① 黃瓜怎麼炒好吃
炒黃瓜方法:
黃瓜2根、雞蛋3個、大蔥少許、食鹽適量、植物油8匙、雞精少許。
1、黃瓜洗凈,將黃瓜斜切成段。
② 黃瓜素炒怎麼炒好吃
黃瓜素炒可以這么炒:
主料:黃瓜2根、蒜30克。
輔料:食油1勺、食鹽3克、雞精5克。
步驟:
1、黃瓜清洗干凈後,去皮然後再切薄片。
③ 怎樣炒黃瓜好吃又簡單
做法一,蝦米炒黃瓜
材料
主料:黃瓜六兩,蝦米五錢,
輔料:蔥末一錢,薑末一錢,精鹽八分,食油七錢
做法
1)將蝦米洗去灰塵放入小碗里,加開水少許(水與蝦米平)浸泡;
2)黃瓜(如用老黃瓜,要削皮)洗凈,切成一寸長、三分寬的長條塊;
3)鍋放在爐火上,放入食油燒熱,下蔥、薑末炒幾下,加入蝦米略炒後,放黃瓜、精鹽,炒一分鍾左右即成。
做法二,培根脆炒黃瓜
材料
"大黃瓜一條","培根3片","蒜頭2顆","木耳一片","熱開水30CC","鹽適量","白鬍椒粉適量",
做法
1:起鍋加一小匙油,小火慢慢煸香培根。
2:大黃瓜削皮後對切,用湯匙挖出子囊,斜刀切約1公分厚度,木耳洗凈切約1公分,蒜頭去皮膜切片。
3:培根爆香後先加入蒜片和木耳絲拌炒,放入大黃瓜續炒,加40CC熱開水轉中火悶煮4-5分鍾,灑白鬍椒粉試鹹度,再依個人喜好加鹽即可。-->
做法三,香腸炒黃瓜片
材料
"香腸2條","小黃瓜3條","黃金胡蘿卜(可用紅蘿卜)半條","鹽巴少許","蒜末2顆"
做法
1:先將香腸放入電鍋蒸熟,再切成薄片
2:用蒜末爆香後,放入香腸將兩面煎的焦香
3:再將胡蘿卜切絲與小黃瓜切薄片全下鍋一起拌炒
4:最後灑些鹽巴調味即可
做法四,豬肉片炒黃瓜
材料
"豬肉片150g","小黃瓜23條","新鮮香菇2朵","大辣椒1根","鹽適量","蒜頭2顆","純釀醬油3040cc","白鬍椒粉少許","香油少許","太白粉10g",
做法
1:腰內肉條買回來,用保鮮膜包起來後,放到冷凍,冰到表面稍微變硬,就可以拿出來切,厚薄就可以自己決定。腌肉材料攪拌均勻後,拌入肉片,腌20分鍾
2:加一小匙油,放入香菇辣椒炒香,腌肉已經加了蒜頭,就不需加蒜頭羅,因為腰內肉油脂不多,中慢火炒到表面略焦。
3:加入小黃瓜後,灑一些鹽在小黃瓜上面,接著轉大火炒到小黃瓜略變色,即可起鍋羅!不需要加水,灑了鹽小黃瓜就會出水羅
4:小黃瓜夾出先鋪盤,再夾出肉片鋪盤,就可以上桌羅~~~
做法五,全蝦炒黃瓜
材料
"鮮蝦300g","小黃瓜4根","洋蔥半顆","蒜頭2瓣","辣椒1根","青蔥2根",
做法
1:食材洗凈備用。
2:小黃瓜去頭尾,滾刀切塊;洋蔥去皮切方丁;蒜頭切末;辣椒去籽切丁;青蔥切段,將蔥白和蔥綠分開。
3:鮮蝦剝除蝦身的殼,剪去蝦嘴和蝦腳;剖背去除泥腸,洗凈瀝干。
4:炒鍋燒熱,放入適量的油,炒香蒜末和蔥白。
5:放入蝦子,灑少許鹽,
6:兩面煎出香味;
7:放入小黃瓜拌炒;
8:下調味料拌炒,延鍋邊倒入許的米酒熗炒;試小黃瓜的味道後調整鹹度。
9:放入蔥綠和辣椒,拌炒兩下後起鍋。
10:上桌。
④ 黃瓜怎麼炒才好吃
