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一斤鯽魚怎麼做好吃

發布時間: 2022-12-08 08:25:37

⑴ 鯽魚做法 紅燒

紅燒鯽魚,准備材料四條鯽魚、生薑、大蒜、蒜苔

把魚洗凈後在側面斜片3刀,在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味,坐鍋起油,最好是菜籽油,因為菜籽油煎魚不但不會弄破魚皮而且很香。油溫下入備好的鯽魚,兩面微黃就可以了也可以煎老點,翻魚的時候要小心點,弄破了魚皮,就破壞的賣相

趁著煎魚的時候,有生薑、大蒜拍碎,切細,蒜苔切段辣椒粉備好,豆鼓用水泡下,下鍋的時候就沒有那麼硬,味道散的快點

煎好魚之後,將魚盛出來裝盤,鍋里留點油,炒佐料,下入佐料煸香,火不能太大,不然會炒焦的,主要是炒出香味,等蒜發黃的時候就可以下了煎好的魚了

把煎好的魚下入鍋里,然後放一碗水(家庭沒有高湯)開始煮,蓋上鍋蓋。燜煮幾分鍾,待水開後,揭蓋放入料酒+味極鮮,是個提味去腥的步驟

調好的魚湯繼續燜煮幾分鍾,接著放辣椒粉、雞精、蚝油、鹽進行調味,不喜歡太辣的就少點辣椒,翻炒均勻就可以出鍋了,再繼續燜的話,就沒什麼湯汁了,太幹了,味道會比較淡。裝盤出鍋

燒道好吃的魚也是要非常好的廚藝,煎魚也是需要好的耐心,太心急就會煎破皮,要在合適的時候翻邊,所以我會選擇用菜籽油,也可以在放油的之後加點鹽再下魚煎,這樣也不會煎破皮,煎到一面微黃的時候,用筷子試著撥動下,能全動說明煎的那一面已經可以了,翻面煎另一邊,如果筷子撥不動,就不要再翻了,說明還沒有煎好。燒魚放點辣椒也是不錯的選擇。鯽魚在月子期是個非常不錯的下奶食譜,不但不會擔心吃胖還會是美容養顏的營養豐富的食材

⑵ 一斤左右的鯽魚怎麼做好吃

原料】 鯽魚1條(8兩左右) 【做法】 1、鯽魚洗凈後在在前後背各劃2刀(有助於入味),注意不要把魚給切斷了!2、鍋里放一大碗水,加鹽,生薑片,料酒燒開,然後放進魚,蓋上鍋蓋燒10分鍾,就可以撩起來了,但別忘了中間要給它翻個身哦! 3、趁魚還沒涼,趕快在它身上撒上蔥末,鹽,雞精,料酒,醬油(1勺),胡椒粉。4、鍋里倒油,燒熱後放進辣椒、姜和蒜絲,抄2下就淋在魚身上。 5、香噴噴的蔥油鯽魚出鍋 清蒸鯽魚 製作方法 【原料】 活鯽魚2條(約750克),火腿25克,冬筍25克,水發冬菇50克,精鹽5克,紹酒25克,味精5克,胡椒粉0. 5克,蔥姜10克,豬油25克。 【製法】 (一)將鯽魚颳去鱗,去鰓,除去內臟,洗凈黑肚衣。冬筍、火腿、冬菇均切成絲待用。 (二)將鯽魚排列在長盆中,上面放入火腿絲、冬筍絲、冬菇絲、撒上胡椒粉、味精、精鹽、蔥、姜,加紹酒,澆上豬油,上籠蒸15分鍾,取出,除去蔥、姜上席。

⑶ 一斤多的鯽魚怎麼做好吃,半斤左右的鯽魚怎麼做好吃

1.做法:將鯽魚洗干凈,在前後背各劃2刀。

2.鍋里放一碗水,加鹽,生薑片,料酒燒開,然後放進魚,蓋上鍋蓋蒸10分鍾,將魚撈出來。

3.趁魚還沒涼,撒上蔥末,鹽,雞精,料酒,醬油,胡椒粉。

4.往鍋里倒油,燒熱後放入辣椒、姜和蒜絲,稍微炒幾下,淋在魚身上即可。

⑷ 鯽魚的做法一斤左右,不要太辣。請教了!

