1. 韓國黃瓜泡菜的腌制方法
現在很流行做韓國泡菜,但韓國泡菜中的主原料是哪種蔬菜?它和辣白菜的做法一樣嗎?能多吃嗎?相信你和我一樣有很多的疑問,現在小編就帶你去了解下韓國泡菜的的做法技巧及其營養價值!
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「韓國泡菜」是朝鮮半島一種以蔬菜為主要原料,各種水果、海鮮及肉料、添加魚露為配料的發酵食品。主要有益因子成分為乳酸菌,還含有豐富的維生素、鈣、磷等無機物和礦物質以及人體所需的十餘種氨基酸。
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做法一、材料:白菜300克,白蘿卜、紅蘿卜、青蘿卜、水蘿卜、辣椒、豇豆、子姜。
韓國泡菜
調料:姜、八角、桂皮、花椒、白酒、香葉、泡菜母水、開水、鹽、冰糖、各適量。
做法:
第1天、所有青菜洗凈,放在筐里晾乾。然後切成條或者塊,繼續晾半天。
第2天、泡菜壇子徹底洗凈,晾乾後倒入少許高度白酒,晃動瓶子使酒均勻洗刷一遍壇體高20cm的泡菜壇子內壁,然後倒掉酒,倒扣壇子備用。
第3天、將3L清水倒入無油的鍋中,放入花椒1小撮,八角2個,桂皮1塊,香葉幾片,冰糖1塊,老薑幾片(去皮)煮開後繼續煮5分鍾,徹底放涼後,倒入泡菜壇子中,然後倒入半瓶帶汁的野山椒,和高粱酒。最後把晾好的蔬菜放入。蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中。
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第4天、扣上蓋後,往水槽內倒入清水把壇子封口。置陰涼通風處,保持水槽內水不要干。1天後捲心菜就可以吃了,2-3天內捲心菜味道最好。3天後蘿卜也入味了,5-7天內蘿卜味道最好。7天後蘿卜就很有酸味了。10天後豆角就差不多了。所以先吃的菜最好最後放入瓶子,這樣先撈出來的時候比較方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。若到了時間裡面的泡菜吃不完,可以全部撈出放入密封盒內冷藏儲存。但泡菜不能長時間存放,要隨泡隨吃。因為放了心裡美蘿卜,右圖為第五天的時候,泡菜汁已經是紅紅的了
第5天、開始有點分不清哪是紅蘿卜,哪是白蘿卜了,微酸。
第12天:其實蘿卜泡七-十天內味道最好。因為我忘記,十二天時才想起都撈出來,此時徹底看不出哪是紅蘿卜哪是白蘿卜了,顏色很均勻很漂亮,但味道很酸了。適合炒肉或做酸湯。
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做法二、
作料:辣椒面、蒜、姜、蔥、鹽、白糖、芝麻等。魚醬有蝦醬、帶魚醬、往湖醬、黃花魚醬等。
配料
大白菜、蒜、鹽、魚露、辣椒粉、糖。
注意
魚露也叫蝦油,源自福建和廣東潮汕等地,在閩菜、潮州菜和東南亞料理中盛行用魚露做菜。
製作流程
第一步:買5斤大白菜,分成一片一片的,用適量的鹽腌起來,放大約
15~24小時,白菜萎縮了以後最初步的的材料就好了。
第二步:把磨細的蒜(多一點,五斤大白菜大約3兩蒜),辣椒粉(根據自己口味而定),放在鍋中攪拌,然後放糖,魚露(就像放醬油那樣多),根據自己的口味還可以再放一些鹽,和生薑末,把這些調料放在一起攪拌,就像和餃子餡一下就可以了。
