1. 雞爪煲做法
導語:雞爪煲的做法其實有多種多樣,根據加入不同的食材,其味道也會各不相同,但是美味依舊如初。以下是我為大家整理分享的雞爪煲做法大全,歡迎閱讀參考。
雞爪煲做法大全
雞爪栗子煲
菜譜簡介
北風那個吹,雪花沒有那個飄,有什麼東西在飄?忽忽~你說呢?天氣日漸乾燥起來,每天洗澡後都要擦上一層潤膚液~假裝滋養一下……HOHO~周末在家裡吃獨食了,給老大放假出去過光棍節,俺自己美美滴在家吃雞爪栗子煲~ 吃啥補啥,吃雞爪補?俺那雙再怎麼說也不是爪,是虎掌?超級無敵大大肉肉手?俺還是盡量多吃點,讓自己看起來顯嫩點得了~雞爪可都是我在廚房親自抄刀連雞小腿一起截獲下來的,姐夫老家抓來的十幾只土雞……我沒有收多少呢~忽忽~栗子是上次死黨奉獻滴,汝城的大板栗哦,又粉又甜~在俺滴正確引導下,某銀乖乖給它們一個個剝得光溜溜塞進了冰箱里冷凍,想什麼時候吃就什麼時候,方便極鳥~
材料
雞爪4個,板栗10顆
做法
1.雞爪燙洗干凈,剪去趾甲,斬斷過開水撈出;
2.放入深盆中,加兩片姜,加水淹過雞爪入蒸鍋隔水蒸一小時;
3.加入剝好的'栗子繼續蒸半小時就OK了,吃前調鹽味~
小訣竅
PS:不是直接在火上煲的,取隔水蒸的辦法更加保持了它們的營養不流失哦~揭開鍋蓋的那一瞬間,香味迎面撲來~ 雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。 板栗營養價值很高,甘甜芳香,含澱粉51~60%,蛋白質5.7-10.7%,脂肪2-7.4%,糖、澱粉、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、B,、B:、C及鈣、磷、鉀等礦物質,可供人體吸收和利用的養分高達98%。以十粒計算,熱量為204卡路里,脂肪含量則少於1克,是有殼類果實中脂肪含量最低的。
栗子紅棗煲鳳爪
材料
紅棗5粒,雞爪6個,栗子10餘粒,香菇2朵,蔥1根切段,姜兩片,鹽適量
做法
1.板栗用刀輕切一個十字,放熱水鍋里煮開,然後再放涼水裡泡三分鍾即可輕松剝皮了
2.雞爪洗凈切兩半,開水焯燙一下,撈出沖冷水備用
3.砂鍋內加清水,將所有材料都放入,大火燒開,轉小火煲40-60分鍾,調入適量鹽即可。(喜歡雞精的可以放,我沒放感覺湯也很鮮)
毛栗子燒雞
材料
毛栗子,雞,少許醬油,料酒,兩小塊生薑,鹽,糖,蔥花
做法
1、鍋燒熱,放冷油少許,燒7-8成熱時,放雞塊,煸炒至變色時放少許醬油、料酒,拍兩小塊生薑進去,翻炒至均勻上色。
2、添水淹沒雞塊,放毛栗子,略放點鹽、糖。
3、大火燒開後,轉小火。汁變稠快收干時,撒上蔥花即可出鍋。
板栗煲鳳爪
菜譜簡介
9月份天氣開始轉涼,經常飲用這道湯水可以起到滋養調氣、補益脾胃的作用,令全家人安然度過風清氣爽的秋天。
材料
(此用量可供3-4人食用),雞爪4隻,老薑2片,花生仁200g,板栗仁200g,水1500ml,鹽1茶匙(5g)
做法
將雞爪洗凈,剁去爪尖,放入沸水中汆煮約5分鍾,隨後取出瀝干水分待用。
把汆過的雞爪、老薑片、花生仁、板栗仁和水倒入砂煲中,用大火燒沸。
隨後轉小火慢慢煲煮2小時。
最後加入鹽調味即可。
小訣竅
禁忌:患有糖尿病和消化不良的人不宜飲用這道湯水。
2. 雞爪煲怎樣做,鮮香入味,口感絕佳,一家人吃不夠呢
雞爪煲怎樣做,鮮香入味,口感絕佳,一家人吃不夠呢?
