㈠ 炸刀魚怎麼做如何做好吃
食材用料
刀魚2條
蔥1段
姜5片
黃瓜3片
油適量
鹽半茶匙
胡椒粉適量
澱粉適量
炸刀魚的做法
1.將兩條刀魚去頭尾去腸,切成均勻的段。
2.刀魚放入盆中,加入薑片、胡椒粉。
3.再放入半匙鹽,腌制20分鍾。
4.將腌制好的刀魚放入干澱粉抓勻。
5.熱鍋七分熱油,放入蔥段再放入刀魚段,小火慢炸。
6.炸制金黃後翻面。
7.將黃瓜打斜刀切成三個薄片,再將片一分為二。
8.將炸好的刀魚擺入盤中,將一片黃瓜中間折起,兩片擺放兩側做裝飾,即有顏值且是下飯神器。
小貼士
1.炸刀魚一定要小火,切忌炸糊。
2.魚身上的白色粉末千萬不要刮掉,它的營養價值很高。
㈡ 炸刀魚怎樣做好吃
做法
1. 將刀魚處理干凈,打好雞蛋,將鹽少許十三香拌勻在雞蛋中。
2. 將刀魚在雞蛋液中沾裹,下鍋煎至兩面金黃,即可出鍋。非常簡單!
㈢ 刀魚怎麼腌制炸出來好吃
炸刀魚的步驟介紹:
第一步:炸之前需要先處理一下,把魚剪成小段之後,放在水中清洗干凈,然後撈出控干水分放入一個干凈的大碗裡面。
第二步:在碗中加入適量的食用鹽、料酒、十三香、姜絲和生抽,攪拌均勻之後腌制二十分鍾左右。
第三步:把腌制好的刀魚放在乾麵粉中,讓外面裹上一層薄薄的麵粉,如果太多可以抖動幾下。
第四步:准備一個雞蛋,攪拌均勻之後,放在一邊備用。
第五步:起鍋燒油,等到油溫大概七八成熱的時候,放入刀魚。放之前在雞蛋液裡面沾一下。火不要太大,一次也不要放入太多的刀魚,等一面煎好之後再煎另一面,避免刀魚散掉。
刀魚炸到兩面金黃的狀態下就可以出鍋了,剛炸好的刀魚外酥里嫩,趁熱吃最好吃,如果等涼了之後,腥味就會出來。
炸刀魚之前腌制一下可以去除腥味,炸出來的刀魚也更加美味,外面可以裹麵粉,裹上雞蛋液吃起來更嫩。
准備食材:雞蛋,薑片,料酒,青蔥,醬油,麵粉,蚝油,油,鹽;
製作步驟:
1,首先要清洗帶魚並控制水分。然後,將帶魚切成均勻大小,加入蚝油和料酒,鹽和醬油,薑片一起攪拌並腌制約半小時;
2,腌制半小時後,我們可以將魚放入麵粉中,每條魚均勻地包裹在麵粉中;
3,然後打入雞蛋,只要蛋清,讓帶魚均勻裹上蛋清,因為加入蛋清,魚的味道會更加新鮮。
4,燒油准備炸,油溫大約5成熱,把魚放進鍋中,火不要大了,直到炸制金黃色才能出鍋。撈出再短時間復炸,裝盤,香噴噴的帶魚就出鍋了很美味呀,剛炸好的帶魚段外脆肉嫩非常好吃,
㈣ 炸刀魚的做法最好吃又簡單
炸刀魚的做法最好吃又簡單:
用料:刀魚1條、姜3片、蔥1小段、料酒1勺、鹽小半勺、味精適量、澱粉適量。
步驟:
1、刀魚,切段,洗凈,加姜,蔥,料酒,鹽,味精,腌制10-15分鍾。
㈤ 油炸刀魚怎麼做好吃
主料
刀魚
125克
輔料
油
適量
鹽
適量
胡椒面
適量
麵粉
適量
步驟
1.准備好刀魚。
2.解刨好,把頭去掉。
3.控干水,放入點鹽,花椒面。
4.腌上一段時間,撒上點麵粉。
5.入鍋油炸。
6.炸到兩面金黃後,就可以出鍋了,趁熱吃,比較好吃。
小貼士
注意油溫,不能太熱。刀魚刺不少,小朋友吃要注意。
㈥ 刀魚怎麼炸才能酥
油炸刀魚
用料
魚 5條
鹽 根據個人口味適量添置
油 一鍋底
麵粉 適量,大致塗滿刀魚即可
油炸刀魚的做法
將刀魚鱗片去除掉,再剪成段兒。放入小盆中加油、麵粉,攪拌均勻。
