，小火燉煮3分鍾；
8、放入干辣椒、少量水澱粉、最後放入蔥段，輕輕翻炒，即可收汁出鍋。
❸ 鯉魚怎麼燉好吃
鯉魚好吃的做法如下：
1、將魚收拾干凈，魚身上劃幾刀，豆腐切片，土豆切塊。
2、鍋里油燒熱，魚下鍋過油取出。
3、蔥姜爆鍋，再放入干辣椒和大料嗎，出香味後，添湯，放入魚，料酒，鹽，生抽和大醬，用小火燉20分鍾。
4、將豆腐片土豆塊先下入鍋內，燉10分鍾。
5、再加入寬粉，白菜，繼續用小火燉10分鍾，最後將燉好的魚連湯帶菜盛到盆里，撒上香菜即可。
❹ 怎樣燉鯉魚好吃
家常燉鯉魚所需材料
主要食材鯉魚，輔助佐料尖椒、香菜、植物油、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、蔥、姜、蒜、大料
家常燉鯉魚的做法
1、鯉魚處理干凈切塊;尖椒洗凈，去蒂去籽切片;香菜擇洗干凈切段。
2、鍋內放油燒熱，加入魚塊煎至金黃色撈出，鍋內留油，放入蔥段、薑片、蒜瓣、大料爆香。
3、加醬油、醋、料酒，魚塊、香菜、尖椒一起入鍋，加適量湯、白糖、鹽，大火煮開改小火慢燉至濃稠即可。
家常燉鯉魚的功效與作用
鯉魚含有不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，預防和輔助治療心腦血管疾病。鯉魚熬湯喝可以補益腎臟，小便不利之人食之可起到利尿消腫的作用。氨基酸、礦物質、蛋白質、維生素A、維生素E維生素D、不飽和脂肪酸豐富。家常燉鯉魚此菜養心安神、去火消炎的作用。家常燉鯉魚做法很簡單的，而且具有豐富的營養物質，對於降低膽固醇啊維持心腦血管健康有著很重要的作用和意義的哦。同時還可以有滋補肝腎的作用，對於利尿消腫是不錯的選擇呢。
❺ 怎樣燉鯉魚好吃又簡單方便
燉鯉魚
食療功效:去火消炎、利水消腫
營養價值:氨基酸、礦物質、蛋白質、維生素A、維生素E維生素D、不飽和脂肪酸、核黃素、鉀、鎂、鋅、硒
適宜人群:適合各類水腫患者、婦女胎動不安及產後缺乳者食用
禁忌人群:淋巴結核、支氣管哮喘，小兒痄腮、蕁麻疹、皮膚濕疹者
所需材料
主要食材鯉魚、尖椒、香菜、植物油、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、蔥、姜、蒜、大料
做法
1鯉魚處理干凈切塊;尖椒洗凈，去蒂去籽切片;香菜擇洗干凈切段。
2鍋內放油燒熱，加入魚塊煎至金黃色撈出，鍋內留油，放入蔥段、薑片、蒜瓣、大料爆香
3加醬油、醋、料酒，魚塊、香菜、尖椒一起入鍋，加適量湯、白糖、鹽，大火煮開改小火慢燉至濃稠即可。
功效與作用
鯉魚含有不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，預防和輔助治療心腦血管疾病。鯉魚熬湯喝可以補益腎臟，小便不利之人食之可起到利尿消腫的作用。此菜有尖椒提味，加蔥、姜、蒜同煮，可起到養心安神、去火消炎的作用。這樣的食療方法可以有養心的作用，對於保護心血管有好處，而且還可以有提高免疫力的效果哦。同時也可以促進食慾，對於降火也有好處。
❻ 燉鯉魚怎麼燉才能好吃
魚是在生活起居中最普遍的海產品，鳥有很多種多樣歸類，在其中我們平時最普遍的就會有鱸魚，鯉魚，鯽魚，草魚，銀鯧等。自小就聽別人說，小朋友要多吃魚，多吃魚的小朋友才聰慧，這一叫法是恰當的，由於魚的蛋白質含量是生豬肉的二倍之多，並且魚還帶有多種多樣豐富多彩的維他命及其鈣，也更非常容易被身體所消化吸收。
能夠 更強的補充身體需要的動能，推動骨骼生長發育，推動大腦發育。魚不僅營養成分高並且肉質地細嫩肥嫩，因此魚非常受群眾的熱烈歡迎。
下邊就給大夥兒詳細介紹做魚的方法，教大夥兒怎麼燉魚美味又簡單。
1、魚頭燉豆腐
