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燒烤箱烤雞怎麼烤好吃

發布時間: 2022-12-17 01:03:13

⑴ 在家用烤箱烤雞肉時,怎麼操作才能好吃呢

烤雞可以說是一種普遍的人民群眾都喜歡吃的一道菜餚,所以很多的人時候在外面吃飯的時候就可能會點這道菜餚了。不過有的時候一些會覺得外面做的不幹凈和不好吃,所以就會自己動手做,那麼你們知道烤箱烤雞怎麼烤嗎?

烤箱烤雞怎麼烤

一、用料

白雞1.4kg左右、蒜瓣(輕微拍扁)15瓣左右、厚薑片(輕微拍扁)6片左右、檸檬草/香茅(沒有可以不放或放一棵青蔥)1支、五香粉3g、醬青/生抽(我喜歡用李錦記,不會太死咸)1湯勺(可以自己酌量)、蚝油(我喜歡用李錦記,不會太死咸)1湯勺(可以自己酌量)、蜂蜜1湯勺(可以自己酌量)、老抽(我喜歡用李錦記,不會太死咸)半湯勺(可以自己酌量)、麻油少許、油1湯勺

三、營養價值

雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用 雞肉,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效

⑵ 烤箱烤雞怎麼做好吃

烤雞的製作材料: 主料:母雞1200克
輔料:洋蔥(白皮)150克,土豆(黃皮)200克,番茄100克
調料:植物油50克,鹽10克,醬油15克,姜2克,料酒15克教您烤雞怎麼做,如何做烤雞才好吃 1. 將雞去內臟洗凈,剁成5~6塊,抹上精鹽和姜粉,放在大碗內加料酒喂半天,上鍋蒸熟備用;
2. 元蔥去皮洗凈切成條狀;
3. 土豆煮熟去皮,切成長方條;
4. 西紅柿洗凈,切成片或瓣;
5. 用鋁飯盒及蓋分盛蒸熟的雞塊,雞皮一面向上碼好;
6. 將洋蔥條撒放在雞塊上下,在蒸雞的剩湯中加少許醬油,然後淋在雞塊上,用素油抹在雞上;
7. 土豆條放於邊側,此時飯盒底部應有一層油湯及宜;
8. 放入烤箱內,先用大火燒烘烤7~8分鍾,再用小火烘烤7~8分鍾即好;
9. 用原飯盒桌也可,上桌前將切好的西紅柿碼在適當的位置上。烤雞的製作要訣: 1. 如有洗好的芹菜葉放上1~2片更添佳色;
2. 本品需姜粉適量。