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春椿怎麼做好吃

發布時間: 2023-01-01 09:50:20

A. 香椿的吃法 這些做法都很經典

1、香椿炒蛋。

香椿最普遍的吃法就是炒雞蛋了,一提起香椿大家首先想到的也是香椿炒雞蛋。把香椿切成碎末,然後放入雞蛋液中一起攪拌均勻,下鍋炒即可,簡單好吃又營養,春天餐桌必備。

2、炸香椿。

炸香椿入口香脆受到很多年輕人的喜愛,做法也很簡單,把香椿整顆清洗干凈、焯水,然後裹上麵糊如果炸制金黃即可。

3、涼拌香椿。

涼拌香椿是最天然的做法,能夠保留香椿純正的味道,喜歡香椿味道的人最喜歡就是涼拌了。把香椿清洗干凈、焯水之後加入調料拌勻即可上桌。

4、腌香椿。

腌香椿是最大限度保存香椿的方法,腌好的香椿放入冰箱可以吃好長一段時間,味道不變。把香椿洗凈、焯水,將水攥干,然後加入食鹽、花椒、姜絲等調料腌制一定時間,然後再把水攥干,直到香椿比較乾爽的狀態然後裝入瓶子中放入冰箱保存,大概一周之後就可以吃了。

5、香椿煎餅。

香椿煎餅是個很好的創新,香椿、雞蛋加入麵粉攤成煎餅,再配上一碗小米粥,這早餐真是豐盛又營養啊。

6、香椿黃豆。

香椿洗凈、焯水後切碎備用,黃豆提前泡發,然後煮熟,然後把黃豆和香椿碎放到一起加入調料拌勻,即可上盤食用。這道菜黃綠相間好看又好吃。

7、香椿拌豆腐

香椿和豆腐組合一清二白又是一道好看的菜,香椿爽脆的口感配上豆腐的嫩滑,吃起來味道也很獨特。香椿洗凈、焯水、切碎,豆腐焯水切小丁,然後放入香椿碎中拌勻。

8、香椿蝦仁。

香椿遇到了蝦仁真是鮮嫩到家了,香椿獨特的植物清香和蝦仁的海鮮味道相融合,獨特的鮮香讓人不能抵禦。先把蝦處理好,不要切碎要整個的備用,然後把香椿去除老梗,然後洗凈切碎。先下鍋把蝦仁炒至8分熟,然後下入香椿炒至變色即可出鍋。

B. 香椿怎麼做好吃

香椿常見的做法有香椿炒雞蛋和油炸香椿魚。

香椿炒雞蛋。

1、香椿芽採摘的時候,至少也要十厘米左右,這個階段最好吃,太老沒口感,由於其特殊的性質,必須進行焯水,香椿芽含有大量的亞硝酸鹽和硝酸鹽,對健康不利,焯水一分鍾以後,再切成碎末。


2、准備三個雞蛋,打入碗中,加3克食鹽,用筷子攪拌成雞蛋液,把香椿芽倒進來,混合均勻,起鍋燒油,油熱倒入雞蛋液,輕輕晃動鍋底,等定型以後再翻炒。


3、等雞蛋液成型,包裹住香椿嫩芽,就可以出鍋了,有人願意吃老的,有人願意吃嫩的,自行掌握,食之清香爽口,唇齒留香,春天不可錯過的美味。

油炸香椿魚。

1、採摘一些嫩芽,整朵批下來,回家第一步先清洗,起鍋燒水,水熱下入嫩芽焯水一分鍾,去掉香椿芽的亞硝酸鹽,撈出控干水分,不用切保持整顆。


2、簡單調一個麵糊,用於包裹椿芽,碗中加入40克麵粉,30克玉米澱粉,1個雞蛋,4克食鹽,4克花椒粉,用清水調麵糊,邊倒邊攪,攪拌均勻,麵糊稀稠度類似老酸奶。


3、起鍋燒油,油溫6成熱的時候,下入掛糊的香椿芽,用中小火慢炸,等定型以後,再翻另外一面,保持受熱均勻,等色澤金黃,即可撈出。


4、油炸香椿魚,為什麼叫這個名字呢?因為炸好的香椿芽,外形相似炸小魚,嘗一口試試吧,外酥里嫩,鮮香可口,真的是越嚼越香,大人孩子都愛吃。

C. 香椿4種最好吃的做法是什麼

香椿又叫貢椿,是安徽的一大特色美食,不過價格也是非常的貴 ,最貴的大約200塊錢一斤。香椿中含有豐富的營養,對吃貨朋友們來說,香椿是一道不可多得的下飯菜,不僅開胃,而且在香椿里含有維生素E和性激素物質,能夠抗衰美顏,滋陰補陽,因此還有"助孕素"的美稱。下面我就給大家介紹在家中最簡單易做,又好吃的四種做香椿的方法,看看您喜歡吃不?

