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捲心菜怎麼做好吃

發布時間: 2022-02-12 03:50:22

『壹』 普通的捲心菜怎樣做更好吃

用料

捲心菜 一顆

蒜 幾瓣

干辣椒 10-15個

花椒 10粒左右

陳醋 少許

老抽 少許

糖 少許

鹽 少許

雞精 少許

手撕包菜的做法

  • 包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片

  • 小貼士

    營養分析:
    1.日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。
    2.圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富。
    3.此外,圓白菜富含葉酸,這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以,懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜,它也是婦女的重要美容品。經常食用捲心菜能防止皮膚色素沉澱,減少青年人的雀斑,延緩老年斑的出現等。
    4.它能提高人體免疫力,預防感冒,保護癌症患者的生活指標,在抗癌蔬菜中,圓白菜排在第5位,相當顯赫。
    5.圓白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

『貳』 包菜怎麼做才好吃

包菜口感很好,吃起來咯吱咯吱的,味道也不錯,可以和很多種食材來搭配製作出美味的菜品

包菜是一種很常見的蔬菜,做法多種多樣,比如包菜煎餅、手撕包菜炒培根、酸辣包菜等,都很好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握

下面我分享一下包菜的這些做法,希望對您有所幫助!

【手撕包菜炒培根】

培根解凍以後,將其撕成小片,包菜切開撕成小片,然後將其放入鹽水中浸泡一會,然後沖洗干凈,蔥切蔥花備用


好吃的酸辣包菜就做好了,大家可以嘗試動手製作一下

大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!

『叄』 包心菜怎麼做好吃又簡單

炒著吃。

甘藍(Brassica oleraceaL.):為十字花科、芸薹屬的一年生或兩年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質,不分枝,綠色或灰綠色。基生葉質厚,層層包裹成球狀體,扁球形,乳白色或淡綠色。

二年生莖有分枝,具莖生葉。基生葉頂端圓形,基部驟窄成極短有寬翅的葉柄,邊緣有波狀不顯明鋸齒;上部莖生葉卵形或長圓狀卵形,基部抱莖;最上部葉長圓形,長約4.5厘米,寬約1厘米,抱莖。總狀花序頂生及腋生;花淡黃色,直徑2-2.5厘米;花梗長7-15毫米。

萼片直立,線狀長圓形;花瓣寬橢圓狀倒卵形或近圓形,頂端微缺,基部驟變窄成爪,爪長5-7毫米。長角果圓柱形,兩側稍壓扁,中脈突出,喙圓錐形;果梗粗,直立開展。種子球形,棕色。花期4月,果期5月。

中國各地栽培,作蔬菜及飼料用。葉的濃汁用於治療胃及十二指腸潰瘍。是中國重要蔬菜之一。除芥藍原產中國外,甘藍的各個變種都起源於地中海至北海沿岸。

早在4000-4500年前古羅馬和古希臘人就有所栽培,中國東北地區俗稱「大頭菜」,雲南俗稱「蓮花白」。

『肆』 包菜怎麼做好吃

涼拌手撕包菜

用料

包菜1個;干辣椒適量;鹽2克;醋適量;醬油適量;油適量;糖少許;蒜蓉少許

做法

  • 包菜手撕成塊,清水裡放一點鹽(鹽水浸泡可以去農葯殘留物),浸泡3分鍾,後撈出瀝干水備用

  • 清水煮沸放入包菜、鹽煮至熟,撈出包菜,過兩遍涼開水,瀝干水分上盤

  • 鍋放油,爆炒干辣椒、蒜末、鹽、醬油、糖陳醋煮沸

  • 把煮沸的配料淋在包菜上面拌均即可

  • 手撕包菜

    用料

    頭菜;干小紅辣椒;蚝油;大蒜;食鹽;油

    做法

  • 用手撕大頭菜,似杯口大小,將水瀝干,備用。將蒜切片,備用

  • 熱鍋倒入油,見有點起煙倒入蒜片,快速翻炒

  • 聞到有蒜香倒入頭菜,快速翻炒(如果覺得有點干鍋倒入油,多點沒關系)

  • 見頭菜有點變軟倒入2-3勺蚝油和食鹽調味兒,繼續大火翻炒

  • 頭菜快熟了倒入小紅辣椒再翻炒翻炒,出鍋~

『伍』 捲心菜怎麼燒好吃

『陸』 捲心菜怎樣做才好吃呢

捲心菜的吃法很多,可涼拌、烹炒、做湯、做泡菜。每個人的口味不同,我覺得最好吃的還是手撕包菜。將捲心菜切成兩半,用手將葉片一片片撕下來,為了受熱均勻,需去掉硬梗後撕成大約兩三厘米的小塊。鍋里倒少許油,放入蒜泥和花椒粉熗鍋,如果喜歡吃辣的還可以放入辣椒;迅速倒入撕好的包菜,快速翻炒;炒至捲心菜變軟後,加入少許的生抽和醋;再翻炒幾下,加入適量鹽後,即可出鍋了。

捲心菜餅,捲心菜切片,用料理機切成菜碎(用刀切也可以,只是比較麻煩),加少量食鹽腌一下,二十分鍾後,擠干捲心菜的水,加入少量芝麻醬、鹽、花椒粉和蔬之鮮,麵包機活好面(水面重量比例約為1:2),面團切成擠子,擀片,包餡(包成包子狀,並稍稍按扁),平底鍋刷油,小火加熱後碼入餅,一面上色後翻個面,可以吃啦!

豬油渣炒包菜,捲心菜撕片,白豬肉切片。鍋燒熱放少許油,白豬肉放入煸炒。炒至出豬油變干,倒出多餘的油。放入蒜末、蔥頭爆香,包菜下鍋,大火翻炒。放調料:鹽、雞粉、耗油、生抽。翻炒均勻即可出鍋!這種做法很少人吃過吧,對於不喜歡吃辣的,是非常不錯的選擇!

『柒』 包菜怎麼做比較好吃

相信大家對於包菜一定並不陌生,而包菜的營養價值也非常的高,一直都非常受歡迎。同時包菜做成干鍋包菜,非常的好吃,而且也特別的美味。其實大家在生活中對於這道菜一定非常的常見,同時包菜非常的百搭,而且做法就特別的多。大家都知道,干鍋包菜其實是四川的一道傳統名菜,而且屬於川菜的菜系,口感非常的嫩滑,入口綿軟也特別的好吃。

色香味俱全

當翻炒到變色之後,往鍋邊倒一些料酒,等料酒出了香味之後,可以放糖和蒸魚豉油繼續翻炒,大概半分鍾左右。將烘乾水分的包菜翻炒均勻,然後加入香菜翻炒一分鍾加澱粉水,然後關火。放入鹽和雞精進行調味,將菜放到坩堝里。那麼干鍋包菜就做好了,而且色香味俱全,也非常的美味。