⑴ 怎麼做酸菜鯰魚酸菜鯰魚正宗做法
1、原料:鯰魚1條,酸菜,鹽,蔥姜,糖,料酒,雞精,十三香,蛋清1隻,干辣椒少許,蒜頭。
2、鯰魚處理干凈,片成片,用料酒、蔥姜、蛋清腌制上漿。
3、酸菜洗凈後切碎備用。
4、鍋熱油,下薑片、蒜頭、干辣椒煸香,倒入鯰魚,加料酒滑油後撈出,隨後煸炒酸菜。
5、加水兩大碗,大火燒開後倒入鯰魚,加十三香粉、鹽及少許糖,加蓋燒至沸騰該中火悶5分鍾即可。最後放入蔥段。
食材
主料
腌制青魚塊
300g
輔料
蔥油
適量
鹽
適量
酸菜
適量
豆腐
適量
生薑片
適量
蔥花
適量
料酒
適量
步驟
1.魚塊解凍後洗凈,豆腐切小塊
2.准備蔥花,薑片和酸菜
3.豆腐加入沸水中燙一下撈起
4.魚塊冷水下鍋,加入薑片
5.蓋上燒到冒泡時候打開加入料酒
6.撇清浮沫後大火燒開
7.加入豆腐
8.加入酸菜
9.蓋上大火煮開後轉中小火煮20分鍾
10.之後打開加入熟油
11.嘗試一下味道後再加入鹽調整味道後熄火
12.裝入碗中撒上蔥花即可上桌
小貼士
1,豆腐先焯水能去掉豆腐味,使得湯水更加鮮美。
2,我嘗試之後味道很鮮美,沒加雞精。
⑶ 酸菜燉鯰魚的做法 酸菜燉鯰魚怎麼做
1、材料:鯰魚400克、酸白菜300克。調料:鹽5克、味精3克、八角3克、胡椒粉2克、大蔥10克、姜10克。
2、首先酸菜切成排骨塊,洗凈,用沸水焯透備用。
3、鯰魚用清水洗凈,去內臟,剁成段,用沸水焯透備用。
4、炒鍋加豬油燒熱,下蔥、姜爆鍋,下料酒、八角、味精、精鹽、酸菜煸炒,再加鮮湯,下鯰魚燉20分鍾,淋香油,加胡椒粉即可。
⑷ 酸菜鯰魚的做法 最正宗的做法
用料
姜粒
鯰魚
四川酸菜
混合辣醬
蔥粒
臘肉粒
花椒
黃芪
香葉
鹽
味精
料酒
胡椒粉
醬油
白糖
鮮紅辣椒碎
酸菜鯰魚的做法
將鯰魚宰殺處理干凈,兩面切一字深花刀
將鯰魚入開水鍋中湯煮約5分鍾,取出後碼放在火鍋中
凈鍋上火,放油,燒熱後下混合辣醬煸炒,加蔥粒、姜粒、臘肉粒、花椒、黃芪、香葉一起炒,烹料酒,放酸菜,炒均勻後加適當的水,燒開放鹽、味精、料酒、胡椒粉、醬油、白糖
調好味道後將原湯倒在鯰魚上,火鍋上火,繼續燒15分鍾左右,撒鮮紅辣椒碎即可
⑸ 酸菜燉鯰魚的做法
酸菜燉鯰魚的做法
酸菜燉鯰魚的做法,很多人都喜歡吃魚,因為魚的本身是含有很多種營養的,特別時蛋白質,魚肉的鮮甜讓人們都非常的喜歡,特別是做法多樣,那麼鯰魚怎麼做呢,接下來是我酸菜燉鯰魚的做法分享,一起看看吧。
酸菜燉鯰魚的做法1
酸菜燉鯰魚
原料: 酸菜,鯰魚
做法:
1、酸菜切粗絲。抱歉,切酸菜的時候才想起來還沒有拍它完整的樣子呢,呵呵。對了,如果喜歡的話,也可以用做酸菜魚的酸菜或者四川泡酸菜來做這個魚啊,那就是另一番風味啊。
2、腌制中的魚
3、切好的酸菜與大蒜。這個大蒜與酸菜的搭配真的很棒。
4、蒜和薑片。這個菜就是家庭里隨意的小燉煮,沒有太多的講究。請諒解粗陋的刀工哈。
5、鍋里放油,燒熱,放整粒的大蒜和薑片爆香,然後放入蔥段,呵呵,這么做山野農家味就重些了,少了很多細致的感覺,哎,誰叫咱不是細致的人呢
6、放入切好的酸菜一起翻炒,鍋熱,菜香,享受這個過程。