香椿涼拌花生:用料:香椿芽80g、花生仁100g、鹽一小勺、老乾媽適量、植物油、香油

做法:第一步,香椿芽洗凈後,稍瀝去水分,晾曬3小時後裝入小壇中;每放一層香椿芽,大約200g,撒一層鹽,壓實,加上蓋子,三到五天即可。注意:若仍出水多,可再晾乾。壇口要密封,食時即可隨時取用。為防變質,手一定洗干凈,不沾任何油腥。

香椿拌豆腐:用料:香椿一顆、鹵水豆腐300g、鹽一小勺、味精少許、香油、醋一勺

做法:第一步,燒半鍋水,水開後放少許鹽,放入香椿燙一會兒;第二步,將燙好的香椿用清水過涼,切成香椿末兒;第三步,香椿放一碗中,加香油和鹽,少許醋(不喜歡的可以不放這兩樣)攪拌均勻;第四步,鹵水豆腐放盤中;撒上調好的香椿末兒混合均勻即可。

D. 香椿怎麼做好吃又簡單

一、做法一:香椿炒雞蛋
1.香椿清洗干凈,放入開水鍋中焯水後撈出備用;
2.焯水後的香椿,切碎,忘了打入雞蛋,加入適量的料酒和鹽,打成蛋液;
3.把切好的香椿末放入雞蛋液中,攪拌均勻;
4.起鍋燒油,油溫六成熱,倒入雞蛋液,蛋液四周開始凝固的時候,用鍋鏟翻邊;
5.每塊雞蛋都煎至金黃時,即可出鍋裝盤了。
二、做法二:香椿炒臘肉
1.准備適量的香椿,先把根部切掉,放在一個盆中,加上清水洗干凈,再加上一盆干凈的清水,撒上點食鹽,先攪動一下,使食鹽融化,把香椿浸泡5分鍾,時間到,用流動的清水沖洗干凈,准備一塊臘肉切成片,生薑切成粒備用。
2.下面在鍋里燒開水,加上點食鹽,把香椿放進去焯水1分鍾,看到香椿變綠,這樣就可以出鍋了,再過一遍涼水。另起鍋倒上涼水,把臘肉放進去煮,鍋里煮開後,臘肉就可以撈出來了,控一下水分備用。
3.接下來,在鍋里倒上油,把臘肉放進去煸炒一下,把臘肉多餘的油脂炒出來,再加上姜粒翻炒出香味,加上香椿翻炒均勻,大約炒3分鍾,這樣就可以出鍋了。
4.小竅門:先把香椿放在鹽水中浸泡一會,這樣可以起到殺菌、消毒的作用,還可以把裡面的寄生蟲、臟東西泡出來,然後放在鍋里焯一下,這樣顏色更翠綠。煮臘肉的時候,涼水上鍋煮,鍋里煮開,這樣臘肉就可以出鍋了。下油鍋時,先放上臘肉翻炒一下,炒出臘肉的油脂,用豬油炒菜,又香又好吃,再加上生薑和香椿翻炒均勻,這樣就可以出鍋了(不要放很多的調味品,以免影響口感)。
三、做法三:香椿皮蛋豆腐
1.香椿洗凈後焯水1分鍾撈出,放入冷開水中浸泡一小會,擠干水分切碎;
2.皮蛋切小粒,紅椒切小粒,紅椒粒放入熱油中爆香幾秒趕緊撈出;
3.將所有處理好的食材放一起,再調入味極鮮、陳醋、糖、芝麻油、油辣子拌勻;
4.豆腐切小塊,最後將調好的料汁淋在豆腐塊上即可。
四、做法四:香椿炒蝦仁
1.香椿洗凈,去除根部,切成約1厘米長的小段備用。
2.蝦仁洗凈,用刀從蝦背部切開,不要切斷,挑出蝦線。將處理好的蝦仁放入容器中,加少許料酒、水澱粉、蔥薑末、蛋清少許上漿。
3.鍋中倒油燒熱,下蝦仁滑至8分熟。倒入香椿桿,加鹽炒軟。
4.再倒入香椿葉略炒即可出鍋。
五、做法五:香椿炒飯
1.香椿頭頂部切掉一點,擇洗干凈後,放鍋中焯1分鍾水再撈出。
2.將焯過水的香椿芽切切碎。
3.西紅柿切十字放熱水中3分鍾去皮,切切碎;豆乾也切碎。
4.熱鍋倒油,西紅柿加入翻炒1分鍾。
5.加豆乾炒到西紅柿出醬汁。
6.加入米飯、香椿,加點鹽。一起炒2、3分鍾。

