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香芋蒸排骨怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-19 04:47:45

① 香芋蒸排骨的做法 最正宗的做法

製作食材:
排骨、香芋、鹽、醬油、雞精、料酒、生粉、蔥花

製作步驟:
1、排骨斬小塊,用清水浸泡半小時,去除血水,瀝干水分;然後加入鹽、醬油、雞精、料酒拌勻腌至入味,再加入生粉拌勻備用。

2、香芋去皮切正方塊,裝入碗中作底,撒入少許鹽拌勻。

3、把之前拌好的排骨碼入香芋上面,置蒸鍋用中,用大火蒸30分鍾左右出鍋,撒上蔥花即可。蒸好的芋頭粉爛,排骨酥軟,可以輕易脫骨。

備註:
1、芋頭如先用油、鹽及蔥頭炒一下,會更香更入味。

2、香芋選擇廣西的荔浦芋頭,芋頭選擇比較老的,口感粉。體型勻稱,手感沉實,外表無爛點的為佳。

出鍋後的香芋滑軟可口,芋香味濃,色澤鮮艷。香芋本身不是容易進味道的東西,但是由於蒸的時候鋪在盤底,吸收了排骨的湯汁,味道變的特別鮮美。排骨也因為香芋吸走了多餘的油脂,一點也不膩 。香芋和排骨就這么一蒸味道就非常好了!它們的搭檔真的美完!

② 芋頭蒸排骨的家常做法

老公過生日,想嘗試幾道沒有做過的新菜,芋頭蒸排骨,雖然耗時,但是操作簡單,味道肉香濃郁但卻清新淡爽,兒子吃過後說:「以後這就是我的御用菜譜了」

蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法

主料main

芋頭250克排骨600克3人份

輔料others

姜2片大蒜4瓣料酒1勺生抽2勺蚝油1勺鹽適量白鬍椒粉2克白糖少許澱粉1勺

蒸出來的健康美食~芋頭蒸排骨的做法

步驟step

1

③ 香芋蒸排骨怎麼做的

香芋蒸排骨做法一,

材料
材料:排骨250 克、檳榔芋頭200克、生薑1小片、香蔥2根
調味料:李錦記生抽1大匙、鹽1/4小匙、白糖1小匙、玉米澱粉2小匙、芝麻香油2小匙
做法
1.將檳榔芋頭切去表皮,分切成10mmx10mm的小方塊,排骨斬成小段。
2.蔥、姜切碎,拌入排骨內,加入生抽,鹽,白糖,玉米澱粉,香油把排骨拌勻。
3.放入切塊的芋頭拌勻,放置腌制20分鍾。
4.電壓力鍋內膽放入清水1碗,放上蒸架,把碗放在蒸架上,加鍋蓋按下「排骨」檔,等到程序完成即可(約30分鍾)。(用普通蒸鍋,上汽後旺火蒸1小時)

做法二,椰香芋頭蒸排骨

材料
老椰子1個,大芋頭300g,肋排300g,生抽1湯匙(15ml),紹酒1湯匙(15ml),鹽1茶匙(5g),朝天椒3個,香蔥1棵,薑末1茶匙(5g)
做法
1、將老椰子從頂端劈開一個小孔,把其中的鮮椰汁倒出待用,再將椰殼橫放,從1/3處鋸開,用清水沖洗干凈。
2、肋排用清水洗凈,剁成3cm長的小段。芋頭去皮洗凈,切成3cm見方的小塊。朝天椒對半切開。香蔥洗凈切碎。
3、將芋頭塊和肋排段放入大碗中,再調入生抽、紹酒、鹽、朝天椒、薑末和鮮椰汁攪拌均勻,腌制15分鍾。
4、將腌制好的芋頭塊和肋排段放入椰殼中,再移入蒸鍋中,用大火蒸制30分鍾。
5、最後將椰殼取出,撒入香蔥碎即可。
小訣竅
在鋸椰子前,可先用鉛筆在椰殼上畫出線條,然後再沿線鋸開就會比較容易了。
排骨與芋頭吃完後,椰殼內壁上的椰肉也可以用勺挖下食用,千萬不要浪費呦。

做法三,材料
子排230克,芋艿2個,蒸肉粉35克,花椒3粒,生薑3片,黃酒1調羹,老抽三分之一調羹,生抽1調羹,鹽、胡椒粉、糖各少量。
做法
1、將排骨洗凈放碗內,然後將所有材料(除蒸肉粉外)倒入拌勻腌10分鍾;
2、將芋艿剝皮洗凈切片後鋪在盤底,然後將腌好的排骨放入蒸肉粉拌勻拌勻鋪在芋艿上面,隔水上鍋,大火煮開後轉小火蒸一個小時左右,關火悶3分鍾即可。

④ 香芋排骨怎麼蒸

芋頭蒸排骨的做法
芋頭蒸排骨需要注意收貨後的方法。首先,我們需要准備原料,包括芋頭300克,排骨200克,調味品,醬油,蚝油,大蒜,鹽小許,蔥和姜小旭。首先我們需要把排骨切成塊,然後用冷水浸泡,再把排骨里的血泡出來。之後,我們搗碎大蒜,姜葉需要把它切成片。排骨撈出後,放入蒜、姜、醬油、蚝油、鹽拌勻。那麼排骨的價值大概是半個小時。之後,我們把芋頭削皮,切成滾刀塊,放在盤子的底部。然後我們把美味的排骨放在芋頭上。我們需要在蒸鍋里放入適量的水,然後我們把盤子放進去,大火蒸15-20分鍾,然後就可以從蒸鍋里拿出來了。最後撒上蔥花就可以吃了。
芋頭排骨的營養價值
芋頭排骨的營養價值比較豐富。首先澱粉含量比較高,蛋白質也很豐富。另外含有脂類、礦物質和維生素,所以吃芋頭排骨可以起到一定的滋補作用。而且我們提供芋頭排骨,可以健脾胃。
芋頭排骨中含有大量的鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等微量元素,還有胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等多種營養成分。而且它所含的礦物質中,因為氟含量比較高,所以我們經常吃芋頭排骨,對身體有好處,還能增強體質,特別是對正確的免疫力。