見到胖哥倆的排號狀況你就知道他們家有多火!這道是效仿胖哥倆的雞爪煲,雖然他們主打的是肉蟹煲,但是我嫌吃大閘蟹不便,所以每次就只點他們家的雞爪煲,雞爪啃個夠。吃了好幾次,類似也可以吃出它味道啦。
可以看到的是雞爪、水豆腐、馬鈴薯、圓蔥,看不見的調味品我只能自己摸索了。最終請我們家試吃員點評,與胖哥倆的相似性:90%美味水平:95分(我手殘黨冰糖放多了,試吃員不喜歡甜的)我也覺得口味淡了些,但是絕對並沒有胖哥倆的雞爪煲那一個糖度,這也是我每一次吃不完的緣故,甜得非常容易膩。
小提示冰糖少放一點!冰糖少放一點!冰糖少放一點!重要的事情說三遍以上是雞爪煲的加工工藝,熱烈歡迎填補,喜歡你的話就了解並留有評論,你的關注與評價便是動力。
3. 雞爪跟什麼煲湯好吃
木瓜雞爪湯
材料:准備木瓜一個,銀耳一朵,枸杞適量,雞爪六隻。
做法:
1、先把准備好的銀耳,枹杞先泡水;雞爪一隻剁成三段。
2、木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水。
3、大火煮開後,中火煲30分鍾至雞爪軟爛後,下枸杞和鹽調味即可。
功效:木瓜雞爪湯可以豐胸美容,而且可以強健脾胃。
小訣竅
木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養顏,抗癌防癌,增強體質之保健功效。銀耳,也叫白木耳,富含膠質,中醫認為銀耳甘平無毒,潤肺生津、滋養胃、益氣和血、補腦強心。雞腳含有豐富的骨膠原蛋白。
薏米蓮子雞爪湯
材料:准備適量的鹵醬、花生、黃豆、薏米、蓮子、調味料、米酒、半湯匙鹽
做法:
1、薏米和蓮子洗凈;薏米用水浸泡1-2小時;
2、雞爪洗凈,剝凈趾甲上黃色那層皮(注意不要斬去雞腳的趾甲,保留趾甲有助防止雞油滲出),汆水撈起;
3、煮沸清水,倒入燉盅,放入所有雞爪、薏米、蓮子、薑片和米酒,隔水燉兩個小時,下鹽調味即可食用。
功效:薏米蓮子雞爪湯可以起到非常好的美白養顏作用,而且能夠祛濕氣,調理脾胃,補血益腎。
4. 雞爪可以煲什麼湯 這幾種雞爪湯都美味
常見的雞爪做法就是紅燒,紅燒也是最美味的,但是有的人不太喜歡吃燒的菜,覺得不是最健康的方法,下面介紹雞爪可以煲什麼湯 這幾種雞爪湯都美味。
雞爪可以煲什麼湯雞爪栗子煲
材料: 雞爪4個、栗子10顆、姜適量、鹽適量
做法:
1、雞爪燙洗干凈,剪去趾甲,斬斷過開水撈出。
2、放入深盆中,加兩片姜,加水淹過雞爪入蒸鍋隔水蒸一小時。
3、加入剝好的栗子繼續蒸半小時就OK了,吃前調鹽味。
香菇枸杞雞腳湯
材料: 雞爪12隻、干香菇30g、枸杞2勺、火腿1小塊、花椒粒1茶匙、小蔥2根、蔥白1段、生薑1塊、鹽適量、白砂糖適量、料酒適量、胡椒粉適量、香麻油適量
做法:
1、盆中倒入溫水中,調入1茶匙白糖攪勻,干香菇用清水稍加沖洗後放入盆中浸泡;生薑切3片,小蔥洗凈去蔥須挽成2個蔥結;蔥白拍碎備用;火腿切丁備用。
2、花椒粒加入適量清水煮開後,倒入大碗中攤涼,加入拍碎的蔥白段、生薑1片以及料酒1茶匙,將買回來的雞爪沖洗干凈後放入浸泡2-3個鍾頭備用。