黃瓜是日常生活中常見的一種瓜類,也叫做胡瓜、青瓜。黃瓜顏色呈油綠或翠綠,可入葯也可食用。生吃黃瓜可以起到美容養顏的功效,也可以當作減肥的食材。黃瓜渾身上下都是寶,黃瓜汁能清熱降火,排毒養顏,黃瓜片用來敷在臉上能祛痘消斑。那黃瓜怎麼炒才好吃?下面為大家介紹兩種黃瓜的做法。
第一、黃瓜炒雞蛋
一道顏色很好看的菜,味道非常鮮美可口,同時還具有美容養顏、降脂減肥、加速新陳代謝、健腦益智的功效。
材料:
黃瓜一根、雞蛋三個、鹽、雞精、蔥沫各適量。
做法:
先將黃瓜清洗干凈切片兒備用,三個雞蛋打入碗中打散,碗里加入一調羹清水打勻成蛋液。熱鍋倒入少許冷油,待油熱後倒入打好的雞蛋液,雞蛋煎至成型後,用筷子翻面煎熟後盛出備用,鍋內放入少許油加入蔥沫爆香,倒入切好的黃瓜片翻炒幾分鍾,待黃瓜斷生後,倒入炒好的蓬鬆雞蛋翻炒五分鍾左右,即可出鍋,出鍋前加入鹽和雞精調味即可食用。
第二、黃瓜炒肉片
這道菜具有利水、清熱、解毒、溫中、開胃、消食等功效,非常適合在炎熱的夏天食用。經常食用黃瓜對人體具有很多的益處。
材料:
黃瓜兩根、豬瘦肉一斤、蒜頭兩個、紅椒一個、生抽、蚝油、料酒、鹽各少許。
做法:
先將黃瓜清洗干凈後切菱形薄片,豬瘦肉洗凈切薄片,紅椒洗凈切菱形,蒜瓣剝皮剁碎備用。瘦肉切薄片後,用適量生抽、蚝油、鹽、料酒等腌制十分鍾左右。鍋洗凈加熱,往鍋中倒入適量油,加入蒜末煸香幾分鍾,再把腌好的瘦肉下鍋快速翻炒至豬肉變色,這時候加入紅椒再翻炒片刻,再加入切好的黃瓜片迅速翻炒均勻,最後加入適量鹽調味炒勻即可出鍋食用。炒黃瓜片的時間最好保持在三分鍾以內,不宜過久,黃瓜炒的時間長了影響口感。
以上內容已經為大家介紹了黃瓜的兩種做法了,黃瓜營養豐富,具有多種人體所需的營養物質,主要含有維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素B2及煙酸等營養素。
這些營養物質能為人體補充多種所需的微量元素,經常食用可提高人體免疫力,增強體質,還具有舒展皺紋、美容養顏、開胃消食的功效。大家在食用黃瓜的時候,不妨參考以上的兩種做法,做出美味又健康的黃瓜菜餚。
⑤ 黃瓜怎麼炒好吃又簡單
老黃瓜炒好吃又簡單的做法步驟如下:
1、把老黃瓜洗凈,切成菱形片,講究點兒的話,先去皮去籽後再切成菱形片。
2、蔥和蒜都切末;熱鍋熱油,先熗香蒜末。
3、倒入黃瓜片,中火,把黃瓜片炒至半透明狀。
4、接著烹入料酒、醬油、蚝油、黑胡椒碎、白糖,翻炒均勻。
5、然後撒入切好的蔥末。
6、炒勻後出鍋前點香醋,再次炒勻,關火裝盤出鍋。
⑥ 黃瓜怎麼炒
黃瓜富含豐富的維生素,是一種很好的蔬菜,具體炒法如下:
第一步:黃瓜洗凈,破開,切薄片。 大蒜拍扁切碎。 小紅椒斜切。
如何挑選黃瓜
看瓜形和瓜色。黃瓜不同品種的各類黃瓜,其中刺黃瓜的口感品質最佳,涼拌或者直接吃,都很爽口。刺黃瓜瓜形較長,瓜形直,個頭小的刺黃瓜口感最佳,肉質脆嫩。
通常,嫩的黃瓜的顏色為鮮綠色,嫩黃瓜滋味不足,不夠爽口,成熟的黃瓜顏色較深,口感也更脆。
(6)黃瓜怎麼吵好吃擴展閱讀
黃瓜屬葫蘆科黃瓜屬植物。廣泛種植於溫帶和熱帶地區,分布於中國各地。花果期為夏季,是中國夏季主要蔬菜。莖、枝伸長,有棱溝。卷須細,不分歧,具白色柔毛。果實長圓形或圓柱形,熟時黃綠色,表面粗糙,有具刺尖的瘤狀突起,極稀近於平滑。
⑦ 怎麼炒黃瓜好吃
