❶ 烤茄子的做法
烤茄子的做法:
食材:茄子1根、椒鹽適量、孜然適量、燒烤料適量、色拉油適量。
1、將茄子對半切開,劃幾道口子,再刷上色拉油。
❷ 燒烤茄子的做法
燒烤茄子的做法材料
長條茄子2~3個,大蒜10瓣,蔥花少許,鹽,香油,植物油,雞精少許
做法
1.將茄子洗凈去蒂,對半切開,在內瓤刮幾刀,不切斷,為了是烤時候更加入味。將切好的茄子裝入烤盤備用
2.大蒜去皮搗碎,加入鹽少許,香油30ml
3.雞精少許一起攪拌
4.將攪拌好的蒜蓉醬均勻塗抹在茄子內瓤上
5.將烤箱預熱到220度5分鍾,將茄子放入烤箱烤15分鍾
6.15分鍾後取出,在塗上一層香油和植物油。在放進去烤10分鍾
7.帶蒜蓉表面金黃即可出鍋,然後裝盤淋上香蔥即可茄子的3種錯誤吃法
1、在做燒茄子的時候,如果用油炸切好的茄子,這時候油溫很高,一般會達到180℃左右,這么高的溫度造成了類黃酮和維生素P大量丟失的嚴重損失,茄子的保健作用也就去大半了。(註:類黃酮是良好的抗氧化劑,而維生素p是提高免疫力的好幫手。)
2、吃茄子不宜去掉皮,皮中的維生素p的含量要遠遠大於茄子肉中的含量。
3、食用茄子時,還應注意:老茄子,特別是秋後的老茄子含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃,據說吃多了還會在食用後出現惡心、嘔吐、腹瀉、腸絞痛、意識模糊、抽搐等中毒症狀!
❸ 烤茄子的製作方法和配料
烤茄子的製作方法和配料:
主料:紫茄子2個。
輔料:大蒜適量、醬油適量、蚝油適量、糖適量、燒烤料適量、油一勺。
步驟:
1、茄子洗凈切半,中間用刀劃成如圖格狀,不要切斷。
❹ 燒烤茄子(整個)怎麼樣做好吃。
首先選表面完好而且要直的茄子,然後要泡辣椒,泡生薑,還要大蒜將其切成碎米放油鍋油要多點炒成魚香味待用。
接著把茄子整個放在燒烤架上翻烤,待茄子鼓起冒氣時用刀從冒氣的地方輕輕地劃一口,將其搬開再把炒好的均勻地鋪再上面再撒上鹽,味精,花椒即可。
❺ 茄子燒烤做法
烤茄子做法一,
材料
長茄子2個,大蒜10瓣,姜2片,鹽1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g),油1湯匙(15ml),雞精1茶匙(5g),紅辣椒2個,香菜1根
做法
大蒜切碎搗成蒜泥,姜切碎成薑蓉,紅辣椒切成碎丁,香菜洗凈切碎。
長茄子洗干凈,用刀豎著在中間劃一刀,注意不要劃穿,然後放進微波爐里用高火加熱2分鍾。
用蒜泥、薑蓉、紅辣椒丁、鹽、白砂糖、油、雞精,再加入半湯匙清水(8ml)調成蒜汁待用。
烤箱以200度預熱後,將加熱後變軟的茄子擺放在烤盤中,放入烤箱,上下火烤10分鍾左右。
取出烤盤,將茄子扒開,把調好的蒜汁均勻地抹進茄瓤中,再放進烤箱烤10-15分鍾。
在烤好的茄子上撒上香菜碎即可。
做法二,肉末烤茄子
材料
茄子一根,蔥末蒜末適量,肉末30g,油適量,生抽一勺,辣椒油一勺,黑胡椒3g,鹽適量,白糖適量