第三步:把攪拌好的調料和腌好的白菜混合在一起,充分拌勻。
第四步:發酵 發酵要密封,發酵的時間視溫度而定,一般春天4~5天,夏天3天,冬天就需要一個星期了
第五步:品嘗美味的佳餚,注意的是請不要放得太久,建議單身的朋友做好以後一定要與朋友一起分享,要不然一個人吃不完放壞了就可惜了。
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做法三、
原料:白蘿卜或紅蘿卜,我建議你用紅蘿卜,因為裡面的肉是紅顏色的看起來好看,而且看著還有食慾。姜兩三片, 糖醋適量,主要看你用的蘿卜的大小,糖醋的比例差不多是2:1,再加兩三勺水,稍微稀釋一下這個糖醋汁; 鹽
做法:
1、紅蘿卜(白)切片,如果要當天吃,就少切點,否則蘿卜放著就不好吃了;
2、把切好的蘿卜片放在一個盆里,撒上鹽,腌大約二十分鍾,切的越溥,腌的時間越短;期間要翻動幾次;
3、腌完將腌好的蘿卜片放在一個玻璃瓶里,姜也一同放在瓶子里,塞緊;
4、用一個小鍋把水,糖,醋混合,開煮,邊煮邊攪拌,使糖完全融化,這時你可以嘗嘗是不是太酸或太甜,煮開之後,趁熱把這 個糖醋汁倒入蘿卜瓶里,糖醋汁要沒過蘿卜條,晾涼之後蓋上瓶蓋,在室溫放置一天,就可以吃了,吃不完的放冰箱。
烹飪技巧
1、韭菜可以加速辣白菜的發酵,並且起到增香的作用。
2、蝦皮是用來代替蝦醬的,有蝦醬更好,用蝦皮也不錯。
3、糯米粉糊可以使白菜更容易掛槳,有粘稠感,並且發酵出來味道更好。煮的時候要用涼水攪勻,煮的時候要攪拌防止糊底。
4、魚露在大型超市裡都有售,可以保證辣白菜的風味,建議不可缺少,如果實在買不到,也可以不放。
5、腌好的白菜過水後可以嘗一下,然後再根據鹹淡來決定後面加鹽的分量。
菜品特色
辣白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品,不過現在已經是大眾化食品,它酸辣爽口的滋味也深得灰家的喜愛那。
這次是第二次做辣白菜,這次腌了2棵呢。相比第一次,這次做的材料要多一點,口感嘛其實都不錯。沒胃口的話,就來點辣白菜,絕對能讓人胃口大開並且下飯哦。沒經驗的話,或者人少,可以用娃娃菜來代替白菜,口感更好哦。
和傳統意義上的腌漬菜不同的是辣白菜含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。泡菜發酵產生酸味的乳酸菌,不但可以凈化胃腸,而且能夠促進胃腸內的蛋白質分解和吸收,抑制腸內的其他有害菌滋生。並且辣白菜既可生吃,又可熟吃,還可以做成辣白菜炒五花肉,辣白菜醬湯,辣白菜泡麵,辣白菜燉豆腐,辣白菜拌飯等等佳餚。絕對是美味不分國界的好東西哦,希望大家喜歡。
2. 朝鮮黃瓜小菜怎麼做
朝鮮黃瓜小菜的做法如下:
工具/原料
黃瓜400克、大辣椒1個、食鹽5克、老抽1勺、白糖20克、花椒油1勺、辣椒油2勺、蒸魚豉油半碗、陳醋1勺
1、備齊製作小鹹菜的食材
3. 朝鮮拌菜做法和配方
