① 干茶樹菇怎麼做好吃,乾的茶樹菇怎麼吃
夏季是萬物生長的時候,可以食用到大量的新鮮食材,但是冬季溫度比較低,不利於蔬菜的生長,人們為了在冬季吃到蔬菜,會在夏季把容易儲存的蔬菜曬干,方便冬季食用,比較常見的就是干茶樹菇,很多人不知道干茶樹菇的製作方法,那麼干茶樹菇怎麼做好吃?乾的茶樹菇怎麼吃呢?
1、茶樹菇燉雞:准備雞塊、干茶樹菇、枸杞、紅棗、蔥、姜等原材料,製作的時候要把雞塊焯水並洗凈備用,干茶樹菇提前用溫水泡發2個小時左右的時候,泡發好以後去根洗凈備用,在燉鍋中放入足量的清水,把焯好水的雞塊、蔥姜放入鍋中,等待水煮沸以後依次加入干茶樹菇、紅棗、枸杞等,繼續燉煮30分鍾左右的時間,快出鍋時加入適量的鹽、雞精調味,這樣做出的雞湯味道鮮美且有茶樹菇的香味。
2、茶樹菇炒臘肉:事先取足量的干茶樹菇用溫水浸泡,大約需要2到3個小時的時間,泡發好以後用清水沖洗干凈。把臘肉根據個人需求切成薄片,鍋中放入少許的食用油,油熱以後放入蔥花爆香,並加入臘肉煸炒出油脂,翻炒片刻後加入泡發好的茶樹菇,並加入調料調味,這樣一道美味的茶樹菇臘肉就做好了。
乾的茶樹菇吃法較多,以上僅供參考,可以根據自己的口味來選擇燉湯或炒菜。
② 干茶樹菇的怎麼做好吃
茶樹菇燉雞。
主料:茶樹菇100克、雞肉400克、蔥段5克、薑片4克、蒜塊3克。
輔料:食用油5毫升、料酒5克、老抽5克、生抽5克、清水50毫升、鹽3克、雞粉2克。
1、茶樹菇去蒂。
③ 干茶樹菇最簡單做法
茶樹菇是非常好的食材,不僅吃起來味道非常好,最關鍵是營養價值很高,比如蛋白質的含量就非常高,另外含有很多種人體所需要的氨基酸,還含有豐富的b族維生素以及豐富的礦物質元素,吃茶樹菇可以平肝明目,能夠健脾等等,那麼茶樹菇該怎麼做來吃呢?
一、干茶樹菇炒牛柳
材料
裡脊牛柳250克、干茶樹菇2兩、洋蔥半個、青紅二尖2根、姜蒜、花椒、老抽、料酒、豆瓣、孜然粉、醋。
做法
1、牛柳洗凈,切片、用嫩肉粉少許、孜然、料酒、老抽碼味、干茶樹菇用開水泡軟瀝干水、洋蔥青紅辣椒切塊.
2、熱油鍋下牛柳翻炒放入豆瓣、花椒、姜蒜快熟時,放入茶樹菇、洋蔥、辣椒、炒熟。
3、再加鹽、醋、少許老抽和味精即可。
二、孜然茶樹菇
材料
茶樹菇,姜,蒜,干辣椒,食用油,鹽,雞精,孜然粉
做法
1、將茶樹菇洗凈,瀝干備用;姜、蒜、干辣椒切小。
2、鍋燒熱,倒入適量食用油,待油熱後倒入姜、蒜和干辣椒,翻炒爆香。
3、倒入茶樹菇翻炒,熟後加入鹽、雞精和孜然粉繼續翻炒至鍋內無油水即可起鍋。
三、燒茶樹菇
材料
新鮮茶樹菇、臘肉、小米椒、豆豉、花椒、鹽、白糖、醬油、麻油、蔥花。
做法
1、新鮮茶樹菇去根折段洗凈後,放開水鍋里焯水後撈出瀝干水份;
2、蒸過的臘肉切薄片,小米椒切斜刀;
3、鍋里放油,放入臘肉炒香炒到透明,肥肉部份成窩狀(炒的時候把全肥的部份先下鍋稍煸);
4、下姜蒜末,加2大勺豆豉醬炒香,再放入辣椒,少許花椒炒香;
5、倒入瀝干水分的茶樹菇,調入鹽,白糖,醬油煸炒至茶樹菇水份要干不幹的時候,撒上蔥花,淋少許麻油起鍋即可。
④ 干茶樹菇正確吃法大全
干茶樹菇的泡發方法
