㈠ 蝦和米飯怎麼做好吃法
主料
大米適量 鮮海蝦20隻
胡蘿卜1根 洋蔥半顆
大蒜若干 大蔥一段
黃油適量 鹽適量
白鬍椒適量 生抽適量
香蒜蝦燜飯的做法步驟
8.炒制好的蝦仁與燜好的米飯混合均勻,就可以開動啦!
小貼士
1、家裡有青豆的,燜米飯的時候可以加入適量青豆。
㈡ 大米蝦仁粥的做法
大米蝦仁粥的做法
冬日時分,來碗熱乎乎的大米蝦仁粥,再合適不過了。這道芹菜蝦仁粥鮮味十足,油膩盡褪,絕對可以讓你食指大動。事不宜遲,下面就跟我學做大米蝦仁粥吧。
大米蝦仁粥的做法步驟
1.備好材料:大米40克、糯米50克、大麥仁10克、大蝦4隻、西芹100克、蔥和姜
2.將大米、糯米和大麥仁清洗干凈,放入電飯鍋內膽中,加水約1000毫升。
3.然後將內膽放入電飯鍋主機中,啟動粥檔,開始煮粥。
4.煮粥的時間准備其它的'材料。
將西芹先切段,再切條,最後切成細小的碎粒,放在碗里,少許撒點鹽備用。
5.大蝦去殼,去除蝦線,切成大粒,尾部切長點,留最後裝飾好看。
6.切好的蝦漂洗一下。洗去一些腥氣,最後的成品也會好看。
7.蝦仁里加鹽、白鬍椒、米酒2茶匙、澱粉2克、蔥薑末拌均,最後再點些蔥油或植物油,覆蓋表面,腌制一小會。
註:這兒只用蔥白,蔥葉留到最後用。
8.粥煮好後打開鍋蓋,再次啟動電源,將西芹攪入鍋中。
9.待到粥再次煮開,攪入腌制的蝦仁。
10.待到粥再一次煮開,攪入蔥葉拌均即可出鍋享用。
小貼士
1.蔥葉出鍋前放,不會變黃。用香菜或蒜苗也是不錯的。
2.根據各人喜愛,可以用點生抽類醬油提鮮。
3.除了西芹外,荷蘭豆、豌豆都是比較適合與蝦仁搭配的。
㈢ 蝦仁炒大米飯怎麼做好吃
蝦仁炒大米飯按下面方法製作最好吃。1、將蝦去殼,去掉蝦線,加入橄欖油,胡椒粉,生薑,鹽,然後把它們攪拌均勻。
2、將雞蛋去殼,倒入碗中攪拌均勻,然後將一小勺雞蛋放入飯碗中,並與米飯充分混合。其中,不銹鋼碗是不能用作雞蛋碗的,那樣很容易變黑。
3、起鍋熱橄欖油,將雞蛋炒到香,凝固狀態就可以盛出了。不要炒太久,那樣雞蛋會變老。4、繼續加熱鍋,加橄欖油和生薑,用小火炒蝦直到香。蝦炒熟後,將會變成紅色。如果蝦仁太大,可以將其切開炒哦!
5、轉入大火,將大米倒入鍋中,然後把大米弄鬆散。這時,您可以看到鍋中的米飯在跳動,還可以聽到米飯的響聲。
6、然後將雞蛋,香蔥和鹽攪拌均勻。如果您喜歡吃醬油,可以添加一點醬油以使其有更好的味道。
㈣ 大蝦炒大米怎麼做好吃
主料米飯200克蝦仁100克雞蛋2個火腿50克輔料油適量鹽適量黃瓜適量姜適量澱粉適量
步驟
蝦仁炒米飯的做法步驟11.蝦仁剝去皮,挑去蝦線,加入鹽,薑末,澱粉。抓勻,腌制半小時,黃瓜切成粒,火腿切成粒
蝦仁炒米飯的做法步驟22.米飯備用
蝦仁炒米飯的做法步驟33.鍋中下油,先是六成熱,加入蝦仁,小火煸炒三分鍾盛出備用
蝦仁炒米飯的做法步驟44.加入雞蛋液翻炒,加入火腿粒,翻炒均勻
蝦仁炒米飯的做法步驟55.然後加入火腿丁
蝦仁炒米飯的做法步驟66.加入米飯中火慢慢炒,加入鹽調味
蝦仁炒米飯的做法步驟77.米飯炒至均勻之後,加入炒好的蝦仁
蝦仁炒米飯的做法步驟88.翻炒均勻出鍋
㈤ 米蝦怎麼做好吃
米蝦能做爆炒小米蝦、白灼小米蝦、活熗小米蝦。一、爆炒小米蝦做法:小米蝦250g、生薑20g、大蒜20g、杭椒2個、小紅椒3個、生抽、糖。把蝦須剪掉,這樣不會扎嘴,不需要吐殼。蝦剪好後洗凈,准備大蒜、生薑、辣椒。配料切碎。鍋里油燒熱,放入蝦、生薑、大蒜下鍋爆炒,放點水,以防糊沾鍋。
㈥ 蝦煮粥怎麼煮
蝦煮粥的煮法
【食材】:鮮蝦約300g(用量根據個人喜好,少放一點兒也可以的)大米約200g,生薑1塊、香蔥2根
【做法】:
