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牛蒡絲怎麼炒好吃

發布時間: 2022-12-18 00:17:57

A. 日式炒牛蒡怎樣做才好吃

首先我們要准備一根牛蒡,一根胡蘿卜,兩個干紅辣椒,准備好主料之後應當預備適量的料酒,生抽,香油,白糖以及醋。接下來處理食材,將食材的皮削掉,用滾刀的方式將其切成片,然後將其放入加有一定量白醋的清水當中,並同時將干辣椒切成小圈,放在一旁以便炒制時備用。

食材准備齊全之後就可以上鍋熱油,等到油溫七成熟的時候放入辣椒爆香,煸出味道之後,就可以放入事先准備好的牛蒡和胡蘿卜,因為這兩種食材本身不需要炒制太長時間,炒制時間過長可能會影響到它本身的口感,炒3分鍾左右就很可以了。

等到翻炒完快要出鍋的時候,我們需要加入適量的料酒,白糖與生抽,利用鍋子的余溫翻炒白糖融化,菜品均勻上色就可以出鍋了。如此簡單又營養的香炒牛蒡就這么做成了,不知道大家有沒有學會呢,趕緊回家對照步驟試著做一做吧,最多5分鍾就可以做出這道口味堪比大廚的菜品。

需要注意的一點是,這一道菜的主角牛蒡,在挑選的時候,一定要選擇新鮮的牛蒡,千萬不要買那些看起來皺巴巴的那一些,那種的牛蒡都是經過了很長時間的存儲,已經非常的不新鮮了,而且營養成分也都流失掉了。

B. 日式炒牛蒡怎樣做才好吃

做法1:香炒牛蒡

准備食材如下:牛蒡300克,胡蘿卜1根,干辣椒2個,料酒1湯匙,生抽2湯匙,白糖1茶匙,白醋1湯匙

具體做法如下:牛蒡刨去外皮,用流動的水沖洗干凈,切成絲條,泡入放了白醋的水中,防止變色,牛蒡小片在醋水中泡10分鍾後,撈出瀝干水份。胡蘿卜去皮,也切成絲條。干辣椒取出辣椒籽,切小圈備用,鍋中倒入少許油,小火煸香乾辣椒圈,倒入牛蒡和胡蘿卜,轉大火翻炒兩三分鍾,倒入1湯匙料酒、1茶匙白糖和2湯匙生抽,快速翻炒均勻即可出鍋!

做法2:金平牛蒡

准備食材如下:牛蒡1根,胡蘿卜1個,食鹽1茶匙,糖適量

具體做法如下:將牛蒡清洗干凈,用刀背將皮刮掉,切成段,切成薄片,再切成細條,切好的牛蒡條立刻浸在2 : 8 的醋水中約5分鍾,然後用清水沖洗一遍,胡蘿卜也切成細條,再起鍋加油燒熱,爆香蔥花,加入胡蘿卜、牛蒡條翻炒,炒至胡蘿卜及牛蒡條變軟,加鹽、糖調味再翻炒幾下就可以出鍋了。

做法3:牛蒡炒牛肉

准備食材如下:牛蒡150克,牛肉50克,澱粉少許,醬油1湯匙,生抽1茶匙,香油3湯匙,白芝麻少許,味淋酒1湯匙

具體做法如下:牛蒡去皮斜切片後改刀切絲,並泡在鹽水中備用。牛肉切絲加入少許生抽,香油與澱粉拌勻,腌制10分鍾備用,起鍋加油燒熱,將牛肉絲滑炒至變色撈出備用,鍋底加入2湯匙香油,加入牛蒡絲,調入1湯匙生抽和1湯匙味淋翻炒片刻,蓋蓋燜1-2分鍾,最後拌入滑好的牛肉絲拌均勻即可裝盤,撒少許白芝麻即可!

