⑴ 鯇魚尾煲什麼湯
鯇魚尾煲秋葵魚尾湯
主料:鯇魚尾200克、秋葵80克
調料:枸杞子10克、鹽2克、油15克、姜5克
做法步驟:
1.食材准備,秋葵切一下
主料
脆肉鯇
3斤
番茄
1斤
蔥
3條
香菜
1小把
輔料
油鹽
適量
料酒
適量
姜&蒜
幾塊
步驟
1.1、買處理好的脆肉鯇,並讓攤子砍成小塊,取魚肉切薄片。
2.2、脆肉鯇洗凈後控干水,姜蒜處理好備用,番茄一開4,香菜、蔥處理好備用。
3.3、炒鍋燒熱倒下油燒熱,掉下姜蒜爆香出味,倒下脆肉鯇翻炒均、淋入料灑炒香,倒下適量的水大火煮,蔥挽結掉入湯肉一起煮,煮至湯色變濃白,夾出蔥掉棄。
4.4、把番茄倒入湯肉一起煮爛,倒入切好的魚肉一起燙熟,放下香菜加鹽調味即可。
⑶ 豆腐皖魚湯的做法,豆腐皖魚湯怎麼做好吃,豆
食材
主料
豆腐
1塊
皖魚
4小塊
紅椒
半根
輔料
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
步驟
5.不斷翻炒皖魚肉,使其均勻上色。鍋里放入豆腐,然後加入適量水、鹽、紅椒,開火煮湯至濃稠。
6.待湯汁濃稠,灑上蔥,然後出鍋即可。
小貼士
煎魚時,鍋里可放適量鹽。煎的魚不易碎!
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⑷ 皖魚豆腐湯怎麼做好吃
食材
主料
皖魚 豆腐
輔料
蔥
姜
生抽
步驟
1.魚洗凈切段,備好蔥姜,生抽.把魚姜絲蔥頭碼好,放入鍋中蒸3分鍾,再拿出來倒掉多餘的水份.
2.這時候放生抽,再大火2分鍾,出鍋...接下來燒好熱油.淋到青蔥上,OK,開吃吧...............
⑸ 豆腐煮鯇魚的做法
鯇魚是很常見的魚,常常吃鯇魚具備延緩衰老的功效,鯇魚吃起來肉質地也較為鮮嫩,營養成分也很高,喜歡吃鯇魚的人非常多,草魚的做法也是許多的,鯇魚能夠清燉著吃,還能夠和水豆腐燉著吃,鯇魚燒豆腐,是一道十分美味可口的家常小炒,料汁濃厚,鯇魚軟嫩,鯇魚燒豆腐做法也非常簡單。
鯇魚燒豆腐的粉絲的做法
食材原材料
原材料:鯇魚200克,水豆腐150克,平菇2個,尖椒1個,姜4片,蒜、蔥段各10克
調味品:植物油、鹽、茜油、醋、白鬍椒粉、味精各適當
做法
1、將魚類清洗,切割成塊,水豆腐清洗後切片,香菇泡發好,和尖椒均切割成塊;
2、炒菜鍋加點油,大火燒八完善,擺入油炸小魚稍煎至淡黃,再添加蔥蒜和適度的水;
3、待鍋原水開後放進水豆腐、平菇和尖椒,最終加入調味品一起煮至魚熟進味。
鯇魚的配搭忌宜
1、鯇魚宜配搭水豆腐,二者一起,會有補中調胃、利濕消腫、推動骨骼生長的功效。
2、鯇魚宜配搭木耳,二者一起可推動血液循環系統。
3、鯇魚忌和驢肉配搭,二者一起非常容易引起心腦血管病症。
鯇魚的儲存
1、魚的內臟器官是魚的身上最開始非常容易腐爛變質的一部分,因此務必先將鯉魚屠宰解決,剃除魚鱗,除去內臟、內臟器官,清理干凈,隨後再依照烹制需要,切分成剁椒魚頭、魚身和魚身等一部分。