E. 香椿怎樣做才好吃

香椿怎麼做才好吃
用料

香椿100 g、雞蛋3個、大蒜3瓣、鹽適量、油適量、花椒粉半勺、椒鹽半勺、辣椒粉1勺、雞精半勺、生抽1勺

香椿兩吃(油潑香椿+香椿雞蛋餅)的做法

1、准備好全部配料

2、香椿用清水洗凈

3、水中加入適量食鹽和香油。

4、將水燒開。

5、水開後加入香椿汆燙

6、汆燙大約30s,香椿色澤從紫紅色變成翠綠色後撈出,瀝水,晾涼。

7、汆燙後的香椿色澤翠綠,很好看。

8、取3瓣蒜,切成蒜末。

9、將香椿切碎,可以保留一些完整的葉子,這樣比較好看。記得留出部分香椿碎做香椿雞蛋餅。

10、將蒜末,辣椒粉,花椒粉,椒鹽,雞精,鹽鋪在香椿碎表面,滴少量生抽。

11、花生油燒熱,潑在蒜末表面。

12、油潑後的香椿,味道非常香。

13、攪拌均勻即可裝盤上桌!

14、取3個雞蛋,打散之後加入剩下的香椿碎,加入1小勺鹽。

15、攪拌均勻後的香椿雞蛋液。

16、鍋中倒入少量花生油,燒至油冒煙。油溫一定要高一點,這樣有利於蛋餅成形。

17、將准備好的蛋液倒入鍋中,定型後翻面。表面撒一丟丟鹽。待表面色澤變金黃即可出鍋。

18、出鍋。雞蛋超級滑嫩,配上香椿的清香,這就是春天的味道O(∩_∩)O~~

小貼士

香椿汆燙時間不可太久,水開後大約30s即可。烙雞蛋餅前油溫一定要夠熱,不然蛋餅很長時間不能定型,容易變干,失去蛋餅嫩滑的口感。

F. 7種香椿的做法

香椿(學名:Toona sinensis)又名香椿芽、香樁頭、大紅椿樹、椿天等,在安徽地區也有叫春苗。那麼,大家知道香椿怎麼做好吃嗎?下面我為你介紹7種香椿的做法。

1、香椿炒蝦仁的做法

做法:

➀香椿洗凈,去除根部,切成約1厘米長的小段備用。

➁蝦仁洗凈,用刀從蝦背部切開,不要切斷,挑出砂線。

➂將處理好的蝦仁放入容器中,加少許料酒、水澱粉、蔥薑末、蛋清少許上漿。

➃鍋中倒油燒熱,下蝦仁滑至8分熟。

➄倒入香椿桿,加鹽炒軟。

➅再倒入香椿葉略炒即可出鍋。

2、香椿豆 的做法

做法:

➀香椿、水發黃豆、鹽、雞粉、香油。

➁把泡黃豆用開水煮熟備用。

➂把洗凈的香椿用開水汆燙幾秒鍾撈出。

➃把燙好的香椿切末和煮熟的黃豆混合,裡面撒少許鹽。

➄香椿豆里再放入少許雞粉滴幾滴香油拌勻即可。

➅然後裝盤便可食用。

3、香椿炒雞蛋 的做法

做法:

➀將香椿頭洗凈,用開水燙一下,再撈出放入冷水變涼,撈出過涼切末。

➁將雞蛋磕入碗內,加入香椿、鹽、料酒,攪成蛋糊。

➂炒鍋注油燒至七成熱,將雞蛋糊倒入鍋內,翻炒至雞蛋嫩熟,淋上少許熟油,裝盤即可。

4、香椿炒飯 的做法

做法:

➀材料:米飯、香椿、胡蘿卜、蔥。

➁把蔥、香椿、胡蘿卜切粒。

➂起鍋熱油,先放入胡蘿卜粒炒熟。放入蔥花,香椿粒,翻炒均勻放入米飯。

➃小火慢炒,將米飯炒散,炒勻即可享用。

5、腌漬香椿芽 的做法

腌漬順序:

選料→沖洗→控水晾乾→下缸撒鹽→倒缸→揉搓→並缸→晾曬→撒明鹽→裝缸→封藏

選料:

椿芽選出長度為10~13cm,芽薹,復葉齊全,葉軸肥壯,捏時手感柔軟、口中咀嚼時脆嫩、軟糯無渣的嫩芽作腌漬的原料。

沖洗及晾曬

將原料在清潔水中沖洗(水不要太大,以免損傷芽薹及復葉),去除泥沙,之後攤晾在秫秸箔上3~5h,待表面水分蒸發以後,即可准備入缸。

入缸撒鹽

以每100kg椿芽用鹽20~25kg備好精鹽。放一層(10~12cm)椿芽撒一層鹽,到缸滿為止。撒鹽要均勻,鮮椿芽入缸不能揉搓。

倒缸

也叫做翻缸,具 體操 作是:

將原缸中撒了鹽的椿芽,經過1~2h的腌漬後,就應逐層依次倒入另一空缸內,使原來的上層成為底層。

這是腌漬香椿芽的最重要的工序。因為入缸後的椿芽仍在進行呼吸作用,使缸內椿芽升溫發熱,及時倒缸可以起到散熱作用。

倒缸一般在撒鹽後1~2h進行。一般連續倒缸3~4次,至鹽化葉死,缸內溫度下降。以後每天早晚各倒缸1次。此間香椿芽經過腌漬縮軟出水,可以進行並缸。

揉搓

在倒缸的第3、4天,芽薹及葉軸已發軟,可稍用力揉搓,揉搓時要求不損傷芽薹及葉。

晾曬

腌制15~20天後,取出椿芽在席上攤曬1~2天。當椿芽表面出現一層白色鹽霜時,再放入鹽水內回缸再腌,每天早晚翻動2次,2~3天後再次進行晾曬,並且再輕輕揉搓1次,使鹽霜均勻地附在椿芽上。晾曬至5~6成干時,將椿芽攤放在通風的室內,散熱2h,即可裝缸。

裝缸

裝缸要實,裝至30cm厚時要用力壓實,然後再裝一層,再壓實,至缸口,撒一層厚約3cm的細鹽,即可封缸。

封缸

用木板作缸蓋,外用桑皮紙或牛皮紙封縫,最後用粘土封住。如此處理後,香椿芽可存放2~3年。食時從缸內取出,在冷開水中浸泡1~2h,清脆可口,香氣濃郁。

6、香椿魚 的做法

香椿魚屬於一種叫法,不是做魚,做的是香椿。

做法:

➀購買香椿挑選鮮嫩,短小的為佳。

➁買回來的香椿要盡快食用,在清水裡面清洗干凈。

➂去除根部,如果香椿稍長可以再從中斬斷,小棵的話可以省略。

➃燒開水,把去了根部的香椿放到沸水中焯燙1分鍾即可撈出。

➄打一個全蛋打散。

➅放入麵粉,根據自己想要的量來添加,面多少決定最後糊的多少。慢慢的兌入適量的清水,攪拌成粘稠的麵糊即可。可以掛在香椿上的稠度,不要太稀,太稀就掛不上漿了。

➆麵糊撒入適量的鹽調味。把焯燙好的香椿分批次的放入麵糊中。

➇取一小撮香椿掛漿。

➈鍋中倒入適量的油,約5成熱的時候即可炸制,發起後變微微黃色即可盛出,出鍋後可以撒上喜歡的花椒鹽來增加風味。建議趁熱食用味道更好。

(香椿裡脊與這香椿魚的做法差不多,也很好吃!)