提前准備食物：鱸魚頭1個、水豆腐一塊、冬茹，生薑片少量、醋、米酒，生抽醬油、各調味品適當。
作法：先提前准備一個新鮮的鱸魚頭，對半割開，除掉魚腮，沖清理干凈，瀝凈水份後備力量用。起鍋燒油，添加生薑片然後放進剁椒魚頭煎到雙面呈橙黃色。添加少量米酒再次煸炒，炒成香氣。
接著添加適量的開水，再添加一湯匙的食用油，大火燒開，除掉白沫子後，加入適當的鹽、醋、和生抽醬油，再用中文火使鍋維持燒開約10分鍾，最終放進軍用被子。再次大火燒開，再燒煮10分鍾，撒上一些蔥段就可以起鍋。
作用：推動骨骼發肓，增強免疫力，推動人體對鈣的消化吸收，補充人體需要的動能。
2、草魚燉冬瓜
提前准備食物：草魚一條、東瓜500克、生薑片，冬茹適當，生抽醬油，鹽，味精，食用油等調味品適當。
作法：先將草魚自來水清理干凈，除掉內臟，內臟等放周圍預留。東瓜切格子預留，起鍋燒油，放進生薑片，草魚煎至雙面金黃色，添加適量的沸水，開文火大概燉十五分鍾上下，添加少量鹽，雞精添加東瓜塊，然後用中文火再次慢燉十五分鍾，最終撒上少量蔥段就可以服用。
❼ 鯉魚清燉怎麼做好吃
清燉鯉魚湯的原料：鯉魚一條
清燉鯉魚湯的配料：蔥10克、姜5克、海米5克
清燉鯉魚湯的調料：香油10克、味精5克、鹽20克、八角10克，
做法：
1、選料：首先取一條鯉魚，大約一斤左右的就差不多了，然後去鱗片，一定要去除干凈，要不然吃起來就不好了，再把魚的內臟和腮絲去除干凈，最重要是把兩側的腥線除去，用清水再洗一邊，放到一邊備用就差不多了；
2、改刀：把清理好的鯉魚用刀切成小塊，也不太小了，最好把各個部位都分開，一把快刀是一個先決條件；
3、備料：備上幾個八角，再切上少許蔥段，還有少許的薑片，還有海米（乾的就行）,放到案台上備用。再備上香油、味精、鹽；
步驟閱讀
4、下鍋：炒鍋上火，燒至快要冒煙時，加入植物油，立刻把魚放進鍋里。熱鍋涼油不會粘鍋的。再將鍋中放入適當的冷水，不要涼開水，只是涼水，要一次加足，中途就不能再加水了，再把改好刀的魚塊放入鍋中，點上火加熱，火呢不要太大，也不要太小，太大呢開鍋早，魚肉還沒有熟呢，火太小呢魚肉又熟得慢了，火量適中就行。不要蓋鍋蓋，便於腥味揮發；
5、去沫：待鍋中的冷水開時，會在從鍋人浮出一些白色的泡沫，這些東西是不能要的，要不然做出來的湯一個是味不好，再一個這些泡沫沒有營養，還會影響湯的色澤，這些泡沫留在湯里會讓魚湯發黑，正常的湯色做出來是白色的。用小鏟把泡沫從湯的表面別出來就行了，一定要去除干凈，在大酒店中有些師傅們為了快速的出鍋就向鍋里放一些椰漿或色澤劑之類的東西，那湯也是奶白奶白的，可是營養上可就差遠了；
6、放料：然後用調為小火，把准備好的蔥段和薑片放入湯中，再把八角也放進去，再加入適當的鹽，這個量，就根據自己的口味來定了，但是這里163要交代一下魚肉好吃了，湯就咸了一點兒，要是湯好喝，那麼魚肉就會淡一點兒，總根據自己的口感來就行，大家都知道中餐的變性太大，不像西餐一樣什麼都是定量滴，最後扣上鍋蓋，燉上個四五分鍾行可以了。不要時間太長，要不然魚肉會燉爛，散開就不好吃了，還有時間長了也會破壞魚肉的營養；
7、出鍋：等差不多了，就可以關火了，開蓋你會嗅到一股魚肉的鮮香味，但是別急於出鍋，你要把海米放進去，再用小鏟入一入，入鏟時注意一定要從鍋邊下去，不要從中間下鏟，要不然會把燉好的魚肉給搞散的。再加入一些少許的味精，也可以不放，放味精主要是為了提升魚湯的鮮香味，但是也不宜多放，因為味精必竟是從化工原料液氨中提取出來的，常吃和多吃不宜健康，只要少量一點兒就行了，主要是為了提味；
8、入鼓;用一個一尺的湯鼓就可以了，先盛魚肉再盛魚湯，然後在湯的表面淋上少許的香油，這樣可以提高湯里香氣。