將茶樹菇剪段,然後先用清水洗去浮塵。再用清水泡發至少一個小時,如果不著急吃,可提前一晚泡,這樣能泡發的更好。
溫水容易操作,用涼水清洗後用溫水泡10-15分鍾就可以,但是營養價值的相應物質隨著細胞死亡而代謝產物喪失,失去了其特殊的口感。
冷水泡雖然口味欠佳,但能夠較為完整的保留營養成分。
三、茶樹菇燉排骨
用料:排骨250克,茶樹菇30克,胡蘿卜半根,姜4小片,鹽適量。
做法:
1、排骨切塊洗凈備用,茶樹菇提前半小時泡發好;
干茶樹菇
2、胡蘿卜去皮切滾刀塊,姜切片備好;
3、水燒開後,放入排骨焯水,然後洗凈排骨表面浮沫;
4、將排骨、茶樹菇、胡蘿卜和薑片放加內膽里;
5、加入適量的水把後把內盅,隔水開始蒸;
6、蒸大概30分鍾,排骨變軟了,加入適量鹽即可。
四、五花肉乾鍋茶樹菇
用料:五花肉,茶樹菇,青椒,姜,蒜,干辣椒,生抽,鹽,雞精,油。
做法:
1、五花肉切片,姜蒜切細,青椒切絲,茶樹菇提前用水泡發;
2、熱鍋熱油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然後留油把五花肉撈出備用;
3、再倒一部分油在鍋中,油熱後放入姜蒜、干辣椒炒香;
4、然後放入茶樹菇、鹽翻炒,茶樹菇是泡發的,把表面水分炒干,看上去像干鍋的樣子就行;
5、茶樹菇炒差不多時,加入五花肉、青椒絲、雞精翻炒2分鍾左右,即可出鍋啦。
注意:
1、 乾的茶樹菇要提前泡發,最好是提前一晚上泡發,不然吃起來有些硬。如果還是沒有泡好,可以直接在鍋中煮軟,再撈出擠干水分翻炒;
2、 翻炒的全程一定要大火;
3、新鮮的茶樹菇,可先過油或者先過水煮熟,若過水的需要擠干水分再翻炒。新鮮的茶樹菇也特別好吃呢,口感脆脆的像吃肉。
干茶樹菇
干茶樹菇的營養非常豐富,很多人都喜歡在煮湯的時候放一些茶樹菇進去,這樣熬出來的湯,不但有肉類的濃濃營養,還有一股屬於茶樹菇的清新味道。不但喝起來很舒服,暖和我們的胃,還能讓湯中的精華,成為我們身體的養分,打造更加健康的生活。
⑤ 茶樹菇干貨怎麼做好吃
茶樹菇干鍋五花肉
材料:
五花肉、茶樹菇、蒜、姜、尖椒、生抽、料酒、郫縣豆瓣醬
製作過程:
1. 五花肉切薄片,茶樹菇泡開洗凈 去除老根。蒜切片,姜切絲,尖椒切小段或丁備用。
2. 五花肉加生抽 料酒稍腌制一下
3. 熱鍋涼油,放入五花肉炒。
4. 很多油炒出來,五花肉已經變色,可以先把多餘的油倒出來。
5. 加入蒜片姜絲爆香
6. 加入郫縣豆瓣醬和尖椒段,讓肉吸收味道
7. 倒入茶樹菇,炒4分鍾左右,把水份炒干就好了。
茶樹菇雞湯
材料:
土雞、茶樹菇、紅棗、枸杞、料酒、薑片、鹽、魷魚、瘦肉
製作過程:
1. 土雞剁成大塊,去掉雞油。洗干凈。瘦肉切大塊。
2. 魷魚泡發剪成絲。
3. 茶樹菇泡發
4. 冷水鍋,把雞肉,瘦肉焯水。開著鍋蓋,水開後,倒進料酒。焯2分鍾左右。撈出洗干凈。
5. 燉鍋,把雞肉瘦肉,魷魚絲,薑片,茶樹菇一起放進去。大半鍋冷水。
6. 燉煮1個半小時左右。中間開鍋的時候,倒進料酒去腥提鮮。最後10分鍾,把棗和枸杞放進去。加鹽調味。