生拌牛肉(朝鮮族家常傳統菜)製法: 取牛裡脊切成細絲,用白梨切絲墊底,加白糖、醬油、香油、松仁末、熟芝麻、蔥、蒜、鹽、胡椒粉拌勻,另外,還另備醋精、醬油,食用時另行調味。 生拌牛肉:使用經過脫酸處理的"黃瓜條"(牛肩胛處的肉,每頭牛隻有兩塊),再經特殊的速凍保鮮處理,配上生菜、梨絲、青椒、紅椒等時鮮蔬菜,放入蒜沬、檸檬汁、黑胡椒粉,以及韓國傳統醬料,再磕入生雞蛋,然後拌制而成。其色鮮味美,質地柔嫩。 生拌牛肉絲 [原料]牛裡脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少許,精鹽、味精、醬油、醋精、醋、辣醬油、白糖、白鬍椒粉、蒜泥、蔥絲、香油各適量。 [製法] (1)將牛裡脊肉切成絲,用醋精拌勻,然後放在涼開水裡洗凈醋精和血液,與芝麻和各種調料拌勻待用;把香菜洗凈,瀝干水分,裝入盤內墊底。 (2)盤內放牛裡脊絲和白梨絲,與香菜拌勻即成。 [特點]辣、鮮、香,微酸甜,質地脆嫩,別有風味。 涼拌紫菜 材料: 紫菜 10張 山芹菜 2株 碎牛肉 2大匙 蔥 1支 蒜泥 1大匙 白芝麻 2/3大匙 調味料: A 麻油 1大匙 醬油 1又1/2大匙 B 麻油 1又1/2大匙 C 醬油 1大匙 糖 1小匙 做法: 1:蔥洗凈切段;山芹菜洗凈切3厘米段;碎牛肉以調味料A炒熟備用 2:紫菜以烤箱略烤過後撕碎成小片,先以調味料B中的麻油拌勻,再加入做法1中的碎牛肉及其它材料和調味料C充分拌勻即可食用。 朝鮮族打糕[] ·配 料: 。2杯糯米 。2/3杯水 。1/4杯黃豆粉 。5湯匙白糖 ·操 作: 1。爐子開中火,把黃豆粉和2湯匙白糖炒香。 2。煮熟糯米,加入3湯匙白糖攪勻,攤涼。 3。工作台墊保鮮膜,把糯米平鋪在上面。 4。用擀麵杖敲打糯米糕,邊敲邊撒水,直到看不見米粒,大約40分鍾。 5。把米糕切成喜歡的式樣,在黃豆粉里滾一下。 6。把少量黃豆粉篩在米糕上。 心得: 。用椰汁代替一部分水燒飯會很香。 。糖比較少,可以根據自己的喜好調整糖的分量。 。用擀麵杖豎著錘打糯米糕最有效。 。每次撒水糯米糕都軟化一點。 。糯米糕面積越錘越大,建議每次把糯米糕從中間折起來,旋轉90度再打。 。打到一定程度,米糕會粘在擀麵杖上。 建議在水裡涮一下擀麵杖再打。 。切米糕的時候,米糕也粘刀。 建議每切一刀就在水裡涮一下刀。 。打好的米糕味道像糯米飯,只是柔軟很多;沒有打散的米粒相對有點硬。 。米糕裹上黃豆粉就變得像年糕, 帶有濃濃的米味。 。用花生粉代替黃豆粉應該香很多。 鹹菜 鹹菜是朝鮮族喜愛的佐餐食品,多以桔梗,蕨菜,白菜,蘿卜,黃瓜,芹菜等為原料,洗凈後切成片,塊,絲,用鹽鹵上,然後再拌以芝麻,蒜泥,姜絲,辣椒面等多種調味品,吃起來清脆爽口,鹹淡適口。 泡菜 也叫辣白菜,朝鮮語叫「吉木其」,是朝鮮族飲食中最有特色的一種。泡菜一年四季皆可製作。挑上好的白菜(包心的為好),蘿卜,黃瓜等新鮮菜,放在淡鹽水中發酵,然後加入辣椒,薑末兒,白皮蒜,香菜籽等調料,數日後即可食用。 打糕 打糕是把糯米熟後捶打而成的。食用時切成塊,蘸上豆面,白糖或蜂蜜等,吃起來盤道,味香。因此,朝鮮族歷來把打糕當作上等美味,每逢年節或婚姻佳日及接待貴賓時,都要做打糕 。 松餅 松餅如餃子。松餅是先反和好的米面擀成小面片,後把拌有芝麻,棗,糖的小豆餡包在裡面,再放到松樹葉上蒸熟而成。 冷麵 延邊朝鮮族喜吃冷麵。冷麵現今在國內很有名氣,冷麵的主料為白面,蕎麥面和澱粉。做冷麵時,先把和好的面用專用機械壓入鍋中,煮熟後撈出,用冷水冷卻。