刀魚是一種淡水洄遊魚類,它在海里、長江里都能生存,與河豚、鰣魚、鮰魚一起被稱為長江的四鮮,刀魚的體型狹長,側面比較薄,類似於尖刀,銀白色因而得名。肉質非常細嫩,肉味鮮美,肥而不膩,間有微香。刀魚中含有豐富的優質蛋白質、脂肪以及各種不飽和脂肪酸。這些營養成分對於降低血壓、降血脂、預防心腦血管疾病都有很好的療效。刀魚的脂肪含量高於一般的魚類,多為一些ω-3系的不飽和脂肪酸,具有很好的降血脂的作用。刀魚還含有豐富的鎂元素,對心腦血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓。刀魚中所含的碘具有很好的維持甲狀腺功能的作用,還能促進身體新陳代謝。
刀魚的營養價值:含有豐富的優質蛋白質、脂肪以及各種不飽和脂肪酸。刀魚的功效:1、具有降血壓、降血脂、預防心腦血管疾病的功效;2、具有保護心腦血管系統的作用,有利於預防高血壓;3、具有維持甲狀腺功能的作用,可用於促進身體新陳代謝。
㈦ 炸刀魚的做法,最好吃又簡單
炸帶魚怎麼腌
吃炸帶魚的時候是需要腌制好的,把帶魚清洗干凈,而且要帶魚肚子里去掉內臟還有一層黑膜,撕掉之後,取一個小盆,加水之後,需要完全的沒過帶魚才行,之後我們再選擇加白酒,這時候是不要用料酒的,加蔥薑片和鹽,需要我們浸泡三十分鍾之後再取出,這時候去腥還需要加容易輔助的調味品。我們給帶魚去腥之後需要稍微的瀝水,加一些魚露和生抽,還需要加入蔥姜以及鹽。帶魚去腥之後要稍微的瀝水,加入蔥姜,十三香,鹽,伏特加或者是白蘭地,再灑上幾顆孜然粒就可以了。
腌制帶魚放什麼調料
在腌制帶魚的時候需要注意方法,首先需要我們准備好帶魚,還需要准備好蔥、姜、蒜、鹽、白酒、料酒、白鬍椒、陳皮碎,手撕掉待遇的魚鰭,之後我們要順著紋路,把魚鰭撕下,然後選擇切片備用。之後我們在碗中倒入白酒以及料酒各一茶匙,在其中放入蔥、姜三四片,還需要放入蒜兩三瓣、鹽少許、陳皮碎、白鬍椒,之後我們把切好的帶魚片放入其中,攪拌均勻就可以吃了。
炸帶魚用什麼調料
炸帶魚的時候需要注意,手續我們要給帶魚洗凈,去掉頭和尾之後,在其中加入鹽和雞精。之後我們再加入料酒、雞精繼續腌漬十五分鍾。之後加入姜絲一起調勻。我們把姜絲挑出之後,在鍋中倒入油,油浸過魚的一大半就可以了,保持半煎半炸的狀態。我們要在熱油的時候下鍋。在油中放入少許的姜絲。把待魚炸到兩面金黃色的時候就可以出鍋吃了。
吃帶魚的好處
吃帶魚對我們健康是很有好處的,首先帶魚中含有大量的脂肪、蛋白質,其中還有維生素A、不飽和脂肪酸的存在,再加上其中的磷、鈣、鐵、碘等各種營養成分的存在。而且帶魚是一種性溫、味甘的食物,吃了之後可以有暖胃、補氣、養血功效,還可以起到強心補腎、舒筋活血的效果,吃帶魚可以發揮出消炎化痰、清腦止瀉、消除疲勞、提精養神等效果,對我們健康很有好處。
帶魚中富含人體中所需要的各種礦物元素,其中還有多種的維生素存在,是很適合給老年人、兒童以及孕產婦吃的食物,而且很適合給氣短乏力、久病體虛的人群吃,如果有營養不良、皮膚乾燥的問題,選擇吃帶魚也是可以的,而且吃帶魚是有助於胎兒腦組織發育的,多吃帶魚還可以幫助我們提高智力,老年人選擇吃帶魚,可以優秀的延緩大腦萎縮、預防老年痴呆的問題,如果女性吃帶魚,可以讓肌膚光滑潤澤,保持長發烏黑,同時讓面容更美麗。