C. 牛蒡如何做菜好吃

牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質及醛類,並富含纖維素和氨基酸。那麼牛蒡如何做菜好吃呢?以下是我為您整理的有關牛蒡如何做菜好吃的資料,希望對你有幫助。

牛蒡做菜好吃做法一:牛蒡花菇煲

主料:牛蒡100g,花菇100g。

輔料:油適量,鹽適量,紅蘿卜適量,豬骨頭適量,香菜適量。

食譜做法

1、准備原材料:牛蒡,紅蘿卜,花菇。

2、豬骨頭洗凈備用。

3、牛蒡去皮用水浸泡一下,已防變黃。

4、把牛蒡切成段。

5、紅蘿卜去皮切塊。

6、花菇用剪刀剪去蒂。

7、把牛蒡紅蘿卜分別放入鍋里。

8、把花菇也一起放進去,我中途換鍋了,因為這個燉鍋小了,容不下。

9、豬骨頭焯水。

10、撈起備用。

11、把豬骨頭倒進鍋里。

12、注滿水。

13、加蓋中火煲1小時便可。

小貼士1、煲這個湯最好用沙鍋,煲出來的湯會更鮮美可口,可是俺家沒有沙鍋,只能將就了。

2、牛蒡去皮後,還沒下鍋前,要用水浸泡著,以防變黃。

牛蒡做菜好吃做法二:牛蒡金平

主料:牛蒡1根,胡蘿卜1/3個,芸豆或荷蘭豆1、2個。輔料:香油,干辣椒,砂糖,醬油,炒香的芝麻。

食譜做法

1、牛蒡去皮切絲,用水沖洗至水呈透明。

2、胡蘿卜切絲備用。

3、芸豆切絲備用。

4、牛蒡控掉水份。

5、鍋里倒入香油將辣椒炒香。

6、加牛蒡及胡蘿卜進行翻炒。

7、炒至出水後加入芸豆絲翻炒。

8、待蔬菜均炒透後加入砂糖及醬油,用大火炒干。出鍋裝盤,撒上芝麻即可。

牛蒡做菜好吃做法三:牛蒡排骨湯

主料:排骨300克,牛蒡1根。輔料:鹽,薑片,小蔥。

食譜做法

1、排骨切塊洗干凈。

2、牛蒡削皮,切塊,放入有白醋的清水裡面浸泡。

3、鍋內放水,放入排骨焯水。

4、撈出排骨,清洗干凈浮沫。

5、把排骨,薑片和小蔥結放入砂鍋中,加入清水,開大火燉開。

6、撇去湯上面的黑色浮沫不要。這樣湯會更清澈。轉小火煲燉一個小時。

7、加入牛蒡塊,繼續煲半小時,放鹽調味即可關火。

小貼士

1、水要一次加足,中間最好不要再加水了。

2、削皮後的牛蒡放有白醋的清水裡面,是為了防治它氧化變色。

牛蒡做菜好吃做法四:蓮子牛蒡雞湯

主料:雞子半隻。輔料:蓮子一小把約30克,牛蒂半根,姜適量,蔥適量,鹽適量。

食譜做法

1、准備好原料,雞子切大塊。

2、牛蒡去皮切大塊,姜切片,蔥切斷兒。

3、鍋中放水,開後放入雞塊焯水,撈出洗干凈備用。

4、把雞塊、蓮子、牛蒡、蔥和姜放砂鍋裡面,加足水,大火煲開後轉小火煲1.5個小時,最後放鹽調味即可。

D. 牛蒡應該怎麼炒

准備材料:牛蒡1/2根、干辣椒1支、白芝麻少許、清酒1小勺、柴魚精1/2小勺、胡麻油1小勺


製作方法:

1、清水中加入少許醋調成醋水,備用。


2、牛蒡先洗凈再切成5公分長的細條,放入以調好的醋水中浸泡10分鍾去除澀味,再以清水洗凈,撈起瀝干水分,備用。


3、取一炒鍋,倒入胡麻油熱鍋,放入干辣椒略炒一下,待香味出來後再放入瀝乾的牛蒡。


4、翻炒幾次後加入清酒,略炒後再加入醬油、味淋、柴魚精,炒至香味散出後再加入糖炒勻。


5、備一盤子,將炒好的牛蒡放入盤中,撒上一些白芝麻即可。


備註:炒干辣椒時,油溫不要過高,否則辣椒容易變焦黑。