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烤魚豆腐怎麼做好吃

發布時間: 2023-01-01 00:37:49

❶ 烤魚豆腐怎麼做

配料:魚豆腐、辣椒醬、孜然、油適量。
製作步驟:
1.把魚豆腐均勻串在竹簽上,刷上一層油;
2.魚豆腐串刷辣椒醬,撒上孜然粉;
3.烤箱預熱,上下火,中層,180度烤制10分鍾左右即可。

❷ 好吃的烤魚豆腐怎麼做好吃又簡單,做法圖

主料
魚豆腐
300g
輔料
花生油
適量
蚝油
1勺
辣椒粉
適量
孜然粉
適量
步驟
1.成品魚豆腐解凍,辣椒粉,孜然粉備用。
2.烤盤鋪錫紙,把魚豆腐放上。
3.用刷子刷上花生油。
4.放入烤箱,220度15分鍾,魚豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
5.加入蚝油,辣椒粉和孜然粉拌勻。

❸ 碳烤魚豆腐怎麼烤才好吃 碳烤魚豆腐好吃的做法

1、原料:魚豆腐、孜然粉、辣椒粉、植物油。

2、魚豆腐自然解凍。

3、把魚豆腐用竹簽穿成串。

4、魚豆腐上刷一層油,放入鋪了鋁箔紙的烤盤里。

5、烤箱中層,160度,10分鍾左右,魚豆腐表面金黃,四周鼓起即可。烤的過程中記得翻面,加熱會更均勻。

6、烤好後取出魚豆腐裝盤,撒孜然粉,辣椒粉調味即可。

❹ 魚豆腐怎樣做才好吃

1、水煮

魚豆腐是可以水煮的,可以自己搭配一些調料。先在鍋中燒水,待水開之後將食材放入,煮魚豆腐的時候可以加些白菜、青菜等素菜,這樣味道更好。

水煮你可以准備一些醬汁倒入水中,這樣水中會更入味。水煮魚豆腐是最簡單的一種做法,有條件也可以加高湯煮或者骨頭湯。
2、魚豆腐湯

要說比較簡單又家常的魚豆腐的做法,可以考慮魚豆腐湯。做魚豆腐湯過程是比較簡單的,可以准備現成的魚豆腐,這樣做的話就可以了。

先將魚豆腐洗干凈,之後做湯。在鍋中燒水,水開後放入魚豆腐,加些白菜,煮熟之後出鍋即可。
3、燒烤

如果家裡有烤盤或者燒烤架,也可以做魚豆腐的燒烤,魚豆腐燒烤可以准備燒烤簽,然後就可以把魚豆腐放在烤盤上或者燒烤架上,這樣做的話需要自己准備調料。

魚豆腐燒烤放在燒烤架上一定要把火燒起來的,燒好之後才能把魚豆腐放上去。烤魚豆腐烤至兩面都為金黃色,然後准備燒烤的汁和油,這樣以後就可以直接食用。

魚豆腐的營養價值
1、營養豐富

魚豆腐的主要原料是魚,由魚肉加工而成的製品,形似豆腐,因此稱為魚豆腐。魚豆腐主要用魚,水加一些食品輔料製作加工,裡面不含大豆,只是因為形狀像豆腐,因此我們把它命名為魚豆腐。
2、緩解壓力,提神醒腦

魚蛋白是鹽溶性蛋白,水溶性蛋白等組成的,它高蛋白、低脂肪、美味易吸收,是很受歡迎的食物,可以幫助緩解壓力,提神醒腦。
3、益智

魚豆腐能夠促進兒童智力發育,緩解壓力,具有健腦作用。
4、提高免疫力

魚豆腐能充分保存魚的營養成分,並且易於消化,具有提高免疫力的功效。

❺ 烤箱烤魚豆腐的做法大全

在日常飲食上烤魚豆腐是屬於一種比較常見的小吃,主要是用魚豆腐加上各種醬料所烤制而成,不僅味道鮮美可口,而且做法也很簡單,需要用到魚豆腐以及醬料所製作而成,可以先將魚豆腐解凍放入烤盤當中,刷上醬料,然後加入一些調味料來進行製作,等到魚豆腐完全熟透就好了。

