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瑤柱干怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-28 08:57:26

Ⅰ 干瑤柱的9種吃法

第一,煮湯

特點:瑤柱的細膩口感完全融入湯里,很甜。煮完湯,瑤柱本身味道就沒那麼鮮美了。

1.配料:西葫蘆(或冬瓜)、瘦肉和干貝。

2.做法:水燒開後,放扇貝(不要泡)煮10分鍾,再放瘦肉。水再次沸騰後,放入西葫蘆,最後放少許鹽。

第二,煮粥

特點:粥有瑤柱的清香,瑤柱本身也保留了一定的清香,所以味道鮮美。

1.配料:瑤柱、瘦肉、海蝦(可以根據個人口味添加配料)。個人建議不要有太多的成分。吃的是瑤柱的細膩口感。

2.做法:生米煮成粥後,放入干貝滾10分鍾,再放瘦肉、蝦等。,燒開後放少許鹽。

第三,蒸

特點:瑤柱香味濃郁,你可以直接感受到它的清新味道。

1.材料:瑤柱、雞蛋(或絲瓜)

2.做法:瑤柱一定要泡好(15-20分鍾),燒開後放入蒸籠蒸12-15分鍾,然後根據個人口味用少許醬油浸泡。

以上干貝的三種食用方法,我最喜歡干貝煮粥。既保留了瑤柱的風味,又使粥水鮮香。要更好的吃瑤柱,記得要知道它的性質,就是它的鮮香很容易滲透到液體里,比如湯和粥水。希望能幫到大家。

四川的做法。(瑤柱也叫扇貝)

沖泡:綉球干貝:裹上干貝絲和湯。

糊:鍋糊扇貝:把雞胗鋪在吐司片上,上面嵌上干貝絲、火腿絲、發菜絲,在素油鍋里煎糊至熟,配生菜食用。

燒:扇貝煮白菜芯:白菜芯用毛湯焯一下,加入貝思干、好湯、雞油,撒上火腿。

燉:扇貝燉雞:母雞燉。

我喜歡用扇貝做肉菜飯。

用的食材有:大米、墨魚、蝦、彩椒、姜、XO醬、燒烤醬、黑胡椒汁。

第一步:活蝦去頭去殼,開背,去除腸線;

第二步:將墨魚洗凈,切絲,與蝦一起加入薑片、少許鹽、澱粉、料酒,抓勻腌製片刻,放入沸水中焯一下,撈出備用;

第三步:在焯水的蝦和墨魚絲中加入燒烤醬、黑胡椒汁和少許鹽,拌勻備用;彩椒洗凈切塊備用;

第四步:XO醬中加入適量大米,拌勻,加入彩椒、蝦仁、墨魚絲。在預熱到200度的烤箱里烤10分鍾,直到米飯微微焦脆。

干貝粥的做法:食材:新鮮干貝四兩片,生薑兩片,蔥白兩條,糯米二兩。

製法:將鮮貝解凍,洗凈瀝干,用少許鹽、胡椒粉、料酒、玉米粉腌制;將洋蔥切絲;粳米洗凈,用油鹽略腌;燒熱一鍋水,放入生薑和粳米熬成稀粥,最後放入新鮮干貝和大蔥,然後做一個大卷。

功效:滋陰補腎,強身健體,適用於身體虛弱、尿頻、失眠多夢者,或產後需要進補的女性。

三耀煮粥

材料:扇貝3個(大),用溫水泡兩三個小時,然後用手撕成素;3香菇,熱水浸泡兩小時,瀝干,切成小方塊;火腿切片備用;將螃蟹切成小塊待用;將大米洗凈,放入水中浸泡半小時。

記住泡飯很重要,因為這樣煮出來的粥已經夠難吃了。

全部完成後,你就可以開始工作了。拿一大鍋水,把泡好的米煮開。記得時不時攪拌一下,防止粘底。扇貝和火腿煮的時候記得泡扇貝的水是精華,一定要一起倒。加點鹽。

小火慢燉2小時。期間開鍋,半小時攪拌一次,防止粘底。最後10分鍾加入蔬菜,蔥和蟹棒。可以根據個人喜好多加點鹽或者撒點香油。不過因為粥夠新鮮,所以不建議用麻油掩蓋干貨的味道。

Ⅱ 干瑤柱怎麼做好吃

准備材料:冬瓜450克、干瑤柱50克、生薑5克、料酒20毫升、精鹽2克、食用油15毫升、香蔥1根。干瑤柱用清水浸泡30分鍾後瀝干水分,冬瓜去皮洗凈切小塊,生薑切絲。炒鍋中倒入油,下姜絲熗出香味,下切小塊的冬瓜,翻炒約2分鍾左右。下處理好的干貝,炒勻後淋入料酒除腥氣。