1、鮮蝦洗凈,將蝦頭取下,並剪掉蝦須,蝦身背部,腹部去蝦線。註:更細致一些,可以將蝦身去殼,只留蝦仁備用。
2、大米洗凈,放入碗中提前浸泡半小時以上。
3、蝦身放入碗中,加1-2勺料酒、多一些的胡椒粉一起抓均勻,腌制15分鍾左右。白鬍椒粉和黑胡椒粉都可以的,黑胡椒粉比白鬍椒粉味道會稍微重一點兒。
4、鍋里燒熱油,放入蝦頭炒出蝦油,盛出備用。
5、姜切細絲、香菜洗凈切小段。
6、將大米放入鍋里,加入足夠的清水,大火煮開後,轉中小火煮至米粒開花。
7、加入蝦頭,加入姜絲。攪拌均勻,繼續小火慢熬,煮至米粥粘稠。
8、根據口味加適量鹽攪拌均勻,再把蝦夾進去。繼續煮5分鍾左右,灑上香菜攪拌均勻即可,鮮蝦粥完成!蝦肉鮮嫩,肉粥入口即化,鮮香味足,百喝不膩。
大蝦營養價值:
蛋白質
大蝦含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。
氨基酸
大蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,大蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,大蝦的甜味就越高。
牛磺酸
大蝦中含的牛磺酸能夠降低人體血壓和膽固醇,所以在預防代謝綜合征方面有一定療效。
微量元素鋅
大蝦中含有豐富的微量元素鋅,它可改善人因缺鋅所引起的味覺障礙、生長障礙、皮膚不適以及精子畸形等病症。
鎂
大蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗塞。
鈣
大蝦皮中含有豐富的鈣,還含有一種被稱為甲殼質的動物性纖維,它是多糖的一種,不能被人體消化吸收,經過化學處理後將其溶解在水中可製成殼聚糖健康食品。
蝦青素
大蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的「時差症」。
㈦ 米蝦怎麼做好吃
米蝦怎麼做
做法一
1、將沙蝦清洗干凈了,將蝦須和蝦腳都剪掉了。
2、將蒜頭和生薑都剁碎了。
3、將鍋裡面的水煮開了,將蝦放到蒸籠裡面蒸,用大火蒸5分鍾左右,然後關火燜3分鍾。
4、然後就是再另起另起一個鍋,冷油熱鍋,用小火將姜和蒜末,爆香了。
5、然後再裡面加入適量鮮味汁,因為這種調料比較咸,所以大家要兌入一些水,大家也是可以用蒸魚豉油或海鮮醬油,這些調味汁蘸著吃會更加有味的。
6、然後在用大火蒸5分鍾,之後關火燜3分鍾,就可以出鍋食用了。
做法二
主料:白米蝦250克。
調料:食鹽2勺,味精1勺,調和油適量,麵粉適量。
做法
1、將白米蝦洗干凈了,裝盤。
2、然後在蝦上面倒上適量的味精、玉米粉和鹽,攪拌均勻了。
3、然後在鍋裡面放入適量的油,將5成熟的蝦放到鍋裡面炸,炸的時候要用小火,用筷子不斷的攪動。
5、然後就是將蝦炸到兩面金黃就可以出鍋食用了。
做法三
材料:
白菜700克,蝦米15克,豬油、精鹽、味精、香醋、花椒面、蔥、姜。
做法:
1、將白菜洗干凈之後,切成片,將蝦米泡好之後,備用,將蔥姜切成絲。
2、在鍋裡面倒入適量油,燒熱了,將蔥姜絲、白菜、花椒面炒到七成熟的時候,將香醋、食用鹽放入,等到菜熟了之後,就是將味精放入,澱粉進行勾芡,就可以出鍋了,出鍋之前淋上一些麻油。
提示:
我們在炒的時候是要先將菜梗放入,再放菜葉,大家也是可以不放入花椒面的。
豆腐米蝦怎麼做
主料:豆腐(北)400克
輔料:蝦米50克,榨菜30克,油菜200克
調料:鹽2克,味精1克,白砂糖5克,料酒5克,植物油20克
製作
1、將豆腐用鹽水燙一下,然後切成小方塊,將榨菜切成細末,將油菜留下葉,切成細末。
2、在鍋裡面倒入適量的油燒熱了,然後將蝦米放入炒香,將豆腐放入,翻炒,再將白糖、料酒和水放入,用中火燜煮,煮4分鍾後,將油菜末和榨菜末放入,用味精調味就可以了。
