A. 鮁魚魚籽能吃嗎
鮁魚的魚籽可以吃嗎
鮁魚的魚籽可以吃,和其它的魚的魚籽是一樣的吃法,常被加工成魚籽醬,也有人將魚籽炒食,製作出來的美食是非常有營養的,所以一直以來深受人們的喜愛。
鮁魚也叫馬鮫,硬骨魚綱,鯖科,種類是比較多的。鮁魚一般長可達1米,重20公斤,主要分布在北太平洋西部,我國黃渤海均有,屬於暖性上層魚,主要以中上層小魚為食,為北方經濟魚之一。並且產的魚籽也是比較多的,如果發現沒有魚籽,有可能是時間不對或者是被取走了。
魚籽的營養非常豐富,其中蛋白質含量尤其高。100克的魚,含蛋白質少的有十三四克,多的有三十多克。另外,礦物質也比較多的,而且還富含維生素A,維生素B,維生素D等成分,是一種營養極高的食物。但是魚籽不適合多吃,因為魚籽里膽固醇含量極高,對於患有心腦血管疾病的人群,尤其是老年人,一定要少吃。
豆腐燉魚籽
魚子800克,南豆腐500克,青紅尖椒少許,生薑5片,大蒜15克,油80克,鹽2小勺,郫縣豆瓣15克,剁椒醬10克,料酒15克,香醋30克,雞精少許,水適量。
方法步驟
1、魚籽去魚腸,洗凈濾干,青紅尖椒切圈,大蒜切末,生薑切片;
2、豆腐切成2cm的小塊,煎鍋中倒入少許油,小火,冷油下入魚籽;
3、慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透,然後放入煲中;
4、鍋中少許油放入尖椒,生薑,大蒜煸香,然後與豆腐塊一起放入煲中;
5、然後加入鹽,豆瓣和剁椒,料酒與醋調味,加入少許清水攪勻;
6、中火煮沸後轉為小火,燉25分鍾後加入少許尖椒調味即可。
散蛋炒魚籽
雞蛋,魚籽,蒜苗,干辣椒,料酒,鹽,白糖,花椒。
方法步驟
1、魚籽去膜,洗凈,雞蛋打散,鍋中涼油,油熱放入花椒炒香;
2、然後放入蔥花,干辣椒炒香,放入魚籽翻炒,倒入料酒炒勻;
3、魚籽8成熟時倒入蛋液,然後放入糖和鹽翻炒,打入蒜苗末即可
青豆魚籽煲
青豆半斤,魚籽一塊,生薑適量,大蒜適量,干辣椒少許。
方法步驟
1、青豆洗凈後入開水鍋中焯燙煮5分鍾左右撈出待用;
2、鍋中倒入稍微多一些的油,放入平底鍋中,大火燒熱;
3、油溫熱後改為中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面煎好;
4、鍋中余少許油,放入生薑,大蒜,干尖椒炒香;
5、然後倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和剁椒醬,放入醋,鹽,料酒;
6、魚籽鏟成小塊後倒入小半鍋水,調勻後加入青豆,蓋鍋燜煮;
7、煮至水差不多收乾的時候放入雞精翻炒炒勻出鍋即可。
B. 鮁魚魚籽怎麼做好吃,烹飪鮁魚魚籽的方法
鮁魚魚籽必須曬干,成為棗紅色的時候才可以烹飪。一般是做成面條鹵子。做法:
溫水泡軟洗凈控干,切成薄片。芸豆切成小段,城市熗鍋,放入芸豆段翻炒幾分鍾,加入水、鹽、適量料酒、魚籽片。大火燒開,慢燉15分鍾,打入雞蛋黃,撒上香油、香菜末即可。
C. 鮁魚籽怎麼做好吃法怎麼做鮁魚籽好吃法
1、鮁魚籽50克,雞蛋2個,小米椒1個,白糖適量,料酒適量。
2、先把魚籽外層的薄膜去除干凈,加少許勺鹽、少許料酒拌勻,放置10分鍾左右;
3、雞蛋打散後,一勺清水拌勻,下油鍋滑炒凝固後立即盛出備用;
4、炒鍋中加入適量油,用小火加熱到4成熱時放腌制好的魚籽,保持小火慢慢炒直到魚子變散,呈顆粒狀;
5、倒入之前炒好的雞蛋、小米椒,加入一勺鹽、一勺白糖拌勻即可。
D. 魚籽和魚肚怎麼做好吃
材料:主料——鮁魚籽一副
配料——青尖椒3個
作料——干紅辣椒8顆,蔥姜適量,料酒3小勺,生抽2小勺,鹽適量
做法:
1、魚籽小心切成滾刀塊,注意切的時候讓每塊兒魚籽都帶一點兒薄膜,否則會散;
2、魚籽中加入適量鹽、少許料酒和蔥姜,小心拌勻,腌制15分鍾左右;
3、取出蔥姜不要,將每塊魚籽小心地沾裹上一層干澱粉,並小心抖掉多餘的澱粉;
4、起油鍋;
5、待油溫6、7成熱時,下入魚籽塊炸制;
6、炸至表面金黃。撈出瀝干多餘的油脂;
7、鍋內留少許底油,下蔥姜和干紅辣椒,用小火煸炒出香味;
8、下青尖椒,轉大火爆炒至青椒顏色翠綠;
9、下入炸好的魚籽,翻炒均勻;
10、加入料酒,翻炒均勻;
11、加入生抽翻炒均勻
12、起鍋裝盤。Ok!