3、將浸泡好的雞爪進行再處理:剪去趾甲,將爪心上黃色的繭皮撕干凈;鍋內坐水,放入生薑1片、蔥結1個及1小勺料酒,水開後將雞爪放入氽燙,撈出後用清水將浮沫沖凈。
4、將泡發香菇的香菇水沉澱過濾後倒入砂鍋內,將砂鍋注入足量清水,把雞爪放入鍋中,大火煮開後將湯面上的浮沫再次撇清,放入火腿丁、生薑1片、蔥結1個,大火煮開後轉小火煲制。
5、雞爪煲制約半個鍾頭後,將香菇、枸杞倒入鍋中,把蔥結取出扔掉,將鍋中材料輕輕攪勻後繼續煲燉。
6、煲至雞爪軟糯酥而不爛時(大約再半個鍾頭),鍋內放入適量精鹽、少許胡椒粉調味,上桌前淋入少許香麻油。
花生眉豆雞爪湯
材料: 雞爪6隻、瘦肉1塊、花生適量、眉豆適量、薏米適量、生薑1塊、大蔥1根、蜜棗1顆、鹽少許
做法:
1、雞爪剪去爪指甲,洗干凈。
2、瘦肉洗干凈切塊,花生、眉豆、薏米、蜜棗都洗干凈。
3、生薑去皮,拍扁,大蔥洗干凈,斜切小段。
4、接一鍋冷水,放入一小塊生薑、幾片大蔥段、放入雞爪、瘦肉飛水,水燒開後,去掉浮沫。
5、瓦煲洗干凈,接適量的清水,小火燒煮讓瓦煲慢慢加熱到一定程度後,大火煮開,分別加入雞爪、瘦肉、花生、眉豆、薏米、生薑、蜜棗,大火燒開,轉中小火熬半小時後,轉小火慢慢煲熬1小時。
6、食用前加入食鹽調味即可。
鳳爪花生湯
材料: 雞爪500g、花生100g、薑片適量、料酒1大勺、鹽1/2小勺
做法:
1、花生用溫水浸泡30分鍾。
2、從超市買來雞爪,剪去腳指甲,洗凈改刀剁成兩段。
3、鍋中適量清水放入雞爪,倒入料酒焯水,撈出瀝干。
4、鍋中適量清水,將焯好的雞爪和生薑片一起放入湯鍋中。
5、倒入花生大火煮沸後轉小火,慢慢的煮上兩小時左右。
6、調入鹽,燜五分鍾,確保雞爪的完整和雞爪上的皮入口即化。
雞爪小知識
雞爪,又名雞掌、鳳爪、鳳足,是雞的腳爪,可供食用。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪,而稱做鳳爪。在我國南方,鳳爪可是一道上檔次的名菜,其烹飪方法也較復雜。
雞爪能不能多吃
不要吃多,任何東西吃多了都會出問題的。還有不要到小攤販去買鹵雞爪吃,特別是夏天,細菌生長繁殖迅速,吃了十有八九要拉得你兩眼發直、雙腿發軟、口吐白沫、全身抽筋。吃雞爪可以消磨時間,而且它含膠原蛋白比較豐富,可以美容,不好,但是好東西也不能多用,適量就好,什麼過量了都不好。
哪些人不能吃雞爪
1.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用。
2.感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、膽囊炎、膽石症的人忌食。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯。
4.感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。
5.服用鐵制劑時不宜食用。