㈧ 蝦怎麼煮稀飯好吃
火腿鮮蝦粥
材料大米兩人份,新鮮基圍蝦250G(我和兒子兩個人吃的,只用了一半),火腿粒30G,姜絲少許,蔥末少許,色拉油少許,鹽少許
做法
1.大米洗凈用水浸泡半到一個小時,放砂鍋里加滿水,煮開轉小火
2.蝦去皮留尾巴部分,背上劃開,火腿切粒。姜切絲,蔥切末
3.粥煮到差不多有些稠的時候加入火腿粒,再稍煮一會
4.加入色拉油,攪勻,再加入姜絲和蝦,加鹽調味,蝦變色即可出鍋,吃的時候撒入蔥末即可
田園鮮蝦粥
材料大米,鮮蝦,干香菇,玉米粒,豌豆,生薑
做法
1.玉米粒、碗豆粒洗凈備用
2.香菇用40度的溫水浸泡2個小時後,擠掉水份,切絲
3.鮮蝦去外殼後,從背部剔除泥線。撒入白鬍椒粉,糖和姜絲腌制10分鍾
4.大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開後,倒入大米,沸騰後改用小火熬制60分鍾
5.先倒入香菇絲煮5分鍾
6.再倒入玉米粒和豌豆繼續煮5分鍾
7.最後倒入鮮蝦和姜絲,2分鍾後關火放鹽,雞精和香油調味,即可
窩蛋蝦粥
材料
250g鮮蝦;,一片葉子白菜;,一點點姜;,一點點小蔥;,一顆雞蛋;
做法
1,首先把大米用攪拌器稍稍打碎,這樣粥會比較粘稠一點,薑末切成小碎碎,一同放入砂鍋熬,不過熬的時候,我是糗大了,溢了一廚房,下次熬的時候要不時的用勺子攪一攪,這樣也不容易糊;
2,接下來把20隻鮮蝦去頭只留尾巴,都用刀剖成兩半;一葉大白菜切成絲,小蔥一點點;
3,待粥熬好後,放一點點鹽,記住,只要一點點,然後放入蝦和白菜絲一起攪拌一下,;
4,1-2分鍾左右後,放一點點香油和胡椒粉,
5,最後磕一個雞蛋,撒一點蔥花,關火!超贊!超鮮!超好吃!的窩蛋蝦粥就做好了!
泰式鮮蝦粥
材料鮮蝦150公克,雞蛋1顆,白飯1碗,冬菜1小匙,姜絲1大匙,蔥花1大匙,芹菜丁1大匙,香菜1大匙,高湯2杯,魚露1大匙,白醋1/2小匙,椰奶1小匙,糖1/2小匙
做法
1.鮮蝦去殼剔去腸泥,洗凈後瀝干水份;雞蛋取蛋液打散,備用。
2.熱一鍋,加入適量的沙拉油,將作法1的蛋液煎成蛋皮後切絲備用。
3.取一鍋,加入白飯、高湯、姜絲煮至沸騰。
4.於作法3中加入作法1的鮮蝦、魚露、糖、白醋、冬菜續拌煮至鮮蝦熟透。
5.撒上蔥花、芹菜丁、香菜與作法2的蛋絲,食用時添加椰奶即可。
黃鱔蝦粥
材料花生和,香菜,姜,蔥,黃鱔,色拉油,基圍蝦,鮮蝦,魚露,蘿卜干,白鬍椒粉
做法
1.新鮮去骨黃鱔,蔥,姜和香菜是必不可少的~輔料還可以放些花生和蘿卜干,和外面粥店裡吃的差不多~
2.先把米泡半天,然後加入水煮成粥,期間要注意攪拌加水,防止粥粘鍋.
3.再放入黃鱔,姜絲,魚露,鹽,雞精(最好放干貝素)少許色拉油和白鬍椒粉(去腥提鮮味),然後不停攪拌.
4.最後放入蝦後看粥煮差不多了就可以放蔥和香菜關火了.
毛豆蛋餅鮮蝦粥
材料青蝦10隻,毛豆適量,雞蛋一個,鹽,料酒
做法
1.先用電飯煲做一鍋粥,我的電飯煲有專門的做粥選項
2.青蝦挑去蝦線,去頭去殼,清理干凈。用少了鹽,料酒腌制蝦仁
3.粥做好後,打開蓋子,把腌制好的蝦仁放到粥里
4.蝦仁預熱會變紅,但只是表面變色,實際上還是生的
5.剝好的毛豆放到鍋中,與蝦仁一起
6.此時啟動電飯煲的煮粥鍵,電飯煲開始加溫。無需蓋蓋子,用勺子翻拌蝦仁和毛豆與粥結合。約5-6分鍾,待蝦仁完全熟透即可斷電。出鍋前加入少許鹽調味
7.煎鍋加熱,放入少許油。雞蛋打散加入少許鹽,鍋熱後把蛋液倒在鍋中,拿起鍋子適當轉一下,讓蛋液均勻的鋪滿鍋子上。一面攤好後翻面至熟即可
8.把粥盛在碗中,攤好的雞蛋餅切碎放到粥裡面最一些點綴即可