凍豆腐怎麼做好吃
凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。經常吃還能收到較好的減肥療效哦。如果要自製凍豆腐的話,最好是用硬一點的老豆腐來作,如果用嫩豆腐,解凍候煮時較容易散掉。下面是我為大家帶來的關於凍豆腐怎麼做好吃的知識,歡迎閱讀。
凍豆腐金針湯
材料:
凍豆腐1塊,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,金針菇80克、肉清湯、鹽、胡椒粉各適量,香菜30克
做法:
1、凍豆腐解凍,用清水洗凈,瀝干水分,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈、瀝干,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段。
2、鍋置火上,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,依序加入黃花、金針菇、榨菜和鹽煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
白菜燉凍豆腐
材料:
白菜1/3棵,凍豆腐、肉湯半碗,蔥姜蒜各少許,紅色小辣椒兩個。
做法:
1、鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,放入白菜炒5分鍾,放入凍豆腐,加入肉湯。
2、紅色小辣椒整個放入。加鹽、醬油、水,燉10分鍾留有湯汁即可。(喜歡吃五花肉,所以用肉湯來燉。也可以先炒大塊五花肉之後炒白菜來燉的.。)
凍豆腐燉鰱魚
材料:
凍豆腐、鰱魚頭、筍干、薏米、蔥、姜、鹽、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、將凍豆腐切塊,蔥切段、姜切片,魚頭洗凈,鍋中放少許油,下蔥姜煸出香味後放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,放入筍乾和薏米;
2、鍋中加適量開水,放入豆腐,大火燉20-30分鍾,加鹽、胡椒粉、白糖調味,出鍋撒上蔥花即可。
酸菜粉絲凍豆腐
材料:
凍豆腐、酸菜、龍口粉絲、口蘑、松蘑、香菜
做法:
1、將凍豆腐切成2厘米見方的塊,下開水鍋中焯透,用涼水漂涼。
2、將口蘑、松蘑分別水發留原湯。洗凈泥沙。粉絲用溫水泡軟,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,逐片片成極薄長片,順長切絲,越細越好。香菜洗凈切段裝小盤中。
3、取火鍋一個,松蘑碼底,粉絲放上,再將酸菜碼上,下入豆腐,最上層是口蘑。
4、炒鍋上火,下口蘑,松蘑,原湯燒開,加精鹽,胡椒粉,花生油倒入火鍋中,
5、加蓋。上席時點燃木炭,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調味增香即可。
牛奶煮凍豆腐
材料:
凍豆腐4塊、胡蘿卜半個、小油菜150克、A(牛奶2杯、砂糖22/3大匙、醬油2大匙)
做法:
1、胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好後,放入冷水中,除去水分,切成3厘米長。
2、凍豆腐泡好。
3、將A倒入鍋里,加凍豆腐同煮。
4、煮開後加入胡蘿卜,改弱火,煮到湯汁變干。
5、放入小油菜即可關火。
6、凍豆腐切成易吃的塊,和蔬菜一起盛盤。
西紅柿絲瓜炒凍豆腐
材料:
西紅柿0.5個,絲瓜1根,凍豆腐適量,瓣蒜1瓣,素油0.5大匙,鹽
做法:
1、炒鍋放油,中火偏大加熱,放一半蒜茸,炒香,
2、放絲瓜,西紅柿,豆腐,翻炒,加鹽,
3、炒到西紅柿微微出汁為止,放剩下的蒜茸,
4、關火,借余溫再翻炒幾下。
小訣竅:凍豆腐(大概是1/4塊豆腐),切片,或是把凍豆腐換成麵筋或是泡軟的腐竹應當也不錯。
草魚豆腐
配料:
草魚一條(約500克),豆腐兩塊(約250克),調配料各適量。
特色:富於營養,易於消化吸收。
操作:
1.將草魚去鱗、內臟洗凈,切成三段;豆腐切成小方塊;青蒜25克切段。
2.炒鍋放50克雞油(或色拉油)燒熱,放入魚段煎炸後,加入料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。小火燜煨。
3.魚入味後,放入豆腐塊,大火燒開,小火煨煮,燜燒5分鍾後,待豆腐浮起,放入青蒜末(或大蒜末),淋明雞油,即成。
草魚豆腐的功效與作用
1草魚具有護眼明目開胃滋補、平肝、促進血液循環、滋潤皮膚、祛痰及輕度鎮咳的功效。2豆腐具有健脾益氣、生津止渴、清熱潤燥、清潔腸胃的功效。3雪菜具有開胃消食,祛風散血,利尿止瀉,消腫止痛的功效。4草魚豆腐此湯具有健脾益氣、護眼明目、利尿除濕、開胃滋補、暖胃平肝、清熱潤燥、祛風散血的功效。
魚香豆腐
原料:豆腐一塊,木耳3朵,胡蘿卜一根,糖、鹽、醋、澱粉,大蒜瓣3枚,香蔥、番茄醬。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2、木耳泡發切絲,胡蘿卜切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎。
3、2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用。
4、豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿卜木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可。
豆腐這樣做好吃—閑人SGM —休閑樂園——知識的海洋
肉末豆腐
原料:豆腐一塊、肉末2兩、香菇3朵、蒜瓣3枚、蒜薹一小把、鹽、糖、澱粉。
做法:
1、先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鍾(防止一會兒炒碎)。
2、香菇洗凈切小塊,蒜薹洗凈切碎段。
3、熱鍋涼油,油稍微多些,放入蒜末爆香放肉末炒熟,放少許醬油,把豆腐撈出倒入鍋中翻炒幾下,在放入香菇蒜薹和少許鹽翻炒,豆腐不宜進味,少加2勺水,一勺糖咕嘟一會兒,待醬汁上色,勾薄芡出鍋裝盤。
豆腐丸子湯
原料:豆腐一塊、雞蛋一枚、香菇2朵、鹽、糖、胡椒、香菜、香油、澱粉。
做法:
1、豆腐放大碗里搗碎,放雞蛋、澱粉、鹽、糖、香菇末攪拌,朝一個方向攪拌均勻。
2、沙鍋中煮半鍋開水,把拌好的豆腐餡用小圓勺團成小丸子下入鍋中,不要攪動,讓丸子自己浮起,把所有的豆腐餡都團成丸子入水,用湯勺勺背沿鍋邊推動水,使丸子全都浮起,放少許鹽稍煮幾分鍾,(丸子里已經由鹽,湯中少許即可)出鍋盛入湯碗中。
3、這時在碗中撒上香菜、胡椒粉,滴幾滴香油就好啦。
我喜歡豆腐,不管用那種做法都喜歡吃。朋友們,如果你們也喜歡吃豆腐,就把這幾招學了吧,以後備用。相信在你自己的努力下,豆腐能成為你餐桌上一份美味的食物。
;Ⅱ 凍豆腐的做法,西紅柿炒凍豆腐怎麼做好吃
主料西紅柿1個凍豆腐250克輔料蔥花10克
步驟
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟11.西紅柿切丁
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟22.凍豆腐切丁
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟33.蔥花爆香
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟44.爆炒西紅柿
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟55.西紅柿出湯加凍豆腐慢燉
西紅柿燉凍豆腐的做法步驟66.完成
Ⅲ 凍豆腐怎麼炒好吃有哪些注意事項呢