Ⅲ 干貝瑤柱怎麼做好吃

第一道:綉球干貝

主料:水發干貝150克 大蝦肉200克 肥豬肉150克 凈冬筍25克 菠菜心25克

輔料:雞蛋清1個 精鹽6克 味精4克 清湯250克 濕澱粉25克 芝麻油4克 紹酒6克

製作工藝:

1、干貝擠凈水分搓成細絲;火腿、冬筍、冬菇均切成厘米長的細絲,用開水下勺氽透,撈出控凈水分與干貝絲拌和在一起

2、將大蝦肉、肥待遇從剁成細泥,加雞蛋清,清湯50克、精鹽3克、味精2克、紹酒2克、蔥薑汁、芝麻油1克拌勻成餡。然後用於擠成直徑為2.5厘米的丸子,放在拌和好的干貝絲上滾沾均勻,成綉球狀,擺於盤內上屜以旺火蒸至嫩熟(約5分鍾)取出,潷凈湯汁

3、勺內加入清湯、精鹽2克、紹酒2克、味精1克燒開後,撇凈浮沫,用濕澱粉勾成溜芡,加芝麻油1克澆在干貝球上

4、菠菜心洗凈控凈水。炒鍋內放花生油燒熱後加入菠菜心煸炒用紹酒2克一烹,加精鹽1克、味精1克炒熟,淋上芝麻油盛出擺在綉球干貝四周即可

Ⅳ 瑤柱的做法大全家常 怎麼做瑤柱好吃

1、爆炒瑤柱

(1)准備食材:青紅辣椒,小蔥,蒜。

(2)把辣椒蔥切1cm大小的丁,蒜切片。

(3)鍋內放少許水,水開後放入瑤柱,再加入料酒,焯水約1分鍾,撈出備用。

(4)炒鍋內放少許油,油熱後加入小蔥、蒜片炒出香味,接著加入青紅椒丁翻炒約1分鍾,加入瑤柱翻炒,再加入耗油關火翻勻,出鍋裝盤就可以了。

2、粉絲蒸瑤柱

(1)龍口粉絲2把,開水燙軟泡五分鍾後撈出。加香油少許將粉絲拌勻,這樣蒸好後粉絲就不會坨在一起。

(2)將燙好的粉絲、瑤柱擺盤,撒上切碎的姜蒜末,上鍋蒸熟即可。(時間根據食材耐火程度,一般煮開後約5-10分鍾)。

(3)蒸的過程調料汁:生抽、醋、蚝油、料酒、白糖混合,加入一半清水稀釋,備用。

(4)蒸好後放入青紅辣椒擺盤,倒入調好的料汁,潑熱油,完成。

3、瑤柱滑蛋

(1)干瑤柱泡發,加油爆炒,盛出放涼備用。

(2)雞蛋攪拌,蛋黃和蛋清融合就好。

(3)小蔥切末備用。

(4)水和澱粉混合,茶勺就是調味盒用的,湯勺就是喝湯的瓷勺。

(5)鹽,澱粉混合液,炒好晾涼的瑤柱帶油(會增加滑嫩),蔥花一起加入蛋液中攪拌一下。

(6)熱鍋加油,多加點,油熱冒泡,關火。倒入蛋液,待周圍定型後,不斷推滑、定型,熟了之後出鍋。

Ⅳ 瑤柱干貝怎麼做好吃

干貝的家常做法燉湯

瑤柱,也就是我們俗稱的干貝、扇貝等,實際是貝類閉殼肌干製品的總稱。干貝味道鮮美、營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵等礦物質,其中蛋白質更是高達61%,是雞肉、牛肉、鮮蝦等含有蛋白質的3倍。瑤柱經常出現在各類滋補靚湯中,深受大家的喜愛。

挑選時要選色淡黃,乾燥,顆粒完整、大小均勻如兒童指頭大小的比較適合,太大的口感並不好。

干貝燉湯前,首先要泡發,可以拿少許蔥、姜、料酒入清水,然後蒸15分鍾,蒸到用手搓能搓碎,搓成絲狀的程度,瑤柱就漲發好了,這和一般的干貨用溫水直接漲發不太相同,因為瑤柱本身比較硬,必須要蒸一會兒;而且腥味也比較大,所以適當添加一些料酒。這樣發出來的瑤柱就更嫩糯鮮香了

至於干貝處理的方法,干貝一般不用刀切,用清水蒸一下,干貝漲開來後,可以看見它本身是有紋路的,用手把干貝按照紋路一條一條撕開即可。