1. 香菇湯怎麼做好吃又簡單
清淡的香菇湯
原料:雞腿兩根(我直接在賣肉那兒剁碎了),香菇十幾朵,姜幾片,蔥一根,鹽適量。
做法:
1、雞腿洗凈瀝水,加蚝油、酒、胡椒粉、鹽、糖抓勻,腌半小時以上;
2、先用滾水把腌好的雞腿焯一下——其實只撇浮沫兒就行了,我是不想要太油,就焯一下去油;
3、香菇去根,洗凈(香菇根不要丟掉哦,先攢起來,等攢的多了,我在告訴大家怎麼吃);
4、洗凈的香菇表面劃十字花刀,姜切大片,蔥切大段,和焯過水的雞塊備用;
5、砂鍋里坐水,燒開後下姜、蔥(我放的比較多,燒出的湯會比較清淡,想喝濃湯的要適量減少水量哈);
6、再次煮開後下雞塊;
7、煮一會兒下香菇,加一勺鹽,轉小火燉1小時;
2. 香菇湯怎麼做好喝
可以搭配冬瓜,做出來非常好喝。
備好食材:
1、冬瓜切片,香菇需提前泡發,切點蔥花,姜絲,蒜末。
2、香菇切絲。
3、熱鍋放油下姜絲,蒜末,香菇炒香。
4、放入冬瓜再炒一會兒。
5、加適量的水煮開。
6、煮大約5分鍾左右調鹽就可以了。
7、蔥花放入大碗中。
8、煮好的湯倒入大碗中,就可以食用了。
香菇屬擔子菌綱、傘菌目、口蘑科、香菇屬,學名,起源於我國,是世界第二大菇,也是我國久負盛名的珍貴食用菌。我國最早栽培香菇,至今已有800多年歷史。香菇也是我國著名的葯用菌。歷代醫葯學家對香菇的葯性及功用均有著述。
3. 香菇怎麼做湯
大家介紹的美食是香菇湯。
香菇作為我們生活中最為常見的一種菌類,一直以良好的口感和豐富的營養為大家喜愛,小編也很喜歡吃香菇,而關於香菇的做法也有很多,下面就讓小編帶大家看看用香菇怎麼做湯吧。
1、香菇豆腐湯
准備用料:豆腐兩塊、香菇(新鮮的、風乾的香菇都可以,看個人愛好選擇)、准備少許胡蘿卜、香蔥。
香菇豆腐湯的做法是這樣的:
首先將香菇清洗干凈,並切成正方形小塊,將胡蘿卜切成絲狀,將香蔥切成小段;其次,在鍋內倒入適量香油,等油燒熱之後,倒入香蔥,迅速爆香。然後;倒適量的清水,並將切成小塊的香菇放入鍋中。緊接著將豆腐、胡蘿卜絲倒入鍋中,並放入調味品進行調味;最後等鍋開之後,就可以出鍋享用啦。
2、香菇排骨湯
准備用料:准備適量的新鮮排骨、適量的香菇干即可。
香菇排骨湯的做法是這樣的:
首先將香菇干用冷水完全泡發,用剪刀剪去香菇乾的尾部,清洗干凈後放置在一旁等待備用;其次將排骨剁成適合食用的小塊,並清洗干凈,最好下鍋焯一下,將排骨里的血水清洗干凈;然後就可以把香菇和排骨都放在高壓鍋中了,倒入適量的水。緊接著放入胡椒、料酒、鹽、生薑等調味料,並啟動高壓鍋;最後,等高壓鍋完成程序後,就可以盛出美味的香菇排骨湯進行食用了。
3、香菇雞湯
准備用料:家養的母雞一隻、若干香菇干。
香菇雞湯的做法是這樣的:
首先將香菇干泡發開來並清洗干凈等待備用;其次,將母雞的屁股、雞頭剁去,並將雞剁成小塊狀;然後將處理完畢的雞塊放入鍋中焯一下,處理完成後就可以放入高壓鍋中。緊接著就進行調味,這里小編建議只要放鹽就可以了,因為雞本身就很鮮美,如果放入過多的調味料,反而不好;此外香菇也能最大限度的激發雞的肉質。
4. 香菇湯怎麼做
原料:干香菇20隻,紅棗8隻,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。
製作:1.將干香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗凈,去核。2.用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入適量清水,再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許,蓋上盅蓋,上蒸籠蒸1小時左右,出籠即可食用。
特點:滑潤適口,甜、咸、香、辣味均有,但口味柔和鮮香。
說明:香菇含有較高的蛋白質、糖、維生素、尼克酸、微量元素和多種氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平,有健胃益氣、滋補強壯的作用。核酸類物質,可抑制血清和肝臟中的膽固醇增加,有阻止血管硬化和降血壓作用,可防病健身抗衰老。香菇中含有麥角固醇,經人體吸收後可轉化為維生素D,因而可以防治佝僂病和貧血,對健美的有重要意義。紅棗是馳名中外的滋補美容食品,它能補中益氣,養血生津,健脾養胃。可治療脾胃虛弱、營養不良、氣血虧損等症引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等症。二物組成此菜餚,是很好的健美、抗衰老之品,會使女性容顏大發,青春久駐。
5. 香菇湯怎麼做好喝
香菇雞湯的做法
需要准備一些土雞腿,適量香菇,一些生薑,紅棗,少許味精,精鹽,料酒,先把土雞腿清洗干凈以後剁成塊狀,然後焯水撈出來,香菇提前浸泡一下去除蒂部,紅棗浸泡軟以後把核去掉,生薑洗干凈拍松,所有的食材一起放進砂鍋裡面,再加入適量的料酒以及水,燒開以後用小火燉煮60分鍾,再加一些味精,精鹽調味,攪拌均勻以後就可以吃了,營養非常豐富,而且又非常鮮美。
香菇雞湯的營養價值
香菇雞湯裡面有各種各樣的營養物質,像胡蘿卜素,維生素,鈣質含量都很高,香菇和雞肉搭配在一起能夠起到抵抗癌症以及提高身體免疫力作用,滋補身體的效果也是非常不錯的,湯喝起來也非常甘甜。
喝香菇雞湯的好處
香菇雞湯可以補充身體所需要的維生素,氨基酸,多糖以及蛋白質,可以達到健脾和胃以及美容養顏安神作用,對肝臟腎臟也非常不錯,女性就應該在日常生活中喝一些香菇雞湯,還可以有效的調節身體虛弱,食慾下降等問題。
喝香菇雞湯可以讓身體變得更加強健,裡面所含有的蛋白質非常豐富,容易被身體很好的吸收。香菇雞湯還可以起到緩解身體疲勞作用,月經不調的女性應該適當的多喝一些,能夠預防感冒疾病出現,還可以讓肝臟的解毒功能變得更強。
香菇雞湯裡面的營養物質是非常多的,可以達到延緩衰老以及防癌抗癌作用,但是一定不能一次性吃得太多,也不要頻繁的吃。