做法
1、油鍋中放入一半的蔥末蒜末炒香,再放肉末翻炒,加鹽,生抽,白糖炒勻,盛出備用;
2、茄子放入微波爐用中火叮1分鍾,直到稍微變軟,切一條口子,刷上橄欖油;
3、放剩餘的蔥,蒜放入預熱到170度的烤箱中,烘烤5-8分鍾,然後取出茄子放上肉醬,繼續放入烤箱烤3-5分鍾,最後撒上黑胡椒、辣椒油即可。
做法三,蒜蓉烤茄子
材料
主料:茄子,肉末,蒜泥,薑蓉,鹽,糖,雞精,生抽,油。
做法
1、把茄子洗干凈,用切在中間劃一刀,不要劃穿,然後放進微波爐里轉兩分鍾這樣(為了縮短烤的時間),壓壓,有點變軟了;
2、接著,用烤箱烤10分鍾左右(我沒有烤箱,用了微波爐代替,微波爐也有燒烤功能嘛!時間也根據茄子的大小做了適當調整);
3、取出烤盤,將茄子扒開,將肉末+蒜泥+薑蓉+鹽+糖+雞精+生抽+油+少許水拌均勻抹進茄子里,再入微波爐烤10分鍾,烤到茄肉軟軟爛爛時取出來,撒點蔥花、滴幾滴香油,烤了2條,一條加剁椒,一條不加;
4、將茄子扒開,將肉末、蒜泥、薑蓉、鹽、糖、雞精、生抽、油、少許水拌均勻抹進茄子里即成。
❻ 燒烤店裡的烤茄子是怎麼做出來的怎麼做好吃
烤茄子當然也是人們喜歡的烤制菜品,燒烤店中的烤茄子主要有兩種:直接上炭火上烤的烤茄子和用錫紙包裹的錫紙烤茄子,口味那基本上都是蒜蓉口味的。下面就把這兩種做法分享給大家:
第二步:炭烤茄子:同樣將長條紫茄子順刀從中間切開,在切開的茄子上劃幾刀,不要劃破茄子皮;將切好的茄子放到烤夾中,將茄子壓開、壓緊,兩面抹油,先將切口向下烤至皮焦後,翻過來烤制另一面,同時將炒好的蒜蓉汁,鋪到考好的切口一面,繼續烤制,待茄子烤透後,撒上蔥末即可。
蒜香濃郁、口味獨特「炭火烤茄子」製作完成!
❼ 燒烤茄子怎麼做
主料main
紫茄子2個
輔料others
大蒜適量醬油適量蚝油適量糖適量燒烤料適量油一勺
燒烤茄子的做法
步驟step
1
出爐後撒上燒烤料。
❽ 怎樣做燒烤茄子最好吃
燒烤茄子的原料:
長茄子2根,豬肉餡100克(可用牛羊肉代替),蒜1頭,青椒粒,各少許就可。
燒烤茄子的調料:
鹽5克,生抽10克。
燒烤茄子的做法:
1、長茄子去把,洗干凈,用刀從中間一分兩半,再用刀尖在無皮的一面改刀劃些十字,方便入味,但一定注意尺度,下刀要輕,不要把茄子劃透了,將另一邊的皮弄壞了,同時將蒜去皮,剁成蒜蓉。
2、把攪勻的餡料抹在茄子裡面,用手輕輕壓一壓,放到要烤的烤具裡面,烤盤或是烤夾都行,烤的時候要注意,烤到茄子裡面的肉軟了再取出,撒上青椒粒就可以上桌。這道燒烤菜最好用烤箱,如果用釺子穿起來要記得穿密一點,讓劃開茄子的一面能夠把肉包住。要不然烤起來容易將餡料掉出來。可以考慮用烤夾烤。效果也會不錯。
我們除了將茄子炒著吃或者涼拌食用之外就可以做這種燒烤茄子了,但是大家在製作燒烤茄子的時候一定要注意購買長形的茄子,那種圓形的茄子不適合用來做燒烤,就算烤出來的味道也不是非常好,所以建議大家一定要購買長茄子。