後加牛肉湯或雞肉湯,配以泡菜,辣椒,牛肉片,雞肉丸子,蘋果片,雞蛋等佐料,即可食用。朝鮮族過去在正月初四中午吃冷麵,說是這一天吃了長長的冷麵,就會長壽,現在一年四季都喜歡吃。 狗肉湯 狗肉是朝鮮族吃的肉食之一,一般喜歡熬湯,多在三伏天吃,認為熱天吃了能滋祉身體。現在一年四季都經常吃,但婚喪及佳節忌食狗肉。 朝鮮烤牛肉 將新鮮牛肉去筋膜、脂油,切成肉片,加醋、醬油、蒜末、白糖、胡椒粉、味精、香油拌勻,另備醬酒、辣椒末、白糖、白醋、香菜末,大蒜等調味品分裝於小碗、炭火爐放在桌子中央,上放鐵箅子,用筷子夾肉片放在箅子上燒烤,蘸調料後食之,外焦里嫩、酥香咸辣。 朝鮮族以米飯為主食,以湯、醬、鹹菜和泡菜為副食。調味品愛用辣椒和豆醬。泡菜是佐餐的主要菜餚。在肉食中,喜吃牛肉和狗肉。 招待客人的特色小菜有:十鮮脯、魚鮮、薄方白泡菜、青醬泡菜、什錦包泡菜等。
4. 朝鮮的酸辣黃瓜怎麼做
做法二:清真酸辣黃瓜的做法
原料:黃瓜500克
調料:白砂糖50克 醋50克 姜25克 鹽2克 辣椒(紅、尖、干)10克 花椒5克 香油25克
做法:
1. 將黃瓜劈兩開,切成6厘米長、1厘米寬的條去籽;
2. 黃瓜條放入精鹽拌勻腌透,擠去水;
3. 干辣椒剪成斜絲,用溫水稍泡,瀝干水;
4. 炒勺上火,放入麻油,投入花椒炸糊;
5. 撈出花椒,放入辣椒絲、姜絲炒出香味;
6. 烹入醋,加入白糖熬化,撇去浮沫,晾涼;
7. 將黃瓜條放入糖醋汁中腌透即可。
特點:顏色典雅,味酸辣甜咸,清淡爽口。
做法三:熗酸辣黃瓜的具體做法
原料:嫩黃瓜500克。
調料:精鹽、味精、白糖、辣椒油、香醋。
做法:
(1)黃瓜洗凈切成5cm長的段,用旋刀法片成卷,切成1.5cm寬的片。
(2)炒勺上旺火,加辣油,將黃瓜上鍋熗一下倒入盆內,加調料拌勻,放在冰箱里冷藏2—3小時即可裝盤。
做法四:
用料:
黃瓜四根
大蒜四瓣
泡發香菇五朵
紅辣椒若干(每次我都會放好多)
糖四勺,醋三勺,生抽兩勺,雞精少許,
麻油少許,鹽適量
做法:
1. 黃瓜切三厘米條狀放容器里,加糧加鹽加生抽加醋加雞精拌勻
2. 香菇切絲,紅辣椒切絲,大蒜拍散
3. 鍋熱油,倒入蒜和辣椒絲爆香,再倒進香菇煸炒,炒到香菇出味直接淋到黃瓜上拌勻
4. 最後滴點麻油,等上十幾分鍾,讓黃瓜入味,就可以開動了
小貼士:
做上一盆吃不完可以覆上保鮮膜放冰箱里,時間越久黃瓜越是入味,酸辣鮮香很是開胃哦
5. 朝鮮族腌黃瓜的方法
1.晚七點、黃瓜十斤,切成如下模樣。
2.切好後灑鹽一斤(如果你做的量少,照這個比例遞減就行了,不用擔心鹹的,放鹽是為了殺出黃瓜裡面的水來,鹽會大多隨著水流走。)
3.把灑了鹽的黃瓜拌勻,用重物壓上,把黃瓜里的水盡可能的多擠出來。
4.依自己口味,准備姜、蒜,我喜歡吃辣的,還准備了辣,.放置一邊,明早備用。
5.醬油三袋、白糖半斤一起放入鍋中,待把醬油煮開、白糖融化後關火,找一容器倒入晾涼。
次日,早上七點,殺過水的黃瓜。
6.在晾涼的醬湯中,依次加入:黃瓜、姜、蒜、辣椒、拌勻。
7.加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜歡可以不放)少許。
8.火上做鍋,放油,油熱後加花椒少許,待油溫接近室溫,澆到剛才泡好的黃瓜上,大功告成!
9:放到沒有水沒有油的容器里,下面扣個小碗,腌制4到5天.