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凍花甲怎麼炒好吃

發布時間: 2022-12-25 08:23:57

㈠ 凍花甲肉怎麼做好吃又簡單

花甲肉如此味道鮮美、營養豐富、價錢也不貴,很是深受廣大吃貨喜愛,給大家推薦一道鮮香美味,口感清爽的吃法:
用料:冷凍花甲肉、黃瓜、鹽、耗油、料酒。

黃瓜炒冷凍花甲肉的方法步驟:

1、將冷凍花甲肉自然解凍後裝盤。

2、將黃瓜去皮洗凈,切成片。

3、起鍋燒油,等油溫燒熱後,放入切好的黃瓜片翻炒均勻。

4、加入適量的鹽,繼續翻炒一會。

5、倒入解凍好的冷凍花蛤肉,翻炒均勻。

6、加入耗油,繼續翻炒。

7、翻炒均勻即可關火,出鍋,擺盤。

小貼士:

1、翻炒時一定要大火翻炒。

2、冷凍花甲肉本身就是熟的,不宜炒的時間過長,以免影響口感。

這道好吃不貴的黃瓜炒冷凍花甲肉就完成了,是不是做法很簡單哦,但是味道確是非常的好,花甲肉的鮮香帶著黃瓜的清香,真是美味,輕輕的放到嘴裡,那就是一個美啊,滿嘴留香,太好吃了。

㈡ 花甲肉怎麼做好吃

材料:

凍花甲肉1包,紫蘇葉少許,薑片適量,蒜茸適量,蔥末適量,雞粉適量,蚝油適量,海鮮醬適量,柱侯醬適量

做法:

1、花甲解凍洗凈後焯水;紫蘇葉洗凈後剪碎。

2、鍋內放少量油,燒熱後加入薑片、蒜茸,爆香後加入花甲肉翻炒。

3、加入適量雞粉、蚝油、海鮮醬、柱侯醬調味。

4、加入紫蘇葉炒勻。

5、最後加入蔥末炒勻即可。

(2)凍花甲怎麼炒好吃擴展閱讀:

花甲的營養價值:

花甲的營養價值花甲肉的營養價值豐富,在每100克肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素,而甲殼中則含碳酸鈣、磷酸鈣、硅酸鎂、碘、溴鹽等。現代醫學研究發現,在花甲中有一種叫蛤素的物質,有抑制腫瘤生長的抗癌效應

花甲肉以及貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降。

㈢ 冷凍花甲肉的做法大全

准備材料:花甲 150g、青椒 1個、蒜 1條、姜 適量、蔥 2顆。

1、准備好姜,蒜備用,如下圖所示。

9、翻炒均勻後即可出鍋,這樣就已經做好了。