烤魚豆腐的做法

1、成品魚豆腐解凍,辣椒粉,孜然粉備用。

2、烤盤鋪錫紙,把魚豆腐放上。
3、用刷子刷上花生油。
4、放入烤箱,220度15分鍾,魚豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱。
5、加入蚝油,辣椒粉和孜然粉拌勻。
食材:魚豆腐20塊,竹簽5根,油適量,辣椒醬適量,孜然適量
步驟:
1、把魚豆腐串在竹簽上,一串4塊,
2、先刷上一層油,
3、再刷上辣椒醬,
4、最後撒上孜然粉,
5、烤箱預熱,上下火,中層,180度,烤10分鍾左右。
烤的時間不用太久,只要魚豆腐熟了就好了
魚豆腐
魚豆腐又稱油炸魚糕,以魚肉為主料,絞成肉泥配以其他輔料並擠壓成型塊狀,經熟化油炸而成,因其具有金黃色的良好外觀,而且能消除腥臭味,受到消費者的青睞。
菜品特色
食之香郁,富有彈性,且營養豐富
食品用料
蛋清
魚漿,蛋清,木薯澱粉,玉米澱粉,大豆蛋白乳化漿,黃金寶,超霸味,肉精粉,味精,白糖,精鹽,水(參考),大豆分離蛋白,豬油,冰水,酪酛酸鈉。
做法
解凍刨片→打漿成型→水煮油炸→冷卻成品→速凍包裝
解凍刨片
魚豆腐
依配方將所有原料用斬拌機高速混合斬至成膠凍狀態,製成大豆蛋白乳化漿。
解凍刨片
魚糜自然稍解凍,刨成片,進入下一工序。
打漿成型
刨片後
油炸魚糕
的魚漿倒入斬拌鍋內,斬拌至魚糜粒解凍,然後加鹽高速斬拌至漿體發亮有黏性(期間以冰水調漿溫不超過6℃),最後依次加入其他輔料、澱粉、冰水、香精斬拌混勻即可。
漿料靜置半小時後用成型機把魚糜按魚糕形狀擠出,水煮熟化。
油炸魚糕
油炸流水線170℃時,放入熟化的魚糕,45秒即可出鍋脫油。
速凍包裝
油炸魚糕攤開風冷後,速凍包裝。
營養價值
魚蛋白由鹽溶性蛋白,水溶性蛋白和膠原性蛋白組成。自古無魚不成宴,魚以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特點,一直被人們所喜愛。科學研究表明:魚為益智食品,對於兒童的智力發育,中年人緩解壓力,提神醒腦,老年人的健康長壽等方面有著極其巨大的作用。

❻ 烤魚豆腐(烤箱版)怎麼做

用料

魚豆腐

適量

食用油

適量



適量

孜然

適量

胡椒粉

適量

烤箱版烤魚豆腐的做法

准備好魚豆腐,如果需要洗的話,最好用廚房紙吸下水,可以一塊兒魚豆腐切兩半,也可以不切,我這次做只切了幾個剩下的都沒切。
然後將食用油裡面加上適量鹽,胡椒粉,孜然,混合下。
然後可以將魚豆腐放進混合好的食用油里,四面都沾上油,也可以用刷子刷在魚豆腐上。
然後擺在鋪了錫箔紙的烤盤上烤就可以了,180度,15分鍾,中途可以拿出來翻面,然後就完工啦,味道很不錯,跟買的烤魚豆腐差不多啦(
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)✧
可以吃啦

❼ 烤箱版烤魚豆腐的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料
魚豆腐適量
食用油適量
鹽適量
孜然適量
胡椒粉適量
將做法保存到手機
步驟
1
准備好魚豆腐,如果需要洗的話,最好用廚房紙吸下水,可以一塊兒魚豆腐切兩半,也可以不切,我這次做只切了幾個剩下的都沒切。
步驟
2
然後將食用油裡面加上適量鹽,胡椒粉,孜然,混合下。
步驟
3
然後可以將魚豆腐放進混合好的食用油里,四面都沾上油,也可以用刷子刷在魚豆腐上。
步驟
4
然後擺在鋪了錫箔紙的烤盤上烤就可以了,180度,15分鍾,中途可以拿出來翻面,然後就完工啦,味道很不錯,跟買的烤魚豆腐差不多啦(
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步驟
5
可以吃啦
小貼士
放孜然很好吃。
有燒烤料的話可以直接用,省的自己調了。

❽ 光波爐 在家燒烤怎麼烤魚豆腐

佐料:
油、鹽、味精、孜然粉、辣椒面、蔥花、大頭菜粒、熟白芝麻、香菜
做法:
1、把魚豆腐切成薄片,裝盤備用;
2、鍋洗干凈,並把鍋燒紅,再倒少許油;
3、油溫到80度的樣子,再把切好的魚豆腐放下去;
4、並用筷子不斷的翻動魚豆腐,待到魚豆腐帶黃脆的時候,就可以依次放入:鹽、味精、孜然粉、辣椒面,再次翻煎魚豆腐使它充分入味。
5、裝入盤中,撒上蔥花、熟白芝麻、大頭菜粒、香菜即可。
注意事項:光波爐的輸出功率一般為七八百瓦,是採用光波和微波雙重高效加熱,瞬間即能產生巨大熱量。所以你一定要掌握好溫度,不然魚豆腐很容易糊的,且味道也不佳。
你按照這個方法做一定會非常好吃的,視覺與味覺的雙重享受。