凍豆腐怎麼炒好吃?有哪些注意事項呢?最近我仍然渴望吃烤肉。燒烤醬和孜然總是用來做飯。冷凍豆腐吃起來有點像麵筋,有一種獨特的味道,還不錯。凍豆腐的吸水性很強,所以炒菜時要加適量的水,否則豆腐會太干,影響口感。凍豆腐作為一種很常見的豆製品,受到很多人的喜愛。凍豆腐的吃法有很多,不僅可以下火鍋、馬拉塘,還可以炒菜。
番茄凍豆腐的做法通常是把豆腐放在冰箱里凍硬,吃的時候解凍,注意解凍時要捏緊水分,撕小塊;把番茄洗凈,切成塊。油燒熱後,炒香薑片,加入西紅柿翻炒,加入少許鹽,待西紅柿醬熟後,加入凍豆腐繼續翻炒,並加入香菇精調味即可出鍋。凍豆腐解凍後一定要擠掉水分,否則菜里有湯,就不好吃了。炒西紅柿必須加鹽才容易出水成西紅柿汁,而且這道菜必須炒成西紅柿汁狀才好吃。固體凍豆腐不僅可以曬干,還可以燉煮。下面是用凍豆腐做肉湯的一些最佳材料。凍豆腐鮮嫩可口,喜歡的朋友可以在家裡試試。
Ⅳ 西紅柿燉凍豆腐的做法
主料:番茄1個,凍豆腐250克,輔料:蔥花10克。
步驟
如何用西紅柿燉凍豆腐步驟11。將西紅柿切成丁。
如何用西紅柿燉凍豆腐第22步?將凍豆腐切成丁。
如何用西紅柿燉凍豆腐步驟33?蔥白是香的。
西紅柿燉凍豆腐的步驟44。炒西紅柿。
如何用西紅柿燉凍豆腐?第55步:把西紅柿和凍豆腐一起慢慢燉。
如何用西紅柿燉凍豆腐?步驟66。完成
Ⅳ 凍豆腐的做法大全家常怎麼做
主料:凍豆腐300克、豬肉100克。
輔料:油適量、鹽適量、西紅柿1個、番茄醬5克、香蔥1根、雞精2克。
茄汁凍豆腐的做法
1、主料:凍豆腐、西紅柿、豬肉輔料:植物油、鹽、香蔥、水澱粉、料酒、番茄醬、雞精。
Ⅵ 番茄炒凍豆腐的家常做法大全怎麼做好吃視
用料
西紅柿 兩個
凍豆腐 一塊
西紅柿炒凍豆腐的做法
北豆腐放冷凍室凍一晚,拿出來解凍,擠干水分;西紅柿洗凈切塊,大蒜切片備用。
一點點油就好,熱鍋熱油,爆香大蒜,倒西紅柿炒翻炒。
西紅柿炒至脫皮倒入凍豆腐翻炒,加少許鹽,翻炒至西紅柿軟爛,凍豆腐被西紅柿的湯汁染紅,撒點小蔥or大蔥即可。
小貼士
凍豆腐解凍後一定要擠干水分啊~~我只用了一個西紅柿,所以加了點番茄醬,一般炒菜不太喜歡味精、雞精這類調味料~~
Ⅶ 凍豆腐放西紅柿好吃嗎
挺好吃的,酸甜咸可口。
酸甜的西紅柿凍豆腐的做法
豆腐放冰箱冷凍一個晚上,取出解凍洗凈切成小塊。
Ⅷ 番茄凍豆腐怎麼做好吃
1. 凍豆腐切小塊,准備蔥花
2. 西紅柿開水浸泡至皮翹起,掀掉皮備用
3. 西紅柿切小滾刀塊
4. 熱鍋加油,下蔥花爆鍋,下西紅柿炒炒至稍有粘稠
5. 加水,熬兩分鍾,加凍豆腐。大火燒開,加鹽,花椒粉,少量糖(如果西紅柿味道不夠可適量加番茄醬),中火燉五分鍾
6. 起鍋,點綴小蔥花,走起
Ⅸ 西紅柿凍豆腐怎麼做如何做好吃
番茄凍豆腐的做法步驟
1. 鮮豆腐整個放入冰箱冷凍室一天,用時提前取出化凍,然後擠干水份,撕成小塊
2. 干香菇洗凈泡發切絲,番茄洗凈去皮切塊,姜切末
3. 熱鍋涼油,先下薑末,然後倒入香菇,炒一會出香味,倒入番茄
4. 不停翻炒,盡量將番茄炒軟爛,出湯,泡香菇的水也可倒入
5. 倒入凍豆腐,炒至熟,撒鹽即可出鍋。
Ⅹ 西紅柿凍豆腐金針菇湯如何做,不放肉也很香,清甜營養呢
西紅柿凍豆腐金針菇湯如何做,不放肉也很香,清甜營養呢?
冬天孩子最喜歡這湯,不放肉也很香,滋補養生暖身不怕冷,香甜營養成分,大家華北地區有吃凍豆腐的好習慣,水豆腐放進室外凍上,燒菜煮湯比較容易進味。
氣溫降低的日子是最痛苦的。好多人手腳冰冷,天一冷便開始多穿衣服保暖,但也只是表面功夫,把日常飲食搭配調整至保暖的菜單欄,使身體自發造成發熱量來抵禦寒冷,才算是最有效的方法。專家認為,應當多吃一些濕熱滋補的茶湯來滋潤五臟,促進身體內氣血升發,能夠起到一定的保暖功效。這一湯,我就用西紅柿、凍豆腐和金針菇來搭配,口味香甜美味,喝上一碗,貼心又養胃。
【西紅柿凍豆腐金針菇湯】【食物】西紅柿一個,金針菇60克,凍豆腐200克,鹽一茶匙,生抽一茶匙,香萊一棵,蔥適當。【作法流程】