7、等炒出酸菜的香味後,鍋里接近炒干,這個時候放上起碼能淹過酸菜的開水,蓋上蓋子,燒開。
8、水開後再稍微燜一兩分鍾,然後將切塊的魚挨個鋪在鍋里的酸菜上,大火繼續燒,很快水就沸騰了,魚肉已經淹沒到水裡,火熱的.水把魚鮮酸菜酸融合到一起。改中火。這里有個我最最喜歡的方式,淋上一大勺米醋,然後大概燜上十五分鍾左右就可以了,放醋會讓魚肉更加的鮮美,汗,想到這個味道,饞啊。也可以燜時間長點,這樣子更加的入味,但是那樣子酸菜就不夠爽脆可口了。呵呵,看個人喜歡了。也不需要再放其他調料了。
酸菜燉鯰魚的做法2
製作工藝
1. 酸菜切成排骨塊,洗凈,用沸水焯透備用。
2. 鯰魚用清水洗凈,去內臟,剁成段,用沸水焯透備用。
3. 炒鍋加豬油燒熱,下蔥、姜爆鍋,下料酒、八角、味精、精鹽、酸菜煸炒,再加鮮湯,下鯰魚燉20分鍾,淋香油,加胡椒粉即可。
食譜營養
鯰魚: 鯰魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素,具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效,是婦女產後食療滋補的必選食物。
酸白菜: 酸菜中的乳酸能開胃提神、醒酒去膩,還能能增進食慾、幫助消化,還可以促進人體對鐵元素的吸收。同時,白菜變酸,其所含營養成分不易損失。但酸菜只能偶爾食用,如果人體缺乏維C就應少吃,長期貪食,則可能引起泌尿系統結石,使紅細胞失去攜氧能力,導致組織缺氧,出現皮膚和嘴唇青紫、頭痛頭暈、惡心嘔吐、心慌等中毒症狀,嚴重者還能致死。
⑹ 如何做酸菜鯰魚的步驟
酸菜鯰魚
主料
鯰魚
1500g
輔料
酸菜魚底料
1袋
配菜
適量
步驟
1.今天買的是鯰魚,3斤,10元一斤,讓賣魚的幫我收拾好,順著魚骨片成了三片,之後回家自己片成了片兒~ 本人技術不行,。。說是片兒,其實跟塊兒差不多。。
2.拿出我的秘密武器,這個酸菜魚的料,根據我多次嘗試,這個料的味道是最好的。
3.一共有三個料包,腌魚料,調味包和酸菜包
4.魚片用腌魚料腌制20分鍾
5.可以加自己喜歡的菜,我加的是筍塊。切成塊會比較容易保持脆的口感
6.在炒鍋里倒油,開始冒煙以後,加入酸菜包炒制大概3分鍾。
7.加水,水的分量可以之後根據味道再添加,一開始不要太多免得味道淡了
8.冷鍋入魚頭和魚骨,為什麼是冷水呢,熱水的話會把鯰魚皮上的一層膜直接燙掉,那個膜比較有營養
9.大火滾開後,煮3分鍾。加入調味料,加入魚片和筍塊。這個時候可以嘗嘗味道怎麼樣,加適當的水沒過魚片即可。3分鍾後,可以起鍋了,倒入盆中~~上鍋可以開吃了
10.之前煮方便麵剩下點,起過煮了煮,用冷水過了以後,放一邊當主食
小貼士
魚要是切的薄呢,最後下魚片的時候,基本上看到變色就可以了~~
⑺ 酸菜鯰魚湯的做法,酸菜鯰魚湯怎麼做好吃,酸菜
主料
鯰魚
2kg
酸菜魚包
1包
輔料
油
適量
鹽
適量
糖
適量
洋蔥
適量
薑片
適量
老酒
適量
步驟
8.最後把酸菜魚剩到帶黃瓜的碗里即可。
⑻ 酸菜鯰魚的做法家常做法
鯰魚作為一種營養豐富的魚類,在餐桌上很是常見,那麼鯰魚可以做酸菜魚嗎?