鯽魚的做法
鯽魚做法很多。什麼荷包鯽魚,芙蓉鯽魚,梅子鯽魚,麻辣鯽魚,青椒鯽魚,豆腐鯽魚......多了去了。
口味各異,花樣繁多,場面盛大,百魚齊放,百魚爭鳴......我統統沒做過。
豆瓣鯽魚
鯽魚兩條,去鱗,去腮,去魚內臟。
在魚身上割一刀紋,
魚身沾上乾麵粉,靜置片刻。
准備調味料了。拿一個小碗,小半碗醋,一勺醬油,一勺紹酒,一勺白糖,一小勺鹽。
蔥切段,姜切片。豆瓣醬一碗底。
起大火,把魚放入熱油中,兩面炸黃出鍋。翻的時候小心,否則魚頭會掉的。沒有看相了。
鍋中留少量油。放入蔥段、薑片,豆瓣醬炒香。放入鯽魚。倒入剛才調好的調味料。加水,蓋住魚身即可。中火至湯開。以大火收濃湯汁。加入芡汁。
出鍋..
泡菜鯽魚
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酸菜魚
鯽魚和泡青菜,經炸、燒而成。成菜魚肉細嫩,鮮香微辣,香咸入味。
將五尾大小相仿的鯽魚,治凈,在魚身兩面各剞兩刀。泡青菜切成細絲。
炒鍋用大火燒熱,下油,燒至200C左右,放魚入鍋炸,至皮緊,潷去部分油,鍋內留油100克,用勺將魚推至鍋邊,下泡紅辣椒末、蔥花、姜蒜末,醪糟汁,炒出香味,將魚移至鍋中間,再放鮮湯、醬油、紅醬油。
待湯燒沸後放泡青菜,再燒約10分鍾,魚撈出裝盤內。
鍋中加醋、蔥花,用水豆粉勾薄芡,澆在魚上即成。
鯽魚燉豆腐
鯽魚剖好。再選好一塊大豆腐,打成小塊。熱油蔥花嗆湯,將鯽魚放入其中,放入清淡的佐料,不要味濃的,就是蔥、姜之類,不加八角、桂皮之類。湯開之後,放進豆腐,燉開。特別要注意的是,千萬不要加醬油,一定不要有紅色,就是要清湯。
燉的時候,時間可以長一些,要把湯燉得發白。同時,要加多一點湯,因為主要是要喝湯,湯的味道很鮮。
等到湯做好的時候,加上一點味精,就可以起鍋了。

⑸ 一斤半的鯽魚做湯都有什麼做法

清湯鯽魚湯!!
首先挑魚:
要手掌長的就OK啦!!而且一定要鮮活,魚眼的顏色要明亮清澈,魚身要滑
然後是清理魚:
把魚魚鰓、魚肚子、特別是魚肚子上面的小鱗都要去掉洗干凈,還有肚子裡面的黑膜,不是每條都有的,有的話要去掉
可以看到在魚腮下面到魚尾有一條線,兩面都有,最後要用刀從魚腮下面的位置切下去,魚尾再切一點你會看到魚身體裡面真的有一條線,用手抓住用刀輕輕拍拍把它拽出來,這條線有一種土腥味(加熱之後)
開始下鍋:
魚湯嘛,不用油就OK啦!!鍋里加水,把魚放裡面加上兩片姜,兩段蔥開始煮,開鍋以後到小火,「千滾豆腐萬滾魚」!!等到湯耗去1/3的時候放入少許牛奶(不喜歡可以不放)
出鍋之前:
准備好蒜沫和香菜沫,你可以選擇放進鍋里還是放在即將倒進湯的容器里,依自己的口味在鍋里加鹽和胡椒粉,不要加味精了,魚是天下第一鮮,
出鍋:
一邊喝一邊吹,趁著熱都喝掉,涼了就沒有那個味啦!!
PS:這和鯽魚豆腐不同,鯽魚豆腐是菜,這是營養湯,有了它,基本就不用吃飯了,我減肥的時候一個月不吃飯光吃點水果還有每周喝一次魚湯,(這時魚肉基本沒啥味了)

鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效