【清炒黃瓜】
製作食材:黃瓜、香腸、干辣椒、大蒜、生薑、食鹽、蚝油、生抽、雞精、胡椒粉、白糖、澱粉
製作方法:
1、准備兩顆新鮮黃瓜,清洗干凈後,將其頭尾切掉,把它從中間一分為二,再二分為四,然後用菜刀平著將瓜瓤給去掉。
2、瓜瓤的水分是特別多的,因此在爆炒時,要將其給去掉,把所有瓜瓤都去除干凈後,改刀將黃瓜切成菱形塊。
3、切完後裝入碟中,並往裡加入一勺白糖,下手攪拌均勻,用糖把黃瓜腌一腌,可以讓黃瓜口感更加脆爽好吃。
4、另准備上一根香腸,將其對半切開後,也給它切成菱形塊,再准備上一些配料老搭檔,切上一些蒜末和薑末。
5、可以吃辣的朋友,再准備上幾個干辣椒,用剪刀切成小段,裝碗備用。所有食材准備好,我們還要調上一碗料汁。
6、小碗中加入一勺生抽,一勺蚝油,適量食鹽、雞精、胡椒粉、白糖,再來上半勺澱粉,小半碗的清水,攪拌均勻待用。
7、腌好的黃瓜,往裡加入多一點的清水,並下手洗掉上面的糖分,再控水撈出裝碟,即可准備下鍋炒制。
8、鍋底放少許食用油,先將香腸入鍋,給它煸炒出油脂,炒出香味,接著把料頭也倒進鍋里,繼續給它炒香。
9、然後再往裡倒入黃瓜,開啟大火快速進行翻炒,大概炒上兩分鍾左右,將調好的料頭倒進鍋里,繼續炒至入味均勻。
10、待炒至湯汁收濃收干時,就可以將炒好的黃瓜出鍋裝盤,進行享用了,吃起來爽口入味,不管是下酒還是下飯,都很適合。
⑧ 黃瓜怎麼炒
清炒黃瓜是一道家常菜,主要以黃瓜為主要食材製作而成。其中鹽分能促使蔬菜出水,所以炒的時候要盡量把水分瀝干,以免出水太多汁。下面簡單介紹如何製作清炒黃瓜。
清炒黃瓜的食材:黃瓜350克、鹽10克、大蔥10克、大蒜5克、芝麻5克、香油5克、色拉油25克
清炒黃瓜的做法:
1、黃瓜洗凈,切成薄片。
食用價值:
黃瓜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素、維生素B2、維生素c、維生素E及煙酸等營養素。黃瓜所含的鉀鹽十分豐富,具有加速血液新陳代謝、排泄體內多餘鹽分的作用,故腎炎、膀胱炎患者生食黃瓜,對機體康復有良好的效果。黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉變為脂肪。黃瓜含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定志。
⑨ 炒黃瓜怎麼做好吃又簡單
炒黃瓜的做法如下:
原料:黃瓜400g、大蒜5g、食鹽3g、雞精3g。
1、將400g黃瓜去皮洗凈切成薄片;如下圖所示。
⑩ 炒黃瓜怎麼做好吃又簡單
炒黃瓜的家常做法如下:
食材:黃瓜3跟、蒜少許、蔥少許、鹽適量、雞精適量、蔬之鮮少量。
1、黃瓜切片備用,這是自家種的黃瓜,沒有削皮
注意:
形態特徵:一年生蔓生或攀援草本;莖、枝伸長,有棱溝,被白色的糙硬毛。卷須細,不分歧,具白色柔毛。
葉柄稍粗糙,有糙硬毛,長10-16(-20)厘米;葉片寬卵狀心形,膜質,長、寬均7-20厘米,兩面甚粗糙,被糙硬毛,3-5個角或淺裂,裂片三角形,有齒,有時邊緣有緣毛,先端急尖或漸尖,基部彎缺半圓形,寬2-3厘米,深2-2.5厘米,有時基部向後靠合。