帶魚中的DHA和EPA的含量,都是要高於淡水魚的。而且DHA是我們大腦中所需要的營養物質,可以幫助提高記憶力以及思考能力。再加上帶魚中含有豐富的卵磷脂,可以起到很強的補腦功效,而且對於降低血脂也有一定的效果。帶魚中豐富的鎂元素,可以對心血管系統有非常好的保護效果,是非常有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病產生的。
㈧ 刀魚應該怎麼做才最好吃
刀魚就是帶魚,也是餐桌上比較常見的一食材,下面介紹一道紅燒帶魚的做法,很簡單也非常的美味,一起和我來學一學吧:
【紅燒帶魚】
主料:帶魚一條500克
輔料:油100克,小蔥2根,姜1小塊,蒜3瓣,生抽50克,料酒50克,醋30克,糖10克,老抽5克,水50克
做法:步驟1、帶魚一條,挺肥的,也新鮮,魚鱗亮閃閃的,過年的時候買得好一點,請客人吃飯帶魚要肥美一點。
步驟2、帶魚斜切刀,中間隔1厘米再割一刀,容易炸酥。切片以後帶魚可以放在陰涼通風處吹乾水分,時間來不及就用廚房紙擦乾水分。
步驟3、再在表面撒薄薄一層澱粉。
步驟4、翻個面也撒一層薄薄的澱粉。
步驟5、再用廚房吸紙壓一壓,把澱粉壓均勻,吃起來不會有拖了粉的口感。
步驟6、熱鍋里倒多一點的油,有一定的厚度,能把魚塊的兩面都浸上,油溫五成熱下入魚塊。
步驟7、不要急於翻動,一面炸酥,晃動鍋底部能動了,再翻面,把另一面也炸成焦黃。
步驟8、兩面炸酥的帶魚盛出備用,可以分幾次炸,避免帶魚粘連。
步驟9、帶魚全部炸酥,蔥姜蒜切片備用。
步驟10、鍋里留一點炸魚的底油,放入蔥白、薑片和蒜片爆香。
步驟11、放入魚塊,加入生抽、老抽、料酒、醋
步驟12、再加2小勺白糖,略略翻動一下
步驟13、加入50克水,不要太多,不然就不入味了。
步驟14、加蓋燜1分鍾就可以了,帶魚本身已經是炸熟了的。
步驟15、撒上一大把綠蔥花。一盤裝得滿滿的,外酥脆,里軟嫩,太好吃了!
帶魚營養價值
帶魚中含有蛋白質、脂肪、維生素B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵、碘等多種營養成分,孕婦是可以適量食用的。
帶魚表層的白色魚鱗中含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,可以增強皮膚表面細胞的活力,使皮膚細嫩、柔潤,使頭發烏黑亮麗,孕婦在食用帶魚後可以達到潤膚養發的作用。
帶魚中含有蛋白質、脂肪、多種人體所需的維生素以及礦物質等,是參與人體細胞生長、發育及其他機能的重要組成成分,孕婦在孕期還需要為腹中寶寶的發育提供營養,所以適當食用帶魚可以達到補充營養的作用。
帶魚中含有DHA,是人體大腦發育所需的重要營養物質,孕期食用帶魚可以補充DHA,有利於胎兒腦部發育。
㈨ 怎麼炸刀魚
怎樣炸刀魚?那自然是拔刀魚洗凈。把里頭的藏了,堵的都清理出來。然後用鹽一擼。郭燕兒。面。再用牙油。熱好的,郭。慢慢炸。既即可。
㈩ 怎樣炸刀魚怎麼炸刀魚
用料
帶魚 2條
蔥 1根
姜 3片
精鹽 1鹽勺
料酒 2匙
麵粉 適量
雞蛋 適量
油 適量
炸刀魚的做法
將帶魚洗凈切好~