E. 鮁魚籽的做法有哪些
以下為鮁魚籽製作方法:
一、材料
鮁魚子50克,雞蛋2個,小米椒1個,鹽適量,白糖適量,料酒適量。
二、步驟
1.先將在魚子外層的薄膜去除干凈,加入一勺鹽、一勺料酒拌勻,腌制10分鍾;
2.雞蛋打散後,加入一勺料酒、一勺清水拌勻,下油鍋中滑炒至蛋液凝固後立即盛出備用;
3.將魚子腌制出的水全部倒掉,炒鍋中加入適量油,用小火加熱到4成熱時,放入魚子,保持小火慢慢炒出香味,直到魚子變散,呈顆粒狀;
4.倒入之前炒好的雞蛋、小米椒,加入一勺鹽、一勺白糖拌勻即可。
三、注意事項
1、魚子外層有薄膜,必須除去干凈,否則很腥,而且口感會變得很乾硬;
2、盡量購買新鮮的魚子才適合用來炒菜,清洗干凈後用少許的料酒就能去腥。
3、魚子外觀顏色暗淡的盡量不要買;
4、魚子里還含有豐富的油質,加入少許油用小火慢慢炒,就能使魚子變酥出香味,之後再放其他配料才不會有腥味。
F. 鮁魚魚籽怎麼做好吃步驟超容易好學
鮁魚的魚籽更是一種美食原料,當然還是需要配合適宜的烹飪手法才行。你想自己動手做好吃的鮁魚魚籽嗎?下面,我來為你介紹鮁魚魚籽的好吃做法。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:豆腐燉魚籽
食材准備
魚子800克,南豆腐500克,青紅尖椒少許,生薑5片,大蒜15克,油80克,鹽2小勺,郫縣豆瓣15克,剁椒醬10克,料酒15克,香醋30克,雞精少許,水適量。
方法 步驟
1、魚籽去魚腸,洗凈濾干,青紅尖椒切圈,大蒜切末,生薑切片;
2、豆腐切成2cm的小塊,煎鍋中倒入少許油,小火,冷油下入魚籽;
3、慢慢煎至兩面金黃,魚籽熟透,然後放入煲中;
4、鍋中少許油放入尖椒,生薑,大蒜煸香,然後與豆腐塊一起放入煲中;
5、然後加入鹽,豆瓣和剁椒,料酒與醋調味,加入少許清水攪勻;
6、中火煮沸後轉為小火,燉25分鍾後加入少許尖椒調味即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:散蛋炒魚籽
食材准備
雞蛋,魚籽,蒜苗,干辣椒,料酒,鹽,白糖,花椒。
方法步驟
1、魚籽去膜,洗凈,雞蛋打散,鍋中涼油,油熱放入花椒炒香;
2、然後放入蔥花,干辣椒炒香,放入魚籽翻炒,倒入料酒炒勻;
3、魚籽8成熟時倒入蛋液,然後放入糖和鹽翻炒,打入蒜苗末即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:青豆魚籽煲
食材准備
青豆半斤,魚籽一塊,生薑適量,大蒜適量,干辣椒少許。
方法步驟
1、青豆洗凈後入開水鍋中焯燙煮5分鍾左右撈出待用;
2、鍋中倒入稍微多一些的油,放入平底鍋中,大火燒熱;
3、油溫熱後改為中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面煎好;
4、鍋中余少許油,放入生薑,大蒜,干尖椒炒香;
5、然後倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和剁椒醬,放入醋,鹽,料酒;
6、魚籽鏟成小塊後倒入小半鍋水,調勻後加入青豆,蓋鍋燜煮;
7、煮至水差不多收乾的時候放入雞精翻炒炒勻出鍋即可。