7、香椿皮蛋拌豆腐 的做法

做法:

➀先把新鮮的香椿用沸水滾一下,撈出瀝干水分後,切碎擺盤

➁皮蛋去皮後切小塊,然後放入碗中

➂碗中加入味達美醬油、米醋、食鹽、雞精、小蔥拌勻腌制一下

➃將內酯豆腐挖出放入香椿中間

➄將腌制好的皮蛋料倒在豆腐上即可

➅很香,很美味的一道香椿涼拌菜就做好了。

G. 香椿怎麼做好吃

香椿拌豆腐

-材 料-

香椿小把、豆腐一塊

鹽小量、芝麻油一勺

生抽3勺

-做 法-

1. 洗凈的香椿焯水2分鍾,撈出控水切碎;

2. 豆腐切小塊,豆腐焯水2分鍾撈出控水;

3. 倒入適量生抽、鹽、香油拌均勻即可;

4. 一道爽口小菜就等你來做。

香椿拌黃豆

-材 料-

香椿一小把

黃豆100克

鹽,香油,醋

-做 法-

1. 香椿洗干凈,黃豆提前泡好;

2. 鍋中放水,水開後放入黃豆煮,大約6分鍾即可;

3. 鍋中放水,水開後放入香椿焯水,香椿變色後撈出沖涼水,擠干水分。

4. 把香椿切碎;

5. 把香椿放入黃豆中,加鹽、醋、香油,攪拌均勻即可。

香椿炒春筍

-材 料-

春筍半根、香椿一小把

食用油、鹽適量

五行鮮蔬粉適量

-做 法-

1. 春筍去殼和老根,清洗干凈,切塊切片;

2. 切好的春筍焯煮15分鍾;

3. 新鮮的香椿洗凈備用;

4. 燒一鍋水,加一勺鹽,水開後下入香椿焯至變色即可;

5. 焯好的香椿撈出過涼切碎;

6. 鍋燒熱,下入適量的油,下入春筍充分炒透,加適量鹽;

7. 出鍋前一分鍾再下入切好的香椿翻炒均勻,加少許鮮蔬粉提鮮即可。
腌漬香椿芽

-材 料-

嫩香椿芽、鹽適量

-做 法-

1. 將香椿芽洗凈,焯水,平鋪著晾乾水分;

2. 放入一個較大的容器,撒上鹽抓勻;

3. 然後冰箱冷藏腌漬2天就可以吃啦。

H. 香椿有哪些好吃又獨特的做法

香椿怎麼做好吃又簡單的做法有以下四種:

一、香椿炒雞蛋

香椿炒雞蛋是一款春季的時令性菜色,這道菜的做法也非常簡單,首先將摘下來的新鮮香椿頭用清水洗凈,然後燒一鍋開水將菜焯一下,撈出後晾涼,切末備用。然後打三個雞蛋進碗里,將鹽、料酒和切成末的香椿也倒進去,將雞蛋打勻。這樣材料就全部准備好了。下一步將炒鍋里放入油,熱油至七成,打好的蛋倒入鍋里,翻炒至雞蛋呈淡金黃色,然後淋上少許熟油,裝盤即可。

二、香椿拌面

香椿拌面,這個也是一個香椿的經典吃法。具體就是香椿焯水撈出過涼水之後,用手稍微抓出掛在香椿上的水分,切成碎末,跟醬油、一丟丟糖、辣椒、蒜拌勻了,把油(豬油為佳)燒熱之後滋啦一下淋在香椿上,再和煮好的面拌勻。你喜歡的話還可以拌一勺老乾媽,不過這樣容易蓋過香椿的味道。

三、泡香椿

泡香椿,香椿焯燙之後抓干水切碎,塞進瓶子里淋入醬油(我放了一枚蒜和兩根辣椒),等個3-5天就可以食用。

四、香椿拌豆腐

材料只需准備香椿30克、豆腐半塊、鹽一點點、香油適量。

1、香椿洗凈後,用熱水焯一下撈出,過一下涼水後,切碎備用。

2、豆腐切塊,也在熱水中焯一下,去掉豆腥味。

3、將豆腐放入容器中,放鹽和香油,拿勺將豆腐壓碎。

4、簡單的菜就凹一下造型吧,用了我的兩寸慕斯模,內壁塗香油,放在盤子上,鋪一層壓碎的豆腐;再鋪一層香椿,然後重復,直至鋪滿模具,用手輕按頂部,讓香椿和豆腐更緊密一些,然後輕輕脫模。