⑤ 芋頭蒸排骨怎麼做

芋頭蒸排骨做法

食材准備:

排骨、芋頭、生薑、大蒜、食鹽、料酒、白鬍椒粉、生粉、豆豉、小蔥

做法步驟:

先在排骨中放入兩勺生粉,抓勻起黏性,麵粉可以吸附排骨表面的臟東西和血水,再放入涼水,清洗干凈,再擺在流水底下多沖洗幾遍。再放入漫過排骨的涼水,泡20分鍾泡去血水

蒜子壓扁斬成蒜末,生薑切末。泡好的排骨攥干水分,放入盤中用廚房紙吸干排骨表面的水分。再在排骨中放入一勺食鹽、一勺白糖、白鬍椒粉、料酒,用手抓勻

再放入一勺生粉,再次抓勻,腌制20分鍾備用。去皮洗干凈的芋頭切塊,放入盤中。排骨腌好以後,再放入半勺生粉,淋入適量食用油鎖住水分,再次抓勻,再放入薑末、蒜末、豆豉,再次用手抓勻

再把腌好的排骨放在芋頭上,把腌好的排骨放入燒開的蒸鍋中,大火蒸三十分鍾。時間到時夾出,撒點蔥花點綴就可以開吃了。

排骨營養價值:

1.排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2.豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

排骨的功效與作用:

1.補鈣
豬排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

2.補腎養血,滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

芋頭蒸排骨的寓意:因排骨是一節一節的,寓意節節高升。招待客人,做一碗清蒸排骨,在迎來送往之間,寄託了一種情,一種意。它傳達的不僅僅是禮儀文化的表現,更是一種精神文化的升華。

⑥ 芋頭蒸排骨的做法

芋頭蒸排骨的做法

排骨有很多種做法,紅燒、清蒸、燉湯、炸這些都是我們常見的。芋頭蒸排骨是以芋頭和排骨為主要食材,搭配其他配料,蒸出好吃又好看的芋頭蒸排骨,是家庭中一道常見的家常菜。下面我們來看看芋頭蒸排骨的做法。

芋頭蒸排骨的做法

食材的准備

豬小排300克,芋頭200克,糯米250克,食鹽0.5茶匙,八角1個,桂皮1段,料酒0.5湯匙,辣椒醬1湯匙,橄欖油0.5湯匙,花椒20粒,腐乳汁1湯匙,香葉2片。

方法步驟

1、將糯米加入適量的干辣椒、八角、桂皮、花椒和香葉放入鍋中小火煸炒, 直至微微發黃,拿出來後放入食物攪拌器,將糯米打碎為微笑的米粒。

2、泡過水的排骨加入薑末、鹽和料酒抓勻腌制,再放入剛制好蒸肉米粉、辣椒醬和腐乳汁一起攪拌均勻。

3、准備好竹蒸籠, 墊上洗干凈的荷葉,在最下面將腌制好餓芋頭碼放好,再將腌制好的排骨鋪放在上面,並在表面上撒些橄欖油,再將一張准備好的荷葉蓋住頂部。

4、燒水,水開後放上去蒸一個小時,一個小時後,好吃的芋頭蒸排骨就好了。

小貼士

1、排骨要提前用水浸泡, 泡出大部分血水, 中間換兩次水; 先加入鹽等調味料腌制一會後,再加入米粉和腐乳汁等,這樣排骨更入味;芋頭可以一次性腌制; 腌制時間稍微長些更好。

2、蒸肉時先在竹蒸籠下墊一張荷葉, 最下面鋪層芋頭, 再將排骨碼放在上面,表面上撒點油, 因為排骨燒少油, 這樣蒸出來的`排骨更滋潤;為了避免水蒸汽進去,最上面蓋上張荷葉,這樣荷葉的清香更加滲透入菜品中。

芋頭蒸排骨的家常做法

食材的准備

豬小排250克,芋頭200克,澱粉2茶匙,食鹽0.5茶匙,姜1片,生抽1湯匙,香油2茶匙,細香蔥2根,白糖1茶匙。

方法步驟

1、將檳榔芋頭切去表皮,分切成10cmx10cm的小方塊,排骨斬成小段。

2、蔥、姜切碎,拌入排骨內,加入生抽,鹽,白糖,玉米澱粉,香油把排骨拌勻。

3、放入切塊的芋頭拌勻,放置腌制20分鍾。

4、電壓力鍋內膽放入清水1碗,放上蒸架,把碗放在蒸架上,加鍋蓋按下「排骨」檔,等到程序完成即可(約30分鍾)(用普通蒸鍋,上汽後旺火蒸1小時)。

芋頭蒸排骨怎麼做

食材的准備

豬小排350克,芋頭半個,食鹽0.5茶匙,植物油適量,高湯適量,細香蔥2根,紅尖椒2個。

方法步驟

1、豬小排剁成2厘米左右的小段,洗干凈後入冷水鍋焯去血水。

2、香芋去皮,切成跟排骨大小差不多的塊。

3、香芋去皮,切成跟排骨大小差不多的塊,淋上適量的植物油,上鍋大火蒸30分鍾,出鍋後撒上蔥花和紅尖椒碎。

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