6.雞肉中豐富的蛋白質會加重腎臟負擔,因此有腎病的人應盡量少吃,尤其是尿毒症患者,應該禁食。
5. 雞爪煲湯的做法大全家常
美味的雞爪是很多人的最愛,雞爪的做法有很多,如雞爪可以用來做很多的小食品,也可以做紅燒雞爪,還可以用來煲湯喝,那麼下面就跟小編一起來看看雞爪煲湯的做法大全吧。
做法一
原料
雞爪,枸杞。
配料
鹽,姜。
做法
1.把雞爪洗干凈,枸杞洗干凈備用。
2.在鍋里煮開水,放入雞爪焯去血水。
3.撈出洗干凈放入砂鍋,加入枸杞、姜和鹽煮開,再用小火慢慢熬至湯變濃。
4.這款枸杞雞爪湯在豐胸的同時,還可以補氣益血。
結語:以上就是雞爪煲湯的一些家常做法,雞爪和不同的食物搭配都有著不同的功效,雞爪搭配枸杞有了補氣益血的作用,雞爪搭配木瓜或者是海帶有著豐胸的作用,這么好吃又營養的雞爪,趕緊學著做吧。
6. 雞爪怎樣才能煲出好喝營養的湯
雞爪湯
用料
以下材料1人份
雞爪+豬骨(可不放) 4隻+2小塊
花生 適量
薑片+料酒+黃芪 當歸紅棗(去核)枸杞+鹽 5片+2勺+適量+適量
雞爪湯的做法
1:花生提前一晩上浸泡。
2:雞爪煎去指甲、開邊冷鍋下水加入雞爪、豬骨、花生、薑片(3片)料酒焯水2分鍾再撈出過涼沖洗浮沫控干備用。
3:黃芪 當歸 紅棗(去核切片)枸杞洗凈備用。
7. 雞爪煲的家常做法
雞爪煲的家常做法雞爪洗凈,用廚房剪刀剪去指甲,准備鮮蝦,蝦去蝦線,准備藕一節,姜蔥蒜、辣椒切斷、八角桂皮花椒適量,一勺豆瓣醬備用,熱水燒開,放雞爪、料酒、蔥、姜大火煮開撈出, 撈出的雞爪涼水沖洗。熱鍋熱油,入蔥蒜姜、小辣椒,花椒煸炒香,再放入豆瓣醬炒出,紅油。
倒入雞爪翻炒均勻,加一勺生抽半勺老抽一勺耗油一茶勺白糖翻炒上色,加水沒過雞爪,水開加藕片和胡蘿卜,加鹽調味,轉小火燉煮30分鍾,至藕段熟,最後加入洋蔥和鮮蝦,加小半碗水澱粉,燜煮五分鍾,撒上蔥花或者白芝麻即可。
雞爪烹飪技巧
雞腳皮厚、骨粗、肉少,故長期以來多半做下腳料處理。但本品烹調得法,因而成為廣東名菜,蚝油鳳爪製法精細,要先煮、後炸、再燉而成。色澤金黃,皮皺,皮骨易脫,皮下飽含蚝油料汁,食之有灌湯含漿之感,所用的調味料可因時因地而異,風味多變獨特。
8. 雞腳怎麼燉好喝又營養
雞腳和什麼煲湯好?
第一,花生。用雞腳和花生煲湯確實是一個非常不錯的選擇,可以讓湯中的一些植物脂肪和膠原蛋白的含量更加的豐富,更加易於被人體所吸收。對於廣大的女性來說,這種湯不僅僅能夠取得非常不錯的美容養顏效果,還能夠有效的緩解女性的神經壓力。
1、將雞腳剪去爪尖,洗凈;花生米放入溫水中浸半小時,換清水洗凈。
2、鍋內加入適量清水煮沸,放入雞腳、花生米、黃酒、薑片,鍋加蓋,煮2小時,加精鹽、味精調好口味,再用文火燜煮片刻,淋上雞油即可。
第二,香菇。香菇也是一種非常適合用來和雞腳一起煲湯的食材,對於人們來說,這種養生湯確實是擁有非常高的營養價值的。尤其是對於一些三高的患者來說,香菇還有著非常好的控制血脂的作用,對於人們來說,確實是很不錯的一種養生湯。
3、最後就插上電,放進燉鍋燉著就可以了哈,一般用高溫燉3個小時就起鍋了
9. 雞爪怎麼燉好吃