鮁魚魚籽怎麼做好吃:土豆燜魚籽
食材准備
土豆,魚籽適量,蔥姜蒜,豆豉適量,料酒,白糖1茶匙,生抽1茶匙,白鬍椒粉少許,鹽少許,香葉適量。
方法步驟
1、土豆去皮切塊,魚籽用清水沖洗幾次後去膜,蔥姜蒜切末;
2、鍋燒熱,三成熱的油鍋,放入蔥姜蒜末爆香;
3、然後放入豆豉煸炒紅油,下入土豆翻炒,加入生抽,白糖,料酒炒勻;
4、然後下入適量水,放入魚籽,香葉,胡椒粉,大火燒開,中小火燉半小時;
5、加入鹽調味收汁即可。
鮁魚魚籽做法相關 文章 :
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G. 鮁魚籽怎麼吃啊 有什麼做法
樓主不要理睬那些轉帖的燒餅。其實無論是鮁魚籽還是青魚籽。直接烹調了吃都沒什麼味道。因為這些魚子本身沒有味道。如果你做悶鮁魚或者紅燒的同時把魚籽放進去就不同了,因為在烹調過程中魚子吸收了魚湯的氨基酸,賴氨酸等鮮味成分,所以比較好吃。遠遠好於直接紅燒的魚子。
如果不喜歡和魚一起吃的話,可以先把魚子炸一下,炸到表面有點干。
准備韭菜一把,切段。干辣椒4粒,鹽,雞精各1勺。
先炒韭菜,爆香辣椒。下魚子翻炒,鹽雞精調味就好了。我是海邊人,我們這里的吃法主要是這兩樣。有時把魚子搗碎了摻在雞蛋液里加鹽,蔥花最後煎蛋夾饅頭吃很香!!
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如今社會真有意思啊,不懂裝懂的人越來越多了,或者說國人沒有廉恥的越來越多了。為了那麼幾個積分。答非所問的都跑來充數。
H. 烹飪鮁魚魚籽的方法
籽也就像雞蛋一樣,它所含有的營養價值非常高。鮁魚的魚籽更是一種美食原料,當然還是需要配合適宜的烹飪手法才行。下面是我給大家分享的烹飪鮁魚魚籽的方法,希望你喜歡。
烹飪鮁魚魚籽的方法一:土豆燜魚籽
食材准備
土豆,魚籽適量,蔥姜蒜,豆豉適量,料酒,白糖1茶匙,生抽1茶匙,白鬍椒粉少許,鹽少許,香葉適量。
方法步驟
1、土豆去皮切塊,魚籽用清水沖洗幾次後去膜,蔥姜蒜切末;
2、鍋燒熱,三成熱的油鍋,放入蔥姜蒜末爆香;
3、然後放入豆豉煸炒紅油,下入土豆翻炒,加入生抽,白糖,料酒炒勻;
4、然後下入適量水,放入魚籽,香葉,胡椒粉,大火燒開,中小火燉半小時;
5、加入鹽調味收汁即可。
烹飪鮁魚魚籽的方法二:青豆魚籽煲
食材准備
青豆半斤,魚籽一塊,生薑適量,大蒜適量,干辣椒少許。
方法步驟
1、青豆洗凈後入開水鍋中焯燙煮5分鍾左右撈出待用;
2、鍋中倒入稍微多一些的油,放入平底鍋中,大火燒熱;
3、油溫熱後改為中火,下入魚籽,煎至兩面金黃,翻面煎好;
4、鍋中余少許油,放入生薑,大蒜,干尖椒炒香;
5、然後倒入魚籽,加入一大勺豆瓣醬和剁椒醬,放入醋,鹽,料酒;
6、魚籽鏟成小塊後倒入小半鍋水,調勻後加入青豆,蓋鍋燜煮;
7、煮至水差不多收乾的時候放入雞精翻炒炒勻出鍋即可。
烹飪鮁魚魚籽的方法三:散蛋炒魚籽
食材准備
雞蛋,魚籽,蒜苗,干辣椒,料酒,鹽,白糖,花椒。
方法步驟
1、魚籽去膜,洗凈,雞蛋打散,鍋中涼油,油熱放入花椒炒香;
2、然後放入蔥花,干辣椒炒香,放入魚籽翻炒,倒入料酒炒勻;
3、魚籽8成熟時倒入蛋液,然後放入糖和鹽翻炒,打入蒜苗末即可。