鯰魚葯食俱佳,以燉煮最宜;仲春和仲夏之間為最佳食用季節。
鯰魚體表黏液豐富,宰殺後放入沸水中燙一下,再用清水洗凈,即可去掉黏液。
鯰魚可用於清蒸、清燉、煮湯、紅燒,做肉丸子等。
清洗鯰魚時,一定要將魚卵清除掉,因為鯰魚卵有毒,不能食用;
吉林民間有方,可用鯰魚熬湯沃雞蛋,連續食用可以增加奶水。
鯰魚酸菜魚的家常做法
鯰魚1條,酸菜,鹽,蔥姜,糖,料酒,雞精,十三香,蛋清1隻,干辣椒少許,蒜頭
1.鯰魚處理干凈,片成片,用料酒、蔥姜、蛋清腌制上漿。
2.酸菜洗凈後切碎備用。
3.鍋熱油,下薑片、蒜頭、干辣椒煸香,倒入鯰魚,加料酒滑油後撈出,隨後煸炒酸菜 。
4.加水兩大碗,大火燒開後倒入鯰魚,加十三香粉、鹽及少許糖,加蓋燒至沸騰該中火悶5分鍾即可。最後放入蔥段。#p#副標題#e#
鯰魚的適宜人群
一般人群均能食用
老、產後婦女及消化功能不佳的人最為適用;適宜體弱虛損,營養不良,乳汁不足,小便不利,水氣浮腫者食用。澳大利亞新南威爾士食品管理局首席科學家利薩·撒波博士表示,年輕父母應該警惕7種魚——鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭魚以及鯰魚。這些魚除了體型相對較大以外,它們還是生命周期更長的食肉魚,其體內汞含量比其它魚偏高,兒童不宜食用。
鯰魚為發物、痼疾、瘡瘍患者慎食。
⑼ 用鯰魚做酸菜魚好嗎
酸菜魚最好用鯉魚
或者鰱魚做出來
比較好吃,肉質鮮美
酸菜很好的去除了腥味
新鮮的鯰魚直接清燉
就挺好的
鯰魚本來不腥
加酸菜會掩蓋了
鯰魚的鮮味
⑽ 酸菜鯰魚怎麼做!
酸菜鯰魚的做法
主料:鯰魚1800克
輔料:四川的泡酸菜自製泡嫩姜蒜粒5個蔥2節紅尖椒6個花椒適量八角一枚濃湯煲魚湯味的一塊胡椒粉1/4匙胡椒5粒
做法:1將鯰魚洗凈,斬去頭部,切成2公分厚的片,灑少許鹽略腌備用。
2鍋上做水將魚頭放入,加入料酒、胡椒粉、泡薑片2片,開鍋後去掉浮沫。
3炒鍋燒熱放上油,依次放入花椒、大料、紅尖椒炸出香味後將蒜粒、蔥、泡姜炒出香味後將酸菜放入煸炒。
4將2中燉制的魚頭湯倒入3中並加入濃湯煲至鍋開。
5將1放入4中加上壓碎的胡椒粒,魚肉浮起時即可離火。