5、然後就完成了,吃的時候可以再淋一點兒香油和鹽調味。還可以拌黃豆,豆子吃起來嚼頭比較好。

I. 香椿都有哪些好吃的做法

香椿炒雞蛋

食材:香椿、雞蛋、食鹽、食用油等


做法:
第一步:首先我們把處理好的香椿清水中,浸泡10分鍾左右,浸泡的時候加入適量的食鹽,食鹽具有消毒殺菌的作用,能去除香椿葉上的蟲卵,10分鍾後我們把香椿清洗干凈備用。

第二步:接下來鍋中加入適量的清水,將水煮至沸騰,水燒開後把香椿下入鍋中焯水2分鍾左右,時間到,把焯好水的香椿撈出來過一下涼水備用。
為什麼香椿要焯水呢?因為香椿中含有大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,香椿焯水後可以去除部分的硝酸鹽和亞硝酸鹽。

第三步:大碗中打入幾個雞蛋,攪散備用。然後把過涼的香椿,放案板上切成小碎丁,放入准備好的雞蛋液裡面,加入適量的食用鹽,再次攪拌均勻。

第四步:接著鍋中加入適量的食用油,油溫燒至七成熱,把香椿碎雞蛋液倒入鍋中翻炒,等到底部稍微凝固給它翻個面,炒至蛋液凝固即可關火,出鍋裝盤即可,我們的香椿炒雞蛋就做好了。炒這道菜的時候一定要眼快手快,手腳麻利,不要炒的時間過長。

香椿炒雞蛋

儲存香椿的小竅門:
1、先把香椿處理干凈,放在水中浸泡5分鍾,再把它清洗干凈。
2、起鍋燒水,水中加入1勺鹽,1勺油,然後把香椿放入鍋中焯水,用筷子攪動一下,大概焯水2分鍾左右,把香椿焯水至變軟變色,然後撈出瀝干水分,擺放在通風的地方,晾2個小時以上,把香椿表皮上的水分全部晾乾。

儲存香椿

3、2個小時後,香椿表皮上的水分全部風干,然後把它放入一個無水無油的容器中,再撒入一把食鹽(注意鹽一定要加足,不能少,如果鹽少了香椿容易壞),用手抓拌均勻,最後把它裝入一個干凈的保鮮盒中,蓋上蓋子,放在通風的地方或者放冰箱,密封冷藏,放很久都不會壞。我們想吃的時候把它拿出來,用清水泡一下,然後再清洗干凈,去除鹽分就可以了。用這個方法我感覺比直接放冰箱冷藏保存,要新鮮的多,建議大家也存上一點,畢竟過了這段時間香椿就不好吃了。

J. 香椿怎麼製作比較好吃

春風拂面,又見香椿枝頭吐新芽。當下正是吃香椿芽的季節,香椿口味獨特,清香宜人,有清熱解毒、潤膚明目之功效。


用料:北豆腐1塊、香椿80g

調味料:鹽4g、糖1.5g、辣椒粉2g、蒜末5g、食用油35g

製作步驟 1

豆腐先橫著片一下,在豎著切成小塊。

製作步驟 2

水燒開後,放入豆腐,焯2分鍾。

製作步驟 3

換一鍋水,燒開後放入香椿焯至完全變綠。

製作步驟 4

香椿過涼水(涼白開或純凈水)後擠干水分,去掉老根(口感不好),切碎備用。

製作步驟 5

豆腐中放入香椿碎、糖、鹽、蒜末、辣椒粉。

製作步驟 6

油燒至七八成熱至表面有青煙升起(油中插入筷子,氣泡變的非常密集),澆在調料上。

製作步驟 7

攪拌均勻即可。

訣竅點

因為香椿中亞硝酸鹽的含量高於一般蔬菜,為了更安全的吃香椿,下面介紹一些選擇和處理香椿的小竅門:
1. 食用的香椿越嫩越好,因為越嫩的香椿含有的亞硝酸鹽越少。可以通過顏色來判斷,紅色部分越多的香椿越嫩。
2. 買來的香椿建議盡快食用,並且建議冷藏儲存,因為香椿越不新鮮,亞硝酸鹽的風險越高。像一碰葉子就掉這樣的香椿就不建議食用了。
3. 香椿建議用熱水焯1分鍾以上至香椿完全變綠後再食用,這樣也能有效的大部分亞硝酸鹽。
4. 如果香椿吃不完,也可以焯水後冷凍保存,這樣既能防止香椿放置太久,亞硝酸鹽含量增高,又能很好的保存香椿豐富的維生素C.