2、魚類假如放電冰箱,一般冷凍儲存,務必二天以內服用,而冷藏儲存,則可二禮拜內服用。冷藏儲存後服用,從電冰箱取下後室內溫度下當然解除凍結為宜。
3、在鯇魚的鼻腔里滴一幾滴純糧酒,隨後把魚放到換氣的竹籃里,上邊蓋一層濕抹布,魚能夠多活兩三天。
⑹ 鯇魚尾豆腐湯的家常做法大全怎麼做好吃視
材料
鯇魚頭1個,魚尾1條,胡蘿卜半個,冬菇3~4隻,豆腐2塊,生薑1塊,香菜3棵
做法
1.胡蘿卜、生薑削皮切片,冬菇清洗干凈,鍋里放入5碗水,把胡蘿卜、姜、冬菇放進鍋里,大火煮開
2.魚頭、魚尾清洗干凈,擦乾水分,放進燒熱的油鍋里煎至金黃
3.翻面,同樣煎至金黃
4.把煎至金黃的魚頭魚尾放進(1)煮開的湯鍋里,大火煮開後再煮10分鍾,轉小火煲20分鍾
5.這個時候,湯水已經是牛奶般雪白了,加入切成小塊的豆腐
6.湯再次煮開後,加入香菜再煮5分鍾即可
7.放鹽調味即可
⑺ 鯇魚尾怎麼做好吃
鯇魚尾豆腐湯,美味可口,做法簡單!
作為地道的廣東人,要想經常喝到做法簡單,而且味道及營養價值還不錯的湯水,當然首先鯇魚尾豆腐湯。
備料:
鯇魚尾2個
豆腐1塊
姜,香菜,油,鹽,雞精
做法:
一,洗干凈魚尾,用吸油紙吸干水分,水豆腐切小塊,姜切片,香菜切段。
二,平底鍋熱放花生油,放魚尾,不要翻動,等一面煎致金黃,再翻面煎另一邊。
熱油下鍋煎魚
水豆腐切塊
把魚翻另一面煎
砂鍋按吃飯人口放適量的水,一般我用砂鍋煮魚湯,不用平底鍋是因為剛煎了魚尾,過於油膩。
砂鍋煲水,把煎好的魚尾放進去,放薑片
砂鍋一共要煮20分鍾,前10分鍾用大夥,後10分鍾改用中小火即可。大火燒開能讓湯更奶白,當然想湯奶白效果更好的也可以煎一個雞蛋放到砂鍋里一起煮。
放香菜
20分鍾到了,先放香菜,接著放鹽,雞精提鮮。
魚尾湯做好了
最後把魚尾撈到碟盤里,臨時蒸魚醬油即可。(魚頭豆腐湯做法類似,只是把魚尾換成魚頭即可
⑻ 鯇魚頭豆腐湯的做法 鯇魚頭豆腐湯怎麼做
1、材料:鯇魚頭一個約六兩,豆腐3塊,生薑3片。
2、豆腐切塊,待用;魚頭切塊,用篩子瀝干水。
3、燒鐵鍋,放油加熱。魚頭放進去煎,差不多時,翻面煎另一面,兩面都煎好,盛到碟上。鐵鍋加油,把豆腐也煎一下。煮湯時才不易碎。
4、把煎好的魚頭豆腐放回鍋里,放生薑,倒入約五碗水,蓋上鍋蓋,大火煮沸。
5、湯煮沸後約5分鍾,把火調小,慢火煮約20分鍾。湯在喝的時候按個人喜好再加鹽,這樣會保持湯自有的鮮味。
⑼ 皖魚湯的做法步驟圖,皖魚湯怎麼做
【材料】皖魚腩 一塊 、豆腐 一塊、 姜絲 適量、 蔥花 適量、亦舒堂火麻油 適量
【做法】
1.鍋內放少許火麻油,放入姜絲,把魚腩兩面略煎一下。
2.加入適量的水,再加入豆腐, 加入適當的白酒去腥。
3.煮至魚湯發白,加入鹽和雞精調味。
4.出鍋後撒入蔥花,上桌。
用火麻油煎過,使得魚的營養價值更豐富,富含不飽和脂肪酸、亞麻酸,而且魚湯不會腥。